Pitate se je li u redu spavati u sportskom grudnjaku? Odgovor je da - ako se grudnjak dobro uklapa, udoban je i izrađen od materijala za prozračivanje. Iako postoje prednosti poput dodane podrške i udobnosti, posebno za one s većim grudima ili nježnošću dojke, važno je izbjegavati čvrste ili podmukle grudnjake. Ne postoje dokazani zdravstveni rizici, ali uvijek slušajte svoje tijelo i prioritet daju udobnost. Ovaj članak pokriva prednosti, nedostatke, stručne savjete i savjete za odabir pravog sportskog grudnjaka za mirovni noćni san.
