ސްވިމިންގ ސޫޓްތައް ސާފުކުރުމަކީ އެމީހުންގެ އުމުރު ރައްކާތެރިކޮށް، ސާފުތާހިރުކަން ދެމެހެއްޓުމަށް އެޅޭ މުހިންމު ފިޔަވަޅެކެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ސްވިމިންގ ސޫޓްތަކަށް ގެއްލުން ނުވަތަ ކުލަ ގެއްލޭ ގޮތް ވެފައިވަނީ އިރުގެ އަލިން، ސްވިމިންގ ޕޫލުގައި ހުންނަ ކެމިކަލްތަކާއި، ހަށިގަނޑުގެ ތެޔޮ ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. އެހެންކަމުން ގަވާއިދުން ސްވިމްސޫޓް ސާފުކުރުމުން .

މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލުގައި ހޭދަކުރާ ދުވަހަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ފޯރިގަދަ އެޑްވެންޗަރެއް ކަމަށާއި، އެތަނުގައި ވަށައިގެން ފޮޅިގެން ގޮސް ފެންގަނޑުން އުފާ ހޯދައިދެވޭނެ ދުވަހެކެވެ. އެމީހުންގެ މަޖާކަމާއި ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި، އަޅުގަނޑުމެން ކިޑްސް ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ދުނިޔެއަށް ފީނާލާނަން، އެކްސްޕްލޯރިންގ th

ފިރިހެނުންގެ ސްވިމްސޫޓްތައް އަސާސީ ޑިޒައިންތަކާއި ލިމިޓެޑް ޗޮއިސްތަކަށް ނިސްބަތްވާ ދުވަސްތައް ފާއިތުވެއްޖެ އެވެ. މިއަދު ފިރިހެނުންގެ އަތުގައި ސްވިމްސޫޓްގެ ފުޅާ ދާއިރާއެއް ހުންނައިރު، ސްޓައިލާއި، ވަޒީފާއާއި، އަރާމުކަން ހުށަހަޅައެވެ. ޕޫލް ކައިރީގައި ލޯންޖް ކުރިޔަސް ނުވަތަ ގޮނޑުދޮށުގައި ޖެހުނަސް ރަނގަޅު ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މި ފުރިހަމަ .

ތަޢާރަފް:އަތް މޫދުގައި ނުވަތަ ޕޫލަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ފޯރިގަދަ އެޑްވެންޗަރެއް ކަމަށާއި، އެތަނުގައި ވަށައިގެން ފޮޅިގެން ގޮސް ފެންގަނޑުން އުފާ ހޯދައިދެވޭނެ ކަމަށެވެ. އެމީހުންގެ މަޖާކަމާއި ރައްކާތެރިކަން ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ހޮވުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި، އަޅުގަނޑުމެން ކިޑްސް ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ ދުނިޔެއަށް ފީނާލާނަން، އެކްސްޕްލޯރިންގ th

ޓަންކިނީ ސްވިމްސޫޓުން ސްވިމިން ވޭއާގެ ދުނިޔެއަށް އިންގިލާބެއް ގެނެސްދީފައިވާއިރު، ހުރިހާ ހަށިގަނޑެއްގެ އަންހެނުންނަށް ސްޓައިލާއި ކަވަރޭޖްގެ ފުރިހަމަ ކޮމްބިނޭޝަނެއް ލިބިގެންދެ އެވެ. ވަރސެޓިލިޓީ އާއި ފްލެޓާރިން ޑިޒައިން އާއި އެކު، ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ބީޗް އަށް ދާ މީހުންގެ މެދުގައި މަގުބޫލު ޗޮއިސްއަކަށް ވެފައިވާ ޓެންކިނީ އެވެ. މި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން ވަރިއޯ އަށް ޒިޔާރަތްކުރާނަމެވެ .

ހޫނު މޫސުމުގެ އައުމާއެކު، މޫދަށް އެރި އުޅޭ ފިނި ކަނޑުގެ ވައިރޯޅިއާއި ރައްކާތެރިކަމުގެ އަވިގަނޑުގެ ސަބަބުން މޫދަށް އެރިގެން މޫދުގައި އުފާވެރި ގަޑިއެއް ހޭދަކޮށްލުމަށް ގޮވާލައެވެ. އަދި މި ހޫނު މޫސުމުގައި ޗާމް ބިކިނީއަކަށް ވެގެންދާނީ މޫދުގައި އެންމެ ބޮޑަށް އަލިކޮށްދޭ، އިތުބާރާއި ޝައުގުވެރިކަން ފާޅުކޮށްދޭ ސިއްރު ހަތިޔާރަކަށެވެ. ބްރޭންޑެއްގެ ގޮތުގައި ފޯކަސް

ހޫނު މޫސުމުގެ ފިޔަވަޅުތައް ކައިރިވަމުން އަންނައިރު، ހޫނު ފިލުވުމަށް ގިނަ ބަޔަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ފަތާލުމެވެ. ފަތަން އުފާކުރަމުން ދަނިކޮށް ފެޝަން އަދި ބާރުގަދަ ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން އުޅުމަކީ ޝައްކެއްވެސްނެތްގޮތުގައި ފިރިހެނުން އިތުބާރާއި ޝައުގުވެރިކަން ފާޅުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. އަބެލީ، މަޝްހޫރު ސްވިމިންގ ބްރޭންޑެއްގެ ގޮތުގައި، ކާމިޔާބު ހޯދާފައިވަނީ

ހޫނު މޫސުމުގައި ކޮންމެހެން ބޭނުންވާ އެއް ފެޝަން އައިޓަމްގެ ގޮތުގައި ސްވިމްސޫޓްތަކުން އަންހެނުން ގެނެސްދެނީ ފަތާލުމުގެ އުފަލެއް ނޫން ކަމަށާއި، އިތުބާރާއި މިނިވަންކަމުގެ ރަމްޒެކެވެ. ގިނަ އަދަދެއްގެ ސްވިމިންގ ބްރޭންޑްތަކުގެ ތެރެއިން، އޭގެ ޚާއްޞަ ޑިޒައިން އާއި ފެޝަން ސެންސް އާއި އެކު، ގިނަ އަންހެނުންގެ ފަރާތުން އަބޭލީއަށް ވަނީ ލިބިފައެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ފުންކޮށް ފުންކޮށްލާނަން .

މިއަދުގެ ޞިއްޙަތާއި ދިރުމެއް ހޯދުމަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި، ހަށިގަނޑު ކަސްރަތުކޮށް، ދުނިޔެ ހޯދުމަށް ގިނަ ބަޔަކު ސައިކަލު ދުއްވުން އިޚްތިޔާރު ކުރެއެވެ. މި ފޯރިގަދަ ކުޅިވަރުގައި، އަރާމު، ފަންކްޝަނަލް، އަދި ފެޝަން ސައިކަލް ހެދުން ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އަބެލީ ބްރޭންޑުން ފެޝަން އެލިމެންޓްތަކާއި އެޑްވާންސް ޓީއީސީ އާއި ތަފާތު ގޮތަކަށް ގުޅުވައިދެއެވެ .

އަބެލީ މެންސް ސްވިމިންގ ޕެންޓްސް: ޕާފެކްޓް އިންޓަގްރޭޝަން އޮފް ކޮލިޓީ އެންޑް ފެޝަން ހޫނު މޫސުމުގެ ފެނުގެ ހަރަކާތްތައް އުފާކުރާއިރު، އަރާމު އަދި ފެޝަން މެންސް ސްވިމްސޫޓެއް ލިބުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. އަބެލީ ބްރޭންޑުން މިޒަމާނުގެ ފިރިހެނުންނަށް މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ޓްރަންކްސް ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ވަޢުދުވެ، ކޮމްފޯޓްގެ އެސެންސް އިންޓަގްރޭޓްކޮށް، ދުރަބް

އައްސަލާމް ޢަލައިކުމް! އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުޑަކުދިންގެ ސްވިމިންގ ވޭއާ ޕޭޖަށް މަރުހަބާ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ފަރުމާކޮށްފައިވާ ކުޑަކުދިންގެ ސްވިމްސޫޓް ސީރީޒް ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ތަޢާރަފްކޮށްދިނުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އުފަލެކެވެ. ސްވިމިންގ ޕޫލުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ގޮނޑުދޮށުގައި ވިޔަސް، އަޅުގަނޑުމެންގެ ކުޑަކުދިންގެ ސްވިމިންގ ސޫޓުން ދަރިފުޅަށް އަރާމުކަމާއި އިތުބާރު ލިބިގެންދާނެއެވެ.ސޭފް އެންޑް ކޮމްފޯޓަބަލް ވީ ވެލް އެވޭއަރ ދަ އެސް ޕީ.

ފަތާ ރަސްގެފާނުގެ ބާވަތްތަކާއި ސިފަތައް އެބަހުރި އެކި ވައްތަރުގެ ފިރިހެނުންގެ ސްވިމިންގ ޓްރަންކްސް، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބަހާލެވިފައިވަނީ ޓައިޓް އަދި ލޫސް ފިޓިންގ ސްވިމިންގ ޓްރަންކްސް އަށް. ޓައިޓް ސްވިމިންގ ޓްރަންކްތަކަކީ އިލާސްޓިކް މެޓީރިއަލްސް އިން ހަދާފައިވާ އެއްޗެހި ކަމުން، ބޮޑީ ކޮންޓާރ އަށް ފިޓްވެ، ފެން ފްލޯ ޕަވަރ ބޮޑުކޮށް، އަދި ވޯޓަރ ރެސިސްޓެންކް ރިޑޫސް