An bhfuil aon bhealaí sábháilte eile le snámh le linn menstruation seachas úsáid a bhaint as tampóin sláintíochta?

Sa lá atá inniu ann, is táirge an-choitianta é an tampon atá deartha le haghaidh ár dtréimhse. Mar sin féin, d'fhéadfadh go leor againn a bheith ag smaoineamh an féidir é a úsáid go sábháilte agus tú ag snámh nó ag déanamh spóirt uisce eile ar feadh tréimhse ama. Tá Tampon sábháilte freisin chun snámh leis.

Go ginearálta, ní fhuilfidh tú mórán agus ní bheidh go leor le feiceáil agus tú ag fanacht san uisce ós rud é go gcoimeádann brú an uisce laistigh é. Mar sin féin, beidh an fhuil menstrual tuilte mar is gnách agus d'fhéadfadh an sceitheadh ​​tarlú nuair a fhágann tú an t-uisce. Mar sin ba mhaith linn rud éigin a chaitheamh le hionsú. Tá roinnt leideanna ann chun a chinntiú gur féidir leat snámh ar do thréimhse níos compordaí.

Conas tampon a úsáid agus tú ag snámh?

1. feistis snámha compordach a phiocadh

B’fhéidir nach é an t-am is fearr duit do chulaith snámha nua-daite éadrom nó bán a chaitheamh.

Bheadh ​​rogha níos fearr ag baint le héadaí snámha le dathanna níos dorcha a chosc chun sceitheadh ​​a chosc. D'fhéadfá a bheith níos compordaí agus níos muiníní má tá a fhios agat gur lú an seans go bhfeicfear tú ag sceitheadh.

2. Cuir an tampón isteach mar is gnách agus cuir sa téad tampóin é

Roghnaigh tampón atá súiteach go leor chun maireachtáil ar feadh na n-uaireanta a chaith tú san uisce, b'fhéidir ceann mór le haghaidh laethanta trom na dtuilte. Agus tá an chuid eile de na céimeanna mar an gcéanna le gnáthamh. Mar sin féin, mura bhfuil tú ag iarraidh go n-éireoidh an sreang as an bhfeisteas snámha, déan cinnte an téad a ghreamú isteach sa bhun.

3. Bain sult as do snámha

Is féidir le snámh a dhéanamh níos lú neirbhíseach duit agus faoiseamh a thabhairt do do chrampaí. Mar sin, ná bíodh eagla ort dul chuig an linn snámha agus tú ar do thréimhse. Is dócha go mbraitheann tú níos fearr, go háirithe nuair a tharlaíonn dysmenorrhea.

4. Déan cinnte tampon nua a athrú tar éis duit snámh a dhéanamh

Ós rud é go sáitheoidh an tampón an t-uisce a bhfuil tú ann mar spúinse, ní mór é a bhaint agus ceann nua a fháil ina dhiaidh sin. Nó eile, fanfaidh uisce na linne sa fhaighin agus d’fhéadfadh galar de chineál éigin a bheith ann.

An é an t-aon bhealach sábháilte é snámh le linn do thréimhse?

Seans gur dúradh le cuid againn nach bhfuil sé ceart go leor eochaircheap a chaitheamh isteach sa linn agus nach bhfuil sé sábháilte mar tampón a chaitheamh. Is míthuiscint é. Cé gur féidir leis an eochaircheap uisce a ionsú freisin, ní gá é a chur isteach sa chorp mar sin ní fhágfaidh sé uisce salach laistigh.

Seachas súitíní, tá go leor roghanna sábháilte ann freisin mar cupáin menstrual, agus roghanna eile a chaitear go hinmheánach, bíonn pillíní áisiúil freisin nuair is gá duit snámh le linn do thréimhse.

Is bealach iontach nua é feistis snámha tréimhse freisin triail a bhaint as. Le teicneolaíocht fabraice sceitedhíonach nua, féadann an chuid gusset an fhuil menstrual a ionsú agus a ghlasadh agus is féidir leis an ngné mear-tirim tú a choinneáil compordach ag an am céanna.

Tá an ciseal seachtrach uiscedhíonach freisin chun tú a choinneáil tirim. Táimid ag dul ar aghaidh freisin le feistis snámha den sórt sin a dhéanamh, déan teagmháil linn le saincheaptha má tá suim agat ann.