Mga Views: 235 May-akda: Wendy I-publish ang Oras: 04-13-2023 Pinagmulan: Site
Kung o hindi ang Lionesses'sUccess noong Linggo ng gabi ay naiugnay sa reseta Ang mga sports bras , ang parirala ay patuloy na 'isang bago at hindi naiulat na parirala para sa maraming kababaihan na naglalaro ng isport o paggawa ng ehersisyo,' ayon kay Priya Downes, tagapagtatag ng napapanatiling damit na panloob na Nudea.
Ang isang 'sports bra reseta, ' na kung saan ay isang hakbang mula sa isang karaniwang bra fitting, ay katulad ng pagsusuri sa gait na maaari mong matanggap kapag bumili ng isang pares ng mga sapatos na tumatakbo. Ito ay nagsasangkot sa pag -obserba kung paano gumagalaw ang isang manlalaro at pagkatapos ay tumutugma sa kanila ng tamang estilo at laki ng bra. Tila ito ay isang Nike Dri-fit Swoosh, na si Chloe Kelly, ang nanalong scorer ng layunin para sa England, ay nagbabalak na mag-frame.
Karamihan sa atin ay pumili para sa compression sports bras off ang rack kapag binibili ang mga ito. Dumating sila sa iba't ibang laki at ginawa upang patagin ang mga suso at dalhin sila malapit sa katawan upang ihinto ang paggalaw. Gayunpaman, nagpapatuloy ang Downes, 'Hindi nila inilaan na magkaroon ng perpektong akma, kaya [hindi nakakagulat] na maraming propesyonal na sportswomen ang nakakuha ng kanilang mga sports bras na nilagyan. ' Hindi lang namin karaniwang nakikita ang mga ito sa isang malaking screen.
Narito ang limang mga paraan upang makuha ang katumbas ng isang reseta ng sports bra sa kawalan ng pag-access ng Lionesses sa 'Breast Biomekanic ' Prof. Joanna Wakefield-Scurr at ang English Institute of Sport.
Ang iyong pinakamahusay na pagkakataon ay upang subukan ang maraming hangga't maaari upang mahanap ang tamang sukat, nagpapayo sa mga pagbagsak. 'Ang iyong mga boobs ay patuloy na nagbabago. Sa aming habang -buhay, ang karamihan sa amin ay nagbabago ng mga sukat ng anim na beses. Sa halip na laging may suot na parehong sukat, mahalaga na ang karapat -dapat sa buong buhay mo Medyo mas angkop sa aming sariling uri ng katawan. '
'Hindi kinakailangan tungkol sa laki ng tasa,' pinapayuhan ni Laura Franklin, ang angkop na dalubhasa ni Bravissimo. Samantala, sinabi ni Downes na 80% ng suporta ay nagmula sa likod na banda - ang angkop na strip ng tela na tumatakbo sa ilalim ng iyong boobs. Ito ang pinakamahalagang bahagi ng isang sports bra, 'Kaya mahalaga na tiyakin na umaangkop nang tama upang maiwasan ang anumang mga pinsala at mabawasan ang paggalaw,' sabi niya.
'Ang mga ito ay nakakagulat na mahirap Maghanap sa isang sports bra , at tiyak na hindi mo ito makikita sa isang regular na [compression] na uri, ngunit kung mayroon kang isang mas buong bust o isang maliit na likod at malaking bust, talagang nagkakahalaga na maghanap ng isang bra sa kanila, 'sabi ni Downes. Ang pokus ay ginhawa, pati na rin ang suporta. 'Iyon ang maling sukat, masyadong '.
'Ano ang gumagana para sa isang bagay na mataas na epekto tulad ng football o pagtakbo ay maaaring hindi kinakailangan para sa isang bagay tulad ng yoga o Pilates, ” sabi ni Downes. Karamihan sa mga sports bras ay ginawa gamit ang mga microfibres at synthetic na tela, na mas mahusay na pawis na mas mahusay kaysa sa mabagal na pagpapatayo ng koton. Ngunit ang pawis-wicking ay hindi ang prayoridad sa isang bagay tulad ng Pilates. 'Hindi mo na kailangan ang full-grade-stretch, pang-industriya-lakas na microfibre; gusto mo lang ng kaunting ibigay,' sabi niya. Inirerekomenda ni Franklin ang isang bagay na malambot na may isang balot sa harap, at pag -iisip sa mga tuntunin ng suporta sa ilaw sa halip na, sabihin, nagbubuklod. Iminumungkahi ni Downes ang ribed cotton, o tencel, na may kaunting kahabaan. 'Walang nais na hindi komportable sa paggawa ng pababang aso. '
Ang 'bras ay kinakailangan para sa lahat ng kababaihan, anuman ang laki ng kanilang tasa,' sabi ni Charlotte Morgan, taga -disenyo ng mga kababaihan ng kababaihan sa independiyenteng aktibong damit na Aybl. 'Nang walang tamang suporta, ang mga ligament sa iyong mga suso ay maaaring mabatak at, sa paglipas ng panahon, ay madaling kapitan ng hindi maibabalik na pinsala. '