7 egyszerű lépés az otthoni jógagyakorlat megkezdéséhez Az otthoni jóga fantasztikus módja annak, hogy lépést tartson, sőt még javítsa is gyakorlatát.Szintén fantasztikus választás, ha nehezen illeszti be az órákat az órarendjébe, vagy ha gyakrabban szeretne gyakorolni, mint amennyit megengedhet magának.Egy otthon-bas