Va'aiga: 251 Tusitala: Wenshu Taimi Fa'asalalau: 04-13-2023 Afuaga: Nofoaga
Ofu o se ofu uila e le na'o le foliga sa'o.O se ofu uila e mafai ona fesoasoani e te mafanafana ai i le tau malulu ma malulu i le tau mafanafana ma e masani lava ona sili atu le mafanafana.Aua e fa'apena e fetaui lelei pe a e tietie, o ofu uila e fesoasoani e le aofia ai ata ma taofi le la.
O se ofu uila e masani ona faʻaalia le umi o tua, pupuu luma, maualuga le ua, ma lima e fetaui pe a e aapa atu i faʻamau pe a faʻatusatusa i se mitiafu.
O le maualuga o le ofi o le ofu uila uila e eseese lautele.O nisi e fai si vavalalata, aemaise lava pe a faia mo tuuga.Afai o lo'o e taumafai e fa'agaoioi i se vave e mafai ai, o le fa'afefeteina o ie i le matagi e le o se mea lelei.E ta'ua lea i nisi taimi o le 'tu'uga tipi.'
Afai e le o oe o se gata taufetuli, o nisi o ofu uila e sili atu ona matala ma sili atu ona manaia.'Ta'alo', 'A'ai', po'o le fa'avasegaina e tatau ona 'alofia.
E le tutusa le ofu uila uila a le tasi gaosimea L ma le isi, ia taumafai ae e te le'i fa'atau pe a mafai.I le avea ai o se tulafono o lima matua, o le au gaosi Italia e masani ona o mai i luga laiti, o tagata gaosi oloa Amerika e foliga mai e sili atu le agalelei.
O le maualuga o mea e puipuia ai le la e eseese i ofutino uila.Ina ia fa'amatala lelei le fa'aogaina o a latou oloa, e tu'uina atu e nisi o tagata gaosi oloa ia i latou le tau o le Sun Protection Factor (SPF) e tutusa ma le lotion o le la.Afai e te mana'o e ti'eti'e i le la, su'e oloa e maualuga le SPF.
Na iloa e le tagata ti'eti'e i le lagi Chris Froome o nisi o la'ei mama e itiiti lava pe leai se puipuiga o le la pe a toleni i Aferika i Saute i le amataga o le 2014. Fa'aofu le la i lalo o se ofutino tietie ma se lalaga mama po'o se lalaga matala.
O lima uumi e mo le taumalulu;o lima pupuu e mo le taumafanafana.Se'i vagana ai e le faigofie tele.O ofu uila umi lima mama mama e lelei mo tagata tiʻetiʻe paʻu paʻu i le taumafanafana aʻo latou maua se faʻaopoopoga o le puipuiga o le la.
Ae ui i lea, e masani lava ona e mauaina ofu uila uila umi lima e faia mai ie mafiafia, mafanafana nai lo lima pupuu, e faʻamafanafana ai oe i le tau malulu.
O le tele o ofutino uila e faia i se ituaiga o ie gaosia ua mamanuina e vave alu ese ai le afu mai lou pa'u ina ia mafai ona alu ese mai fafo o le ofutino.
O i'inei e matua tu'i ai e ofu uila vilivae lou mitiafu mitiafu.O le cotton e fa'asusu ai le susū ma taofi i tafatafa o lou pa'u.O lena vai e maalili i le savili ma e te lagona ai le malulu seʻi vagana ua vevela tele le tau.E oo lava i lena taimi, e mafai lava ona e malulu tele pe a e taofi le tietie.
O lea la, e fesoasoani mea ofutino i le fa'atonutonuina o le vevela o le tino e ala i le fa'asa'o ese o le afu mai le pa'u.
O le fulufulu mamoe, aemaise le fulufulu Merino lelei, o se mea masani e aoga lelei mo ofutino uila.O le fulufulu mamoe e matua manaia lava i le tau mafanafana ma tumau pea le mafanafana pe a susu.O le fulufulu mamoe e mafai ai ona fa'atupuina le telegese o siama e fa'atupu pong nai lo mea fa'akomepiuta, e fa'ataga ai ona ofuina se ofutino fulufulu i ni nai taimi a'o le'i mana'omia ona fufulu.Ona o le mea moni latou te le manaʻo e fufuluina le tele o ofutino uila i vaiaso uma, o tagata tietie uila e sili atu le fulufulu mamoe nai lo isi mea. taofi.O le fufulu faifaipea e faasolosolo malie lava ona aveese lenei paluga, o le mea lea e sili atu le manogi o ofu uila synthetic pe a faasolo ina matutua.Mulimuli ane, o lo latou gafatia e tetee atu i le faʻafefe o le a matua mativa lava e le manaʻo ai e pele ia te oe i totonu o le fale pe a uma le tietiega.O le fa'ailoga lena e te mana'omia e fa'atau ai sau ofu uila fou.
O le pito i tua o le tele o ofu uila e tolu taga tatala i luga mo mea e pei o lau atotupe, ki, ma munchies.E te popole ne'i pa'u'u ese mea mai ia mea, ae o le mea moni, e lava le loloto e taofia ai lenei mea mai le tupu.E le gata i lea, e masani lava ona i ai se fusi faʻapipiʻi o ie i luga o le pito i luga, lea e fesoasoani foi.
Le tele o tagata gaosi ie uila uila ua fa'aopoopoina suiga i taga masani e tolu.E masani lava le su'eina o se tama'i taga sipi mo au ki ma tinoitupe po'o se taga mo lau telefoni e leai se vai.E eseese fo'i le lautele o le tolu, ma se taga la'ititi mo sina pamu.
O ofutino uila e toetoe lava i le lalolagi atoa e iai sipi.O zips pupuu e foliga mama, ae atonu e te manaʻo e sili atu le ea pe afai o le a e tietie i le tau mafanafana.
E masani lava, o le zip e fa'alautele atu i le ogatotonu o le ofutino pito i luma po'o le sa'o i le pito i lalo ina ia mafai ona e tatalaina mo le ea pe a mafanafana.
I le pito i luga o le sipi, vaavaai mo se tamai ie ie e ufiufi ai le toso o le sipi pe a uma.E ta'ua malie o le 'zip garage' e taofia ai le sipi mai le ita o lou ua po'o le mau i lau 'ava.
O Nisi Fa'atonuga i le Gaugau ma le Teuaina o Au Iefu Ti'eti'e uila
Aisea e tatau ai ona e mafaufau e fa'ata'ita'i Iesi uila ti'eti'e masani
Fa'afefea ona Fufulu La'ei Ti'eti'e uila: Fautuaga Taua Mo I'uga Tumau?
Le Ta'iala A'oa'o I Iesi Ti'eti'eetie Fa'apitoa mo Tagata Ti'eti'e iliili
Fa'amata'aga e Faia se Tupe Fa'aalu Lelei o Iesika Ti'eti'e?