Na 7 mearachdan Bratair Sgeulachd a bu chòir dhut aithneachadh agus a 'soilleireachadh mu bhith a' toirt a-steach BRAS spòrs mar phàirt riatanach de chaitheamh lùth-chleasachd deatamach do bhoireannaich a h-uile cumadh agus meud. Chan eil e gu diofar a bheil sinn ag obair, no aerobics cuideam, no aerobics àrd-dian; faodaidh bra spòrs math a bhith a 'faighinn ullachadh