An bhfuil aon bhealaí sábháilte eile ann le snámh le linn menstruation seachas tampóin sláintíochta a úsáid?

Faoi láthair, is táirge an -choitianta é an tampon atá deartha dár dtréimhse. Mar sin féin, d'fhéadfadh go leor againn a bheith ag smaoineamh an féidir é a úsáid go sábháilte agus tú ag snámh nó ag déanamh spóirt uisce eile ar an tréimhse. Tá Tampon sábháilte freisin le snámh leis.

Go ginearálta, ní bheidh tú ag bleeding go leor agus go leor le bheith le feiceáil nuair a bhíonn tú ag fanacht san uisce ós rud é go gcoinníonn an brú uisce é. Mar sin féin, tiocfaidh an fhuil míosta mar is gnáth agus d'fhéadfadh an sceitheadh ​​tarlú nuair a fhágann tú an t -uisce. Mar sin ba mhaith linn rud éigin a chaitheamh le hionsú. Tá roinnt leideanna ann chun a chinntiú gur féidir leat snámh ar do thréimhse níos compordaí.

Conas tampon a úsáid agus tú ag snámh?

1. Piocadh feistis snámha compordach

B'fhéidir nach é an t-am is fearr duit do chulaith snámha nua-daite nó bán a chaitheamh.

Ba rogha níos fearr é cosc ​​a chur ar sceitheadh ​​agus a bheith ina bhfeisteas snámha daite. D'fhéadfá a bheith níos compordaí agus níos muiníní má tá a fhios agat go bhfuil tú níos lú seans go bhfeicfear tú ag sceitheadh.

2. Cuir isteach an tampon mar is gnách agus cuir isteach sa teaghrán tampon

Roghnaigh tampon atá ionsúite go leor le go mairfidh tú ar feadh na n-uaireanta a chaith tú san uisce, b'fhéidir ceann mórmhéide do na laethanta tuilte troma. Agus tá an chuid eile de na céimeanna mar an gcéanna le gnáthamh. Mar sin féin, mura bhfuil tú ag iarraidh go dtiocfadh an teaghrán amach as an bhfeisteas snámha, déan cinnte go gcuirfidh tú an teaghrán isteach sa bhun.

3. Bain sult as do snámh

Is féidir le snámh a bheith níos lú neirbhíseach agus faoiseamh a thabhairt do do chuid crampaí. Mar sin ná bíodh eagla ort dul go dtí an linn snámha nuair a bhíonn tú ar do thréimhse. Is dócha go mbraitheann tú níos fearr ort, go háirithe nuair a tharlaíonn dysmenorrhea.

4. Déan cinnte go n -athróidh tú tampon nua tar éis duit a bheith ag snámh

Ós rud é go n -éireoidh an tampon suas an t -uisce atá tú cosúil le spúinse, is gá é a bhaint agus ceann nua a fháil ina dhiaidh sin. Nó eile, coinneoidh an t -uisce linn snámha ag fanacht sa fhaighin agus d'fhéadfadh sé a bheith ina chúis le galar éigin.

An é an t -aon bhealach sábháilte é le snámh le linn do thréimhse?

B'fhéidir gur dúradh le cuid againn nach bhfuil sé ceart go leor ceap a chaitheamh isteach sa linn snámha agus níl sé sábháilte mar thampon a chaitheamh. Is míthuiscint é. Cé gur féidir leis an eochaircheap uisce a ionsú, ní gá dó a chur isteach sa chorp ionas nach bhfágfaidh sé uisce salach taobh istigh.

Seachas tampóin, tá go leor roghanna sábháilte ann freisin cosúil le cupáin menstrual, agus rogha eile atá caite go hinmheánach, tá pillíní á n-úsáid freisin nuair is gá duit snámh le linn do thréimhse.

Is bealach nua uamhnach é feistis snámha tréimhse chun triail a bhaint as. Le teicneolaíocht fabraice nua sceite, is féidir leis an gcuid Gusset an fhuil míosta a ionsú agus a ghlasáil agus is féidir leis an ngné mear-thirim tú a choinneáil compordach ag an am céanna.

Tá an ciseal seachtrach uiscedhíonach freisin chun tú a choinneáil tirim. Táimid ag dul ar aghaidh freisin le cineál feistis snámha den sórt sin a dhéanamh, déan teagmháil linn le saincheaptha má tá suim agat ann.