ސްޕެއިންގައި ކޮން ސްވިމިންގ ވޭއާރ އެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ސްޕެނިޝް ސަގާފަތުގައި ފެތުމުގެ މުހިންމުކަން

● . ސްޕެނިޝް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި މިހާރު ހުރި ޓްރެންޑްސް

● . ސްޕެނިޝް ސްވިމިންގ ބްރޭންޑްސް މަޝްހޫރު

● . ހަށިގަނޑަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވުން

● . ސްޕެއިންގައި ސްވިމިންގ ވޭއާ އެޓިކެޓް

● . ފެޝަން އިންފްލޫއެންސަރސް އަދި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ޓްރެންޑްސް

● . ސްޕެނިޝް ސްވިމިންގ ވޭއާ ފެޝަންގެ ވީޑިއޯ ހައިލައިޓްސް

● . ތިމާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން އެކްސެސަރައިޒް ކުރުން

● . ސްޕެއިންގައި ފަތާ މުބާރާތްތަކުގެ ދައުރު

● . ނިންމުން

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

>> 1. ސްޕެއިންގައި ޓްރެންޑް ކުރަނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 2. ސްޕެއިންގައި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލައިގެން އުޅެނިކޮށް އަހަރެން ސަމާލުވާންޖެހޭ އެއްވެސް ހެދުން އެޅުމުގެ ކޯޑެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

>> 3. ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގަތުމަށް އަހަރެން ވިސްނަންވީ ކޮން ސްޕެނިޝް ބްރޭންޑްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 4. އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 5. ސްޕެއިންއަށް ދާއިރު ސްވިމްސޫޓް ފިޔަވައި ޕެކް ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 6. ވާދަވެރި ފަތާ އިވެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ކެޝުއަލް ސްވިމިންގ ޓްރެންޑްތަކަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ސްޕެއިން މަޝްހޫރުވެފައިވަނީ ދިރުމެއް ހުރި ސަގާފަތާއި، ރީތި ގޮނޑުދޮށްތަކާއި، ފެޝަންގެ މުއްސަނދި ސަގާފަތެއްގެ ސަބަބުން ފަތާ ހެދުމަށެވެ. ކޮންމެ ހޫނު މޫސުމެއްގައި ސްޕެއިންގެ އައްސޭރިފަށަށް މިލިއަނުން އެއްވެ އުޅޭއިރު، ފަތާ ހެދުން އެޅުމަކީ ބީޗް ލައިފްގެ މުހިންމު އެއް ކަމަކަށް ވެގެންދެއެވެ. މި ލިޔުމުގައި ސްޕެއިންގައި ލިބެން ހުރި ތަފާތު ސްވިމިން ވޭއާގެ ގޮތްތައް ހޯދައި، ލޯކަލް ބްރޭންޑްތަކާއި، މިހާރުގެ ޓްރެންޑްތަކާއި، ސްވިމިންގ އެޓިކެޓްއާ ގުޅޭގޮތުން ފަތުރުވެރިންނަށް ބޭނުންވާ މުހިންމު އިރުޝާދުތައް ހޯދާފައިވެއެވެ.

ސްޕެނިޝް ސަގާފަތުގައި ފެތުމުގެ މުހިންމުކަން

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ހަމައެކަނި ސްޕެއިންގެ ފަންކްޝަނަލް ގާމަންޓެއް ނޫނެވެ؛ އެއީ އިރު، ކަނޑު، އަދި އިޖުތިމާއީ ގުޅުންތައް ފާހަގަކުރާ ދިރިއުޅުމެއް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. ސްޕެއިންގެ ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި ގިނަ ފަހަރަށް ލޯކަލް މީހުންނާއި ފަތުރުވެރިން ވެސް ފުރިފައި ހުންނައިރު، ޒާތީ ރަހައާއި އެންމެ ފަހުގެ ފެޝަން ޓްރެންޑްތައް ދައްކުވައިދޭ ސްޓައިލްތަކުގެ ޖަމާއަތެއް ދައްކުވައިދެ އެވެ.

ސްޕެއިންގެ އައްސޭރިފަށުގައި ބާސެލޯނާގެ ލާ ބާސެލޯނެޓާ، ސަން ސެބަސްޓިއަންގެ ޕްލޭޔާ ޑެ ލާ ކޮންޗާ، އަދި އިބިޒާގެ ރީތި އައްސޭރިފަށުގައި މަޝްހޫރު ގޮނޑުދޮށްތައް ޑޮޓްކޮށްފައިވެ އެވެ. ކޮންމެ ލޮކޭޝަނެއްގައި ވެސް ތަފާތު ވައިބް އެއް ހުންނައިރު، އެކި ކްރައުންޑްސް އަށް ޝައުގުވެރިވެ، ފެތުމުގެ ހެދުން ޗޮއިސްތަކަށް ނުފޫޒު ފޯރުވަ އެވެ. މިސާލަކަށް އިބިޒާ އަކީ ޕާޓީގެ މާހައުލަށް މަޝްހޫރުވެފައިވާ ރަށަކަށް ވާއިރު، ބޮލްޑް އަދި ކެރިގެން ފެތުމުގެ ހެދުން އަޅާއިރު، ސަން ސެބަސްޓިއަން އަށް ވެސް އެލިގަންޓް ވަން ޕީސް އަށް ލެނގިލާ މާ ތަޖުރިބާކާރު ޖަމާއަތެއް ޝައުގުވެރިވެ އެވެ.

ސްޕެނިޝް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި މިހާރު ހުރި ޓްރެންޑްސް

ސްޕެއިންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާ މަންޒަރަށް ފީނައިގަންނަމުންދާއިރު، ފާހަގަކޮށްލެވޭ ބައެއް ޓްރެންޑްތައް ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ:

- ޓައިނީ ބިކިނީސް: މިނިމަލިސްޓިކް ބިކިނީސްގެ ޓްރެންޑް ކުރިއަށް ގެންދަނީ ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި ޑޮމިނޭޓް ކުރަމުންނެވެ. ޖެސިކާ ގޮއިކޯޗެއާ ފަދަ އިންފްލޫއެންސަރުން ވަނީ ތޮންގް ސްޓައިލްގެ ބޮޓޮމްސް އާއި ވައިބަރންޓް ޓޫ ޓޯން ފޭބްރިކްސް މަޝްހޫރުކޮށްފައެވެ.

- ކްރޮޝެޓް ޑިޒައިންސް: ކްރޮޝެޓް ސްވިމްސޫޓްތަކުން ބޮޑު ކާމިޔާބީއެއް ހޯދާފައިވާއިރު، ސްޓައިލާއި އަރާމު ވެސް ލިބޭ މި އިންޓްރިކްޓް ޑިޒައިންތައް މަޝްހޫރު ފަރާތްތަކުން ނިންމާފައިވެ އެވެ. މި ޕިސްތައް ގިނައިން ފެންނަނީ މެޗިން ކަވަރ އަޕްތަކާ ޖޯޑުކޮށްގެންނެވެ.

- ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްސް: ރީތިކަން ހޯދަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް ނިއުޓްރަލް ޓޯންތަކުގައި ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްތައް ދަނީ މަގުބޫލުކަން އިތުރުވަމުން ގޮސް، ސަގާފީ ބިކިނީއަށް ޝިކް ބަދަލެއް ހޯދައިދެމުންނެވެ. ގިނަ ޑިޒައިންތަކުގައި ކަޓް އައުޓް ނުވަތަ ފްލޭއާ އިތުރުކުރާ ޔުނިކް ބެކް ޑީޓެއިލްސްތައް ހިމެނެ އެވެ.

- އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންސް: އޮލްސިސްޓަރސް ފަދަ ބްރޭންޑްތަކުން ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ތަކެތި ބޭނުންކޮށްގެން ފެޝަން ސްވިމިންގ ވޭއާރ އުފައްދައިގެން ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ޗާޖު ކުރަމުންދެއެވެ. މި ޓްރެންޑަކީ ކޮންސިއުމަރުންގެ މެދުގައި ތިމާވެށީގެ ހޭލުންތެރިކަމާ މެދު ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ހިނގާފައިވާ ހަރަކާތެކެވެ.

- ބޮލްޑް ޕްރިންޓްސް އެންޑް ކަލަރސް: ޓްރޮޕިކަލް ތީމްތަކުން އިންސްޕަޔަރ ކޮށްފައިވާ ވިދާ ކުލަތަކާއި ބޮލްޑް ޕްރިންޓްތައް މި ސީޒަނުގައި އާންމުވެފައިވެއެވެ. ފްލޯރަލް ޕެޓަންސް، ޖިއޮމެޓްރިކް ޑިޒައިންސް، އަދި އެނިމަލް ޕްރިންޓްސް އަކީ މޫދުގައި ސްޓޭޓްމަންޓެއް ހަދަން ބޭނުންވާ ފަރާތްތަކަށް މަގުބޫލު ޗޮއިސްތަކެކެވެ.

ސްޕެނިޝް ސްވިމިންގ ބްރޭންޑްސް މަޝްހޫރު

ސްޕެއިންގައި ތަފާތު ރަހަތަކާއި ބަޖެޓްތަކަށް ޚާއްސަކޮށްގެން ގޭގައި އުފައްދާ ސްވިމިން ވޭއާ ބްރޭންޑްތަކެއް ބޮޑާ ހާކާފައިވެ އެވެ. މިއީ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ބައެއް ވާހަކަތަކެވެ.

- ރޮއިޑަލް: 1980 ވަނަ އަހަރު އުފެދުނު ރޮއިޑަލް އަކީ ދިރުމެއް ހުރި ޕްރިންޓްތަކާއި ފަލަ ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު ކުންފުންޏެކެވެ. އެ ބްރޭންޑުން ކޮލިޓީ ފޭބްރިކްސް އާއި ޔުނިކް ޕެޓަންސް އަށް ބާރުއަޅައި، ބީޗަށް ދާ މީހުންގެ މެދުގައި ފޭވަރިޓް ވެގެންދެ އެވެ.

- އޮލްސިސްޓަރުން: ބާސެލޯނާގައި ހުންނަ މި ބްރޭންޑުގައި ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ފޮތިގަނޑުން ހަދާފައިވާ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ އަށް ފޯކަސް ކުރެއެވެ. އެމީހުންގެ ޑިޒައިންތަކަކީ މިނިމަލިސްޓް ނަމަވެސް ސްޓައިލިޝް، ތިމާވެށްޓަށް ހޭލުންތެރި ކޮންސިއުމަރުންނަށް ކަމުދާ އެއްޗެކެވެ.

- ޑޮލޯރެސް ކޯޓޭސް: 1950 ގެ އަހަރުތަކުގެ ލެގަސީއަކާއެކު، ޑޮލޯރެސް ކޯރޓެސް އިން ޒަމާނީ ޓްވިސްތަކާއެކު ފެމިނިން ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލިބެން ހުރެއެވެ. އެމީހުންގެ ކަލެކްޝަންތައް ދައްކާލަނީ ބައިނަލްއަގްވާމީ ފެޝަން އިވެންޓްތަކުގަ އެވެ.

- އޮއިޝޯ: އިންޑިޓެކްސް ގްރޫޕްގެ ބައެއް (އޭގެ ތެރޭގައި ޒާރާ ހިމެނޭ)، އޮއިޝޯ އިން މީޑް ރޭންޖް އަގުތަކުގައި ޓްރެންޑީ ސްވިމިން ވޭއާ ފޯރުކޮށްދެމުންދާއިރު، މިއީ ފުޅާ އޯޑިއަންސަކަށް ލިބޭނެ އެއްޗެކެވެ.

- ކޮމޯ އުން ޕެޒް އެން އެލް އަގުއާ: ވިންޓޭޖް އިންސްޕަޔަރޑް ޑިޒައިންތަކުގެ ސަބަބުން މަޝްހޫރު މި ބްރޭންޑުން މޫދުގައި ފާހަގަކޮށްލެވޭ ތަފާތު ޕިސްތަކެއް ލިބެން ހުންނާނެ އެވެ.

- ބިކިނީ ލޯބިކުރާ މީހުން: މި ބްރޭންޑަކީ މަޖާ ބީޗް އެޓައިއާ ހޯދަން ޒުވާން ބެލުންތެރިންނަށް ޚާއްސަ ކުޅޭކުޅޭ ޑިޒައިންތަކާއެކު ކުލަގަދަ ބިކިނީތަކަށް ޚާއްސަ ބްރޭންޑެކެވެ.

ހަށިގަނޑަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވުން

ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޮވުމަކީ އަވިގަނޑުން އުފާ ހޯދައިގެން ތިމާގެ އިތުބާރު އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ވައްތަރުތަކުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ލިޔެފައިވާ ބައެއް އިރުޝާދުތަކެވެ.

- ޕެއާ ޝޭޕް: މަތީގައި ސަމާލުކަން ދަމައިގަތުމަށްޓަކައި ހައި ވެއިސްޓް ބިކިނީ ނުވަތަ ވަން-ޕީސް ނުވަތަ ރަފްލްސް ތަކެއް ހޮވުން. ތިރީގައި ހުންނަ ކަޅު ކުލަތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ސްލިމިންގް އިފެކްޓެއް އުފެދިދާނެ އެވެ.

- އެތުލެޓިކް ބިލްޑް: ކަޓް އައުޓް ނުވަތަ ބޮލްޑް ޕްރިންޓްސް އާއި އެކު ސްވިމްސޫޓްތައް ބަލާ ކަރުވަތައް އުފައްދައި އަންހެންވަންތަކަން އިތުރުކުރުން. ރަފްލްޑް ޓޮޕްސް ނުވަތަ ޓެކްސްޗަރޑް ފޭބްރިކްސް އިން ވެސް ޑައިމަންޝަން އިތުރު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

- ކަރވީ ފިގަރސް: އަންޑަރވައިރ ނުވަތަ ސްޓްރަކްޗަރޑް ވަން-ޕީސް އާއި އެކު ސަޕޯޓިވް ބިކިނީސް އިން ތިބާގެ ބައްޓަން ފާހަގަކޮށްދޭއިރު އަރާމު ލިބިގެންދާނެއެވެ. ހައި ކަޓް ފައި ހުޅުވުމުން ފައި ދިގުކޮށްލެވޭނެއެވެ.

- އުސް ފްރޭމްތައް: ލޯންގް ލައިން ބިކިނީ ނުވަތަ ހައި ކަޓް ސްވިމްސޫޓްތަކުން ތިބާގެ ސިލްހައުޓް އިތުރަށް ދިގުކޮށްލެވޭނެއެވެ. ވަރުގަދަ ރޮނގުތަކުން ވެސް ސްޓައިލް އިތުރުކުރާއިރު އުސްމިނުގެ ވަހުމެއް އުފެދިދާނެ އެވެ.

ސްޕެއިންގައި ސްވިމިންގ ވޭއާ އެޓިކެޓް

ސްޕެއިންގެ ގޮނޑުދޮށްތަކުން އުފާ ހޯދަމުންދާއިރު، ފެތުމުގެ ހެދުންތަކާ ގުޅޭ ލޯކަލް ކަސްޓަމްސް އަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ:

- ހެދުން އެޅުމުގެ އުސޫލުތައް: ބާސެލޯނާ ފަދަ ގިނަ ސިޓީތަކާއި ބެލެއަރިކް އައިލެންޑްސްގެ ސަރަހައްދުތަކުގައި، ކަނޑައެޅިފައިވާ ގޮނޑުދޮށުގެ ސަރަހައްދުތަކުން ބޭރުގައި ފަތާ ހެދުން އަޅައިގެން އުޅުމުގެ ސަބަބުން ޖޫރިމަނާ ކުރެވޭނެ އެވެ. ފަތުރުވެރިން ގޮނޑުދޮށުން ނުކުންނައިރު އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ހެދުން އަޅަން ޖެހެ އެވެ.

- ބީޗް ކްލަބްތަކާއި ރެސްޓޯރެންޓްތައް: ބައެއް އަޕްސްކޭލް ތަންތަނުގައި ފެތުމުގެ ހެދުން މަނާކުރާ ވަކި ހެދުން ކޯޑްތަކެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އެފަދަ ތަންތަނަށް ވަނުމުގެ ކުރިން ކަވަރ އަޕް ނުވަތަ ބަދަލެއް ގެންގުޅުން ރަނގަޅެވެ.

- ލޯކަލް އާދަކާދަތަކަށް އިޙްތިރާމް ކުރުން: މާ ކޮންޒަރވޭޓިވް ދާއިރާތަކުގައި، ޙައްޤުވެރިކަމާ ގުޅޭގޮތުން ލޯކަލް ކަސްޓަމްސް އަށް ވިސްނުން ގެންގުޅުން މުހިންމެވެ. ގޮނޑުދޮށުން ނިކުންނައިރު ނުވަތަ ފިހާރަތަކަށް ވަންނައިރު ނިވާކުރުމަކީ އާންމުކޮށް ލަފާދޭ ކަމެކެވެ.

ފެޝަން އިންފްލޫއެންސަރސް އަދި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ޓްރެންޑްސް

ސްޕެއިންގައި ފެތުމުގެ ޓްރެންޑްތައް ބައްޓަންކުރުމުގައި ސޯޝަލް މީޑިއާގެ ދައުރު ވަރަށް ބޮޑެވެ. އިންފްލޫއެންސަރުން އިންސްޓަގްރާމް ފަދަ ޕްލެޓްފޯމްތަކުގައި އެމީހުންގެ ބީޗް ލޫކްސް ދައްކާލާއިރު، ކޮންމެ ސީޒަނެއްގައި ވެސް ސްޓައިލަށް އާ މިންގަނޑުތަކެއް ކަނޑައަޅާފައިވެ އެވެ.

މިސާލަކަށް އައިޓާނާގެ އަލިފާންގަނޑު ރަތް ކުލައިގެ ކްރޮޝެޓް ސްވިމްސޫޓް މި ހޫނު މޫސުމުގައި ޒުވާން އަންހެނުންގެ ތެރޭގައި ކޮންމެހެން ވެސް ގެންގުޅެން ޖެހޭ އެއްޗަކަށް ވެއްޖެ އެވެ. މި ނުފޫޒު ރީތިކަމުން ބޭރަށް ފޯރައެވެ؛ އަދި ބްރޭންޑްތަކަށް ކޮންސިއުމަރުންގެ މެދުގައި އުފެދިފައިވާ އިސްތިގުލާލަށް އިނޮވޭޓްކޮށް ކެޓަރ ކުރުމަށް ހިތްވަރު ދެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން، އިންފްލޫއެންސަރުންނާއި ބްރޭންޑްތަކުގެ މެދުގައި ގުޅިގެން މަސައްކަތް ކުރުމުން، ގިނަ ފަހަރަށް މިހާރުގެ ޓްރެންޑްތައް ދައްކުވައިދޭ އެކްސްކްލޫސިވް ކަލެކްޝަންތައް އުފެދި، ސީދާ އެމީހުންގެ ފޮލޯވަރުގެ ރަހަތަކަށް ކަމުދާނެ އެވެ.

ސްޕެނިޝް ސްވިމިންގ ވޭއާ ފެޝަންގެ ވީޑިއޯ ހައިލައިޓްސް

ސްޕެނިޝް ގޮނޑުދޮށްތަކުން ސީދާ މިހާރުގެ ޓްރެންޑްތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގެ ވިސްނުން ހޯދުމަށްޓަކައި، މި ވީޑިއޯތައް ބަލާލުމަށް ވިސްނާށެވެ:

1. [ސްޕެއިން ފެޝަން ޓޮޕް އޮފް މަޑަމަރޭ ސްޕްރިންގް 2023] - ކުރިއަށް އޮތް ފެތުމުގެ ޓްރެންޑްތަކުގެ ޝޯކޭސް.

2. [ހޮލިޑޭ ޓްރައި-އޮން ހޯލް | ޓްރެވަލް ސްވިމްވޭއާ އެންޑް ވެކޭޝަން އައުޓްފިޓްސް] - ސްޕެއިންގައި ޗުއްޓީ ހޭދަކުރުމަށް އެކަށީގެންވާ އެކިއެކި އައުޓްފިޓްތައް ހިމެނޭ.

ތިމާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން އެކްސެސަރައިޒް ކުރުން

ބީޗް ލޫކް އިތުރަށް މަތިކުރުމަށްޓަކައި، ސްވިމިންގ ވޭއާ ފުރިހަމަކުރާ އެކްސެސަރީޒް އިތުރުކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ:

- ކަވަރ-އަޕްސް: ލުއި ކަފްޓަން ނުވަތަ ސަރޮންގްސް އިން ކަވަރޭޖް ފޯރުކޮށްދެވޭއިރު އަދިވެސް އޭގެ ދަށުގައި ސްވިމްސޫޓް ދައްކާލުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދެއެވެ.

- ހެޓްސް: ވައިޑް ބްރިމްޑް ހެޓްސް އިން ހަމައެކަނި އަވިގަނޑުން ރައްކާތެރި ނޫން ކަމަށާއި ބީޗް އައުޓްފިޓް އަށް ސޮފިސްޓިކޭޝަންގެ އެލިމެންޓެއް ވެސް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމަށެވެ.

- އަވިއައިނު: ސްޓައިލިޝް ސަންގް ގްލާސް އިން ތިބާގެ ޖުމްލަ ލޫކް އިތުރުކޮށްދޭއިރު، ގެއްލުން ހުރި ޔޫވީ ރޭތަކުން ލޯ ރައްކާތެރިކޮށްދެއެވެ.

- ބީޗް ބެގްސް: ޓްރެންޑީ ޓޯޓް ބެގް އިން ތިމާގެ ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ގެންގުޅެވޭއިރު، ތިބާގެ އައުޓްފިޓް އަށް ފްލޭއާ އިތުރު ކުރެވޭނެ އެވެ.

- ފޫޓޭއާ: ފްލިޕް-ފްލޮޕް ނުވަތަ ސްޓައިލިޝް ސެންޑަލްސް އިން ތިބާގެ ބީޗް އެންސެމްބަލް ފުރިހަމަ ކުރާއިރު، ފަޅުތެރެއިން ހިނގާއިރު އަރާމު ލިބޭނެ އެވެ.

ސްޕެއިންގައި ފަތާ މުބާރާތްތަކުގެ ދައުރު

ސްޕެއިން އަކީ ވާދަވެރި ފަތާ އުޅުމުގެ މުއްސަނދި ތާރީހެއް އޮތް ގައުމެއް ކަމަށާއި އެ ތާރީހަށް ވެސް އެގައުމުގެ ސްވިމިން ވޭއާ މާކެޓަށް ނުފޫޒު ފޯރުވާ ކަމަށެވެ. ސްޕެނިޝް ސްވިމިން ޗެމްޕިއަންޝިޕް ފަދަ އިވެންޓްތަކުން އެތުލެޓިކް ޓެލެންޓެއް ނޫން ކަމަށާއި ސްޕީޑާއި ކޮމްފޯޓަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޕާފޯމަންސް ސްވިމިން ވޭއާގައި ވެސް އާ އުފެއްދުންތަކެއް ވެސް ދައްކާފައިވެ އެވެ.

މި މުބާރާތްތަކުގައި ގިނަ ފަހަރަށް ބްރޭންޑްތަކުން އެތުލީޓުން ސްޕޮންސަރ ކުރާއިރު، ކޯލަބްރޭޝަންތައް އުފެދި، ފެނުގައި ދަމާލުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ޒަމާނީ ތަކެތިން ހަދާފައިވާ ހައި ޕާފޯމަންސް ސްވިމްސޫޓްތައް އުފެދެ އެވެ. މި ވާދަވެރި ފަރާތަކީ ގިނަ ފެތުންތެރިން ކެޝުއަލް ވީއާ ޕޯސްޓް އިވެންޓްތަކަށް ބަދަލުވާތީ ޗުއްޓީ ބީޗްތަކުގައި ވެސް ފެންނަ ޓްރެންޑްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑު ޙިއްޞާއެކެވެ.

ނިންމުން

ސްޕެއިންގެ ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމުގެ މަންޒަރަކީ އޭގެ އައްސޭރިފަށާ އެއްވަރަށް ތަފާތު މަންޒަރެކެވެ. ޔުނިކް ޑިޒައިންތައް ހުށަހަޅާ ލޯކަލް ބްރޭންޑްތަކުން ފެށިގެން ސޯޝަލް މީޑިއާގައި ގްލޯބަލް އިންފްލޫއެންސަރުން ޓްރެންޑްތައް ގާއިމްކުރުމާ ހަމައަށް، މި ހޫނު މޫސުމުގައި ސްޕްލެޝް ކުރަން ބޭނުންވާ އެންމެންނަށް ވެސް ކޮންމެވެސް ކަމެއް އެބައޮތެވެ. ބޮލްޑް ޕްރިންޓް ނުވަތަ އީކޯ ފްރެންޑްލީ މެޓީރިއަލްސް އަށް އިސްކަން ދިން ކަމުގައި ވިޔަސް، ލޯކަލް ކަސްޓަމްސް އަށް ވިސްނައިގެން އެއްވެސް ހީޗަކާ ނުލައި ބީޗް އެކްސްޕީރިއަންސް ލިބޭނެ ކަމުގެ ޔަގީންކަން ލިބިގެންދާނެ އެވެ.

ސްޕެއިންއަށް ދެން ކުރާ ދަތުރަށް ތައްޔާރުވަމުންދާއިރު، ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާއިރު މި ކަންކަމަށް ވިސްނާށެވެ:

1. ސައްހަކަން ހޯދުމަށްޓަކައި ލޯކަލް ބްރޭންޑްތައް ބަލައިގަތުން.

2. ޖޫރިމަނާ ނުކުރުމަށްޓަކައި ހެދުން އެޅުމުގެ އުސޫލުތަކާ ބެހޭގޮތުން މައުލޫމާތު ލިބިފައި ހުރުން.

3. ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު ފުރިހަމަކޮށްދޭ ސްޓައިލްތައް ހޮވާށެވެ.

4. މިހާރުގެ ޓްރެންޑްތަކަށް އިންސްޕިރޭޝަން ހޯދުމަށް އިންފްލޫއެންސަރސް ފޮލޯކުރުން.

5. މޫސުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ބަދަލުކުރުމަށް ތައްޔާރުވެވޭނީ ވަރސައިޓަލް ޕިސްތައް ޕެކްކޮށްގެންނެވެ.

6. ޖުމްލަ ލޫކް އިތުރުކުރުމަށްޓަކައި ވިސްނުންތެރިކަމާއެކު އެކްސެސަރައިޒްކުރުން.

7. ވޯޓަރ ސްޕޯޓްސް ނުވަތަ ސްވިމިންގ މުބާރާތްތަކުގައި ބައިވެރިވާނަމަ ޕާފޯމަންސް ވޭއާ އަށް ވިސްނާށެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

1. ސްޕެއިންގައި ޓްރެންޑް ކުރަނީ ކޮން ބާވަތެއްގެ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

- މިހާރުގެ ޓްރެންޑްތަކުގެ ތެރޭގައި ޓައިނީ ބިކިނީ، ކްރޮޝެޓް ޑިޒައިން، ނިއުޓްރަލް ޓޯންތަކުގައި ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓް، އޮލްސިސްޓަރސް ފަދަ ބްރޭންޑްތަކުގެ އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންސް، ޓްރޮޕިކަލް ތީމްސް އިން އިންސްޕަޔަރޑް ބޮލްޑް ޕްރިންޓްސް، އަދި ކޮމޯ އަން ޕެޒް އެން އެލް އެގޫއާގެ ވިންޓޭޖް ސްޓައިލްސް ހިމެނެއެވެ.

2. ސްޕެއިންގައި ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލައިގެން އުޅެނިކޮށް އަހަރެން ސަމާލުވާންޖެހޭ އެއްވެސް ހެދުން އެޅުމުގެ ކޯޑެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

- އާދެ، ކަނޑައެޅިފައިވާ ގޮނޑުދޮށުގެ ސަރަހައްދުތަކުން ބޭރުގައި ހަމައެކަނި ފެތުމުގެ ހެދުން ލައިގެން އުޅުމަކީ ބާސެލޯނާ ފަދަ ސިޓީތަކާއި ބެލެއަރިކް އައިލެންޑްސްގެ ވަކި ހިސާބުތަކެއްގައި ޖޫރިމަނާ ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ؛ މޫދުގެ ސަރަހައްދާއި ދުރަށް ޓްރާންސިޝަން ކުރާއިރު އެކަށީގެންވާ ކަވަރ އަޕް ލައިގެން އުޅުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

3. ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގަތުމަށް އަހަރެން ވިސްނަންވީ ކޮން ސްޕެނިޝް ބްރޭންޑްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

- މަޝްހޫރު ބްރޭންޑްތަކުގެ ތެރޭގައި ރޮއިޑަލް، އޮލްސިސްޓަރސް، ޑޮލޯރެސް ކޯރޓެސް، އޮއިޝޯ، ކޮމޯ އުން ޕެޒް އެން އެލް އަގުއާ، އަދި އެކި ރަހަތަކާއި ބަޖެޓްތަކަށް ޚިދުމަތްދޭ ބިކިނީ ލޯބިވެރިން ހިމެނެއެވެ.

4. އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

- ތިމާގެ ފިގުހު އިތުރުކޮށްދޭ ސްޓައިލްތަކަށް ވިސްނާށެވެ؛ ހައި ވެއިސްޓްޑް ބިކިނީސް ޕީއާރ ޝޭޕްސް އަށް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާއިރު ސަޕޯޓިވް ވަން ޕީސް އިން ކަރވީ ފިގަރސް އަށް ފައިދާ ކުރާނެ އެވެ؛ އެތުލެޓިކް ބިލްޑްސް އިން އިތުރު ފެމިނިޓީ އަށް ރަފްލްޑް ޓޮޕްސް ނުވަތަ ޓެކްސްޗަރޑް ފޭބްރިކްސް އަށް ޚިޔާރު ކުރެވިދާނެ އެވެ.

5. ސްޕެއިންއަށް ދާއިރު ސްވިމްސޫޓް ފިޔަވައި ޕެކް ކުރަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

- ބީޗް އިން ޓައުން ސެޓިންގްސް އަށް ބަދަލުވުމަށް ކަވަރ އަޕްސް ޕެކްކޮށް، ޔޫވީ ރޭސް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ސަންސްކްރީން، ހެޓްސް ނުވަތަ ސަންގް ލާސްސް، ސްޓައިލިޝް ސެންޑަލްސް ނުވަތަ ފްލިޕް-ފްލޮޕްސް ފަދަ ވަރސައިޓަލް އެކްސެސަރީސް ވެލިގަނޑުގެ އައްސޭރިފަށުގައި އަރާމު ކުރުމަށް ޕެކް ކުރާށެވެ.

6. ވާދަވެރި ފަތާ އިވެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ކެޝުއަލް ސްވިމިންގ ޓްރެންޑްތަކަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

- ވާދަވެރި ފަތާ އިވެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ބްރޭންޑްތަކަށް ގިނަ ފަހަރަށް ޗުއްޓީ ސްޓައިލްތަކަށް ބަދަލުވާ ޕާފޯމަންސް ވޭއާ އިނޮވޭޓް ކުރަން؛ އެތުލީޓުންގެ އެންޑޯސްމަންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ވާދަވެރި ޕްލެޓްފޯމްތަކާއި ކެޝުއަލް ބީޗްތަކުގައި ވެސް ފެންނަ ވަކި ޑިޒައިންތަކަށް އާންމުންގެ އިސްކަންދޭ ކަންކަން ބައްޓަން ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެ އެވެ.

ސައިޓޭޝަންސް:

[1] https://www.italian-design.nl/en/swimwear/swimwear-by-country/beach-an-swimwear-from-spain-spain-spain-spanish-swimwear/

[2] https://www.lbc.co.uk/news/spain-summer-holidays-fines-fenes-swimwear-bans/

[3] https://www.lavanguardia.com/mediterranean/20240708/9789226/SWIMSUTS-CELEBRITY-SUMMER-SUMMER-INFLUENCER-AITANA-ITANA-INDIGO-LOLA-LOLA-LOLITA-GOLITA-GOCOECHEA-BIKICOE-BIKIN

[4] https://www.youtube.com/watch?v=5U63M5WZYBQ

[5] https://theculturetrip.com/europe/spain/articles/the-7-best-spainis

[6] https://www.youtube.com/watch?v=YDD0P28BRAK