Clàr-taice susbaint
● Ro-ràdh mu bhith a’ Tomhais do Torso airson Swimsuit
>> Carson a tha Tomhas do Torso cudromach
>> Bun-bheachdan Fad Torso
● Mar a nì thu tomhas ceart air do Torso
>> A 'cruinneachadh na h-innealan agad
>> Iùl ceum air cheum airson do Torso a thomhas
>> Molaidhean airson Tomhais Cruinn
>> Mearachdan cumanta ri sheachnadh
● A’ lorg an swimsuit Fit foirfe
>> A’ tuigsinn do thomhas Torso
>> Tomhais a bharrachd airson an suidheachadh foirfe
● A’ taghadh an stoidhle swimsuit ceart airson do sheòrsa bodhaig
● Molaidhean airson a bhith a’ feuchainn air Swimsuits
>> A’ feuchainn air swimsuits: Dè a choimheadas tu
>> Ag atharrachadh airson comhfhurtachd
● A 'gabhail cùram airson do Swimsuit
● Co-dhùnadh
● Ceistean Cumanta (FAQs)
>> Dè cho tric am bu chòir dhomh mo torso a thomhas?
>> Am faod mi mo torso a thomhas leam fhìn?
>> Dè ma thuiteas na tomhasan agam eadar meudan?
Lorg an swimsuit foirfe leis an stiùireadh riatanach againn air a’ tomhas do torso airson sealladh aodach snàmh rèidh agus comhfhurtail.
Faodaidh a bhith a’ lorg an deise snàmh foirfe a bhith na obair dhùbhlanach, gu sònraichte nuair a thig e gu bhith a’ faighinn an deise cheart. Is e an fhaid torso agad aon de na tomhasan as cudromaiche airson a bhith a’ dèanamh cinnteach à deise snàmh a tha iomchaidh. Ge bith co-dhiù a tha thu a 'ceannach airson swimsuit aon-phìos no tankini, faodaidh fios a bhith agad mar a nì thu tomhas ceart air do torso diofar mòr a dhèanamh ann a bhith a' lorg deise snàmh a tha chan ann a-mhàin a 'coimhead math ach a tha cuideachd a' faireachdainn cofhurtail. Anns an iùl fharsaing seo, coisichidh sinn thu tron phròiseas airson do torso a thomhas airson deise snàmh, bheir sinn seachad molaidhean airson na tomhais as ceart fhaighinn, agus bheir sinn seachad comhairle air mar a chleachdas tu am fiosrachadh seo nuair a bhios tu a’ ceannach airson an ath èideadh tràigh no amar foirfe agad.
Ro-ràdh mu bhith a’ Tomhais do Torso airson Swimsuit
Nuair a thig e gu bhith a’ caitheamh swimsuit, tha e air leth cudromach a bhith a’ faighinn an deise cheart. Tha seo a’ ciallachadh gum feum thu do torso a thomhas gu ceart. Is e do torso am pàirt den bhodhaig agad eadar do bhroilleach agus do chromagan. Le bhith a’ faighinn eòlas air mar a thomhaiseas tu do torso bidh e gad chuideachadh gus am meud aodach snàmh ceart a thaghadh. San dòigh seo, bidh an swimsuit agad a’ freagairt gu comhfhurtail agus a ’coimhead glè mhath!
Carson a tha Tomhas do Torso cudromach
Mus dèan sinn dàibheadh a-steach do na mion-fhiosrachadh air mar a thomhaiseas tu do torso, tha e deatamach tuigsinn carson a tha an tomhas seo cho deatamach airson an deise snàmh ceart a lorg. Tha an tomhas torso gu sònraichte cudromach airson swimsuits aon-phìos agus tankinis oir bidh e a’ dearbhadh dè cho math ‘s a bhios an deise a’ freagairt air do bhodhaig. Bidh swimsuit a tha ro ghoirid anns an torso a’ tarraing gu mì-chofhurtail agus is dòcha gun toir e air an inneal cladhach a-steach do do ghuailnean no a dhol suas ann an àiteachan nach eileas ag iarraidh. Air an làimh eile, faodaidh deise snàmh a tha ro fhada anns an torso a bhith mar thoradh air cnap-starra mì-shoilleir agus sagging, a tha chan ann a-mhàin a’ coimhead mì-chòmhnard ach a dh’ fhaodadh a bhith mì-chofhurtail cuideachd nuair a tha thu a’ feuchainn ri d’ ùine san uisge a mhealtainn.
Le bhith a’ gabhail an ùine airson do torso a thomhas gu ceart, tha thu a’ tasgadh ann an deise snàmh a fhreagras ort mar mhiotagan. Tha seo a’ ciallachadh gum bi thu nas comhfhurtail, nas misneachaile, agus comasach air do ghnìomhachd tràigh no amar a mhealtainn gun a bhith ag atharrachadh d’ aodach snàmh gu cunbhalach. A-nis gu bheil sinn a 'tuigsinn cho cudromach' sa tha an tomhas seo, leig dhuinn faighinn a-steach don fhiosrachadh air mar a nì thu tomhas air do torso airson deise snàmh.
Bun-bheachdan Fad Torso
Tha fad torso mu dheidhinn dè cho fada ‘s a tha an torso agad. Tha an tomhas seo cudromach airson a bhith a’ taghadh am meud swimsuit ceart. Tha gach stoidhle swimsuit air a dhèanamh gus freagairt air diofar fhaid torso. Ma tha fios agad air an fhad torso agad, gheibh thu deise snàmh a fhreagras ort gu foirfe. San dòigh seo, faodaidh tu do chuid ùine san uisge a mhealtainn gun dragh sam bith!
Mar a nì thu tomhas ceart air do Torso
Tha e air leth cudromach do torso a thomhas gu ceart nuair a tha thu airson an deise snàmh ceart a lorg. Co-dhiù a tha thu ag ullachadh airson pàrtaidh amar no dìreach airson snàmh airson spòrs, bidh an suidheachadh ceart a’ dèanamh a h-uile càil nas fheàrr. Anns an earrainn seo, thèid sinn thairis air mar a thomhaiseas tu do torso gus am faigh thu tomhas ceart a h-uile turas.
A 'cruinneachadh na h-innealan agad
Mus tòisich thu air tomhas, bidh feum agad air beagan innealan sìmplidh. An toiseach, faigh grèim air teip tomhais bog. Tha an seòrsa seo sùbailte agus cuidichidh e thu gus na tomhais as fheàrr fhaighinn. An ath rud, lorg sgàthan. Bidh tu airson seasamh air beulaibh fhad ‘s a tha thu a’ tomhas gus am faic thu na tha thu a’ dèanamh. Ma tha cuideigin agad a chuidicheas tu, tha sin eadhon nas fheàrr!
Mus tòisich sinn air a 'phròiseas tomhais, tha e cudromach na h-innealan ceart a chruinneachadh. Seo na bhios a dhìth ort:
1. Teip tomhais sùbailte: Is e seo an inneal as cudromaiche airson tomhas ceart fhaighinn. Leigidh teip tomhais sùbailte dhut lùban do bhodhaig a leantainn gun bheàrnan no slack. Mura h-eil teip tomhais sùbailte agad, faodaidh tu pìos sreang a chleachdadh agus an uairsin tomhas an fhaid le riaghladair àbhaisteach.
2. Sgàthan: Faodaidh sgàthan faisg air làimh do chuideachadh gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ cumail an teip tomhais san t-suidheachadh cheart, gu sònraichte nuair a bhios tu a’ tomhas raointean a tha doirbh fhaicinn.
3. Bra no mullach swimsuit a tha air a dheagh fhreagarrachadh: Le bhith a’ caitheamh bra no mullach swimsuit a tha iomchaidh rè a’ phròiseas tomhais, nì sin cinnteach gu bheil do bhodhaig san t-suidheachadh cheart, a’ toirt seachad na tomhasan as ceart.
4. Peann agus pàipear: Bidh tu airson na tomhasan agad a sgrìobhadh sìos mar a thèid thu air adhart, mar sin bi iad sin feumail.
5. Caraid (roghainneil): Ged as urrainn dhut thu fhèin a thomhas gu cinnteach, faodaidh cuideachadh caraid am pròiseas a dhèanamh nas fhasa agus a dh'fhaodadh a bhith nas cruinne, gu h-àraid airson raointean a tha doirbh faighinn thuca.
Iùl ceum air cheum airson do Torso a thomhas
A-nis gu bheil na h-innealan agad deiseil, rachamaid tron phròiseas airson do torso a thomhas airson deise snàmh. Lean na ceumannan seo gu faiceallach gus dèanamh cinnteach gu bheil an tomhas as ceart:
Ceum 1: Dèan ullachadh dhut fhèin
Tòisich le bhith a’ cur air bra no deise snàmh a tha iomchaidh. Nì seo cinnteach gu bheil do bhodhaig a’ faighinn taic cheart agus san t-suidheachadh cheart airson tomhas ceart. Seas air beulaibh sgàthan le do dhruim dìreach agus do chasan mu leud ghualainn bho chèile. Dèan cinnteach gu bheil thu nad sheasamh air uachdar còmhnard.
Ceum 2: Lorg an t-àite tòiseachaidh agad
Mar as trice bidh an tomhas torso airson swimsuit a’ tòiseachadh aig mullach do ghualainn, far am biodh strap swimsuit na shuidhe. Gus a’ phuing seo a lorg, cuir do mheur aig mullach do ghualainn, dìreach far an tòisich e a’ cromadh sìos a dh’ionnsaigh do ghàirdean. Seo an t-àite tòiseachaidh agad.
Ceum 3: Tomhais sìos do aghaidh
Gabh deireadh an teip tomhais sùbailte agad agus cuir e aig an àite tòiseachaidh air do ghualainn. Ruith an teip sìos aghaidh do bhodhaig, a 'leantainn do chromagan nàdarra. Dèan cinnteach nach eil an teip ro theann no ro fhuasgailte - bu chòir dha laighe còmhnard an aghaidh do chraiceann gun a bhith a’ cladhach a-steach no a’ sagging.
Lean air adhart a 'ruith an teip sìos do bhodhaig, thairis air do bhodhaig, sìos do torso, agus eadar do chasan. Bu chòir don teip a dhol tro mheadhan do bhodhaig, eadar do chasan, agus suas gu do dhruim.
Ceum 4: Cuir crìoch air an Tomhas
Thoir an teip tomhais suas do dhruim, a 'leantainn do spine, gus an ruig thu an t-àite tòiseachaidh aig do ghualainn. Bidh seo a 'crìochnachadh an lùb torso slàn. Is e an t-àite far a bheil an teip a 'coinneachadh air ais aig do ghualainn far an gabh thu an tomhas.
Ceum 5: Leugh agus Clàraich an Tomhas
Leugh gu faiceallach an tomhas air an teip far a bheil e a’ coinneachadh air ais aig do ghualainn. Tha an àireamh seo a’ riochdachadh fad an torso agad. Sgrìobh sìos an tomhas seo sa bhad gus nach dìochuimhnich thu e.
Ceum 6: Dèan sgrùdadh dùbailte air do thomhas
Airson cruinneas, is e deagh bheachd a th 'ann an tomhas a ghabhail co-dhiù dà uair. Ma tha na h-àireamhan gu math eadar-dhealaichte, gabh an treas tomhas agus cleachd cuibheasachd nan trì.
Molaidhean airson Tomhais Cruinn
Gus dèanamh cinnteach gum faigh thu an tomhas torso as ceart airson an deise snàmh agad, cumaibh na molaidhean seo:
1. Seas suas gu dìreach: Tha suidheachadh math deatamach airson tomhas ceart fhaighinn. Seachain a bhith a’ slugadh no a’ boghadh do dhruim.
2. Cùm an teip snug ach gun a bhith teann: Bu chòir an teip tomhais a bhith na laighe còmhnard an aghaidh do chraiceann gun a bhith a 'cladhach no a' fàgail beàrnan.
3. Lean lùban nàdarra do bhodhaig: Na tarraing an teip ann an loidhne dhìreach; an àite sin, leig leis cumaidhean do bhodhaig a leantainn.
4. Cleachd sgàthan: Cuidichidh seo thu gus dèanamh cinnteach gu bheil an teip air a shuidheachadh ceart, gu sònraichte nuair a bhios tu a’ tomhas do dhruim.
5. Cleachd glè bheag de dh'aodach: Faodaidh aodach mòr òirlich a bharrachd a chur ris a' tomhas agad. Gabh ri bra no deise snàmh a tha air a dheagh fhreagarrachadh agus bonn a tha iomchaidh.
6. Tomhais aig deireadh anail: Gabh anail àbhaisteach agus tomhas aig deireadh an exhale airson cunbhalachd.
7. Beachdaich air cuideachadh fhaighinn: Le cuideachadh caraid faodaidh tu am pròiseas a dhèanamh nas fhasa agus 's dòcha nas mionaidiche.
Mearachdan cumanta ri sheachnadh
Nuair a tha thu a’ tomhas do torso, tha e furasta mearachdan a dhèanamh. Seo cuid de na rudan cumanta airson aire a thoirt dhaibh:
Is e aon mhearachd tomhas thairis air aodach. Tomhais an torso agad an-còmhnaidh air craiceann lom no thairis air aodach tana gus tomhas ceart fhaighinn. Is e mearachd eile a bhith a’ tarraing an teip ro theann. Tha thu ga iarraidh snug ach chan eil e teann, mar dubhan socair. Mu dheireadh, na dìochuimhnich dèanamh cinnteach gu bheil an teip dìreach. Ma tha e cam, cha bhi do thomhas ceart.
Le bhith a’ leantainn nan ceumannan seo agus a’ seachnadh nan mearachdan sin, faodaidh tu do torso a thomhas gu ceart. Tha seo a’ ciallachadh gum bi thu aon cheum nas fhaisge air a bhith a’ lorg an swimsuit foirfe sin!
A’ lorg an swimsuit Fit foirfe
Tha e air leth cudromach a bhith a’ lorg an deise foirfe airson an deise snàmh agad. Cuidichidh e thu a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus a’ coimhead math fhad ‘s a tha thu a’ snàmh. Nuair a tha fios agad air na tomhasan torso agad, faodaidh tu dèanamh cinnteach gu bheil an deise snàmh agad a’ freagairt gu ceart. Feuch an dèan sinn sgrùdadh air mar a nì sinn sin!
A’ tuigsinn do thomhas Torso
A-nis gu bheil an tomhas torso agad, tha e cudromach tuigsinn dè tha an àireamh seo a’ ciallachadh agus mar a chleachdas tu e nuair a bhios tu a’ ceannach aodach snàmh. Faodaidh tomhasan Torso atharrachadh gu mòr bho dhuine gu duine, agus chan eil tomhas “freagarrach” ann. Is e an rud a tha cudromach a bhith a’ lorg deise snàmh a tha a rèir do fhad torso sònraichte.
Bidh a’ mhòr-chuid de bhrandagan aodach snàmh a’ toirt seachad tomhas torso anns na clàran meud aca. Nuair a bhios tu a’ ceannach, dèan coimeas eadar an tomhas torso agad agus clàr meud a’ bhrand gus am fear as freagarraiche a lorg. Cumaibh cuimhne gur dòcha gum bi diofar fhaid torso aig diofar stoidhlichean swimsuits, eadhon taobh a-staigh an aon bhrand.
Ma lorgas tu gu bheil an tomhas torso agad a’ tuiteam eadar dà mheud, mar as trice tha e nas fheàrr meud suas seach sìos. Faodar deise snàmh beagan nas fhaide atharrachadh gu tric, agus bidh deise ro ghoirid mì-chofhurtail agus is dòcha nach toir e seachad còmhdach iomchaidh.
Tomhais a bharrachd airson an suidheachadh foirfe
Ged a tha an tomhas torso deatamach airson swimsuits aon-phìos agus tankinis, tha tomhasan eile ann a dh’ fhaodadh tu a bhith airson a ghabhail airson uidheamachadh coileanta:
◆ Tomhas bust: Tomhais timcheall air a’ phàirt as motha den bhodhaig agad fhad ‘s a bhios tu a’ caitheamh bra a tha air a dheagh shuidheachadh.
◆ Tomhas Waist: Tomhais timcheall do mheadhan nàdarrach, mar as trice am pàirt as cumhainge den torso agad.
◆ Tomhas hip: Tomhais timcheall air a’ phàirt as motha de na cnapan is na cnapan agad.
Faodaidh na tomhasan a bharrachd seo a bhith cuideachail nuair a thaghas tu mullaich is bonn bikini no nuair a bhios tu a’ coimhead airson swimsuits le feartan sònraichte leithid panalan smachd bolg.
A’ taghadh an stoidhle swimsuit ceart airson do sheòrsa bodhaig
Is e a bhith a’ tuigsinn tomhasan do bhodhaig dìreach a’ chiad cheum ann a bhith a’ lorg an deise snàmh foirfe. Faodaidh diofar stoidhlichean swimsuits diofar sheòrsaichean bodhaig a dhèanamh rèidh, agus mar sin is fhiach beachdachadh air na stoidhlichean a dh’ fhaodadh a bhith ag obair as fheàrr dhut:
1. Airson torso nas fhaide: Coimhead airson swimsuits le strapan a ghabhas atharrachadh no ceangail aig amhach agus air ais. Leigidh iad sin leat an fhighe a rèir do fhad torso a ghnàthachadh.
2. Airson torso nas giorra: Beachdaich air swimsuits le ruching no aodach cruinnichte air na taobhan, a chruthaicheas mealladh torso nas fhaide.
3. Airson bodhaig nas coileanta: Coimhead airson swimsuits le taic fo-uèir, cupannan le cumadh, no mullaich stad airson taic a bharrachd agus togail.
4. Airson bodhaig nas lugha: faodaidh ruffles, pleadhag, no stoidhlichean putadh suas meud a chuir ris agus mealladh meirge nas coileanta a chruthachadh.
5. Airson figear lùbach: Faodaidh bonn àrd-waisted agus deiseachan aon-phìos le ruching do chromagan a neartachadh fhad ‘s a tha iad a’ toirt seachad còmhdach agus taic.
6. Airson togail lùth-chleasachd: Faodaidh suids-snàmh le gearradh a-mach no pàtrain dàna mealladh lùban a chruthachadh, agus faodaidh bikinis do chorp tòna a thaisbeanadh.
Cuimhnich, is e dìreach stiùireadh coitcheann a tha seo. Is e an rud as cudromaiche deise snàmh a thaghadh a bheir ort a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus misneachail.
Molaidhean airson a bhith a’ feuchainn air Swimsuits
Faodaidh a bhith spòrsail a bhith a’ feuchainn air swimsuits, ach faodaidh e a bhith a’ faireachdainn beagan duilich cuideachd. Tha e cudromach dèanamh cinnteach gun lorg thu deise-snàmh a fhreagras gu math agus a bheir ort faireachdainn math. Seo cuid de mholaidhean feumail airson cuimhneachadh nuair a tha thu a’ feuchainn air swimsuits.
A’ feuchainn air swimsuits: Dè a choimheadas tu
Aon uair ‘s gu bheil thu air do thomhas torso a chleachdadh gus beagan deiseachan snàmh a thaghadh nad mheud, tha an t-àm ann airson an t-seisean feuchainn air leth cudromach. Seo na rudan a choimheadas tu nuair a tha thu a’ feuchainn air swimsuits:
1. Comfort: Bu chòir don swimsuit a bhith a 'faireachdainn cofhurtail nuair a bhios tu a' gluasad, a 'lùbadh, agus a' sìneadh. Ma tha e a 'faireachdainn ro theann no cuingealaichte, feuch an ath mheud suas.
2. Còmhdach: Dèan cinnteach gu bheil an swimsuit a’ toirt seachad còmhdach iomchaidh anns a h-uile àite ceart. Cha bu chòir beàrn sam bith a bhith ann no raointean far a bheil an deise a’ tarraing ro theann.
3. Taic: Bu chòir don swimsuit taic cheart a thabhann, gu sònraichte anns an raon bust. Bu chòir strapan fuireach nan àite gun a bhith a 'cladhach a-steach do do ghualainn.
4. Fad: Airson suidsichean aon-phìos agus tankinis, dèan cinnteach gu bheil fad an torso ceart. Cha bu chòir don deise tarraing air na guailnean no siubhal suas gu mì-chofhurtail.
5. Adjustability: Coimhead airson feartan mar strapan no ceanglaichean a ghabhas atharrachadh a leigeas leat an uidheamachadh a ghnàthachadh.
6. Càileachd: Thoir sùil air togail an swimsuit. Coimhead airson claisean làidir agus aodach àrd-inbheach a tha an aghaidh clorin.
Ag atharrachadh airson comhfhurtachd
Aig amannan, is dòcha gum feum swimsuit beagan atharrachaidh gus am bi e iomchaidh. Ma tha na strapan ro fhada, faodaidh tu an teannachadh beagan. Cuidichidh seo an swimsuit fuireach na àite fhad ‘s a tha thu a’ snàmh no a ’cluich. Ma tha e beagan sgaoilte, is dòcha gum bi thu airson feuchainn air meud no stoidhle eadar-dhealaichte.
Cuimhnich, tha comhfhurtachd deatamach! Ma tha thu a’ faireachdainn nach urrainn dhut gluasad gu saor, tha e ceart gu leòr feuchainn air fear eile. Bidh swimsuits a’ tighinn ann an diofar stoidhlichean, mar sin na bi leisg sgrùdadh a dhèanamh. Tha mòran roghainnean ann, agus tha am fear ceart a’ feitheamh riut.
Mu dheireadh, caith an swimsuit airson beagan ùine mus dèan thu co-dhùnadh. Aig amannan, bheir e mionaid faicinn am bi e comhfhurtail airson latha fada aig an tràigh no an amar. Cùm na molaidhean sin nad inntinn, agus bidh thu gu math air do shlighe gu bhith a’ lorg an rud foirfe!
A 'gabhail cùram airson do Swimsuit
Aon uair ‘s gu bheil thu air an deise snàmh foirfe a lorg a fhreagras air an torso agad agus a nì rèidh ris an fhigear agad, tha e cudromach gun toir thu deagh aire dha gus dèanamh cinnteach gum mair e. Seo cuid de mholaidhean airson do swimsuit a chumail suas:
1. Rinse às deidh gach cleachdadh: nigh an deise snàmh agad an-còmhnaidh ann an uisge fionnar, fionnar às deidh snàmh gus clorin, salann no gainmheach a thoirt air falbh.
2. Nigheadaireachd làimhe: Cleachd inneal-glanaidh tlàth agus uisge fionnar gus an deise snàmh agad a nighe le làimh. Seachain nighe innealan, a dh'fhaodas a bhith ro chruaidh.
3. Seachain a bhith a' sreap: Brùth a-mach cus uisge gu socair an àite a bhith a' toinneamh no a' crathadh an aodaich.
4. Còmhnard tioram: Cuir do shnàmh-aodach còmhnard airson tiormachadh ann an àite dubhar. Seachain a chrochadh, oir faodaidh seo an aodach a shìneadh a-mach.
5. Rothairich na deiseachan: Ma bhios tu a' snàmh gu tric, smaoinich air iomadh deise-snàmh a bhith agad airson tionndadh. Bheir seo ùine dha gach deise làn thioramachadh agus a chumadh fhaighinn air ais eadar cleachdadh.
Co-dhùnadh
Is dòcha gur e ceum beag a th’ ann a bhith a’ tomhas do torso airson deise snàmh, ach faodaidh e eadar-dhealachadh mòr a dhèanamh ann a bhith a’ lorg deise snàmh a tha a’ freagairt gu foirfe agus a bheir ort a bhith a’ faireachdainn misneachail. Le bhith a’ dèanamh tomhas ceart, a’ tuigsinn an seòrsa bodhaig agad, agus a’ beachdachadh air diofar stoidhlichean deise snàmh, bidh thu uidheamaichte gus an deise snàmh as fheàrr a lorg airson an ath thuras tràigh no amar agad.
Cuimhnich, tha an swimsuit foirfe chan ann a-mhàin a’ freagairt gu math ach a bheir ort a bhith a’ faireachdainn comhfhurtail agus misneachail. Na biodh eagal ort feuchainn air diofar stoidhlichean agus mheudan gus an lorg thu am fear a tha ceart dhutsa. Leis an tomhas torso ceart agad nad làimh agus an eòlas a fhuair thu bhon stiùireadh seo, tha thu deiseil airson a dhol gu na bùthan no brobhsadh air-loidhne le misneachd.
Mar sin rachaibh air adhart, tomhais an torso sin, agus dèan deiseil gus frasair a dhèanamh ann an deise snàmh a fhreagras ort gu foirfe. Snàmh sona!
Ceistean Cumanta (FAQs)
Dè cho tric am bu chòir dhomh mo torso a thomhas?
Is e deagh bheachd a th’ ann do torso a thomhas gu cunbhalach. Faodaidh do bhodhaig atharrachadh gu mòr, gu h-àraidh nuair a bhios tu a 'fàs no ma thòisicheas tu a' dèanamh ghnìomhan ùra. Ma bheir thu fa-near atharrachaidhean ann an cumadh no meud do bhodhaig, bu chòir dhut do torso a thomhas a-rithist. Bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn tomhas ceart gus an lorg thu am fear a tha iomchaidh airson do chulaidh-snàmh. Cuidichidh cumail sùil air an fhad torso agad gus dèanamh cinnteach gu bheil thu comhfhurtail agus a’ coimhead math anns an aodach snàmh agad.
Am faod mi mo torso a thomhas leam fhìn?
Faodaidh, faodaidh tu do torso a thomhas leat fhèin! Gus seo a dhèanamh, faigh teip tomhais bog agus seas air beulaibh sgàthan. San dòigh seo, chì thu far a bheil thu a’ tomhas. Tòisich aig mullach do ghualainn, rachaibh sìos gu bonn do ribcage. Dìreach cuimhnich gun cùm thu an teip dìreach agus snug, ach gun a bhith ro theann. Ma tha e a’ faireachdainn duilich, faodaidh tu cuideachadh iarraidh air ball den teaghlach no caraid gus dèanamh cinnteach gu faigh thu tomhas ceart.
Dè ma thuiteas na tomhasan agam eadar meudan?
Ma thuiteas na tomhasan agad eadar meudan, na gabh dragh! Bidh seo a’ tachairt do mhòran dhaoine. An toiseach, thoir sùil air a’ chairt meud airson an swimsuit a tha thu airson a cheannach. Aig amannan, tha e nas fheàrr a dhol leis a ’mheud nas motha airson barrachd comhfhurtachd, gu sònraichte ma tha thu an dùil tòrr snàmh. Faodaidh tu cuideachd coimhead airson swimsuits aig a bheil strapan no ceanglaichean a ghabhas atharrachadh. Faodaidh na feartan sin do chuideachadh gus suidheachadh foirfe fhaighinn. Cuimhnich, is e an amas a bhith a’ faireachdainn math agus spòrs a bhith agad anns an aodach snàmh agad!
