Oghji, u tampon hè un pruduttu assai cumuni cuncepitu per u nostru periodu. Tuttavia, assai di noi pò dumandassi se si pò esse usatu in modu sicuru mentre natazione o fà altre sporti d'acqua nantu à u periodu. U tampon hè ancu sicuru di natà cù.
In generale parlante, ùn sanguinate assai è abbastanza per esse visibile quandu stà in l'acqua da a pressione di l'acqua u mantene in l'internu. Tuttavia, u sangue menstruale inundarà cum'è normale è a fuga pò accade quandu lasciate l'acqua. Dunque, vulemu purtà qualcosa per assorbà. Ci hè qualchì cunsigli per assicurà chì pudete natà nantu à u vostru periodu più cunfortu.
Cumu aduprà un tampon mentre natazione?
1. Coglie un pappu còmode
Forsi ùn hè micca u megliu tempu per voi di portà a vostra marca nova borsa di culore o biancu.
Per prevene u filtraghju è esse un swimwear di separatore seria seria una scelta megliu. Puderia esse più còmode è cunfidendu se sapete chì site menu prubabile di esse vistu u filtratu.
2. Inserite u tampon cum'è solitu è tuck in a catena di tampon
Sceglite un tampon chì hè abbastanza assorbente per durà per l'ore chì avete passatu in acqua, forse un grande tagliatu per i ghjorni forti inundati. È u restu di i passi sò listessi cum'è rutina. Tuttavia, se ùn vulete micca a terra nant'à u soffiu è assicuratu solu à trascuratà a stringa in fondu.
3. Prufittate di a vostra natazione
A natazione pò fà sentite menu nervosi è alleviate i vostri crampi. Dunque, ùn sia micca paura d'andà à a piscina quandu site nantu à u vostru periodu. Pò probabilmente ti sentite megliu, in particulare quandu i dismenorrhea passa.
4. Assicuratevi di cambià un novu tampon dopu chì site finitu
Siccomu u tampon mullarà l'acqua chì site in una spugna, hè necessariu di caccià è uttene un novu dopu. O altrimenti, l'acqua di piscina continuerà à stà in a vagina è pò causà una spezia di malatia.
Hè u solu modu sicuru di natà durante u vostru periodu?
Alcuni di noi puderianu esse dettu chì ùn hè micca bè di portà un pad in a piscina è ùn hè micca sicuru chì porta un tampon. Hè un malentendu. Ancu se u pad pò ancu assorbisce acqua, ùn ci hè micca bisognu à inserisce in u corpu, per quessa ùn lasciarà l'acqua brutta dentru.
L'altru chè parechji opzioni sicura cum'è e cuppa menstruale, è altre alternattivi interiorianu-veranu, i pads sò ancu vinuti in manifenu quandu avete bisognu à natà durante u vostru periodu.
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