Met meer en meer mense wat aandag gee aan gesondheid, het joga meer gewild geword, en joga-stowwe het reeds 'n onontbeerlike en belangrike element in die mode geword. Maar baie mense weet nie hoe om 'n joga-pak te kies wat hulle reg pas nie. Laat ons dus vandag leer oor die algemeen gebruikte materiaal vir joga pakke ? Hoe om 'n joga-pak te kies wat by jou pas? Hoe om 'n joga-pak te kies? Waaraan moet ek aandag gee?
Wat is die stowwe wat algemeen gebruik word vir joga-pakke?
Vinnig drogende stof
Vinnige droogstof is 'n algemene stof vir sportdrag, wat aan 'n dubbellaagstruktuurstof behoort. Die nou laag is nie-absorberende maar poreuse sintetiese vesel, en die buitenste laag is 'n absorberende katoenmengsel. Oor die algemeen is daar meer sintetiese en poliëstervesels, wat nie aan die klere sal vashou nadat jy gesweet het nie, wat dit gemakliker maak.
Voordele: Sterk wisselvalligheid en waterabsorpsie, goeie vogafvoer en warmtebehoud, hou die vel droog en verfrissend, en kan 'n beter rol speel in die voorkoming van wind, reën en vog. Wanneer jy sweet, het die binneste laag geen affiniteit vir sweet nie en word dit direk deur mikroporieë na die buitenste laag absorberende materiaal oorgedra, sodat jou intieme binnelaag altyd nie die teenwoordigheid van sweet voel nie. Die kenmerk is om die sweet vinnig van die liggaam na die buitenste laag van die klere te lei. Aan die een kant is die binneste laag droog, en aan die ander kant word die sweet maklik in die buitenste laag verdamp.
Nadele: As die vinnigdrogende stof 100% poliëstervesel bevat, is dit nie 'n gemaklike toestand vir die menslike liggaam om te dra nie.
Lycra stof
Lycra-stof is gemaak van spandex-vesel (kort vir Spandex-poliuretaanvesel), soms direk na verwys as 'spandex-stof'.
Voordele: As jy Lycra by die stof voeg, kan dit sy elastisiteit verbeter, sodat dit vrylik kan beweeg en sy vorm vir 'n lang tyd tydens beweging behou. Dit het goeie elastisiteit en word nie maklik vervorm nie, wat dit gemaklik maak. Lycra kan in kombinasie met verskeie vesels gebruik word sonder om die voorkoms en tekstuur van die stof te verander. Die stof is baie sag.
Nadeel: Lycra-stof moet met ander vesels gemeng word om 'n finale produk te produseer.
Odell Stof
Odell-stof is 'n hoë-end-vesel wat gemaak word deur plantproteïenvesels deur 'n spesiale proses te weef, en dan hierdie plant-eier te gebruik. Die stof wat uit wit vesel en katoentekstiel bestaan, is 'n omgewingsvriendelike tekstielstof.
Voordele: Goeie vogabsorpsie en geleidingsvermoë, groot elastisiteit, sag en asemhaalbaar, met hang- en vloeiprestasie, ligte en dun tekstuur, glad en nie maklik om te krimp nie, maklik om te was en droog.
Nadeel: Hierdie stof behoort aan natuurlike veselstof en is duur.
Modale stof
Modale vesel is 'n tipe sellulosevesel wat, soos kunsmatige katoen, tot die kategorie sellulosevesel behoort en 'n suiwer kunsveseldimensie is. Dit word gemaak van houtpulp wat uit struiklande in Europa vervaardig word en deur gespesialiseerde spintegnieke verwerk word. Deesdae word die meeste van die gebruik vir onderklere produksie.
Voordele: Sagte gevoel, sterk vogabsorpsie, helder kleur, goeie drapering, en natuurlike rimpelweerstand en maklike stryk van die stof seks.
Nadele: Die stof het 'n swak fermheid, is geneig om te fuzzy en is relatief duur.
Bamboesveselstof
Bamboesveselstof is 'n nuwe soort materiaal wat deur 'n spesiale proses van bamboes gemaak word en in bamboesvesels geweef is. 'n Werklik natuurlike en omgewingsvriendelike groen vesel.
Voordele: Sag en warm, vogabsorberend en asemhaalend, antibakteries en antibakteries, UV-bestand, warm in die winter en koel in die somer, met die natuurlike skoonheid van bamboesfunksie, natuurlike antimyt-, anti-reuk- en anti-insek negatiewe iooneienskappe, natuurlike gesondheidsorg en groen omgewingsbeskerming.
Nadele: Kort dienslewe, na 'n tydperk van gebruik, is die katoenlus geneig om af te val, verloor sy vorige gladheid, sagtheid en warmte, word dit droog en hard; Die asemhaling en oombliklike waterabsorpsie neem geleidelik af na gebruik.
Nylon stof
Nylon, algemeen bekend as nylon, is 'n versamelnaam vir poliamiedvesels wat in China vervaardig word. Nylonstof. Dit is 'n liggewig materiaal met uitstekende slytasieweerstand en duursaamheid, asook goeie vogabsorpsie.
Voordele: Uitstekende elastisiteit en elastiese herstel, die eerste plek onder verskeie stowwe in terme van slytasieweerstand, in vergelyking met ander veselstowwe van soortgelyke produkte. Baie keer hoër, daarom is die duursaamheid daarvan uitstekend.
Nadele: Onder klein eksterne kragte is die stof geneig tot vervorming, rimpeling en swak hitte- en ligweerstand tydens dra en gebruik, aandag moet gegee word aan die was- en onderhoudstoestande om te verhoed dat die stof beskadig word.
Hoe om 'n geskikte joga-uitrusting te kies?
Wanneer jy die hond se houding oefen of nuwe balansposisies by 'n joga-ateljee , dit is reeds uitdagend genoeg, maar wanneer jy oefen, word die moeilikheid selfs groter as jy met hangende joga-klere moet speel wat te styf of ongemaklik is. Daarom moet jy asemende, buigsame en gemaklike klere koop. Die joga-klere wat jy koop is grootliks. Dit hang af van persoonlike voorkeure, maar as jy dit oorweeg om te oefen, kan jy dit oorweeg om 'n bietjie hoër-vlak en joga te oefen.
Wat moet jy dra wanneer jy joga beoefen?
1. Asemende en buigsame broeke, soos joga-broek of kortbroek.
2. 'n Asemende, smal of pasgemaakte top wat nie aan jou kop sal hang as jy onderstebo staan nie.
Vir vroue kan sportbra's voldoende ondersteuning bied wanneer hulle joga beoefen.
Wat sluit klassieke joga-kostuums in?
Joga Tights
Om eerlik te wees, die dra van stywe broeke is beter as lospassende sportbroeke wat gemak en prestasie betref. Stywe broeke kan toepaslike druk verskaf, sleutelspiergroepe toevou en ondersteun, en sodoende beenspierbewing verminder en sport meer gefokus maak. Veelvuldige studies beide plaaslik en internasionaal het getoon dat stywe broeke 'n positiewe impak op sport het.
In vergelyking met die kontrolegroep sonder om stywe broeke te dra, kan die dra van stywe broeke die moegheidstyd van atlete verkort en die mate van moegheid verminder. Stywe broeke sal sekere druk op die onderste ledemate uitoefen, wat voordelig is om bloedsirkulasie in die bene te bevorder, laktaatmetabolisme te bevorder en hersteltyd na oefening te verminder.
Joga Kortbroek
Kortbroek, wie se professionele naam joga-fietsrybroek is, is gemaak van baie sagte, elastiese en plastiese materiaal wat baie goed gesny kan word, goeie beskerming vir die liggaam en 'n wonderlike dra-ervaring.
Deur die eienskappe van 'n mens se eie styfpassende klere ten volle te benut, kan dit die vleis effektief verberg en 'n skraal en lang visuele effek as geheel skep. Joga-kortbroek is geskik vir verskillende liggaamsvorms, en meisies van verskillende liggaamsvorms kan dit maklik hanteer. Hulle lyk eenvoudig en elegant, en is meer bekoorlik wanneer hulle krag loop.
Joga Top
Ons sien dikwels dat die bewegings van joga relatief sag is en die amplitude relatief groot is, daarom word dit vereis dat die joga oefenklere moet nie te styf wees nie. Klere wat te na aan die liggaam is, is nie goed om te strek nie. As jy 'n groot bors het, is 'n V-nek top nie 'n goeie keuse nie, en jy kan 'n hoë ronde nek kies. Sommige baadjies het ingeboude borskussings, en as hulle nie genoeg ondersteuning het nie, is dit die beste om 'n sportbra te dra.
Joga Sport Bra
Soos enige oefening, vereis joga sweet, so jy moet 'n paar style dra wat kan asemhaal, vog absorbeer en sweet; Vermy katoentekstielstowwe. Wanneer jy diep oefen, koop onderklere wat nie te veel wrywing aan jou liggaam sal veroorsaak nie. Die keuse van sportonderklere sal afhang van jou bra-grootte en dekkingsbehoeftes. Oor die algemeen vereis hoë-intensiteit kursusse soos sterktesintese sterker ondersteuning aangesien jy kronkels en handstande kan ervaar. As jy van plan is om deel te neem aan lae intensiteit klasse soos yin joga of herstellende joga, dan sal diegene met laer ondersteuning goed wees
