He aha ke ala maikaʻi loa e koho ai i nā lole i ʻoluʻolu loa no ka yoga? ============E hookomo i na lole i kupono ia oe. E hōʻoia i nā lole āu e koho ai i kūpono i ka wā e hana ai i ka yoga! ʻO nā lole no ka yoga e wehe ʻia e hiki ai ke neʻe ʻoluʻolu. ʻAʻole hoʻi e hoʻopaʻa a paʻa paha. Eia kekahi, e pale aku iā ʻoe