An bhfuil tú tinn de bheith ag marcaíocht ar do rothar agus ag mothú anacair? Ar mhaith leat fanacht amach ón náiriú a bhaineann le do chuid shorts a bheith ag taisteal suas? Nuair a bhíonn tú amuigh ar an mbóthar, ba mhaith leat a bheith ar do dhícheall mar rothaithe. Tá shorts bib rothaíochta ar cheann de na bealaí is fearr chun é seo a bhaint amach.
Tá shorts bib rothaíocht tarraingteach, comfy, agus feisteas foirme, ag soláthar duit gach rud atá uait chun mothú agus breathnú go maith agus tú ag marcaíocht ar do rothar. Ina theannta sin, tugann siad deis iontach duit do chiall chic stíle a mhúscailt. Cuirfidh bíbeanna rothaíochta cuma álainn ort, cibé an bhfuil tú ar turas go fóillíochta nó ag glacadh páirte i rás.
Conas ar Chóir Rothaíocht Shorts Bib Fit?
Má d'fhéach tú riamh ar rás rothaíochta gairmiúil ar an teilifís nó go pearsanta, is dócha gur thug tú faoi deara go bhfuil na rothaithe ag caitheamh bíobaí, ar shorts craiceann-daingean iad le fionraí ceangailte. Ní hé na shorts seo do phéire tipiciúil. Ós rud é go ndéantar iad go háirithe le haghaidh marcaíochta, cuireann siad buntáistí éagsúla ar fáil nach féidir le shorts gnáth a mheaitseáil. Tá a fhios agat faoi shorts bib rothaíochta ar fáil thíos.
Roghnaigh An Cineál Ceart.
Ba chóir go mbeadh an cineál rothaíochta a dhéanfaidh tú mar phríomhthosaíocht agus tú ag roghnú brístí gearra. Is iad shorts bib road agus shorts bib sléibhe an dá phríomhchatagóir. Beidh shorts uait a fhéadfaidh seasamh le scríobach an bhóthair mar go ndéantar rothaíocht bóthair ar chosán. I gcomparáid le shorts rothar sléibhe, is minic a úsáideann shorts bib bóthair ábhair níos éadroime agus tá níos lú painéil acu. Ina theannta sin, is minic go mbíonn Lycra breise iontu, rud a fhágann go bhfuil siad níos feiliúnaí foirmeacha.
Beidh brístí gearra uait le líneáil mhaolú chun bumps agus bruit a chosc, de réir mar a dhéantar rothaíocht sléibhe ar chosáin. Ós rud é go gcaithfidh siad caitheamh níos airde a sheasamh ó theagmháil leis na suíocháin agus na crainn láimhe, is gnách go mbíonn shorts rothair sléibhe comhdhéanta de fabraicí níos déine le níos mó painéil. Ina theannta sin, is minic a bhíonn cosa níos scaoilte acu le haghaidh solúbthachta níos mó agus iad ag pedaláil.
Roghnaigh An Méid Chuí.
Áireamh méid nuair a thagann sé chun rothaíocht shorts bib. Tá sé riachtanach do thomhais a bheith ar an eolas ós rud é gur chóir go n-oirfeadh shorts bib rothaíochta go snugly thart ar do waist agus cromáin.Is féidir le tosú le do thomhas waist cabhrú leat a roghnú an méid ceart. Féach ar an gcairt sizing don bhranda shorts bib rothaíochta a bhfuil spéis agat ann. Sula ndéanann tú ceannach, tá sé ríthábhachtach athbhreithniú a dhéanamh ar an gcairt mhéide mar go bhfuil a mhéid féin ag gach monaróir. Déan cinnte go bhfuil do shorts bib rothaíocht oiriúnach go maith. Tá sé snug ach ní ró-daingean oiriúnach. Go ginearálta, tá sé inmholta a bheith cúramach agus an méid níos mó a roghnú mura féidir leat cinneadh a dhéanamh idir dhá cheann.
Cuir Na Cinn Ceart Ar.
Tá sé ríthábhachtach do shorts bib rothaíochta a chur ar do chompord agus d’fheidhmíocht go cúramach, cibé an tosaitheoir nó duine le taithí thú. Is féidir leat do shorts bib a chur ort ach na céimeanna éasca seo a leanas a leanúint:
1. Tosaigh le do chosa a shleamhnú isteach in oscailtí coise na ngiorraí bíobacha.
2. Tar éis sin, déan na bibs timpeall do choim agus do chromáin níos doichte, ag cinntiú go bhfuil an ceap chamois i lár do chnámha suí.
3. Tar éis do na bíobáin a bheith ceangailte, sroich taobh thiar duit agus déan na strapaí níos doichte nó scaoilte de réir mar is gá.
4. Ina dhiaidh sin, daingnigh an tosach de snapaí na bíobáin nó de na ceangail Velcro.
Fíoraigh Do Chompord.
Is píosa trealaimh riachtanacha iad shorts bib rothaíochta, ach d’fhéadfadh go mbeadh sé dúshlánach teacht ar an bhfeistiú ceart. Is féidir leat an chomhairle seo a leanas a úsáid chun a chinntiú go n-oireann do shorts bib duit go compordach:
1. Ba chóir go n-oirfeadh na brístí bíobacha go snugly, ach gan a bheith chomh snugly chun gluaiseacht a theorannú nó a bheith míchompordach.
2. Níor chóir do na strapaí tochailt isteach i do ghualainn agus ba chóir go mbeadh siad snug ach ní ró-daingean.
3. Ba chóir go suífeadh oscailtí na gcosa díreach faoi na glúine agus go mbeadh siad snug ach gan a bheith ró-daingean.
4. Níor cheart go mbeadh an chamois rómhór nó ró-mhíchompordach, ach ba cheart go gcuirfeadh sé clúdach agus tacaíocht leordhóthanach ar fáil.
Cad a Chaithfidh Tú Faoi Do Ráibí Rothaíochta?
Tabharfaidh tromlach na n-rothadóirí comhairle duit do shorts bib rothaíochta a chaitheamh leat féin más féidir. Tá sé seo amhlaidh toisc go ndéantar na bíobáin le bheith cluthar agus feisteas foirme, rud a dhiúltaíonn don ghá le héadaí breise.Tá sé sin ceart! Ní gá aon rud a chaitheamh faoi shorts bib. Tá sé seo mar gheall ar an bhfíric go bhfuil chamois comhtháite iontu, nó cushioning, a chuidíonn le do chorp a chosaint ó chreathadh an bhóthair. Is minic go mbíonn fabraic shorts Bib thar a bheith breathable agus tapa-thriomú, mar sin fanfaidh tú fionnuar agus compordach fiú nuair a bhíonn tú ag perspiring.
Ar ndóigh, is féidir an riail a bhriseadh ó am go chéile. D'fhéadfadh sé go gcabhródh caitheamh fo-éadaí dornálaí éadroma faoi do bhib an chafing a laghdú má tá craiceann íogair agat nó má tá seans maith agat air. Le linn turais níos fuaire, bíonn roinnt rothaithe i bhfabhar bunchiseal a chaitheamh faoina gcuid bíobaí. Más rud é go bhfuil rothaíocht nua agat, molaimid duit triail a bhaint as roinnt socruithe éagsúla go dtí go bhfaighidh tú an ceann is fearr duit.
Ar cheart Bib Shorts a Chaitheamh thar Shorts?
Caithfidh rothaí ar bith brístí bíobacha a chaitheamh, ach ní hionann sin is a rá nach féidir leat péire gnáth-shorts a chaitheamh ar a mbarr. Soláthraíonn shorts ciseal breise cosanta i gcoinne gríos bóthair i gcás imbhuailte, agus mar sin roghnaíonn roinnt daoine iad a chaitheamh thar bibs. Coinníonn an ciseal breise éadach tú te, agus tugann an oiriúnach scaoilte go leor spáis duit le bogadh. Seo roinnt moltaí chun cabhrú leat an leas is fearr a bhaint as do thiomána má roghnaíonn tú shorts a chaitheamh thar do shorts bib:
1. Roghnaigh péire shorts a d’oirfeadh go smior thar do bibs. Níor chóir dóibh a bheith ró-daingean, nó beidh siad míchompordach.
2. Cinntigh nach bhfuil hems na shorts ró-fhada chun rub ar do ghlúine.
3. Chun do gheansaí a chosc ó bheith ag marcaíocht suas agus tú ag rith, cuir taobh istigh de bhanda do shorts é.
4. Sula ndéanfaidh tú do chuid shorts a chaitheamh, cuir glide coirp nó uachtar chamois ar do chosa le haghaidh tuilleadh compord.
Cad Ba chóir duit a Chaitheamh Le Bibs Le haghaidh Rothaíochta?
Tagann bibí rothaíochta i stíleanna éagsúla, lena n-áirítear shorts rothar clasaiceach, riteoga bíoba, agus shorts comhbhrú. Tugann gach ceann acu buntáistí a d'fhéadfadh compord do thiomána a fheabhsú.
1. Níl i gceist le shorts rothair sa chiall thraidisiúnta ach shorts. Cé nach gcuireann siad mórán teas ar fáil, tá siad sármhaith le haghaidh turas samhraidh. Is furasta iad a chur orthu agus a thógáil amach freisin toisc go bhfuil easpa strapaí nó crochadh orthu.
2. Tá riteoga bíob cosúil le shorts rothaíochta rialta, ach téann siad an bealach ar fad chuig do rúitíní. Ar turais fhuara, cuireann sé seo teas níos fearr ar fáil agus d'fhéadfadh sé cabhrú le dréachtaí a choinneáil ó bheith ag sní suas do dhroim. Cé nach bhfuil shorts rothar tipiciúla acu, is gné strapaí nó fionraí a bhíonn orthu, rud a bhíonn níos compordaí ag cuid de na marcaigh.
3. Is minic go dtógtar shorts comhbhrúite le fabraic solúbtha atá níos srianta ná shorts rothaíochta caighdeánach. Is féidir le shorts comhbhrúite cabhrú leat feidhmiú níos fearr trí níos mó tacaíochta a thabhairt do do matáin. Ina theannta sin, is féidir leo sreabhadh fola a fheabhsú agus tuirse a laghdú.
Is píosa éadaigh riachtanach do gach rothaithe iad shorts bib rothaíochta, cibé an marcaigh áineasa nó rásaí tromchúiseacha iad. Ba chóir go dtitfeadh an cos díreach os cionn na glúine, agus ba cheart go n-oirfeadh sé go daingean ach ní ró-daingean. Ba chóir go mbeadh an waistline suite ar do choim nádúrtha, agus ba chóir go mbeadh na strapaí snug ach gan a bheith ró-scaoilte. Beidh tú in ann an péire idéalach shorts bib rothaíochta a roghnú le haghaidh do thiomána le teacht ach na moltaí seo a choinneáil i gcuimhne.
