On parempi käyttää tiukkoja tai löysät urheilulajit, pääasiassa urheilun voimakkuuden perusteella. Jos se on korkea liikunnan voimakkuus, kuten nopea juoksu, maastopyöräily tai hevosen ratsastus, on suositeltavaa valita hieman tiukempia alusvaatteita, jotta sillä voi olla kiinteä rooli rinnassa ja r