މައިކްރޯ ބިކިނީ އަރާމު ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . މައިކްރޯ ބިކިނީ އަށް ވިސްނުން

>> ޑިޒައިން ފީޗާސް

● . ކޮމްފޯޓް ފެކްޓަރސް

>> 1. ފޭބްރިކް ޗޮއިސް .

>> 2. ފިޓް އެންޑް ސަޕޯޓް .

>> 3. ޕާސަނަލް ޕްރެފެރެންސް .

● . މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމުގެ ފައިދާތައް

● . މައިކްރޯ ބިކިނީ އަށް ބޭނުންވާ ސްޓައިލިންގ ޓިޕްސް

>> 1. ބުއްދިވެރިކަމާއެކު އެކްސެސަރީޒްކުރުން .

>> 2. ފައިތިލަ އިޚްތިޔާރުކުރުން .

>> 3. އިތުބާރަކީ ކީ .

● . އަރާމު ކަންބޮޑުވުންތަކަށް ޙައްލު ހޯދައިދިނުން

● . މައިކްރޯ ބިކިނީއާ ބެހޭ ގޮތުން އާންމުކޮށް ގޯސްކޮށް ކަންތައް ކުރުން

● . މައިކްރޯ ބިކިނީތަކާ ބެހޭ ސަގާފީ ނަޒަރިއްޔާތުތައް

● . މައިކްރޯ ބިކިނީސް އާއި ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުން

● . ރަނގަޅު މައިކްރޯ ބިކިނީ ހޮވުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް

>> 1. ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު އެނގުން .

>> 2. ތިމާގެ އެކްޓިވިޓީ ލެވެލް އަށް ވިސްނާށެވެ .

● . ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީ އާއި އަމިއްލައަށް ބަލައިގަތުން

● . ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

>> 1. ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ވައްތަރަކަށް ވެސް މައިކްރޯ ބިކިނީ އެކަށީގެންވާ ހެއްޔެވެ؟

>> 2. އަހަރެންގެ މައިކްރޯ ބިކިނީއަށް އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 3. އާންމު ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި މައިކްރޯ ބިކިނީއެއް ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

>> 4. މައިކްރޯ ބިކިނީ ގަންނައިރު ވިސްނަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 5. މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމުގެ ޔަގީންކަން އަހަންނަށް އިހުސާސް ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

● . ނިންމުން

● . ސައިޓޭޝަންސް:

މައިކްރޯ ބިކިނީސް އަކީ ގިނަ ބީޗް އަށް ދާ މީހުންނަށް މަގުބޫލު ޗޮއިސްއަކަށް ވެފައިވީ ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް އަރާމު ކަމުގެ ސުވާލު އުފެދެ އެވެ. މި ލިޔުމުގައި މައިކްރޯ ބިކިނީގެ އެކި ކަންތައްތައް ތަހުގީގުކޮށްފައިވާއިރު، އެތަކެތީގެ ޑިޒައިންއާއި، މެޓީރިއަލްސްއާއި، އަރާމުކަމުގެ ގޮތުން ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކާ އަޅާކިޔާ ގޮތް ވެސް ހިމަނާފައިވެއެވެ. އަދި ސްޓައިލިންގ ޓިޕްސް، ބޮޑީ ޕޮޒިޓިވިޓީ، އަދި މައިކްރޯ ބިކިނިސް އާއި ބެހޭގޮތުން ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތަކުގެ ތެރެއަށް ފީނައިލާނަމެވެ.

މައިކްރޯ ބިކިނީ އަށް ވިސްނުން

މައިކްރޯ ބިކިނީގެ ސިފައަކީ އެތަކެތީގެ އެންމެ ކުޑަމިނުން ކަވަރޭޖް އާއި ކެރިގެން ޑިޒައިން ކުރާ އެއްޗެހިތަކެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ޚިޔާލަށް ދާން ޖެހޭ ވަރަށް މަދުން ދޫކޮށްލާ ކުދިކުދި ތިންހަތަރު ކަށިގަނޑާއި ތިރިން އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މި ސްޓައިލަކީ ވަކިން ހާއްސަކޮށް އަވި ދިނުމުގެ ގޮތުން ފަހި ސްޓައިލަކަށް ވާއިރު، ޓޭން ލައިންތަކުގެ ނުރައްކާ ނެތި އެއްވަރެއްގެ ޓޭން އެއް ވެސް ލިބޭނެ އެވެ.

ޑިޒައިން ފީޗާސް

- މިނިމަލް ކަވަރޭޖް: މައިކްރޯ ބިކިނީސް ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ހަމައެކަނި ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ ސަރަހައްދުތައް ކަވަރު ކުރެވޭ ގޮތަށް ކަމުން، ހަށިގަނޑު ދައްކާލަން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް ވެސް ރަނގަޅު އެވެ.

- ތަފާތު ސްޓައިލްތައް: ސްޓްރިންގް ބިކިނީން ފެށިގެން ކިރިޔާ-ތެރޭގެ އޮޕްޝަންތަކާއި، ތަފާތު އިސްތިގުލާލުތަކަށް ޚިދުމަތްދޭ އެކި ޑިޒައިންތަކުގައި މައިކްރޯ ބިކިނީތައް ލިބެން ހުރެއެވެ.

- މެޓީރިއަލްސް: ގިނަ މައިކްރޯ ބައިކިނީތައް ތައްޔާރުކޮށްފައިވަނީ ނައިލޯން ނުވަތަ ސްޕެންޑެކްސް ފަދަ ސްޓްރެޗީ ފޭބްރިކްސް އިން ކަމުން އަރާމުކަމާއި ފަސޭހަކަން ލިބިގެންދެއެވެ.

ކޮމްފޯޓް ފެކްޓަރސް

މައިކްރޯ ބިކިނީ އަކީ ރީތިކަމުގެ ގޮތުން ހިތްހަމަޖެހޭ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، ކޮމްފޯޓް އަކީ ސަބްޖެކްޓިވް އެއްޗަކަށް ވާއިރު، އެއްބަޔަކު އަނެއް ބަޔަކަށް ތަފާތު އެއްޗެކެވެ. މިއީ މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމުގެ ޖުމްލަ ކޮމްފޯޓް ލެވެލް އަށް ބާރުފޯރުވާ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.

1. ފޭބްރިކް ޗޮއިސް .

މައިކްރޯ ބިކިނީއެއްގައި ބޭނުންކުރާ ތަކެތީގެ ސަބަބުން އަރާމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކުރެއެވެ. މަޑު، ސްޓްރެޗީ ފޮތިގަނޑުތައް ހަންގަނޑާ ދެކޮޅަށް މާ އަރާމުކޮށް އުޅެވޭނެއެވެ. އޮޕްޝަންސް ހޯދުމަށް:

- ނޭވާލާން ފަސޭހަ ތަކެތި: ވައި ދައުރުވާ ގޮތަށް ހޫނު ދުވަސްތަކުގައި ފިނިކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

- މޮއިސްޗަރ-ވިކިންގ ޕްރޮޕަޓީސް: މި ފޮތިތަކުގެ އެހީގައި ފޮނިތޮށި އާއި ތެތްކަން މެނޭޖްކޮށް، ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރޭގައި އަރާމު އިތުރުކޮށްދެއެވެ.

2. ފިޓް އެންޑް ސަޕޯޓް .

ރަނގަޅު ފިޓް ވުމަކީ އަރާމު ކަމަކަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މައިކްރޯ ބިކިނީ މާ ތަތް ނުކޮށް ވެސް ރަނގަޅަށް ފިޓްވާން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ބައެއް އިރުޝާދުތަކެވެ.

- އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްސް: ފިޓް ކަސްޓަމައިޒް ކުރުމަށްޓަކައި އެޖަސްޓެބަލް ސްޓްރެޕްސް އާއި އެކު ބިކިނީސް ހޯދާށެވެ.

- ސަޕޯޓިވް ކަޓްސް: ބައެއް ޑިޒައިންތަކުން ބަސްޓް އޭރިއާއަށް އިތުރު ސަޕޯޓެއް ލިބޭއިރު، މިއީ ޖުމްލަ އަރާމުކަން އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.

3. ޕާސަނަލް ޕްރެފެރެންސް .

އާޚިރުގައި ކޮމްފޯޓް އަކީ ސަބްޖެކްޓިވް އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ފަރުދުންނަށް މައިކްރޯ ބިކިނީއެއްގައި ބާރުވެރިވެ، އިތުބާރު ކުރެވޭ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭއިރު، އަނެއް ބަޔަކަށް އެކްސްޕޯސް ނުވަތަ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ހޭލުންތެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ތިމާގެ ކޮމްފޯޓް ލެވެލްއާ އެއްގޮތްވާ ސްޓައިލެއް ހޮވުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމުގެ ފައިދާތައް

އެކްސްޕޯޒް ކުރުމާ މެދު ކަންބޮޑުވުންތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް، ގިނަ އަންހެނުންނަށް މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމަކީ ގިނަ ފައިދާތަކެއް ލިބޭ ކަމެއް ކަމަށް ފެނެ އެވެ.

- ކޮންފިޑެންސް ބޫސްޓް: ގިނަ ލައިގެން އުޅޭ މީހުން ރިޕޯޓްކުރާ ގޮތުގައި ރިވީލިން ސްވިމިން ވޭއާ ލައިގެން އުޅޭއިރު ކޮންފިޑެންޓް އަދި އެމްޕަވަރޑް ވެއްޖެ އެވެ.

- even tan: މައިކްރޯ ބިކިނިސް އިން ޓޭން ލައިންތައް އެންމެ ކުޑަކޮށް، މާ އެއްގޮތް ޓޭން އެއް ލިބޭނެ އެވެ.

- ހޫނު މޫސުމުގައި ފިނިވާ: ހަށިގަނޑު ނިވާވާ ފޮތި މަދުވުމުން، ހޫނު މޫސުމުގެ ދުވަސްވަރު ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް ވުރެ މައިކްރޯ ބިކިނީ ފިނިވެދާނެއެވެ.

މައިކްރޯ ބިކިނީ އަށް ބޭނުންވާ ސްޓައިލިންގ ޓިޕްސް

މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމަކީ ހަމައެކަނި އެ ލައިގެން އުޅުމެއް ނޫނެވެ؛ އެއީ ވެސް ސްޓައިލް ކުރާ ގޮތާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ. މިއީ ބީޗް ލޫކް އިތުރަށް ފުރިހަމަ ކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ:

1. ބުއްދިވެރިކަމާއެކު އެކްސެސަރީޒްކުރުން .

މައިކްރޯ ބިކިނީ އާއި ސްޓައިލިޝް އެކްސެސަރީސް ޖޯޑު ކުރާށެވެ:

- ކަވަރ-އަޕްސް: ލުއި ސަރޮންގްސް ނުވަތަ ޝީއާ ކަވަރ އަޕްސް އިން ބޭނުންވާ ވަގުތުތަކުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ކަވަރޭޖެއް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ އިތުރުން އެލެގަންސްގެ ޓާޗެއް އިތުރުކޮށްދެއެވެ.

- ހެޓްސް އެންޑް ސަންގް ގްލާސް: ވައިޑް ބްރިމްޑް ހެޓް އެންޑް ޝިކް ސަންގް ގްލާސްސް އިން ހަމައެކަނި އަވިގަނޑުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމުގެ އިތުރުން ބީޗް ސްޓައިލް ވެސް މަތިކޮށްލަ އެވެ.

2. ފައިތިލަ އިޚްތިޔާރުކުރުން .

ބިކިނީ ފުރިހަމަކޮށްދޭ އަރާމު ފައިތިލައެއް ހޮވުން:

- ފްލިޕް-ފްލޮޕް ނުވަތަ ސެންޑަލްސް: މޫދަށް އެރި އުޅެވޭނެ ފަސޭހަ ފްލޮޕް ނުވަތަ ފޭބުން.

- ވެޖް ސެންޑަލްސް: ފޯރ އަ ޑްރެސިއަރ ލޫކް ވިތް ސްޓިލް ބިން ބީޗް ފްރެންޑްލީ.

3. އިތުބާރަކީ ކީ .

ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެންމެ މުހިންމު އެކްސެސަރީއަކީ އިތުބާރެވެ. ހަށިގަނޑަށް ބައްދާލައި، ފަޚުރުވެރިކަމާއެކު މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުން!

އަރާމު ކަންބޮޑުވުންތަކަށް ޙައްލު ހޯދައިދިނުން

މައިކްރޯ ބިކިނީއެއްގައި ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ފަރާތްތަކަށް، މިއީ ބައެއް ސްޓްރެޓެޖީތަކެވެ.

- ގަތުމުގެ ކުރިން ޓްރައި ކުރާށެވެ: ކުރެވެން އޮތް ނަމަ، ގަތުމުގެ ކުރިން ތަފާތު ސްޓައިލްތައް ޓްރައިކޮށް، އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަށް ހީވާ އެއްޗެއް ބަލާށެވެ.

- މަޑުމަޑުން އެކްސްޕޯޒް ވުން: މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމުގެ ޔަގީންކަން ނެތް ނަމަ، ރިވީލިންގް ފެތުމުގެ ހެދުން މަދުކޮށް ފަށައި، އިތުބާރު ލިބޭ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން މައްޗަށް މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

މައިކްރޯ ބިކިނީއާ ބެހޭ ގޮތުން އާންމުކޮށް ގޯސްކޮށް ކަންތައް ކުރުން

މައިކްރޯ ބިކިނީއާ ވަށައިގެންވާ ބައެއް މީތުތައް ލައިގެން އުޅެވޭނެ ކަމަށް ބެލެވޭ މީހުން ފަހަތަށް ޖައްސާލެވޭނެ އެވެ:

- 'އެމީހުންނަށް އެކަށީގެން ނުވާ އެންމެންނަށް': ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ބެލުމެއް ނެތި، އެމީހަކު އަރާމުކޮށް އުޅޭ ކޮންމެ މީހަކަށް މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެވެ.

- 'އެމީހުން ބޭނުން ނުވާ ސަމާލުކަން': ބައެއް މީހުންނަށް ސަމާލުކަން ލިބިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ޙުކުމް ކުރުމުގެ ބިރެއް ނެތި ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް އެމީހަކު އިޚްތިޔާރުކުރާ އެއްޗެއް ލައިގެން އުޅުމުގެ ހައްގު ލިބިގެންވާކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.

މައިކްރޯ ބިކިނީތަކާ ބެހޭ ސަގާފީ ނަޒަރިއްޔާތުތައް

މައިކްރޯ ބިކިނީ ބަލައިގަތުމާއި މަގުބޫލުކަން ސަގާފަތްތަކުގެ ތެރެއިން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް ސަރަހައްދުތަކުގައި އެއީ ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީއާއި ހިޔާލުފާޅުކުރުމުގެ މިނިވަންކަމުގެ ރަމްޒުތަކެއްގެ ގޮތުގައި ބަލައިގަނެވިފައިވާ ކަންކަމެވެ. މިއާ ޚިލާފަށް، އެހެން ސަގާފަތްތަކުން އެއީ ނޭދެވޭ ނުވަތަ މާބޮޑަށް ހާމަވާ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ދެކިދާނެއެވެ. މި ސަގާފީ ނަޒަރިއްޔާތުތައް ވިސްނުމަކީ މިފަދަ ފަތާ ހެދުން އަޅައިގެން އުޅުމާ މެދު ފަރުދުންގެ އަމިއްލަ އިހުސާސްތަކުގައި ދަތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ:

- ހުޅަނގުގެ ސަގާފަތްތައް: ހުޅަނގުގެ ގިނަ ގައުމުތަކުގައި، ޚާއްޞަކޮށް ހޫނު މޫސުމުގެ ފެސްޓިވަލްތަކުގައި ނުވަތަ ބީޗް ޗުއްޓީތަކުގައި، ގިނަ ފަހަރަށް މައިކްރޯ ބިކިނީ ފާހަގަކުރަނީ، އަމިއްލައަށް އިތުބާރުކުރުމާއި، ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީއަށް ބާރުއަޅާ ފެޝަން ޗޮއިސްތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ.

- ކޮންޒަވޭޓިވް ސަގާފަތްތައް: އިތުރު ކޮންޒަވޭޓިވް ސޮސައިޓީތަކުގައި، އާންމު ތަންތަނުގައި މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުން ނުވަތަ މަނާކޮށްފައި ހުރެދާނެ އެވެ. މި ފަސްގަނޑުން އަންނަ ފަރުދުންނަށް ޙައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ކަންކަމާ ގުޅޭގޮތުން މުޖުތަމަޢުގެ އުސޫލުތަކަށް ތަބާވުމަށް ޕްރެޝަރު ކުރެވިދާނެއެވެ.

މައިކްރޯ ބިކިނީސް އާއި ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުން

މައިކްރޯ ބިކިނީ އާއި އެއް ޕިސް ނުވަތަ ޓެންކިނިސް ފަދަ ސަގާފީ ފެތުމުގެ ވައްތަރުތައް އަޅާކިޔާއިރު، ހަމައެކަނި ކަވަރޭޖަށްވުރެ ބޮޑަށް ތަފާތު ތަފާތުތަކެއް އުފެދެއެވެ:

ރަނގަޅު މައިކްރޯ ބިކިނީ ހޮވުމަށް ދޭންޖެހޭ އިރުޝާދުތައް

ރަނގަޅު މައިކްރޯ ބިކިނީ ހޮވުމަކީ އަރާމު ކަމާއި ސްޓައިލް ވެސް އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ މައުލޫމާތު ލިބިފައިވާ ގޮތަކަށް ޚިޔާރު ކުރެވޭނެ ގޮތެވެ:

1. ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު އެނގުން .

ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރު ވިސްނުމުން ތިމާގެ ފިގުހު ފްލެޓް ކުރާ ސްޓައިލްތައް ހޮވުމުގައި މަގުދައްކައިދެވިދާނެއެވެ:

- ޕެއާ ޝޭޕް: އެކަށީގެންވާ ކަވަރޭޖެއް ފޯރުކޮށްދޭ ބޮޓޮމްތައް ހޮވުމުގައި ސަމާލުކަން މައްޗަށް ދަމައިގަންނަ ޖަރީކުރުން ނުވަތަ ރަފްލްތަކާއެކު ޓޮޕްސް އަށް ޚިޔާރުކުރުން.

- އެތުލެޓިކް ބިލްޑް: ކަޓައުޓް ނުވަތަ ކަރުވަތައް އުފައްދައި އަންހެންވަންތަކަން އިތުރުކޮށްދޭ ޔުނިކް ޕެޓަރންތަކެއް ހުންނަ ޑިޒައިންތައް ބަލާށެވެ.

- ކަރވީ ފިގަރސް: ސަޕޯޓަށް ފުޅާ ސްޓްރެޕްތަކެއް ހުންނަ ސްޓައިލްތަކާއި ސްޓައިލް ޤުރުބާން ނުކޮށް ކޮމްފޯޓް އަށް ބޮޓޮމްތަކުގައި ތުކް ބޭންޑްތައް ހޮވާށެވެ.

2. ތިމާގެ އެކްޓިވިޓީ ލެވެލް އަށް ވިސްނާށެވެ .

ބިކިނީ ލައިގެން އުޅެނިކޮށް ކުރާނެ ހަރަކާތްތަކާ މެދު ވިސްނާށެވެ:

- ޕޫލް ކައިރީގައި ލޯންޖް ވުމުން ނުވަތަ އަވި ދިނުމުގެ ގޮތުން، އެންމެ ކުޑަމިނުން ކަވަރޭޖް ވެސް ރަނގަޅު ވެދާނެ އެވެ.

- ފަތާލަން ނުވަތަ ފެނުގެ ކުޅިވަރު ކުޅެން ރާވާފައިވާނަމަ، ވޯޑްރޯބް މަލްފަންކްޝަންތައް ނުވާނެ ގޮތަށް މާ ރައްކާތެރި ފިޓްތައް ހުންނަ ޑިޒައިންތަކަށް ވިސްނާށެވެ.

ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީ އާއި އަމިއްލައަށް ބަލައިގަތުން

މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީއާއި އަމިއްލަ ލޯބި ކުރިއެރުވުމަށް ބާރުއަޅާ ގިނަ ފަރުދުންނަށް ބާރުވެރިކުރުވަނިވި ތަޖުރިބާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ:

- ޑައިވަރސިޓީ ފާހަގަކުރުން: ފެޝަންގައި ތަފާތު ހަށިގަނޑު ތަމްސީލުކުރުމުގެ ކުރިއެރުމަކީ ފަތާ ހެދުން ހޮވުމުގައި ގިނަ ބަޔަކަށް އެމީހުންގެ ޚާއްޞަ ބައްޓަންތަކާއި ސައިޒުތައް ބަލައިގަތުމަށް ހިތްވަރު ލިބިފައިވާ ކަމެކެވެ.

- އިންސެކިއުރިޓީސް އަށް އަރައިގަތުން: ރިވީލިންގ ސްވިމިންގ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ލައިގެން އުޅުމަކީ ފަރުދުންގެ ހަށިގަނޑާ ބެހޭގޮތުން އިންސެކިއުރިޓީސް އާއި ކުރިމަތިލާ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އަމިއްލަ ނަފްސަށް ބޮޑު އިޙްތިރާމެއް އުފެއްދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް

1. ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ވައްތަރަކަށް ވެސް މައިކްރޯ ބިކިނީ އެކަށީގެންވާ ހެއްޔެވެ؟

- އާނ! ލައިގެން ހުންނަ މީހާއަށް ޔަގީންކަން ލިބި، އަރާމުކޮށް އުޅެވޭހާ ހިނދަކު، ހަށިގަނޑުގެ ހުރިހާ ވައްތަރެއްގައި ވެސް މައިކްރޯ ބިކިނީތައް ފަޅާއަރުވާލެވޭނެ އެވެ.

2. އަހަރެންގެ މައިކްރޯ ބިކިނީއަށް އަޅާލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

- އިލާސްޓިސިޓީއާއި ކުލަ ދިރުމެއް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި މަޑު ޑިޓާޖެންޓާއި ވައި ހިކިކޮށް އަތުން ދޮވެލާށެވެ.

3. އާންމު ގޮނޑުދޮށްތަކުގައި މައިކްރޯ ބިކިނީއެއް ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

- އެއީ ލޯކަލް ކަސްޓަމްސް އާއި ގަވާއިދުތަކަށް ބަރޯސާވާ ކަމެއް؛ އަބަދުވެސް ޒިޔާރަތް ކުރަން ރާވާފައިވާ ސަރަހައްދުގެ ޑްރެސް ކޯޑް ޗެކް ކުރާށެވެ.

4. މައިކްރޯ ބިކިނީ ގަންނައިރު ވިސްނަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

- ބިކިނީއެއް ހޮވުމުގައި ފިޓް، ފޭބްރިކް ކޮލިޓީ، އަދި ޕާސަނަލް ސްޓައިލް ޕްރެފެރެންސް އަށް ފޯކަސް ކުރުން.

5. މައިކްރޯ ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުމުގެ ޔަގީންކަން އަހަންނަށް އިހުސާސް ކުރެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

- ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީއަށް ބައްދާލައިގެން ފެށުން؛ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ލޯބިކުރާކަން ޕްރެކްޓިސްކޮށް، އިތުބާރު ލިބެނީ އެތެރެއިންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

ނިންމުން

މައިކްރޯ ބިކިނީ އަށް ބުއްދިވެރިކަމާއެކު ހޮވޭނަމަ ސްޓައިލިޝް އަދި ކޮމްފޯޓަބަލް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެމީހުން ދޭނީ އެއްވަރެއްގެ ޓެން އާއި އިތުބާރު އިތުރުވުން ފަދަ ތަފާތު ފައިދާތަކެއް ނަމަވެސް ފިޓް އަދި ޕާސަނަލް ކޮމްފޯޓް ލެވެލްތަކާ ގުޅޭގޮތުން ވިސްނަން ޖެހެ އެވެ. ތިމާގެ އިސްތިހާރުތައް ވިސްނައި، އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ސްޓައިލްކޮށް، މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލް ކައިރީގައި ޔަގީންކަމާއެކު މައިކްރޯ ބިކިނީއެއް ލައިގެން އުޅެވޭނެ އެވެ.

ސައިޓޭޝަންސް:

[1] https://www.dhgate.com/blog/the-pros-and-cons-of-wearing-womans-micro-bikinis-on-the-beach-c/

[2] https://depositphotos.com/photos/micro-bikiNI.html

[3] https://www.youtube.com/watch?v=inrjtpuuwwdi

[3

[5] https://www.freepik.com/photos/micro-bikini

[6] https://microbikini.store/blogs/news/bikinis-faq