ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ފެތުން ހެދުން އަޅާ ފޮތިގަނޑުތަކަށް ތަޢާރަފް

>> ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

>> އަރާމުކަމާއި ދިގުދެމިގެންދާނެ ކަމުގެ މުހިންމުކަން

● . ލައިކްރާ: ދަ މެޖިކް މެޓީރިއަލް

>> ލައިކްރާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

>> ލައިކްރާގެ ފައިދާތައް

● . ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އަށް ލައިކްރާ އެންމެ ރަނގަޅީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

>> ދަ ސްޓްރެޗް ފެކްޓަރ

>> ބައްޓަން ހިފެހެއްޓުން .

>> ދިގުދެމިގެންދާ

>> އަވަހަށް ހިއްކުމުގެ ސިފަތައް

>> އަރާމުކަމާއި ފިޓް

>> ޕާފޯމަންސް އެންހެންސްމަންޓް

>> ޑިޒައިން ކުރުމުގައި ވަރސެޓިލިޓީ

>> ޔޫވީ ޕްރޮޓެކްޝަން

>> އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންސް

>> ޚަރަދު ކުޑަވުން

● . ސްޓްރެޗް އާއި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތް އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތް

>> ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި ސްޓްރެންތް

>> ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި ދިގުދެމިގެންދާ

● . މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ ޕްރޮޕަޓީސް

>> މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

>> މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ފައިދާތައް

● . ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުން

>> އެންމެ ރަނގަޅު ޗޮއިސް ހެދުން

● . ނިންމުން

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

>> ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި ލައިކްރާ އިސްކަންދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

>> އަހަރެންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ދިގުދެމިގެންދާ އެއްޗެއްކަން އަހަންނަށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

>> ފަތާ ހެދުން އަރާމުކޮށްލަނީ ކޮން ކަމަކުން ހެއްޔެވެ؟

ލައިކްރާ އަކީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އަށް އެންމެ ފަހުގެ ޗޮއިސް، ކޮމްފޯޓް، ފްލެކްސިބިލިޓީ، އަދި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ހުރިހާ އެންމެންނަށް ވެސް ލިބޭ އެންމެ ރަނގަޅު ޗޮއިސްގެ ސިއްރެވެ.

ސްޕެންޑެކްސް ނުވަތަ އެލަސްޓޭން ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ލައިކްރާ އަކީ ޕާފޯމަންސާއި އަރާމު އަދި ސްޓައިލް އިތުރުކޮށްދޭ ޚާއްސަ ޕްރޮޕަޓީތަކެއްގެ ސަބަބުން ސްވިމިން ވޭއާ އެއް މާނައެއް ދޭހަވާ ސިންތެޓިކް ފައިބަރެކެވެ. މި ލިޔުމުގައި ފަތާ ހެދުމުގައި ލައިކްރާ ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުތައް ހޯދައި، އޭގެ މަގުބޫލުކަމުގެ ސިފަތަކާއި، ފައިދާތަކާއި، އޭގެ މަގުބޫލުކަމުގެ ފަހަތުގައިވާ ސައިންސްގެ ތެރެއަށް ފުންކޮށް ވިސްނާލާފައިވެއެވެ.

ފެތުން ހެދުން އަޅާ ފޮތިގަނޑުތަކަށް ތަޢާރަފް

ސްވިމިންގ ފޭބްރިކްސް އަކީ ސްވިމްސޫޓް ހެދުމަށް ބޭނުންކުރާ ތަކެތި. މި ފޮތިގަނޑުތަކަކީ ވަރަށް މުހިންމު ފޮތިތަކެއް ކަމުގައި ވާނީ، ފަތާ ހެދުން އަރާމުކޮށް، ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ހެދުމަށް އެހީތެރިވެދޭތީ އެވެ. ޕޫލަކަށް ނުވަތަ ކަނޑެއްގެ ތެރެއަށް ފުންމާލާނެ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ތިބާ ބޭނުންވަނީ ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓަށް ރީތިކަން އިހުސާސް ކުރެވި، ފަސޭހައިން ގެއްލުން ނުލިބޭނެ ގޮތަކަށެވެ. އެއީ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް ވަންނަ ތަނެވެ!

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފެތުމުގެ ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރާ ތަފާތު ވައްތަރުގެ ތަކެތި ހުރެއެވެ. އާންމުކޮށް ފެތުމުގެ ހެދުން އަޅާ ބައެއް ފޮތިގަނޑުތަކުގެ ތެރޭގައި ނައިލޯން، ޕޮލިއެސްޓަރ، އަދި ހަމަގައިމުވެސް ލައިކްރާ ހިމެނެއެވެ. މިއިން ކޮންމެ މާއްދާއެއްގައި ވެސް ފަތާލުމަށް މޮޅު ސިފަތަކެއް އެކުލެވިގެންވާއިރު، މި މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ތަފާތު ސިފަތަކެއް ހުރެ އެވެ. މިސާލަކަށް ލައިކްރާ މަޝްހޫރުވެފައިވަނީ އޭގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ސްޓްރެޗް އެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށާއި، މިއީ ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓް ތިބާއަށް ފުރިހަމައަށް ފިޓްވާ އެއްޗެއް ކަމަށެވެ! އެހެން ފޮތިގަނޑުތައް ހޮވަނީ އަވަހަށް ހިއްކުމުގެ ނުވަތަ އަވިއަށް ދިއުމުން ފަނޑުވެގެން ދިއުމާ ދެކޮޅުހެދުމަށްޓަކައެވެ.

އަރާމުކަމާއި ދިގުދެމިގެންދާނެ ކަމުގެ މުހިންމުކަން

އަރާމުކަމާއި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތް ފަތާ ހެދުމުގައި ސުޕަރ މުހިންމެވެ. ފަތަން އުޅޭއިރު ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވި އެއްވެސް ޑިސްޓްރެކްޝަނެއް ނުގެންގުޅެން ބޭނުންވެއެވެ. އަރާމު ސްވިމްސޫޓެއްގެ މާނައަކީ ހަންގަނޑުގައި ފިރުމާލުމާއި ނުވަތަ ފިރުމާލުމާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވެ ފެނުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރެވޭނެ އެވެ. ދިގުދެމިގެންދާނެ ގޮތް ހަމަ އެހާމެ މުހިންމު ކަމުގައި ވާނީ ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި ލޮނުފެނާއި ކްލޮރިން، އަދި ވެލި ފަދަ ހަރުކަށި ހާލަތްތަކާ ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ. ދިގުދެމިގެންދާ ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ގިނަ ދުވަހު ހުންނާނެ ކަމަށާއި، ގިނަ މަޖާ ސްވިމިންގ އެޑްވެންޗަރތަކަށް ތިބާއާއެކު ދާން ޖެހޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވިއެވެ!

ލައިކްރާ: ދަ މެޖިކް މެޓީރިއަލް

ލައިކްރާ އަކީ ސުޕަ ކޫލް ފޭބްރިކް އެއް ކަމަށާއި އެއީ ހަގީގަތުގައި ވެސް ފެތުމުގެ ހެދުންތަކުގައި މަގުބޫލު އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ސްވިމްސޫޓްތައް އެހާ ފުރިހަމައަށް ފިޓްވެ، އެހާ ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ އާދެ، އެ ސިހުރުގެ ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އަންނަނީ ލައިކްރާއިން! މި ޚާއްޞަ މާއްދާގައި އެހެން ފޮތިގަނޑާއި ވަކިން ފާހަގަކޮށްލެވޭ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ބައެއް ސިފަތައް ހުރެއެވެ.

ލައިކްރާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ލައިކްރާ އަކީ ޕޮލިޔުރެތީން ކިޔާ ހާއްސަ ވައްތަރެއްގެ ރަބަރުން ހަދާފައިވާ ސްޓްރެޗީ ފޮތިގަނޑެއްގެ ވައްތަރެކެވެ. އަދި ސްޕެންޑެކްސް ގެ ނަމުންވެސް ނަންދެވިފައިވެއެވެ. ލައިކްރާއިން ހަދާފައިވާ އެއްޗެއް ލައިގެން އުޅޭއިރު، ހަށިގަނޑުގައި ބާރަށް ބައްދާލާތީ، ދެވަނަ ހަންގަނޑެއް ފަދައިން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ލައިކްރާ އަކީ ސްވިމްސޫޓާއި އެހެނިހެން ހެދުންތައް ހެދުމަށްޓަކައި އެހެން ތަކެތި އެއްކޮށްލާ އެއްޗެކެވެ. މި މިކްސް އިން ސްވިމިންގ ވޭއާ އަށް ބޮޑު ފްލެކްސިބިލިޓީއަކާއި އަރާމުކަމެއް ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ލައިކްރާގެ ފައިދާތައް

ލައިކްރާގެ އެންމެ ރަނގަޅު އެއް ކަމަކީ އެއީ ފޮޅިގެން ދިއުމެވެ! މާނައަކީ ފެނަށް ފުންމާލާއިރު ނުވަތަ ވަށައިގެން ފަތާލުމުން ސްވިމްސޫޓް ތިމާއާއެކު ހަރަކާތްތެރިވެއެވެ. އެއްގޮތަކަށްވެސް ހަނިކަމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. މި ސްޓްރެންސީ އަކީ ފަތާފައި ނުވަތަ ކުޅޭއިރު ކޮމްފީގައި ހުރުމަށް ސުޕަރ މުހިންމު އެއްޗެކެވެ. ޕްލަސް، ލައިކްރާ އަކީ ހަގީގަތުގައި ވެސް މަޑު އަދި ހަންގަނޑާ ދެކޮޅަށް މޮޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ސްވިމިން ވޭއާ އަށް ވެސް ކަމުދާ ޗޮއިސްއެކެވެ.

ލައިކްރާގެ އަނެއް ބިރުވެރި ސިފައަކީ އޭގެ ދިގުމިނެވެ. މާނައަކީ ފަޅައިގެން ނުގޮސް ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ދިގުދެމިގެންދާނެ ކަމެވެ. ލައިކްރާއިން ތައްޔާރުކުރާ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކުން ގިނަ މަޖާ ކަންތައްތަކެއް ކުރެވޭނެ ކަމަށާއި، ޕޫލްތަކުގައި ފަތާލުމުން ފެށިގެން ކަނޑުގައި ފޮޅިގެން ދިއުމާ ހަމައަށް ވެސް ގިނަ މަޖާތަކެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން، ހޫނު މޫސުމުގެ ގިނަ އެޑްވެންޗަރތަކެއްގެ ތެރެއިން ތިބާއާއެކު ހުންނާނެ ސްވިމްސޫޓެއް ހޯދަން ބޭނުންނަމަ، ލައިކްރާ އަކީ ކަނޑައެޅިގެން ޚިޔާރުކުރާނެ މެޓީރިއަލްއެކެވެ!

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އަށް ލައިކްރާ އެންމެ ރަނގަޅީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ދަ ސްޓްރެޗް ފެކްޓަރ

ލައިކްރާ ސްވިމްވޭއާގައި ލައިކްރާގެ މަގުބޫލުކަމުގެ ހިތުގައި ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ކީއްވެގެންތޯ ފަތާ ހެދުން އެޅުމަކީ އޭގެ ޚާއްސަ ސްޓްރެޗް ކެޕޭސިޓީ އެވެ. ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ޖަވާބަކީ އޭގެ އަސްލު ސައިޒުގެ %500 އާއި ހަމައަށް ފަޅާނުލައި 1. މި ފާހަގަކޮށްލެވޭ އިލާސްޓިސިޓީއަކީ ފުލް ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން އަށް ހުއްދަ ދޭއިރު ހަށިގަނޑުގެ ކޮންޓޯރސް އަށް ކޮންފޯމް ކުރަން ބޭނުންވާ ސްވިމިންގ ވޭއާ އަށް ލައިކްރާ ބޭނުންކުރާ ސަބަބެވެ. ޕޫލުގައި ލެޕް ކުރާ ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ގޮނޑުދޮށުގައި ލޯންޖް ކުރިޔަސް ލައިކްރާ މޫވްސް އާއި އެކު ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ސްވިމިން ވޭއާ އިން ވެސް ތަފާތު އަރާމު ކަމާއި ފަސޭހަކަން ލިބިގެންދެ އެވެ.

ބައްޓަން ހިފެހެއްޓުން .

ލައިކްރާ ސްވިމްވޭއާ އަށް ބޭނުންކުރާ މުހިންމު ސަބަބަކީ ސްވިމިންގ ވޭއާ އަށް ލައިކްރާ ބޭނުންކުރާ ސަބަބުގެ އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ އޭގެ ފާހަގަކޮށްލެވޭ ބައްޓަން ރިޓެންޝަން ޕްރޮޕަޓީސް އެވެ. ސްޓްރެޗް ކުރުމަށްފަހު، ލައިކްރާ އަވަހަށް އަސްލު ބައްޓަމަށް އެނބުރި އަންނައިރު، ސްވިމްސޫޓުން ސްވިމް 2 އަށް ފަހު ފިޓް ސްވިމް ދަމަހައްޓާނެކަން ކަށަވަރުކޮށްދީ، މިއީ ވަކިން މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ ވަކިން މުހިންމު ކަމެކެވެ. ލައިކްރާގެ ބައްޓަން ހިފެހެއްޓުމަކީ ޕްރޮފެޝަނަލް އަދި ރިކްރިއޭޝަނަލް ސެޓިންގްސްގައި ވެސް ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ސަބަބެވެ.

ދިގުދެމިގެންދާ

ފަތާ ހެދުން ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ލައިކްރާ ބޭނުން ކުރަނީ ކީއްވެގެންކަން ދެނެގަތުމަކީ ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމަށާއި، ލައިކްރާ އެހާ ފުޅާކޮށް ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ އަނެއް ސަބަބެވެ. ލައިކްރާ އަކީ ބޮޑީ އޮއިލްސް، ލޯޝަން، އަދި ކްލޮރިން އަށް ވެސް ރެޒިސްޓެންޓް އެއްޗަކަށް ވާތީ، ޕޫލް އެންވަޔަރަންމަންޓްސްގައި ބޭނުން ކުރުމަށް ވެސް ރަނގަޅު މި ދިގުމިނަކީ ގިނަގިނައިން ބޭނުންކޮށް، ހަރުކަށި އުފެއްދުންތަކަށް ހުށަހެޅުމާއެކު ވެސް ލައިކްރާއިން އެމީހުންގެ ބައްޓަމާއި ކުލައާއި އިލެސްޓިސިޓީ ބެލެހެއްޓޭނެ އެއްޗެކެވެ. ލައިކްރާ އަށް ބިނާކޮށް ތައްޔާރުކުރާ ސްވިމިން ވޭއާގެ ދިގު އުމުރަކީ ލައިކްރާ އެކި ބްރޭންޑްތަކާއި ސްޓައިލްތަކުގެ ތެރެއިން ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ސަބަބެވެ.

އަވަހަށް ހިއްކުމުގެ ސިފަތައް

ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ޢަމަލީ ސަބަބަކާހުރެ ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއް ފައިދާތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ފައިދާއަކީ އޭގެ އަވަސް ހިއްކުމުގެ ޠަބީޢަތެވެ. ލައިކްރާއިން ގުދުރަތީ ފައިބަރުތައް ފަދައިން ފެން ޖަހައިނުގަންނައިރު، އޭގެ މާނައަކީ މި ފޮތިގަނޑާއެކު ހަދާފައިވާ ސްވިމްސޫޓްތައް ހަލުވިކަމާއެކު ހިކިފައި 4. މި ފީޗާއަކީ ފަތާލުމަށްފަހު އަވަހަށް ބަދަލުވާން ޖެހޭ ފެތުންތެރިން ނުވަތަ ތެތް ސްވިމްސޫޓެއްގެ ނުތަނަވަސްކަމުން ސަލާމަތްވާން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް ޚާއްޞަކޮށް އަގުވަޒަންކުރާ ފީޗާއެކެވެ. ލައިކްރާގެ އަވަސް ހިއްކުމުގެ މުދަލަކީ ވާދަވެރި އަދި ޗުއްޓީ ހޭދަކުރުމަށް ވެސް ފަތާ ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރާ މުހިއްމު ސަބަބެކެވެ.

އަރާމުކަމާއި ފިޓް

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ކޮމްފޯޓް އަށް ލައިކްރާ ބޭނުންކުރާ ސަބަބުގެ މުހިންމު ކަންތައްތައް ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި އެންމެ އިސްކަމެއް ދޭއިރު، ލައިކްރާ އެހާ ފުޅާކޮށް ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ސަބަބެވެ. ފޮތިގަނޑު ސްޓްރެޗްކޮށް ރިކަވަރ ކުރުމުގެ ޤާބިލުކަމުގެ މާނައަކީ ރެސްޓްރިކްޓިވް 5 އިހުސާސެއް ނުކޮށް ސްނޫގް، ސެކަންޑް ސްކިން ފިޓް އެއް ފޯރުކޮށްދެވޭނެ 5. މި ކޮމްފޯޓް ފެކްޓަރ އަކީ ލައިކްރާ ލޭކްރާ އަށް ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ސަބަބެވެ. ވަން ޕީސް ސޫޓެއް ވިޔަސް ނުވަތަ ބިކިނީއެއް ވިޔަސް ލައިކްރާ އިން ކަށަވަރުކޮށްދެނީ ލައިގެން ހުންނަ މީހާއާ އެކު ހަރަކާތްތެރިވާ އަރާމު ފިޓް އެއް ކަމަށާއި، ޖުމްލަ ފެތުމުގެ ތަޖުރިބާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމަށެވެ.

ޕާފޯމަންސް އެންހެންސްމަންޓް

ވާދަވެރި ފަތާ އުޅުމުގައި ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ވާދަވެރި ސަބަބެއް، ދެވަނައެއްގެ ކޮންމެ ފްރެކްޝަނެއް ވެސް ގުނާލެވޭނެ އެވެ. މިއީ ޕްރޮފެޝަނަލް ސެޓިންގްސްގައި ލައިކްރާ ސްވިމް ވޭއާ އަށް ބޭނުންކުރާ ސަބަބެވެ. ފެންގަނޑުގައި ދަމާލުން މަދުކުރުމުގެ މި ފޮތިގަނޑަކީ ފަތާ ވަގުތުތައް އަވަސްވުމަށް ބާރުއަޅާ އެއްޗެއް 6. ލައިކްރާއިން ފޯރުކޮށްދޭ ސްޓްރީމްލައިންޑް ފިޓްގެ ސަބަބުން ފެނަށް ދިފާއުވުން އެންމެ ކުޑަކޮށް، ފެތުންތެރިންނަށް ފެންގަނޑުގެ ތެރެއިން މާ ރަނގަޅަށް ގްލައިޑް ކުރެވޭނެ އެވެ. މި ޕާފޯމަންސް އިތުރުކުރާ ކޮލިޓީއަކީ އޮލިމްޕިކް ޕޫލްތަކާއި ލޯކަލް ސްވިމް މީޓްތަކުގައި ލައިކްރާ ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް ބޭނުންކުރާ މުހިންމު ސަބަބެކެވެ.

ޑިޒައިން ކުރުމުގައި ވަރސެޓިލިޓީ

ލައިކްރާ ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް ބޭނުންކުރާ އޭސްޓެޓިކް ސަބަބެއް ޑިޒައިން އާއި އެސްތެޓިކްސްގެ ގޮތުން ލައިކްރާގެ ވަރސެޓިލިޓީ އަކީ ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ އަނެއް ސަބަބެވެ. ލައިކްރާ އެހެން ފައިބަރުތަކާ ބްލެންޑްކޮށް ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ކުލަ ޖައްސާލެވޭއިރު، ނިމުމެއް ނެތް ޑިޒައިން ޕޮސިބިލިޓީސް އަށް ފުރުސަތު 7. ސްލީކް ރޭސިން ސްވިމްސޫޓެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ވައިބަރންޓް ބީޗް ބިކިނީއެއް ވިޔަސް ލައިކްރާ އިން ސްވިމިން ވޭއާ ޑިޒައިނަރުންނަށް ފުރިހަމަ ކެންވަސް ފޯރުކޮށްދެ އެވެ.

ޔޫވީ ޕްރޮޓެކްޝަން

ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުމުގައި ބޭނުންކުރާ އިރު، އޭގެ ޒާތުގައި ޔޫވީ ރެސިސްޓެންޓް ނުވާއިރު، ލައިކްރާއަށް ޔޫވީ ޕްރޮޓެކްޓިވް އެޑިޓިވްސް އިން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި، ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ސަބަބަށް އިތުރު ފަށަލައެއް އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމަށެވެ. މި ފަރުވާގެ ސަބަބުން ލައިކްރާ އަށް ބިނާކޮށް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން އަވިން ރައްކާތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެވޭއިރު، މިއީ ފަތާ ގަޑިއަށް ގިނަ ގަޑިއިރު ބޭރުގައި ހޭދަކުރާ ފަތާ 8. ފޮތިގަނޑުގައި ޔޫވީ ޕްރޮޓެކްޝަން ވައްދައިދިނުމުގެ ޤާބިލުކަމަކީ ޚާއްޞަކޮށް ޔޫވީ މަތިވާ ސަރަޙައްދުތަކުގައި ލައިކްރާ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ބޭނުންކުރާ މުހިންމު ސަބަބެކެވެ.

އީކޯ ފްރެންޑްލީ އޮޕްޝަންސް

ފެޝަން އިންޑަސްޓްރީގައި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ކަންކަން ކުރިއަށް ގެންދިއުމުން ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ޒަމާނީ ސަބަބެއް، ލައިކްރާގެ އީކޯ ފްރެންޑްލީ ވަރޝަންތައް އުފެދެމުންދެއެވެ. މި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތްތަކުގެ ސަބަބުން މިޒަމާނުގެ ޒަމާނުގައި ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރާ އަނެއް ކޮމްޕްލިޝިންގ ސަބަބަކާހުރެއެވެ. ރީސައިކަލް ކޮށްފައިވާ ލައިކްރާ އަދި ބައޯ ބެސްޓް އަލްޓަނޭޓިވްސް އިން ވެސް ތިމާވެށްޓަށް ކުރާ އަސަރު ކުޑަކޮށްދޭއިރު، ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި ފެތުމުގެ ފުރުސަތުތަކަށް އޮތް ޑިމާންޑާ އެއްގޮތްވާ ގޮތަށް ވެސް ޕާފޯމަންސްގެ ފައިދާތައް ލިބެ އެވެ.

ޚަރަދު ކުޑަވުން

ލައިކްރާ ފަތާ ހެދުމުގައި ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ އިގްތިސާދީ ސަބަބެއް ކަމަށާއި އެންމެ އަގުހެޔޮ ފޭބްރިކް ލިބެން ނެތް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. މި އިގްތިސާދީ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ލައިކްރާ އެކި އަގުގެ ޕޮއިންޓްތަކުގެ ތެރެއިން ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނޭނގެ އެވެ. ލައިކްރާ އަށް ބިނާކޮށް ތައްޔާރުކުރާ ސްވިމިން ވޭއާގެ ދިގު އުމުރުގެ ސަބަބުން ކޮންސިއުމަރުން އެމީހުންގެ ސްވިމްސޫޓް ބަދަލުކުރަން ޖެހެނީ މަދު ފަހަރަކު ކަމަށާއި، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ފައިސާއަށް އަގު ހުށަހަޅަން ޖެހޭ ކަމަށެވެ.

ސްޓްރެޗް އާއި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތް އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތް

ފަތާ ހެދުމާ މެދު ވިސްނާއިރު، މުހިންމު ދެ ބަހެއް ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީ: ސްޓްރެޗް ކުރުމާއި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތެވެ. މި ދެ ސިފައަކީ ވެސް މޮޅު ސްވިމްސޫޓެއް ހެދުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ސިފަތަކެކެވެ. އެކަމަކު އެދެމީހުން އެކުގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ހިނގާ ޑައިވް އިން!

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި ސްޓްރެންތް

ފުރަތަމަ ސްޓްރެޗްގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑާ ދިމާއަށް ރަނގަޅަށް ޖައްސާލެވޭ ގޮތަށް ސްވިމިންގ ވޭއާ ސްޓްރެޗް ކުރަން ޖެހެއެވެ. މި ސްނަގް ފިޓް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ރަނގަޅަށް ފަތަން އެހީތެރިވެދީ، ފެނުގައި ފަސޭހައިން ހަރަކާތްތެރިވެއެވެ. ކަކުލުގެ ވަށައިގެން ތޫނު ރަބަރު ބެންޑެއް ލައިގެން އުޅުން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ؛ އެއީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާނެ ކަމަށާއި އަނިޔާއެއް ވެސް ވެދާނެ ކަމަށެވެ. އެކަމަކު ލައިކްރާ ފަދަ ސްޓްރެޗީ މެޓީރިއަލްތަކުން ސްވިމްސޫޓެއް ހަދާއިރު، މާ ބާރަށް ނުގޮސް ހަށިގަނޑުގައި ބައްދާލެވޭނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފަތަން މާ މަޖާވެ އަރާމުކޮށް އުޅެއެވެ!

ސްޓްރެޗީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ މާނައަކީ ވެސް ރެސްޓްރިކްޓް ވެފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސެއް ނުކޮށް ފެންގަނޑުގައި ފުންމާލުމާއި، ޑައިވް ކުރުމާއި، ނުވަތަ ފްލިޕް ކުރެވޭނެ ކަމެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަރަކާތްތަކާއެކު ފޮޅިދާނެ ސްވިމްސޫޓެއްގެ ސަބަބުން ޕޫލުގައި ނުވަތަ ކަނޑުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު ފޮޅާލުމާއި ނުވަތަ ފޭބުމާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވެ ވަގުތު ހޭދަކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ސްޓްރެޗްމިނެސް އިން އަހަރެމެންގެ ސްވިމްސޫޓްތައް ރަނގަޅަށް ފިޓްކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި ދިގުދެމިގެންދާ

ދެން ދިގުދެމިގެންދާނެ ގޮތް ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ. މި ލަފުޒުގެ މާނައަކީ ސްވިމްސޫޓެއް އެއްކޮށް ވެއްޓިގެން ނުގޮސް ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ދެމިގެންދާނެ ކަމެވެ. ދިގުދެމިގެންދާނެ ގޮތް ސުޕަރ މުހިންމު ކަމުގައި ވާނީ ގިނަ ފަހަރަށް ލޮނުފެނާއި، ޕޫލްތަކުން ލިބޭ ކްލޮރިން، އަދި އިރުގެ އަލި ފަދަ ތަކެތި ފަތާ ހެދުންތަކަށް ހުށަހެޅިފައި ވާތީއެވެ. މި މާއްދާތަކުގެ ސަބަބުން ފޮތިގަނޑުތައް ފުދޭވަރަކަށް ވަރުގަދަ ނުވާނަމަ އަވަހަށް ފޭބުން ފަޅާލެވޭނެ އެވެ.

ދިގުދެމިގެންދާ ސްވިމްސޫޓެއްގައި މި ހުރިހާ ހެދުން އެޅުން ފަދަ ކަންކަމަކަށް ވާއިރު، މާނައަކީ އެއަށް ލޯވަޅު ނުލިބި ނުވަތަ އޭގެ ބައްޓަން ފަސޭހައިން ގެއްލިގެން ނުދާނެ އެވެ. މިއީ ސްޓްރެޗް އާއި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް އެއްކޮށްލުމުގެ ސިހުރު ވަދެގެންދާ ތަނެވެ! ސްވިމްސޫޓެއް ވެސް ދިގުދެމިގެންދާ ސްޓްރެޗީ މެޓީރިއަލްސް އިން ހަދާއިރު، ގިނަ ސްވިމިން ދަތުރުތަކަށް ވެސް ދިގުދެމިގެންދާ ވަރަށް ވަރުގަދަ ވެފައި، އަހަރެމެންނާއެކު ސްޓްރެޗްކޮށް، ހަރަކާތްތެރިވެ އެވެ.

އެހެންކަމުން، ދެން ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވަން އުޅޭއިރު، ސްޓްރެޗް އާއި ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތް އަތުގުޅާލައިގެން ދާކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް އަރާމުކޮށް ފޮޅިގެން ދާއިރު، ފެނުގެ މަޖާކަމާއި އެޑްވެންޗަރތަކާ ދެކޮޅަށް ތެދުވެވޭ ވަރަށް ޓަފް ވާނެއެވެ!

މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ ޕްރޮޕަޓީސް

ފަތާއިރު ބޭނުންވަނީ އަރާމުކޮށް ހިކިގެން އުޅެން. އެއީ މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ ވަންނަ ތަނެވެ! އެކަމަކު މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ހަންގަނޑުން ފެން ދުރަށް ދަމައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބައެއް ސްވިމިން ވޭއާ ފޭރާންތަކުގައި ހާއްސަ ފީޗާއެކެވެ. މާނައަކީ ޕޫލުން ނުވަތަ ކަކުން ނުކުމެއްޖެނަމަ ސްވިމްސޫޓުން ފިނިކޮށް ހިކި ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެވެ.

މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ އަކީ ފަތާ ހެދުން އެޅުމުގެ ފޮތިގަނޑު ހަށިގަނޑާ ދުރަށް ތެތްކަން ގެންދާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. ފޮނިވެގެން ދާއިރު ހިކިގެންދާ ގަމީހެއް ލައިގެން ހުރިކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ ވައްތަރެއްގެ ކަމެއް! ފަތާލުމުން ހަށިގަނޑު ތެތްވެދާނެ ކަމަށާއި، ނަމަވެސް ތެތްކަން ލިބޭ ފޮތިގަނޑުތަކުން އެ ފެން ދުރަށް އުފުލުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ތިބާގެ ގައިގައި ތާށިވުމުގެ ބަދަލުގައި ފެން ފެތުރި، ފަސޭހައިން ހޫނުވެގެން ދެއެވެ. މިއީ ފެނުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު އުފާކުރާއިރު ތިމާއަށް އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓޭ ކަމެކެވެ.

މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ފައިދާތައް

އެހެންވީމާ، ތެތްކަން ވިކިކިންގ އަށް ފަތާ ހެދުންތަކަށް އެހާ ފެންޓަސްޓިކް ފީޗާއެއް ހެއްޔެވެ؟ ފުރަތަމަ ކަމަކަށް އަރާމު ދިނުމުގައި އެހީތެރިވެދެއެވެ. ބަރު، ތެމިފައިވާ ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން އެއްވެސް މީހަކަށް ކަމުނުދާ! މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ އާއެކު، ތިބާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަށް ތިބާގެ ހަންގަނޑާ ދެކޮޅަށް ލުއި އަދި ހިތްގައިމުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. މީގެ މާނައަކީ ބަރުވާ ކަމުގެ އިހުސާސެއް ނުކޮށް ފަތާ، ޑައިވްކޮށް، ވަށައިގެން ފޮޅާލެވޭނެ އެވެ.

އަނެއް ބޮޑު ފައިދާއަކީ މޮއިސްޗަރ ވިކިންގ ފޭބްރިކް އިން ޗޭފިންގ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ފޮތިގަނޑު ތެތްވުމުން ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅައިގެން ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު މޮއިސްޗަރ ވިކިކިންގ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އާއި އެކު، ފްރިކްޝަން މަދު، އެއީ ތިބާއަށް އަރާމުކޮށް އުޅެވޭނެ އަދި ތިބާގެ ސްވިމް އިތުރަށް އުފާކޮށްދޭނެ އެއްޗެކެވެ!

ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުން

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވަމުންދާއިރު، ވިސްނަންޖެހޭ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ފެތުމުގެ ވައްތަރުގެ ފޮތިގަނޑުގެ ވައްތަރު ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެކި ތަކެތި ހަންގަނޑުގައި ތަފާތު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، ފެނުގައި ތިމާއަށް ލިބޭ މަޖާކަން ބަދަލުކޮށްލެވޭނެ އެވެ. ތިބާ ބޭނުންވަނީ ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭ ފޮތިގަނޑަކާއި ފަތާއިރު ހަންގަނޑުގައި ހީވާގި ނުވަތަ އުނގުޅާ ނުލާ ފޮތިގަނޑެކެވެ.

ވިސްނަންވީ އަނެއް ބޮޑު ކަމަކީ އަރާމު ކަމެވެ. ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވައި، މިނިވަންކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވެވޭނެއެވެ. ސްވިމްސޫޓް މާ ތަތްވެއްޖެނަމަ، އެއީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، އަދި މާ ލުއި ނަމަ، އެ ސޫޓް ވެއްޓިދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އަބަދުވެސް ތިމާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވެނީ ކޮން އެއްޗެއްތޯ ބަލާލުމަށް އެކި ސައިޒްތަކުގައި މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.

އެންމެ ފަހުން ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ގިނައިން ފަތާ ނުވަތަ ޕޫލުގައި ކުޅޭނަމަ ތިބާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާނެއެވެ. ބައެއް ފޮތިގަނޑުތައް އަނެއް ބަޔަކަށް ވުރެ ވަރުގަދައެވެ. ފެތުމުގެ ހެދުން އަޅާފައިވާ ގޮތް ކިހާ ރަނގަޅަށްތޯއާއި ރިވިއު ކިޔުމުން އަވަހަށް ފަނާ ނުވާނެ ސޫޓެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅު ޗޮއިސް ހެދުން

ސްވިމިންގ ވޭއާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ޗޮއިސްއެއް ހޯދުމަށްޓަކައި، ތިމާ ކުރާނެ ހަރަކާތްތައް އެނގިގެން ފަށާށެވެ. ހަމައެކަނި ފަތާލަން ދާނަމަ، އާދައިގެ ވަން ޕީސް ނުވަތަ ބިކިނީއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ވޯޓާ ޕޮލޯ ނުވަތަ ސާފިން ފަދަ ކުޅިވަރުތައް ކުރާނަމަ، ޕުޓްކޮށް ހުރެ، އިތުރު ސަޕޯޓެއް ލިބޭ ކަމެއް ބޭނުންވާނެ އެވެ.

ދެން ވިސްނާނީ ތިމާއަށް ކަމުދާ ސްޓައިލާ މެދުގައެވެ. އެހާ ގިނަ ކުލަތަކާއި ޑިޒައިންތައް އެބަހުރި! ތިމާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތާ އެއްގޮތްވާ އެއްޗެއް ހޮވުމަކީ މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލުގައި ހުންނައިރު ތިމާއަށް އިތުބާރު ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ޚާއްޞަ ސިފަތަކެއް ހުންނަ ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުތަކަށް ވިސްނާލަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ. މިސާލަކަށް ބައެއް ފޮތިގަނޑުތަކަކީ ތެތްކަން-ވިކިސް އެއްޗެހި ކަމުން، ފަތަން އުޅެނިކޮށް ހިކި ކޮމްފީ ކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އަނެއް ބަޔަކު އިރުގެ އަލިން ރައްކާތެރިކަން އިތުރުކޮށްފާނެއެވެ. ތިމާގެ ބޭނުންތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ޗޮއިސްއެއް ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މި ފީޗާސްތައް ހޯދާށެވެ!

ނިންމުން

ފެނުގައި އުޅެން އުފާވާ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުމަކީ ސުޕަ މުހިންމު ކަމެކެވެ. ސްވިމިންގ ސޫޓް އެކުލެވޭ މެޓީރިއަލްސްގެ ބާވަތްތައް، ނުވަތަ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކްސް އިން ތިބާގެ ތަޖުރިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރު ކުރާނެއެވެ. ލައިކްރާ ފަދަ ފޮތިގަނޑުތައް ފަހިވަނީ އެ ފޮތިގަނޑުތަކުން މޮޅު ސްޓްރެޗް އާއި ކޮމްފޯޓް ލިބޭތީ އެވެ. މާނައަކީ ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓް ތިބާއާއެކު ހަރަކާތްތެރިވެ، ކޮންމެ ޑައިވްއަކާއި ފްލިޕް އަކަށް ވެސް ހަމަ ރަނގަޅަށް އިހުސާސް ކުރެވޭނެ!

ދިގުދެމިގެންދާނެ ގޮތަކީ ފެތުމުގެ ހެދުމުގައި މުހިންމު އަނެއް ކަމެކެވެ. ފަތަން އުޅޭއިރު، ޕޫލުގައި ފޮޅިގެން ދިޔަޔަސް ނުވަތަ މޫދުގައި ރާޅާއެޅުން ކަމުގައި ވިޔަސް، ގިނަ އެޑްވެންޗަރތަކެއްގެ ތެރެއިން ސްވިމްސޫޓް ދިގުދެމިގެން ދިއުމަށް ބޭނުންވެއެވެ. ދިގުދެމިގެންދާ ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުތަކަކީ ވޭއާ އެންޑް ޓީއާރ އަށް ދެކޮޅު ހެދޭނެ ފޮތިތަކެއް ކަމުން މަދު ބޭނުންތަކަކަށް ފަހު ސްވިމްސޫޓް ވެއްޓޭތީ ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެ އެވެ.

މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ އަކީ ފަތާއިރު އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ފީޗާއެކެވެ. މި ޕްރޮޕަޓީގެ ސަބަބުން ފޮތިގަނޑުން ހަންގަނޑުން ތެތްކަން ދަމައިގަނެ، ހިކި، ފަސޭހަކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނެ އެވެ. އެއީ ތިމާގެ ފެތުމުގެ ފޮތިގަނޑުތައް ވިސްނުމަކީ އެހާ މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާން ޖެހޭ އެތައް ސަބަބެކެވެ.

ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވަން އުޅޭއިރު، ލައިކްރާ، ސްޓްރެޗް، ޑައުރެބިލިޓީ، އަދި މޮއިސްޗަރ ވިކިކިންގ ޕްރޮޕަޓީސް ހޯދާށެވެ. މި އުފެއްދުންތައް ގުޅިގެން ފެނުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު އުފާވެރިކަމާއި މަޖާ ކުރުމަށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، މޮޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ފަތާ އެޑްވެންޗަރތަކުން އެންމެ ފުރިހަމައަށް ބޭނުންކުރެވޭނެ!

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (އެފްއޭކިއު)

ސްވިމިންގ ވޭއާރގައި ލައިކްރާ އިސްކަންދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ލައިކްރާ އަކީ ސުޕަ ސްޓްރެޗީ އެއްޗަކަށް ވާތީ ސްވިމިން ވޭއާ އަށް އެންމެ ގަޔާވާ ޗޮއިސްއެކެވެ. މާނައަކީ ޓައިޓް އިހުސާސެއް ނުކޮށް ހަށިގަނޑުގައި ރަނގަޅަށް ޖައްސާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. ލައިކްރާ ލައިގެން އުޅޭއިރު، އެއީ އަރާމު ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭ، ފެނުގައި މިނިވަންކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ އެއްޗެކެވެ. ޕްލަސް، ލައިކްރާއިން ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި އެމީހުންގެ ބައްޓަން ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭތީ، ގިނަ ސްވިމްސް އަށް ފަހު ވެސް އެމީހުން ރީތިކޮށް ފެނެ އެވެ.

އަހަރެންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ދިގުދެމިގެންދާ އެއްޗެއްކަން އަހަންނަށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ދިގުދެމިގެންދާތޯ ބެލުމަށްޓަކައި، ފޮތިގަނޑާއި ސްޓިޗިންގ އަށް ބަލާށެވެ. މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގައި އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރަނީ ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރެވޭ ވަރުގަދަ މެޓީރިއަލްތަކެކެވެ. ރިއިންފޯސްޑް ސީމްސް ނުވަތަ ޑަބަލް ސްޓިޗިންގ ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ރަނގަޅު ނިޝާނެކެވެ! އަދި ފޮތިގަނޑު ބޯވެ ވަރުގަދަ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ބަލާށެވެ. އެންމެ ފަހުން ފެތުމުގެ ހެދުން ރަނގަޅަށް ދޮވެ، ވަރަށް ހޫނު ފެނުން ދުރުހެލިވުމަކީ ގިނަ ދުވަހު ދެމިހުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ފަތާ ހެދުން އަރާމުކޮށްލަނީ ކޮން ކަމަކުން ހެއްޔެވެ؟

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ކޮމްފޯޓް އަންނަނީ އެތައް އެއްޗަކުންނެވެ. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ފޮތިގަނޑުގެ ހަންގަނޑާ ދެކޮޅަށް މަޑު އިހުސާސެއް ކުރެވެން ޖެހެއެވެ. ލައިކްރާ އާއި ނައިލޯން ފަދަ ތަކެތި ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ މަޑުމައިތިރި އަދި ސްޓްރެޗީ ކަމުންނެވެ. ފިޓް ވެސް މުހިންމު؛ ފެތުމުގެ ހެދުން މާ ބާރަށް ނުވަތަ މާ ލުއިވެގެން ނުވާނެއެވެ. އެންމެ ފަހުން މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ ފަދަ ފީޗާސްތަކުގެ އެހީގައި ޕޫލުގައި ނުވަތަ ކަނޑުގައި ހުންނައިރު ހިކި އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓޭނެއެވެ.