מה הדרך הטובה ביותר לבחור בגדים שהכי נוחים ליוגה? ============ הניחו בגדים שמתאימים לך היטב. וודא שהבגדים שאתה בוחר מתאים היטב כשאתה עושה יוגה! בגדים ליוגה צריכים להיות רופפים מספיק כדי לאפשר תנועה נוחה. הם גם לא צריכים לקשור או לצבוט. כמו כן, הימנע מכם