Skriešana var gūt lielu labumu no krustošanās ar riteņbraukšanu, jo tā ir zema ietekme un nerada pārāk lielu slodzi locītavām.Turklāt tas nodrošina lielisku atveseļošanās skrējienu aizstājēju, ļaujot sportistiem palielināt asinsriti, mazināt stīvumu un darīt to bez jebkādas ietekmes, kas