Qliezet li huma mibnija speċifikament għall-prattika tal-yoga, magħrufa bħala qliezet tal-yoga, huma magħrufa li joffru livelli mtejba ta 'appoġġ u kumdità għal min jilbsu. Dawn li ġejjin huma xi ideat għax-xiri ta' qliezet tal-yoga kif ukoll biex tgħaqqadhom:
Daqs
L-ewwel ħaġa li għandek tagħmel meta tiddeċiedi liema daqs tixtri hija li tkejjel kemm qaddek kif ukoll ġenbejk. Dan jgħidlek kemm huma kbar il-ġenbejn u l-qadd tiegħek. Wara li tkun ksibt dik id-dejta, tkun tista' tagħżel id-daqs korrett. Wara dan, għandek bżonn tipproċedi bix-xiri li kont ippjanat. Evita li tixtri jeans li huma jew issikkati wisq jew wisq laxki jekk trid li l-eżerċizzju jkollu l-effett li qed tistenna li se jkollu. Dan huwa dovut għall-fatt li tagħmel hekk ma tħallikx tikseb l-aktar effett ta 'benefiċċju li jista' jinkiseb mill-eżerċizzju.
Komponenti
Meta niġu għall-manifattura ta ' qliezet tal-yoga , il-komponenti primarji li huma komunement utilizzati huma fibra tal-poliester, najlon, u varjetà ta 'tipi differenti ta' tessuti mħallta. Dawn id-drappijiet ntgħażlu minħabba l-flessibilità, il-pjaċevoli, l-arja, u l-kapaċità li jassorbu l-għaraq. Fattur ieħor fl-għażla tagħhom kien il-fatt li kienu arja. Barra minn hekk, inġabru minħabba s-sistemi respiratorji b'saħħithom tagħhom. Dawn il-materjali għandhom il-potenzjal li jtejbu l-kumdità kif ukoll ir-nifs, u titjib f'wieħed minn dawn l-oqsma jikkontribwixxi għal tnaqqis fir-riħa ġenerali, kif ukoll għal tnaqqis fir-riħa li hija kkawżata mis-saqajn infushom.
Kostruzzjoni
Id-disinn tal-qliezet tal-yoga ħafna drabi jieħu l-forma ta 'stil li jwaħħal il-forma jew li jwaħħal il-forma, li huwa preferibbli għal tipi aktar laxki f'termini tal-kapaċità tiegħu li jappoġġja l-ġisem u jipprevjeni ż-żliq minħabba l-qrubija tiegħu mal-ġilda. Dan għaliex il-qliezet tal-yoga huma ddisinjati biex joqogħdu sewwa mal-ġilda. Barra minn hekk, ċerti tipi ta 'qliezet yoga jistgħu jiġu msebbħa bil-bizzilla jew tipi oħra ta' trim sabiex jagħtu l-qliezet dehra ġenerali li hija aktar moda. Dan jista 'jsir sabiex il-qliezet jingħataw dehra ġenerali aktar moda. Dan isir sabiex il-qliezet jingħataw dehra aktar magħquda li hija aktar trendy b'mod ġenerali. Dan isir sabiex il-qliezet jidhru li għandhom dehra ġenerali li hija aktar kontemporanja u moda.
Dell
Il-gosti u r-rekwiżiti individwali jistgħu jservu bħala l-bażi biex jittieħdu deċiżjonijiet dwar il-kulur u l-qtugħ tal-qliezet tal-yoga. B'mod ġenerali, l-aktar komuni kuluri għall-qliezet yoga huma iswed, abjad, griż, u lwien newtrali oħra. Madankollu, hemm ukoll qliezet tal-yoga disponibbli f'varjetà ta 'kuluri differenti, bħal roża, vjola, eċċ.
Ix-xiri u t-tqabbil ta 'qliezet tal-yoga għandhom isiru b'konsiderazzjoni mogħtija għar-rekwiżiti u l-preferenzi uniċi tal-individwu. Meta tixtri qliezet tal-yoga, huwa essenzjali li tieħu kont ta 'numru ta' kunsiderazzjonijiet importanti, inkluż id-daqs, il-materjal, id-disinn u l-kulur, sabiex issib par li huwa xieraq għalih innifsu.
Staġun
It-tip ta 'qliezet tal-yoga li huma adattati biex jilbsu matul kull wieħed mill-erba' staġuni huwa ddeterminat mhux biss mit-temp fiż-żona tal-madwar iżda wkoll mis-sens personali tal-istil tal-individwu. Din li ġejja hija lista ta 'xi ideat li jeħtieġu konsiderazzjoni konsiderevoli:
Minħabba li t-temperatura fir-rebbiegħa hija tipikament aktar baxxa milli fil-ħarifa, huwa ideali li tagħżel par qliezet tal-yoga li jkun kemm sħun kif ukoll komdu. Meta tiddeċiedi x'għandek tilbes, din hija konsiderazzjoni speċjalment kruċjali. Illustrazzjoni tajba ta 'dan tkun par qliezet tal-yoga li mhux biss huma komdi biex jilbsu iżda wkoll għandhom saff li jiżolaw is-sħana mibni fihom. Jekk trid tagħmel yoga barra, għandek tagħżel qliezet tal-yoga magħmulin minn drapp tal-malji peress li jneħħi l-għaraq u jippermetti ventilazzjoni msaħħa. Jekk trid tipprattika yoga ġewwa, għandek tagħżel qliezet tal-yoga magħmula minn drapp regolari. Jekk qed tippjana li tipprattika yoga ġewwa, għandek tagħżel qliezet tal-yoga magħmula minn drapp ordinarju aktar milli materjal stretchy.
Sajf: Minħabba li t-temperaturi matul is-sajf għandhom tendenza li jkunu pjuttost għoljin, huwa kruċjali li tagħżel par qliezet tal-yoga li huma kemm komdi biex jilbsu u li jippermettu li l-arja tiċċirkola minnhom. Dan huwa speċjalment importanti matul is-sajf. Il-qoton u n-najlon huma t-tnejn materjali tajbin li għandek tikkonsidra waqt ix-xiri tal-qliezet tal-yoga. Meta tipprattika barra, tista 'żżid mess ta' flair mar-rutina tiegħek billi tilbes qliezet tal-yoga li għandhom bizzilla jew tipi oħra ta 'dekorazzjonijiet fuqhom. Dan se jagħti r-rutina tiegħek dehra aktar moda. Dawk l-individwi li jixtiequ jżidu xi stil mar-rutina ta 'kuljum tagħhom jistgħu jikkunsidraw dan bħala għażla.
Minħabba li l-waqgħa hija kkaratterizzata minn temperaturi li huma fuq in-naħa l-aktar ħafifa, hija idea tajba li tagħżel qliezet tal-yoga tranżizzjonali, bħal qliezet tal-yoga f'kuluri transizzjonali, meta tipprattika yoga matul l-istaġun tal-ħarifa. Dan għaliex il-ħarifa hija staġun li huwa definit billi tgħaddi minn staġun għall-ieħor. Jekk trid tagħmel yoga barra fl-arja friska, għandek tagħżel qliezet tal-yoga magħmula minn drappijiet tal-filpa jew Suède għal aktar insulazzjoni. Dan jippermettilek tipprattika yoga għal perjodi itwal ta 'żmien. Minħabba dan, inti tkun tista 'żżomm it-temperatura tal-ġisem tiegħek f'livell komdu waqt li tkun qed tipprattika.
Huwa rakkomandat ħafna li tagħżel qliezet tal-yoga sħun, bħal qliezet tal-yoga li għandhom saff ta 'insulazzjoni termali, minħabba li x-xitwa hija staġun li huwa kkaratterizzat minn temperaturi li huma ġeneralment aktar baxxi minn dawk tal-istaġuni l-oħra. Barra minn hekk, huwa ssuġġerit bil-qawwa li tagħżel qliezet tal-yoga li jkun fihom saff ta 'insulazzjoni termali bħala parti mill-kostruzzjoni tagħhom. Jekk trid tagħmel yoga barra fl-arja friska, għandek tagħżel qliezet tal-yoga magħmula minn materjal li huwa analogu għas-Suède sabiex tkun tista 'żżomm il-qabda tiegħek fuq l-art. Int ser ikollok żmien aktar faċli li żżomm is-sieq tiegħek fuq it-tapit jekk tagħmel dan.
Meta tixtri qliezet tal-yoga, huwa vitali li tqis kemm l-istaġun attwali kif ukoll il-gosti personali tiegħu stess sabiex tagħżel qliezet tal-yoga li huma xierqa għall-bżonnijiet tiegħu stess. Hekk biss wieħed jista 'jagħżel qliezet tal-yoga li huma xierqa għall-bżonnijiet tiegħu stess. Imbagħad u allura biss huwa possibbli li tagħżel qliezet tal-yoga li huma xierqa għall-ħtiġijiet personali tiegħu.
Sustanzi Użati
Il-ħarir huwa drapp lussuż li mhux biss huwa lixx iżda jippermetti wkoll li l-arja tgħaddi minnu. Għandu wkoll kwalitajiet tajbin biex jassorbi l-umdità u jneħħi l-għaraq, li jagħmilha għażla meraviljuża għall-ilbies li jilbes meta tidħol f'attività fiżika minħabba l-adattabilità tagħha għal dawn l-attivitajiet. Il-ħarir huwa meqjus bħala materjal estremament għani minħabba dawn il-karatteristiċi kollha li jippossjedi. Il-ħarir, min-naħa l-oħra, iġorr prezz li huwa pjuttost ikbar minn dak ta 'materjali oħra.
Spandex huwa taħlita ta 'najlon u spandex, u huwa magħruf għall-ħeffa, il-kumdità u n-nifs eċċellenti tiegħu. Barra minn hekk, jippossjedi kwalitajiet tajbin biex jassorbi l-umdità u jneħħi l-għaraq. Materjal li jippossjedi dawn il-kwalitajiet huwa magħruf bl-isem tad-ditta Spandex. It-terminu 'spandex' huwa protett mil-liġi bħala trademark, u l-Spandex Corporation hija s-sid legali ta' dik it-trademark.
Meta niġu għall-ħafna fergħat differenti tal-yoga, huwa vitali li tagħżel il-ħxuna, is-suppletezza u d-durabilità xierqa skont ir-rekwiżiti ta 'kull prattikant uniku.
