Views: 280 Awtur: Bella Publis Time: 08-15-2023 Oriġini: Sit
Qatt tixtri bra sportiv biss biex tiskopri li tillimita l-ħila tiegħek li timxi liberament waqt l-workouts HIIT? Jew il-bra ta 'kompressjoni tipika jikkawża li tiżviluppa l-biża' 'UNIBOOB '?
L-għażla tal-ifjen Il-bra sportiv jista 'jkun diffiċli b'tant disinji u materjali differenti disponibbli. Tgħin biex tkun konxju tal-vantaġġi li tilbes bra sportiv, il-varjazzjonijiet fl-aċċessjonijiet, u kif tagħżel il-bra sportiv ideali għall-metodu ta 'taħriġ preferut tiegħek qabel ma tonfoq flus fuq waħda ġdida sabiex tidher u tħossha kbira waqt li taħdem.
Li tilbes bra sportiv għandu jġiegħlek tħossok mill-isbaħ waqt li toffri wkoll appoġġ u tnaqqas ir-rebħ. Għalkemm kull mara għandha gosti differenti meta niġu għall-aħjar bra sportiv, m'għandekx tissagrifika tħossok komdu u bla uġigħ.
Huwa kruċjali li tkun infurmat dwar il-ħafna tipi ta 'bra qabel ma tasal fil-maħżen.
Dawn il-bras sportivi m'għandhomx tazzi separati biex jisseparaw is-sider; Minflok, huma 'jikkompressaw ' sider tiegħek kontra sider tiegħek. Dan it-tip ta 'bra sportiv huwa spiss imsejjaħ tank ta' fuq jew bra bra.
Meta jintlibes taħt t-shirt, inkapsulament bras jisseparaw u jappoġġjaw kull sider separatament biex jipprovdu forma aktar naturali. Nisa b'daqsijiet ikbar tazza jew dawk li jidħlu f'attività aktar ta 'impatt spiss jiffavorixxuhom peress li jipprovdu protezzjoni akbar mill-moviment fid-direzzjonijiet kollha.
Xi bras sportivi jiġu mgħammra b'varjetà ta 'elementi ta' disinn utli, li jistgħu jagħmluhom għażla aktar komda b'kontroll tal-moviment superjuri. Id-daqsijiet kollha tas-sider jistgħu jilbsuhom.
Fil-fatt jiddependi fuq il-preferenza personali kemm jekk tippreferi bras sportivi mingħajr wajer jew taħt, peress li ħafna minnhom jistgħu jipprovdu daqstant appoġġ. Bras Underwire jagħtu lil xi onorevoli l-forma u s-separazzjoni tas-sider li jippreferu. Għandek tagħżel il-bra li tħossok komdu għalik. Xi nisa jistgħu jippreferu l-idea ġenerali ta 'bras mingħajr wajer peress li huma aktar artab u m'hemm l-ebda wajer li jiċċaqlaq jew iħaffer fil-kustilja.
Huwa kritiku li jkollok il-bra sportiv tiegħek imwaħħal professjonalment jekk tista ', għax it-tajbin huwa kruċjali meta tiġi biex tagħżel il-bra sportiv ideali.
Bħala regola ġenerali, immira għad-daqs regolari tal-bra tiegħek, u kun żgur li meta tgħolli l-armi tiegħek u tiżdied 'il fuq u' l isfel, il-bra tiegħek jibqa 'f'postu. L-underband għandu jaqbel sew kontra l-ġilda tiegħek mingħajr ma tkun kostrittiva u għandha tħallik tiżżerżaq żewġ swaba 'taħtha. M'għandu jkun hemm l-ebda bulging fuq wara jew viċin l-armpits tiegħek.
Jekk bra sportiv joffri appoġġ baxx, medju, jew għoli, dik l-informazzjoni għandha tkun fuq it-tikketta. Sabiex iġġib il-bras xierqa fil-kamra tat-twaħħil, segwi dawn il-pariri:
Bras sportivi tal-kompressjoni huma l-aktar għażliet komdi għal eżerċizzji b'impatt baxx bħal yoga, pilates, u barre minħabba li huma ħfief u jikkonformaw ma 'ġismek. Bil-dahar strappy chic, dan il-bra sportiv jixbah tank top aktar minn bras sportiv. Meta twettaq kelb 'l isfel, tfittex bras sportivi b'għonq ogħla u fronti b'żipp biex tevita li sider tiegħek jinfaqa'.
Agħżel bra b'aktar kopertura u ċineg eħxen għal workouts li jinvolvu żfin jew aerobics ta 'intensità baxxa. Jekk inti jog b'pass aktar malajr, xorta jkollok bżonn appoġġ biex tnaqqas ir-rebħ (partikolarment jekk ikollok bust ikbar), iżda skont il-preferenza, il-kompressjoni jew l-inkapsulament tal-isports tiegħek jistgħu wkoll ikunu xierqa.
Fittex għal inkapsulament jew inkapsulament-kompressjoni sportivi li jipprovdu sider tiegħek b'appoġġ akbar għal attivitajiet bħal jogging, taħriġ taċ-ċirkwiti, u attivitajiet oħra li jeħtieġu li taħdem f'livell għoli ta 'rata tal-qalb.
Ċineg u drappijiet wesgħin li l-umdità tal-wick bogħod huma essenzjali għall-bra tiegħek peress li ma jħalluhx jiżloq waqt workouts għaraq. Iċ-ċineg li jaqsmu fuq wara jagħtuk ukoll appoġġ żejjed jekk ikollok bżonnu.
Fittex għal bra sportiv b'żippijiet fuq quddiem jekk għandek sider ikbar jew tippreferi bras sportivi li jappoġġjaw żejjed imma ssibha diffiċli biex tpoġġi u tneħħi ċineg li jaqsmu fuq wara.
Bħall-bras ta 'kuljum tiegħek, bla dubju għandek varjetà ta' bras sportivi li tuża għal diversi forom ta 'attività. Se tagħmel differenza bejn workout frustranti u wieħed fejn tista 'tagħtiha kollha tiegħek meta tkun komdu.