Spørsmålet om BH -er må tas opp i lys av den enorme barre -mani som for tiden er i full gang så vel som den uutslåtte yogaen og Pilates -avhengighetene. Du trenger en BH som låser og laster når du løper eller soulcycling. Prioritet nummer én er å forhindre at jentene dine spretter over alt, da føttene dunker betongen eller pumper i de rare metallklippene. Dette er ikke alltid tilfelle med øvelser med lav påvirkning som Barre, Yoga, Pilates og Tai Chi.
Jeg var sikker på at Dana Donofree, en ikke-typisk undertøydesigner, var den beste personen å spørre om dette conundrum. En av de mest komfortable sports -bhene på markedet er laget av Anaono Intimates, hvis grunnlegger er Dana.Dana er en kreftoverlevende som gjennomgikk en dobbel mastektomi, rekonstruktiv kirurgi og et skattemessig cellegift. Jeg har skrevet om henne før, men for å gjennomgå: Etter alt oppdaget hun at BH bare ikke passet henne mer. Dana, en Savannah College of Art and Design Alum, bestemte seg for å ta saken i egne hender. Som et resultat, enten du også er en kreftoverlevende eller bare leter etter en flott BH, er det en linje med bh og sports-BH-er som setter passform og komfort fremfor alt annet. Det er Danas forslag for å finne en sportsbh for aktivitet med lav innvirkning, inkludert Barre-klassen din.
Bruk et naturlig fibermateriale
Generelt sett er det ideelt å huske på pusteevne og komfort som gir mild støtte når du handler etter en sportsbh å ha på seg for å barre, Pilates eller en hvilken som helst aktivitet med lav påvirkning, gir Dana. 'Naturlige materialer, som den bærekraftige bambus som brukes i vår Jennifer-samling, kan redusere ubehag i huden fra svette og bevegelse, samtidig som den regulerer kroppstemperaturen ved å veke fuktighet vekk fra kroppen. Bhs mesh-ryggfunksjon er også utmerket for å holde deg kjølig når du trener. Damer, la poly-spandex-blandingene være hjemme.
Vurder 'Second Skin '
Komfort er også avgjørende. Ingen ønsker å føle seg begrenset eller innsnevret i en Pilates-opprulling eller få sin dype yogaposisjon avsporet av bh-båndet som graver seg inn i kroppen deres, ifølge eksperten. 'Mens du fremdeles holder alt på plass, bør BH-en din bevege seg med deg. Den burde føles myk og som en annen hud, lik favorittparet ditt med yogabroboer. Hold utkikk etter eventuelle ekstra klipp, kroker eller for tette band også. Vi vet alle at BH med underjevler er smertefulle generelt.
Før du kjøper, kan du virkelig prøve det
Å prøve noe på er utilstrekkelig. Når du prøver på en Sportsbh , Dana råder til å bevege seg rundt, bøye seg og løfte armene for å sikre at den ikke rir opp eller føles innsnevrende.
Selv når du trener, bør klær få deg til å føle deg fantastisk. Ikke glem at fasjonable atletiske eller fitnessantrekk kan være morsomt. Jennifer -bh -en vår er fasjonabel nok til å bruke alene eller kikke gjennom en tank, og på grunn av det utrolig myke materialet, kan du enkelt overføre fra yogastudioet til smoothiebaren etter klassen. Mange kvinner har rapportert at det er så hyggelig at de til og med glemmer at de har på seg det. Jeg har en, og jeg skal fortelle deg at jeg skal ha den som en skjorte om sommeren.
Du trenger litt hjelp.
Av en eller annen grunn ser det ut til at damer tror at sports -bh skal være så stramme at de gjør det vanskelig å puste. Ikke slik. Når du velger en BH å ha på treningsstudioet eller en treningsklasse, anbefaler Dana kvinner å passe på overdreven komprimering, spesielt hvis de har gjennomgått brystkirurgi eller rekonstruksjonskirurgi. Du trenger litt gi fordi det å være for stramt kan være veldig ubehagelig.
De beste BH -ene for alle de vanskelige utringningene, til og med ryggløse: en guide
Vi har nakne bh for semi-sheer-skjorter, stupende bh for dype V-halsblad og t-skjorte-bh for t-skjorter. Men hva bør du ha på deg hvis din stroppeløse 5-veis BH ikke engang passer på baksiden av kjolene eller toppene dine og ikke vil bli braless? Selv om det å bruke en utsatt BH er i, er det tilfeller når du foretrekker å holde den dekket. Tydelige bh -stropper som er 'usynlige ' er ikke svarskontrollen av BH -ene som er egnet for de som utfordrer klestrendene:
1. For kjoler med lave rygg: Hvis baksiden av kjolen er lav, kan du kanskje skjule din vanlige BH ved å trekke den helt ned. Prøv en lavback BH-omformer, for eksempel mote førstehjelp med lave forventninger, korsryggskonverter, $ 8,95 på Amazon, hvis det ikke fungerer. Det senker bh -en et par tommer når du pakker den over magen og fester den til en standard BH bak.
2. For racerback-stiler: Hvis du ikke allerede har minst en treveis BH som forvandles til en racerback-stil i undertøyskuffen, kan du bruke et klipp for å transformere din vanlige BH. Prøv $ 8,79 Walmart Hollywood BH -konverteringsklipp.
Det fungerer bra med ermeløse kjoler siden det å bevege seg hele tiden viser litt av bh -stroppen. Du bør bare bruke stroppløse bh med eksepsjonelt brede racerbacks.
3. For stuping-utkledninger: En U-formet stupende BH, som Nordstrom, intimerer U-Plunge ryggløs stroppløs BH, $ 36, er svaret hvis du vil vise litt klyving, men ikke vil avsløre BH-en din. Den langlinje BH-en er designet for å passe til brysthøye utringninger.
4. For ryggløse stiler kan en lavback-BH ikke alltid være tilstrekkelig. Stick-on BH-er er det beste valget ditt hvis du har en kjole eller topp med en veldig lav rygg. Stick-on BH inkluderer klissete tape som sikrer bh-en din på plass, for eksempel undertøyløsningene ryggløse stroppeløs BH, $ 18.99, tilgjengelig på Target. For å legge til litt mer støtte, har denne en underwire.
5. Når det gjelder utklippsdesign eller gjenstander med lav front og bak, trenger du en stroppeløs, ryggløs BH med avtakbare kopper for de 'Jeg kjøpte denne kjolen, men aner ikke hva slags BH jeg kan bruke under den ' situasjoner. Det er best å bruke individuelle stick-on BH-pads. Ultimate Boost Adhesive BH, $ 15, mote danner begrepet 'BH ' kan være litt tvetydig når de brukes på bare nødvendigheter, selv om de tilbyr større dekning og støtte på grunn av putehudene enn ikke å ha på seg en BH.
