Seallaidhean: 284 Ùghdar: Kaylee Ùine: 12-29-2023 Tùs: Làrach
Le bhith a 'toirt a-steach Bran Spes mar phàirt riatanach de chaitheamh lùth-chleasachd deatamach do bhoireannaich aig a h-uile cumadh agus meud. Chan eil e gu diofar a bheil sinn ag obair, no aerobics cuideam, no aerobics àrd-dian; Faodaidh bra spòrs math a bhith a 'toirt dhuinn an comhfhurtachd agus an taic a dh' fheumas sinn gus ar coileanadh a neartachadh agus slàinte nam broilleach a dhìon. Air an làimh eile, air an làimh eile, tha beagan mhearachdan cumanta a bhios daoine a 'dèanamh nuair a thig e gu ceannach agus a chuir air spòrs spòrs. Anns an dreuchd seo, bruidhnidh sinn ris na seachd mearachdan as fheàrr a bhios daoine a 'dèanamh nuair a bhios tu a' caitheamh spòrs spòrs, a bu chòir dhut a bhith mothachail mu agus feuchaidh iad ri bhith a 'dèanamh a' seachnadh.
A 'dèanamh mearachd le bhith a' caitheamh a Is e spòrs bra a tha ro bheag aon de na mearachdan as cumanta a bhios daoine a 'cluich. Ma tha bra ort a tha sin ro bheag no ro mhòr, faodaidh tu faighinn a-mach mì-chofhurtachd, is dòcha nach fhaigh thu taic iomchaidh, agus is dòcha gum bi thu eadhon a 'cur do shlàinte aig cunnart. Gus dèanamh cinnteach gu bheil brat spòrs ort a tha a 'caitheamh a' mheud iomchaidh airson do bhodhaig, tha e riatanach a bhith a 'cur spòrs air a dhaingneachadh gu proifeasanta. Na dìochuimhnich gu bu chòir freagarrach do bra spòrs a bhith comhfhurtail; cha bu chòir a bhith ro theann no ro dhualach.
Tha raon farsaing de ìrean buaidh ann a gheibhear ann am Bras Sports. Tha e comasach gu bheil thu a 'coimhead thairis air ìre a' bhuaidh den obair-obrach agad, a tha na mhearachd. Mar eisimpleir, tha BRA freagarrach airson gnìomhan leithid coiseachd no yoga, ach tha duaisean spòrs àrd-bhuaidh riatanach leithid trèanadh eadar-fhighte àrd-dian-inntinn (HIMIT) no ruith. Ma thaghas tu an ìre buaidh neo-iomchaidh airson do obair-obrach, is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil thu a 'faireachdainn gun taic agus mì-chofhurtail.
Tha còmhlan agus strapan dà phàirt de bhran spòrs a tha aig a bheil pàirt cudromach ann a bhith a 'toirt taic. Tha e comasach goid a dhèanamh mura dèan thu sgrùdadh air a 'chòmhlan agus na strapan. Gus casg a chuir air a 'chòmhlan bho bhith a' marcachd suas no a 'cladhach a-steach don bhodhaig agad, bu chòir dha a bhith cho mòr is gu bheil e a' freagairt gu teann timcheall air do ribBage. Tha e riatanach gu bheil na strapan an dà chuid sùbailte agus nas làidire gu leòr gus casg a chuir air na guailnean bho bhith air a làmh. Tha sgrùdadh agus atharrachadh nan criosan agus an còmhlan nan ceumannan riatanach gus dèanamh gus gealltainn gu bheil iad fallain. Is dòcha gu bheil thu a 'brobhsadh tro ar Cruinneachadh de BRAS spòrs taiceil , a bheir comhfhurtachd agus misneachd gun choimeas rè co-aoisean strathuous. Bidh na Bras sin a 'tighinn le strapan gualainn a dh' fhaodar atharrachadh agus còmhlan tèarainte gus dèanamh cinnteach gu bheil iad a 'freagairt ort gu foirfe.
Faodaidh an stuth a th 'ann a bhith a' toirt buaidh air coileanadh Bra spòrs ris a bheil e air a dhèanamh de. Le bhith a 'seachnadh na fìrinnean dh' fhaodadh a bhith na mhearachd a nì thu. Ma tha thu airson obair-obrach snog is tioram a bhith agad, a 'sireadh bragan spòrs a thèid a thogail de aodach a tha air anail a thoirt air falbh agus a' leigeil a-mach brosnachaidh. Bu chòir tagaichean a tha anns na tagaichean a tha iriosal no chafing, a bharrachd air claisean a tha neo-chòmhnard, a bhith air a sheachnadh. Tha Aban ABly na chompanaidh a tha gu sònraichte a 'dèanamh bran spòrs brùideil a tha uidheamaichte le teicneòlas wicking-iomall. Tha na Bras sin air an dealbhadh gus do chumail tioram agus comhfhurtail ge bith dè cho cruaidh 's a tha thu a' dèanamh eacarsaich.
Tha a bhith a 'cumail do bra spòrs ann an staid mhath deatamach ma tha thu airson gum mair e cho fada' s a ghabhas agus a 'coileanadh mar a tha e comasach. Ma nigheas tu do bra spòrs ann an dòigh ceàrr, is dòcha gun dèan thu mearachd. Dèan cinnteach gun lean iad an stiùireadh airson cùram a tha air an clò-bhualadh a 'clò-bhualadh air an leubail, agus seachain softeners peathach no aodach. Bu chòir do bra spòrs a bhith air a nighe ann an uisge fuar agus cead do èadhar tiormachadh gus supple agus casg a chuir air milleadh sam bith bho bhith air adhbhrachadh.
Coltach ri artaigil a rinn anadair eile, bidh BRA GRAN WAST a-mach. Faodar cleachdadh bra spòrs a tha a tha a-mach à ceann-latha no caite a-mach air am meas mar mhearachd. Faodaidh an call mean air mhean a tha a 'tachairt ann an spòrs Brans thar ùine faodaidh lùghdachadh anns an ìre comhfhurtachd agus taic a tha iad a' toirt seachad a 'toirt seachad. Faodaidh seo buaidh a thoirt air do choileanadh agus eadhon pian broilleach a bhrosnachadh. Gu sònraichte, ma chuireas tu na bras spòrs agad an àite gu tric, tha e an sàs a bhith na àite gu cunbhalach.
Nuair a thig sinn nas sine, nuair a bhuannaicheas sinn trom, no cuin a thachras sinn ri atharrachaidhean nar cuideam, bidh na buidhnean againn ag atharrachadh. Faodaidh dearmad a dhèanamh gus na leasachaidhean sin a dhearbhadh gur e mearachd a th 'ann. Tha e riatanach sgrùdaidhean cunbhalach a dhèanamh air meud agus freagarrachd do bra spòrs gus gealltainn gu bheil e a 'leantainn air adhart leis an ìre taic samhraidh agus an cofhurtachd a tha taobh a-staigh na comasan. Mar a bhios do bhodhaig ag atharrachadh ann am meud no cumadh, cha bu chòir dragh a bhith agad mu bhith a 'faighinn Bran ùr bra air a uidheamachadh.
Gus geàrr-chunntas a dhèanamh, tha bra spòrs na phìos spòrs riatanach airson neach sam bith a tha a 'ceangal ann an gnìomhachd chorporra, a bharrachd air pìos uidheamachd riatanach airson a bhith a' cluich spòrs. Faodaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'faighinn a' chuid as fheàrr às na brat spòrs agad le bhith mothachail mu mhearachdan cumanta agus le bhith a 'cumail oidhirpean dìon gus na mearachdan sin a sheachnadh. Mar sin, mus do rinn thu ceann don gym no rachaibh airson ruith, bu chòir dhut cuid de bheachd a thoirt don bra spòrs agad, agus ìre buaidh iomchaidh, agus ìre buaidh iomchaidh airson a 'ghnìomhachd a tha thu a' dèanamh. Abair beannachd a bhios ann airson do bhodhaig!
Ionnsaich tuilleadh mun chruinneachadh as ùire de Bras Sports de BRAS le ABY. Tha na Bras sin rim faighinn ann an iomadh seòrsa dathan, cruthan, stoidhlichean, meudan, agus pàtrain gus frithealadh air riatanasan eadar-dhealaichte a tha gnìomhach.
A 'chiad Talisman: Bra Sàbhailteachd Spòrs Boireannaich mu dheireadh
Dè a choimheadas tu ann am bra spòrs le buaidh ìosal: na brios as fheàrr airson do chlas Barre
Dè cho tric 's a tha e iomchaidh do bhras geamhraidh a nighe?
Na prìomh mholaidhean againn airson a bhith a 'suathadh bra gu aois nas sine
Molaidhean airson BRAS a cheannach a tha iomchaidh gu foirfe
A 'chiad talisman airson sàbhailteachd spòrs boireannaich: bra spòrs
Dè a choimheadas tu ann am bra spòrs le buaidh ìosal: na brios as fheàrr airson do chlas Barre
Dè na feartan a dh 'fheumas bra spòrs àrd-bhuaidh a bhith agad?
Mar a bhios tu a 'taghadh na h-spòrs as fheàrr airson a h-uile obair-obrach