Views: 279 Skrywer: Kaylee Publish Time: 08-30-2023 Oorsprong: Webwerf
Die algemene sportbh moet nie bloot 'n kledingstuk of versiering beskou word nie. U moet dit met dieselfde respek behandel as enige ander oefentoerusting, aangesien dit baie belangriker en nuttiger is as wat u kan besef. Enige streng aktiwiteit verg die regte ondersteuning, en die dra van die verkeerde sportbh kan lei tot 'n hele verskeidenheid probleme bo net pyn en ongemak. U borste het min spiere en is slegs aan u borskas en swak ligamente; As u nie die ondersteuning bied wat hulle benodig nie, loop u die risiko om lang- en korttermynbeserings aan daardie ligamente te veroorsaak. Die mees tipiese foute wat u met u sportbh's maak, word hieronder gelys, saam met raad oor hoe om dit op te los:
Vroue glo gereeld dat hul sportbra -grootte hul gewone bra -grootte moet ooreenstem, wat een van die mees algemene misverstande oor sportbh's is. Alhoewel dit moontlik is dat sommige vroue dit ervaar, doen dit nie almal nie.
Die feit is dat elke bra anders pas; Daarom moet die sportbh wat u besluit om te dra heeltemal gemaklik wees. Die sportbh moet immers een primêre doel hê, naamlik om u borste te ondersteun terwyl u oefen.
U moet slegs u tipiese bra -grootte as gids gebruik. Miskien wil u 'n aanlyn -sakrekenaarrekenaar gebruik, soos die een op ons webwerf, om te bepaal watter grootte sportbh nodig het. Alternatiewelik, voordat u 'n sportbh koop, wil u dalk u metings deur 'n gekwalifiseerde paser laat doen.
Nog 'n wydverspreide mite wat die meeste vroue het, is dat as hulle kleiner borste het, hulle nie 'n sportbh hoef te dra as hulle oefen nie. Lerger -borsbeelde het wel ekstra ondersteuning nodig omdat hulle swaarder is. Dit is egter belangrik om voldoende ondersteuning vir klein en groot borste te bied, veral as u aan strawwe oefening deelneem. Klein borsbeelde sal onvermydelik skuif en spring terwyl u oefen, omdat dit steeds eenvoudig met die vel en Cooper se ligamente aan die bors vasgemaak word. As u u klein borste met die nodige ondersteuning bied, sal dit voorkom dat die ligamente strek, wat onherstelbare skade berokken. Dit kan uiteindelik hange veroorsaak bykomend tot pyn en ongemak.
Pullover -bh's lyk aanvanklik ongelooflik. Dit bied ongeëwenaarde gemak omdat dit eenvoudiger is om aan te trek en na u oefensessie op te staan. As u dit dra, het u 'n paar ernstige nadele. U liggaam is eers 'n dinamiese entiteit. U kan gewig aantrek of verloor, en hormoonveranderings beteken dat u borste selde dieselfde grootte van een maand na die volgende bly. 'N Pullover -sportbra se bande kan mettertyd losser voel as gevolg van hul elastisiteitsverlies na herhaalde wasgoed. As u voortgaan om verslete trui-sportbh's te gebruik na u oefeninge, kan u 'n bietjie seer in u bors ervaar, want hierdie bande is van kardinale belang om die gewig van u borste te ondersteun en die sportbh op sy plek te hou. Hierdie probleme sal nie opduik as u aanpasbaar gebruik nie Sportbh's . Benewens die verstelbare bande wat verleng of verkort kan word, indien nodig, het die verstelbare sportbh's wat ons in ons winkel bied, verskeie sluitingsreëlings om variasies in u bolyf te akkommodeer.
Daar is geen een-grootte-pas-almal-reël vir sportbh's nie. Op 'n soortgelyke manier moet u nie dieselfde sportbh in al u oefensessies gebruik nie. As u die toepaslike sportbh's dra vir die oefensessie wat u daardie dag doen, sal u baat vind. Daar is talle sportbh's vir verskillende soorte aktiwiteite. Die term 'impak ' word gereeld gebruik om die verskillende soorte ondersteuning wat gewoonlik in sportbh's beskikbaar is, te beskryf. Hier is 'n vinnige opsomming:
1. Slaan-impak sportbh's word gemaak vir oefeninge en ander aktiwiteite waar u borste nie te veel rondbons nie. Dit is ook 'n uitstekende keuse vir dames met kleiner borsbeelde. Lae-impak sportbh's is geskik vir alledaagse aktiwiteite soos stap of lopende erwe. Lae-impak sportbh's is ook geskik vir kalmerende oefensessies soos Pilates of joga.
2.Sport -bh's met 'n medium impak bied 'n medium vlak van ondersteuning, gewoonlik deur die borste te druk. Dit is 'n fantastiese opsie vir elliptiese masjiene, trekking en stilstaande ry.
3. SPORT-sportbh's met 'n hoë impak word gemaak vir aktiwiteite wat baie beweging verg en kan veroorsaak dat die borste meer bons omdat dit die maksimum ondersteuning bied. Hulle werk die beste vir dames wat hou van draf, kickboxing, hiit of crossfit, sowel as diegene wat groter koppie groottes het.
Om die ideale sportbh vir u behoeftes te vind, moet eenvoudiger wees as u by hierdie eenvoudige voorstelle hou. Ons het die sportbh's wat u benodig, of u nou op soek is na 'n praktiese sportbh vir oefeninge met 'n lae impak soos joga of 'n verstelbare sportbh vir intense oefensessies met 'n hoë impak. Blaai deur ons ActiveWear -inventaris om te kry waarna u soek.