Seallaidhean: 245 Ùghdar: Kaylee Ùine: 08-2-2023 Tùs: Làrach
Feumaidh fir fo-aodach a chaitheamh gach latha gus a bhith a 'faireachdainn comhfhurtail agus a' coimhead math. Tha fasan fir a cheart cho riatanach sa bha san linn seo mar bhoireannaich. A dh 'aindeoin a bhith falaichte, tha fo-aodach na stèidh riatanach a tha a' tabhann com-pàirteachadh, taic agus dìon. Mar a bhios an abairt ag ràdh, 'tha comhfhurtachd a 'tòiseachadh bho thaobh a-staigh, ' agus seo far a bheil pàirt deatamach a' cluich pàirt dha fir. A rèir an dòigh-beatha, an seòrsa bodhaig, agus blasan pearsanta tha riatanasan eadar-dhealaichte aig grunn fhireannach airson fo-aodach fir. Tha a bhith a 'taghadh an paidhir fo-aodach as fheàrr airson feumalachdan duine air na diofar stoidhlichean agus eadar-dhealachaidhean eatarra a tha gan tabhann air a' mhargaidh.
Bidh e a 'toirt barrachd air dìreach a bhith a' togail na tha a 'nochdadh fasanta no comhfhurtail air an sgeilp gus am paidhir ceart a thaghadh. Gus dèanamh cinnteach gum bi thu a 'faireachdainn misneachail agus cho luath' s as fhasa agus gun tèid do charaid choitcheann a chuir a-mach, feumaidh tu grunn eileamaidean a thoirt do dh 'eileamaidean agad. Mus dèan thu an ath cheannach agad, cùm na beachdachaidhean cudromach a leanas ann an cuimhne:
Tha e cudromach beachdachadh air an seòrsa aodach a chaidh a chleachdadh gus fo-aodach fir a thoirt gu buil. Tagh stuthan breathable a bhios a 'brosnachadh cuairtean adhair fallain, a' gabhail a-steach taiseachd, agus gad chumail fionnar agus tioram, leithid cotan, bambiber. Seachain stuthan synthetigeach oir bidh iad a 'cumail air taiseachd agus brosnachadh bacteria, a bhrosnachadh gus ullachaidhean mì-thlachdmhor, is eadhon tinneasan a bhrosnachadh.
Dèan cinnteach gu bheil thu Is e fo-aodach na h-aodach as fheàrr agus a tha iomchaidh dhut. Bidh fo-aodach a 'toirt taic sam bith agus a' gluasad taic sam bith gu cus, a 'leantainn gu cafaidh agus cnapachadh, mì-chofhurtail mì-chofhurtail, chafe, cha b' urrainn dha Chaoir a bhith a 'cur sruthadh fala mì-chofhurtail. Gus am paidhir as inntinniche agus na taiceil fhaighinn, tomhas do chom agus co-dhùin do mheud.
Bidh fo-aodach fireannaich a 'tighinn ann an grunn stoidhlichean, nam measg goirid, bogsaichean, stoban, agus geàrr-chunntasan bodaich. Tagh an stoidhle a tha as fheàrr a 'foillseachadh do fheumalachdan, ùidhean, agus ìre gnìomhachd corporra oir tha molaidhean agus co-dhùnaidhean aig gach fear.
Bu chòir do ghinialan a bhith a 'faighinn ach an ìre cheart de thaic bho fho-aodach dhaoine math. Ann an cur-seachadan làidir mar obair-obrach spòrs no gym, dh 'fhaodadh tu a bhith a' faireachdainn mì-chofhurtachd no eadhon troong mura h-eil taic ceart agad. Tagh fo-aodach le pannal togail no pouch a chumas tu tèarainte.
Mus dèan thu ceannach, smaoinich air seasmhachd na fo-aodach. Tagh paidhir de fo-aodach àrd-inbhe a mhaireas tro iomadh nighe agus aran mura h-eil thu airson do fo-aodach a chuir an àite an àite.
Tha grunn sheòrsaichean de fho-aodach dhaoine air a 'mhargaidh, gach fear le feartan sònraichte agus buannachdan sònraichte. Tha seòrsa de fo-aodach a-muigh an sin, ge bith a bheil thu ag iarraidh taic clasaigeach de dh 'aithrisean, comhfhurtachd nam bodaichean nuair a tha sliasaidean mòra agad agus gu bheil sliasaidean mòra agad agus gu bheil sliasaidean ort agus an sealladh co-aimsireil de stocan. Tha e deatamach gus fo-aodach fhaighinn a tha an dà chuid cofhurtail agus practaigeach dèanamh cinnteach gu bheil thu a 'faireachdainn comhfhurtail fad an latha.
Ciamar as urrainn dha fir am meud ceart airson fo-aodach goirid?
Modhan cumail suas airson fo-aodach agus freagairtean do chuid de cheistean cumanta
Trì dòighean air na fo-chòmhdach as fheàrr a thaghadh airson an seòrsa bodhaig agad
Na dh'fheumas fios a bhith agad mu dhiofar fo-chòmhdach dhaoine
Dè na seòrsaichean fhireannach a tha fo-chofhurtalan as comhfhurtail?
Trì adhbharan math airson beachdachadh air bràithrean bocsair boireannaich
Modhan cumail suas airson fo-aodach agus freagairtean do chuid de cheistean cumanta
Ciamar as urrainn dha fir am meud ceart airson fo-aodach goirid?
Dòighean air a bhith a 'gealltainn agus a' glanadh fo-aodach
An urrainn dha spòrs a bhith air a chaitheamh mar bra àbhaisteach a h-uile latha?
Am feum dha nigheanan fo-aodach a chaitheamh ann an geansaidhean rothaireachd?