Vaatamised: 245 Autor: Bella Avaldamisaeg: 08-14-2023 Päritolu: Sait
Tegelikult on rattasärgid rattaspordihuvilistele hädavajalikud, sest rattariiete kandmine rattasõidu protsessis on väga vajalik asi, sest rattariietel on lisaks häbi-, soojus- ja muudele funktsioonidele ka erifunktsioonid, nagu tuuletakistuse vähendamine, higistamine, hingamine, kiire hingamine, kiire hingamine.
Jalgrattariietus võimaldab paremini sõita ja saada vähem tuuletakistust; ratsutamisprotsessil on ka parem väljatõmbehigiefekt; ja üldisest visuaalist näevad inimesed teid esimesest pilgust. Keha lähedal asuv sõiduriietus võib olla väga tõhus kaklemise vältimiseks, eriti ratsutamise ajal, ja võib tõhusalt vähendada tuuletakistust. Võib-olla sõidate tosin või kakskümmend kilomeetrit ja ei tunne erinevust tavariiete vahel, kuid kui teil on sõita rohkem kui sada kilomeetrit, on iga tuuletakistuse lisapunkt, iga lisanegatiivne sadade grammide raskus suur erinevus. Mis on teie arvates kõige olulisemad tegurid rattariietuse valimine?
Rattasõiduriietel on kangale kõrged nõudmised ning erinevatel kangastel on erinev kehakogemus. Kevad- ja suvised rattarõivad nõuavad, et rattarõivaste ülaosa täidaks higistamise ja kiiresti kuivamise funktsiooni. Rattasõiduriiete kangad on enamasti spetsiaalsed kangad, mis suudavad higi kehapinnalt läbi riidekiudude transportida sõidu ajal riiete pealiskihile, aurustades samas kiiresti, et saavutada tõhus higistamine. Kuumal suvel on täiustatud kangastel ka ultraviolettkiirguse vastane funktsioon, mis võib vähendada ultraviolettkiirguse kahjustuste ohtu. Talvel saab sooja hoidmiseks valida polsterdatud ja paksendatud rattasärgid.
Lisaks peaks hea trikootops sobima kehajoonega ning kangas peaks olema veniv, mitte lahti ega pingul. Liiga lõtv võib kaasa tuua suurema tuuletakistuse, liiga pingul aga lihaste enneaegne väsimus ja ebamugavustunne. Kompressioonkangad võtavad teie lihased maha ja kombinesoon on suurepärane valik ajasõitudeks, kus võisteldakse vastu kella. Samas on väga oluline ka rattatopside hingavus. Head rattasärgid on tavaliselt disainitud kaenlaaluste võrgusilmadega, et hajutada soojust ja vältida higi kinnipidamist. Jalgrattasärgi ääris tuleks pingutada, ilma et see vöökohast hõõrduks.
Ratsutamine tugineb peamiselt jalgade liikumisele ning suurem osa survest on koondunud tuharatesse, seega on hea rattapükste valimine olulisem kui rattatopsid. Praegu on tavalistel rattapükstel seljarihma disain. Selle disaini eeliseks on võime säilitada pükste stabiilsust pingutava treeningu ajal, parandades samal ajal vöö- ja seljaosa tõhusust.
Reieosas peaksid ratsutamispüksid loomulikult ümbritsema reielihaseid, millel mõlemal on kompressiooniefekt. Tihti on sulgur valmistatud elastsest kangast, mis eelistatakse istuda tihedalt ümber reite, ilma et see ratsutamise ajal üles-alla libiseks; vastasel juhul võib pikaajaline hõõrdumine põhjustada ebamugavust ja vähendada sportlikku jõudlust. Seitseveerand- või pikkade pükste puhul on kõige parem, kui suudate anda säärelihastele survetunnet, jõudes nii vastupidavusratsutamises paremini. Lisaks on rattapükste higijuhtimine ja hingavus võrdselt olulised.