A sport melltartóval való alvás általában biztonságos, ha a melltartó jól illeszkedik, és lélegző anyagokból készül. Noha nincsenek súlyos egészségügyi kockázatok, a szűk vagy nem lélegzetelállító sport melltartó egy éjszakán át történő viselése bőrirritációt okozhat, korlátozhatja a véráramlást és megzavarhatja az alvást. A döntés végül a személyes kényelemre és preferenciákra vonatkozik. Mindig prioritássá tegye a megfelelő illeszkedést, és hallgassa meg a test jeleit a legjobb eredményekért.