Å sove med en sportsbh på er generelt trygt hvis BH passer godt og er laget av pustende materialer. Selv om det ikke er noen alvorlige helserisiko, kan det å ha en stram eller ikke-pustende sportsbh over natten forårsake hudirritasjon, begrense blodstrømmen og forstyrre søvnen. Avgjørelsen kommer til slutt ned på personlig komfort og preferanser. Prioriter alltid en skikkelig passform og lytt til kroppens signaler for de beste resultatene.