L-għawm huwa wieħed mill-isports favoriti kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa.L-għawm jista’ jġiegħel lin-nies iħossuhom rilassati, kuntenti u f’saħħithom.Jista 'wkoll jittratta u jipprevjeni mard kroniku u jtejjeb il-kundizzjoni fiżika.Jista 'jagħmel lin-nies iħossuhom kunfidenti u komdi meta jkunu qed jgħumu.Iktar u iktar