Да ли вам је мука од вожње бицикла и осећаја нелагодности? Да ли желите да се држите подаље од понижења када вам се шортс узјаше? Када сте на путу, желите да будете најбољи као бициклиста. Бициклистички шортс је један од најбољих начина да се то постигне.
Бициклистички гаћице су атрактивне, удобне и пристају, пружајући вам све што вам је потребно да се осећате и изгледате добро док возите бицикл. Поред тога, они вам пружају идеалну прилику да покажете свој шик осећај за стил. Бициклистички нараменици ће учинити да изгледате прелепо, било да сте у лаганој вожњи или учествујете у трци.
Како би требало да стоје бициклистички шортс?
Ако сте икада гледали професионалну бициклистичку трку на телевизији или лично, вероватно сте приметили да бициклисти носе напртњаче, које су припијене шортсе са нараменицама. Ове кратке хлаче нису ваш типичан пар. Пошто су направљене посебно за јахање, нуде низ предности које нормалне шортс не могу парирати. Оно што треба да знате о бициклистичким шортсима је дато у наставку.
Изаберите прави тип.
Тип бициклизма који ћете предузети требало би да вам буде на првом месту када бирате шортс. Две главне категорије су кратке панталоне и шортс са планинским шортсом. Биће вам потребни шортсеви који могу да издрже абразивност пута јер се друмски бициклизам вози на тротоару. У поређењу са шортсовима за брдски бициклизам, шортс за путеве често користе лакше материјале и имају мање панела. Поред тога, често садрже додатну ликру, што их чини прикладнијима.
Требаће вам шортс са јастучићима да бисте спречили ударце и модрице, јер се брдски бициклизам вози на стазама. Пошто морају да издрже веће хабање услед контакта са седиштем и управљачем, шорц за брдски бициклизам се обично састоје од тврђе тканине са више панела. Поред тога, често имају лабавије ноге за већу флексибилност током педалирања.
Изаберите одговарајућу величину.
Величина се рачуна када су у питању бициклистички шортс. Познавање ваших мера је од суштинског значаја јер би бициклистички шортс са копчом требало да вам добро пристаје око струка и бокова. Почевши од мерења струка може вам помоћи да одаберете исправну величину. Погледајте табелу величина за бренд бициклистичких шортсова који вас занима. Пре куповине, кључно је да прегледате табелу величина јер сваки произвођач има сопствену величину. Уверите се да вам шортс за бициклизам добро пристаје. Идеално је припијено, али не превише чврсто. Генерално, препоручљиво је погрешити на страни опреза и изабрати већу величину ако не можете да се одлучите између две.
Ставите праве.
Од кључне је важности да пажљиво обучете бициклистички шортс за удобност и перформансе, било да сте почетник или искусан професионалац. Можете да обучете своје шортсеве тако што ћете пратити ове једноставне кораке:
1. Почните тако што ћете угурати стопала у отворе за ноге на шортсама.
2. Након тога, затегните опруге око струка и кукова, пазећи да је подлога од дивокозе на средини ваших седећих костију.
3. Након што су напртњаче причвршћене, посегните иза себе и по потреби затегните или олабавите траке.
4. Затим причврстите предњу страну копче или чичак траке.
Проверите своју удобност.
Бициклистички шортс је неопходан део опреме, али проналажење одговарајућег облика може бити изазов. Можете користити следеће савете да бисте били сигурни да вам шортс са попречним попрсником удобно стоје:
1. Шортс са напртњачом треба да добро пристају, али не толико да ограничавају кретање или да буду неудобне.
2. Каишеви не би требало да вам забијају у рамена и треба да буду припијени, али не превише затегнути.
3. Отвори за ноге треба да буду тик испод колена и да буду припијени, али не превише затегнути.
4. Дивокоза не би требало да буде превелика или неудобна, али треба да нуди адекватну покривеност и подршку.
Шта носите испод бициклистичких бисера?
Већина бициклиста ће вам саветовати да, ако је могуће, носите бициклистички шортс. То је зато што су бибс направљене тако да буду удобне и пристају, негирајући потребу за додатном одећом. То је тачно! Није неопходно носити било шта испод шортсева. То је због чињенице да садрже интегрисану дивокозу, или јастук, који помаже да заштитите ваше тело од вибрација пута. Тканина шортса је често невероватно прозрачна и брзо се суши, тако да ћете остати хладни и удобни чак и када се знојите.
Наравно, правило се повремено може прекршити. Ношење пара лаганог боксерског доњег веша испод бисера може помоћи у смањењу трљања ако имате осетљиву кожу или сте јој склони. Током хладнијих вожњи, неки бициклисти такође преферирају ношење основног слоја испод својих бисера. На крају морате одабрати оно што вам је најудобније. Ако вам је вожња бицикла нова, саветујемо вам да експериментишете са неколико различитих подешавања док не пронађете оно које вам најбоље одговара.
Да ли шортс са попрсником треба да се носи преко шортса?
Сваки бициклиста мора да носи шортс, али то не значи да не можете да носите пар обичних шортсова преко њих. Шортс пружају додатни слој заштите од осипа на путу у случају судара, тако да неки људи одлучују да их носе преко бисера. Додатни слој тканине вас грије, а лабав крој вам даје пуно простора за кретање. Ево неколико предлога који ће вам помоћи да на најбољи начин искористите вожњу ако одлучите да носите шортс преко шортса:
1. Изаберите пар шортсова који ће вам добро пристајати преко бисера. Не би требало да буду превише уске или ће се осећати непријатно.
2. Проверите да поруб шортсева није предугачак да би се трљао о колена.
3. Да бисте спречили да вам се дрес подигне док трчите, увуците га у појас шортса.
4. Пре него што обучете шортс, намажите ноге кремом за тело или дивокозом за додатну удобност.
Шта треба да носите са бибером за бициклизам?
Бициклистичке хлаче долазе у различитим стиловима, укључујући класичне бициклистичке шортсове, хулахопке и компресионе шортсове. Сваки нуди предности које могу побољшати удобност ваше вожње.
1. Бициклистички шорц у традиционалном смислу су управо то—шорц. Иако не пружају много топлине, одлични су за летње вожње. Такође се лако облаче и скидају јер им недостају каишеви или трегери.
2. Хулахопке су као обичне бициклистичке панталоне, али иду све до чланака. На прохладним вожњама, ово обезбеђује већу топлину и такође може помоћи да спречите промају да вам се пење уз леђа. Иако немају типичне бициклистичке панталоне, имају каишеве или трегере, што је неким возачима удобније.
3. Компресијски шортс су често направљени од флексибилне тканине која је рестриктивнија од стандардних бициклистичких шортсева. Компресијски шортс вам може помоћи да боље радите тако што ће мишићима пружити већу подршку. Поред тога, могу побољшати проток крви и смањити умор.
Бициклистички шортс је неопходан комад одеће за све бициклисте, било да су рекреативци или озбиљни тркачи. Нога треба да падне тик изнад колена и да добро пристаје, али не превише чврсто. Линија струка треба да лежи на вашем природном струку, а нараменице треба да буду припијене, али не превише лабаве. Имајући на уму ове предлоге, моћи ћете да изаберете идеалан пар бициклистичких шортсова за вашу предстојећу вожњу.
