Va'aiga: 125 Tusitala: Abely Lomiga Taimi: 03-31-2024 Afuaga: Nofoaga
Su'e mea fou faiga'au'au a tamaiti mo le 2024 o le a fa'afefe ai lau fanau laiti i le taumafanafana atoa!
O le a tatou maulu i le lalolagi o ofu aau a tamaiti!Mai le vaita'ele i le matafaga, o le a tatou su'esu'e pe fa'afefea ona fa'aoga ofu aau mo tamaiti e le na'o le aau ae fa'apea fo'i le fiafia i teuga.Pe o e su'eina se ogalaau aau felanulanua'i, o lo'o i ai se sitaili mo tama'ita'i fa'a'au'au uma e fa'afefete ai.
Se'i o tatou pu'eina le galu o faiga fou i ofu aau mo tamaiti.O le a tatou tilotilo i mea e lauiloa i le vaitaele ma luga o le matafaga!
O le a tatou talanoa e uiga i lanu susulu ma mamanu malulu e faʻafiafia ai ofu taʻele o tamaiti e ofuina.Mai lanu nuanua olaola e o'o atu i lomiga fa'afiafia a manu, e tele naua filifiliga e filifili mai ai!
Luga tagata gaosi ofuvae yoga i Saina
Mai le fasipepa e tasi i ogalaau aau, o le a tatou vaʻavaʻai i foliga eseese ma sitaili e mafai e tamaiti ona filifili mai ai.Pe e te mana'o i se va'aiga masani po'o se mea e sili atu ona fa'alelei, o lo'o iai se sitaili 'au'au mo tagata uma!
E tatau ona fetaui lelei ofu aau!O le a tatou aʻoaʻoina pe aisea e taua ai le iai o se suti taele e le fufusi tele pe matala.
O le i ai o le lapopoa sa'o o ofu aau e taua tele mo le mafanafana ma le saogalemu.Afai e fufusi tele lou ofu aau, e mafai ona eli i totonu o lou pa'u ma e le lelei e ofuina.Ae i le isi itu, afai e matala tele, e mafai ona see ese a o e aau, e ono lamatia ai.O le mafuaaga lena e taua tele ai le sailia o le fetaui atoatoa!
O le fuaina o ofu aau e sili ona lapopo'a e faigofie atu nai lo le mea e te manatu ai!Ina ia maua le fetaui lelei, e mafai ona e fa'aogaina se lipine fua e fua ai lou fatafata, puimanava, ma sulu.Ona mafai lea ona e fa'atusatusa nei fua i le siata tele o lo'o tu'uina mai e le fa'ailoga ta'ele e iloa ai po'o fea le tele e fetaui lelei ma oe.Manatua, o ituaiga uma e ono eseese teisi le lapopo'a, o lea e taua ai le siakiina o le siata o le lapopoa patino a'o le'i faia se fa'atau.
O le mafanafana ma le lelei e sili ona taua pe a o'o i ofu ta'ele o tamaiti.Se'i o tatou su'esu'e po o le a le mea e fa'alelei ma umi ai se su'ega aau.
A o'o mai i 'au'au, o mea e fai ai e mafai ona faia se eseesega tele i lona lagona ma le umi e tumau ai.O nisi o mea e sili ona lelei mo ofu aau o tamaiti o le nailon, polyester, ma spandex.O ie nei e fa'aloaloa, vave fa'agogo, ma tumau, e fa'aatoatoaina mo tamaiti malolosi e fiafia e sausau solo i totonu o le vai.
Luga aganu'u fafine gaosi ofu mafanafana i Saina
E ese mai i meafaitino, o nisi vaega e mafai foi ona faʻaleleia atili ai le mafanafana o ofu taʻavale a tamaiti.Su'e su'ega ta'ele e mafai ona fetu'una'i fusi, ina ia mafai ona e fa'avasega le fetaui i lou mana'o.O 'ie fa'a'alo'alo ose mea lelei fo'i e va'ava'ai i ai, aua e fa'ataga ai le sa'olotoga e feoa'i a'o aau ma ta'alo.E le gata i lea, o su'iga mafolafola e mafai ona puipuia ai le pona, fa'amautinoa e nofo lelei lau tama i le aso atoa.
O le taʻalo i le la e malie, ae tatau ona puipuia o tatou paʻu.O le a tatou va'ai pe fa'afefea ona fesoasoani ofu aau i lena mea!
O nisi ofu aau e mafai ona fesoasoani e puipuia i tatou mai ave o le la.O le a tatou aʻoaʻoina pe faʻapefea ona aoga lena mea.Pe a tatou i fafo i le la, o ave leaga o le UV e mafai ona afaina ai o tatou paʻu.Ae o nisi ofu aau e faia i ie faapitoa e iai le puipuiga o le la.O ie nei e iai le UPF (Ultraviolet Protection Factor) e ta'u mai ai le tele o ave ole la e mafai ona latou poloka.E ala i le ofuina o ofu aau ma le puipuiga o le la, e mafai ona tatou fiafia i o tatou taimi i totonu o le vai e aunoa ma le popole i le mu o le la.
O le a tatou talanoa e uiga i le faʻaogaina o le la ma o tatou ofu aau ina ia saogalemu i le la.Tusa lava pe iai o tatou ofu aau e puipuia le la, e taua lava le faʻaogaina o le la ile paʻu o loʻo faʻaalia.O le sunscreen e fausia ai se pa i le va o o tatou paʻu ma ave o le la, faʻaopoopoina se isi vaega o le puipuiga.A'o le'i alu i fafo e aau, ia mautinoa e fa'aoga le sunscreen i vaega uma e le ufiufia e ou ofu aau.Manatua e toe fa'aoga le la ile lua itula, aemaise pe a uma ona aau pe afu.E ala i le tu'ufa'atasia o ofu ta'ele ma le la, e mafai ai ona tatou maua se taimi lelei i le la a'o tausia le saogalemu o tatou pa'u.
Ua matou su'esu'eina le lalolagi fiafia o ofu aau a tamaiti, lea e fetaui ai le aau!E le na o le sausau i le vai;e fa'atatau fo'i i le faia o se fa'amatalaga fa'atusa.Se'i o tatou toe fa'ata'oto uma vaega malie ma fa'ate'eaiga o ofu ta'ele a tamaiti.
Mai lanu fe'avea'i e o'o atu i mamanu mata'utia, 'au'au'au a tamaiti e fa'atatau i le fa'afefeteina!Pe e te mana'o i lanu mata'utia po'o ni ata fa'ata'alo, o lo'o iai se sitaili su'ega mo tagata uma.Ma faʻatasi ai ma le tele o foliga ma sitaili, mai le tasi-pepa e oʻo i ogalaau aau, e mafai ona e filifilia le ofu taʻele lelei e fetaui ma ou uiga.
Ole su'eina ole lapo'a sa'o o ofu aau e taua mo le mafanafana ma le saogalemu.O se suti ta'ele e fufusi tele e mafai ona le lelei, ae o le ofu ta'ele e le mafai ona tumau a'o aau.Manatua, o le fetaui lelei e mautinoa e mafai ona e gaoioi saoloto ma maua se taimi lelei i totonu o le vai!
O le mafanafana ma le lelei e o gatasi pe a o'o i ofu ta'ele o tamaiti.O mea e fa'aaogaina i ofu ta'ele e taua tele i lo latou tumau ma le mafanafana.Va'ai mo foliga e pei o le fa'a'alo'alo ma fusi e mafai ona fetu'una'i e fa'aleleia atili ai le fa'amalieina atoa o lau 'au'au'au.
A'o malie le ta'alo i le la, e taua tele le puipuia o lou pa'u mai 'ave leaga o le UV.O nisi ofu aau e sau ma puipui i totonu o le la, e ofoina atu se isi vaega o le puipuiga mai ave o le la.'Aua ne'i galo e fa'afefiloi ou 'au'au'au ma lau puipui mo le saogalemu atoatoa ile la!
O lea la, pe e te malolo i tafatafa o le vaitaele poʻo le fausiaina o oneone oneone i le matafaga, o ofu taʻavale a tamaiti e faʻatatau i le tuʻufaʻatasia o mea malie, faʻailoga, ma galuega.Maulu i totonu o le lalolagi o ofu aau a tamaiti ma fai se sausau i le sitaili!
O ofu aau e fa'apitoa mo le aau, ae e mafai fo'i ona e fa'aogaina mo isi ta'aloga vai e pei o le polo vai po'o le maulu.O mea o lo'o fa'aogaina i ofu ta'ele e vave fa'agogo ma fa'aloloa, ma fa'ato'a lelei mo gaioiga i totonu o le vai.Tau lava ia mautinoa e fufulu ese lau 'au'au'au pe'a uma ona fa'aoga i le vai masima po'o le chlorine e fa'atumauina lelei!
Ina ia umi lou ofu aau, e taua le tausia lelei.A uma fa'aoga ta'itasi, fufulu lou ofu ta'ele ile vai malulu e aveese ai so'o se chlorine, vai masima, po'o le oneone.Fufulu lima ou ofu ta'ele i se vaila'au mama ma 'alo'ese mai le fa'aogaina o le pitiki po'o vaila'au malolosi.Fa'amamago lau 'au'au'au i taimi uma mai le susulu o le la e puipuia ai le mata'u ma fa'aloloa.
Ua o'o i le taimi e su'e ai ofu ta'ele fou pe a amata ona mou atu lou suti o lo'o i ai nei lona foliga, lanu, po'o le fa'ama'i.Afai e te va'aia so'o se mea e tete'e, fa'agesegese, pe fa'aloloa, o se fa'ailoga ua o'o i le taimi mo se su'ega fou.E le gata i lea, afai ua le toe ofi lelei lau 'au'au'au po'o le tu'uina atu o le kava sa'o, o se manatu lelei le teu fa'afaigaluega i se mea fou.Manatua, o le lelei o lou tausia lelei o ou ofu aau, o le umi foi lea o le a tumau!
A'au Mua'i Pepe: O Fea e Su'e Ai Le 'Au'au'au Sili ma Fa'atuatuaina mo Lau Pepe Suavai Laiti!
E fa'afefea ona sili atu le fa'amalieina o ofu aau a tamaiti i le Elastane?
Pei o So'o se Isi Suti, Su'ega Ta'ele a Tamaiti: Ose Nofoaga Manaia e Ma'a'alu ai ile Matafaga.
Fa'afefea ona Filifili se Su'ega Ta'ele talafeagai mo Tamaiti
Su'e i Sitaili: O Fua'au A'au a Tamaiti e Sili ona Manaia o le Vaitau