Views: 213 Awtur: Ada Publish Time: 06-08-2023 Oriġini: Sit
Bras sportivi mhumiex biss aċċessorji ta 'workout. Huma essenzjali biex jibqgħu appoġġjati u komdi waqt attivitajiet ta 'kuljum u workouts. Tnaqqas l-uġigħ u l-moviment tas-sider waqt l-attività fiżika,
Bras sportivi faċilment isiru l-aqwa ħabib tal-workout tiegħek.
Għal ħafna tipi ta 'workouts, huwa importanti li tilbes bra sportiv ta' kwalità għolja. B'mod partikolari, għandek tilbes bra sportiv meta tieħu sehem f'attivitajiet ta 'impatt medju jew għoli bħal:
Ċikliżmu
Żfin
Mixi
Kickboxing
Ġiri
Filwaqt li tista 'tkun kapaċi titbiegħed bl-ilbies ta' bra tradizzjonali meta tieħu sehem f'attivitajiet b'impatt baxx bħal mixi jew yoga, huwa dejjem l-aħjar li tilbes bra sportiv mhux biss għall-appoġġ tagħha iżda wkoll għall-għeruq ta 'l-umdità u l-benefiċċji li jnixxfu malajr.
Hemm bosta differenzi ewlenin bejn bras sportivi u bras regolari.
L-iskop tal-isports tal-isport huwa li jipprovdi appoġġ tas-sider xieraq waqt l-eżerċizzju. Huma għandhom it-tendenza li jaqblu snugger minn bras regolari, li jgħin biex inaqqas il-moviment tas-sider. Huma wkoll tipikament magħmulin minn materjali li huma ideali għall-eżerċizzju, li jgħinu biex jinxtorbu u jinxfu malajr sabiex tkun komdu waqt l-workout tiegħek.
Il-biċċa l-kbira tal-bras sportivi għandhom ukoll l-effetti negattivi billi jidħlu biss fi ftit daqsijiet alfa (XS-XL) u ħafna drabi jikkawżaw il-biża 'tal-biża' 'UNIBOOB '. F'Abely, aħna għaraf li l-biċċa l-kbira tal-bras sportivi ma jidhrux jew iħossuhom tajbin, u għalhekk ħloqna waħda aħjar. Il-bra sportiv tal-impatt kinetiku tagħna kien iddisinjat sabiex ma jkollokx għalfejn taħseb darbtejn dwar il-boobs tiegħek waqt l-workout tiegħek. Jidħol fid-daqs tal-bra tiegħek ta 'kuljum għal appoġġ ottimali, u jagħmlek tidher tajjeb ukoll!
Bras regolari huma mfassla biex jipprovdu appoġġ bażiku u kumdità matul il-ġurnata. Huma jidħlu f'aktar daqsijiet, stili, u disinji mill-isport tal-isport medju tiegħek. Filwaqt li l-bras regolari jistgħu jħossuhom aktar komdi għall-ewwel, aħna ma nirrakkomandawx li tilbeshom waqt l-workouts tiegħek billi ġeneralment ma jkunux ta 'appoġġ biżżejjed u jistgħu jsiru għaraq, li jbatu l-ġilda tiegħek.
Hemm bosta raġunijiet għaliex għandek tikkunsidra li tilbes bra sportiv meta teżerċita, iżda l-akbar benefiċċju huwa probabbilment il-kapaċità tiegħu li telimina l-iskumdità.
Ħafna nisa, speċjalment dawk b'daqsijiet ikbar tas-sider, isibuha skomda biex jeżerċitaw jew jilagħbu l-isport. Attività ripetuta tikkawża moviment tas-sider, inkluż ir-rebħ, li t-tnejn jaljenaw mill-attività li hemm u jikkawżaw skumdità.
Li tilbes bra sportiv li jaqbel sew iżomm is-sider tiegħek milli jiċċaqlaq tant waqt l-eżerċizzju, jelimina l-iskumdità u jippermettilek tilgħab fl-aħjar tiegħek.
Bl-istess mod, benefiċċju ieħor ta 'bras sportivi huwa li għandhom il-potenzjal li jnaqqsu l-uġigħ fis-sider. Dan minħabba li moviment eċċessiv tas-sider jista 'jirrita u jagħmel ħsara lit-tessut tas-sider.
Li tilbes bra sportiv jipprovdi appoġġ addizzjonali, kumdità, u sigurtà. Dan jgħin biex inaqqas il-moviment ġenerali tas-sider, sabiex in-nisa jistgħu jevitaw li jagħmlu ħsara fit-tessut tas-sider waqt l-attivitajiet sportivi tagħhom.
Moviment tas-sider eċċessiv jista 'mhux biss jikkawża uġigħ iżda jirriżulta wkoll f'sagħtejn il-ligamenti ta' Cooper tiegħek, li huma t-tessut tas-sider li jappoġġja l-forma ta 'sider tiegħek. Meta dawn il-ligamenti jsiru ħsara, dan jikkawża sagging tas-sider. Li tilbes bra sportiv tgħin biex tiżgura li ma tagħmilx ħsara lil sidirek, ġewwa jew barra.
Minbarra li tipprovdi appoġġ biex tnaqqas l-iskumdità u l-uġigħ tas-sider waqt l-workouts tiegħek, l-isports għandhom ukoll diversi karatteristiċi oħra li jgħinu biex jagħmlu eżerċizzju inqas ta 'battikata.
Li taħdem għaraq tista 'tħossha daqshekk tajba, iżda l-konsegwenzi huma inqas minn ideali. Evita li timxi fi ħwejjeġ ta 'workout imdgħajfa billi tinvesti fi bra sportiv ta' kwalità. Huma magħmula minn materjali li jtaffu l-umdità, li jfisser li ħwejjeġ tiegħek jibqgħu ftit aktar niexfa meta tkun qed taħdem.
Li tilbes bra sportiv waqt li teżerċita tista 'wkoll ittejjeb il-qagħda tiegħek. Studji wrew li n-nisa fil-fatt ibiddlu l-mod kif jimxu skont il-bra li jkunu qed jilbsu. Barra minn hekk, it-tmexxija tikkawża li s-sider jiċċaqlaq f'forma ta 'figura-8, u jikkawża uġigħ.
Li jkollok sider tiegħek appoġġjat sewwa - speċjalment jekk int aktar bustier - jista 'wkoll inaqqas l-uġigħ fl-għonq, l-ispallejn u d-dahar tiegħek. Uġigħ f'dawn iż-żoni huwa assoċjat ma 'qagħda ħażina, li tista' twassal għal uġigħ ta 'aggravar u aktar diffikultà waqt l-eżerċizzju.
Xi bras sportivi jiġu ma 'kompartimenti mibnija fejn tista' taħżen l-affarijiet personali tiegħek, bħal karti ta 'kreditu jew ċwievet. Din il-karatteristika żgħira tagħmilha ħafna inqas tedjanti meta taħdem, għax m'għandekx għalfejn taħseb minn fejn tħalli l-oġġetti ta 'valur tiegħek.