Υποστήριξη Το στήθος σας κινείται πλάι-πλάι, πάνω-κάτω, και σε τρισδιάστατο μοτίβο οκτώ ενώ τρέχετε.'Όταν σκεφτόμαστε πώς προσπαθούμε να ελέγξουμε αυτές τις κινήσεις, προσπαθούμε να το ελέγξουμε από κάτω προς τα πάνω, από πάνω προς τα κάτω, από την πλάγια αιώρηση και στη συνέχεια προσπαθούμε επίσης να το συγκρατήσουμε ,'