Pot, krv, pošvový výtok a moč môžeme vypudzovať pri pohybe v priebehu dňa.Tieto tekutiny môžu byť zachytené spodnou bielizňou, čím sa zabráni ich presakovaniu na naše oblečenie.Mal by si kupujte spodnú bielizeň s pevnejšími vláknami, ak máte silnejšie výboje, aby ste zastavili úniky.
2. Znižuje riziko infekcie
Nosenie bavlny spodná bielizeň môže znížiť riziko vzniku určitých infekcií a baktérií, ako je bakteriálna vaginóza (BV).Okrem infekcií a baktérií nás spodná bielizeň môže chrániť pred environmentálnymi toxínmi, ako sú plesne a nečistoty, ktoré sa dostávajú do našich genitálií.
3. Odstraňuje trenie
K odieraniu dochádza, keď sa vaša pokožka škrabe o oblečenie alebo keď dochádza k neustálemu kontaktu koža na kožu.Vaše šance na trenie panvy sa môžu zvýšiť, ak nosíte príliš tesné oblečenie alebo sa venujete intenzívnemu cvičeniu.
Dr. Rahman uviedol, že nosenie spodnej bielizne vás môže chrániť pred trením a nepohodlím z odevov.Investícia do pohodlnej spodnej bielizne, ako sú chlapčenské šortky a boxerky, vám pomôže vyhnúť sa „odreninám“.
4. Pomáha pri nadmernom potení
Ako si väčšina ľudí uvedomuje, cvičenie môže viesť k nadmernému poteniu.Vzhľadom na to je dôležité nosiť spodnú bielizeň, ktorá umožňuje genitálnej oblasti dýchať pri intenzívnej fyzickej aktivite.Spodná bielizeň na báze lycry a polyesteru by sa nemala používať, pretože môže zadržiavať vlhkosť a viesť k infekciám.
5. Redukuje akné
Nosenie zle padnúcej spodnej bielizne alebo voľba bez nej môže spôsobiť vaginálne pupienky.Vaginálne alebo genitálne pupienky sú hrbolčeky, ktoré sa vyvíjajú okolo vaginálnej oblasti.Môžu vzniknúť z mnohých dôvodov, ako je sperma, moč a pot.
Ak tieto látky sedia na vaginálnej oblasti príliš dlho, môžu sa objaviť pupienky.Spodná bielizeň môže pôsobiť ako bariéra tým, že absorbuje tieto látky, aby sa zabránilo vyrážkam.
6. Zlepšuje sebavedomie
Hodenie na pár roztomilých nohavičiek môže výrazne zvýšiť sebavedomie.Či už pre osobné potešenie alebo pre vzrušenie svojho partnera v spálni, nosenie spodnej bielizne je vynikajúci spôsob, ako zvýšiť sebavedomie interne aj externe.
7. Zabezpečuje menštruačné produkty
Ľudia, ktorí majú menštruáciu, môžu považovať nosenie spodnej bielizne za užitočné na udržanie ženských výrobkov, ako sú vložky a slipové vložky, na mieste.Navyše, pár spodnej bielizne môže pomôcť znížiť presakovanie, keď sa stane niečo neočakávané.
'Pre tie, ktoré majú menštruáciu, môže spodná bielizeň slúžiť aj ako spôsob, ako zaistiť menštruačné vložky a dodatočný okraj pre tých, ktorí sú príliš oboznámení s menštruačnými únikmi,' povedala profesorka Tanja Premru-Sršen, MD, Ph.D., hlavná lekárska poradkyňa. pre Bellabeat.
8. Zabraňuje ťaviemu prstu
Ako väčšina možno vie, ťaví prst je, keď je obrys vagíny zobrazený cez oblečenie.Ťaví prst sa často vyskytuje, keď žena chodí bez spodnej bielizne, čo umožňuje, aby sa tesné oblečenie tesne prichytilo k vagíne.Vyhnite sa potenciálnym rozpakom nosením hrubšej spodnej bielizne vyrobenej z bavlny.
9. Udržuje pohlavné orgány suché
Ako už bolo uvedené, príliš veľa vlhkosti vo vaginálnej oblasti môže podporiť rast bakteriálnych ochorení.Kontrolou vlhkosti môže spodná bielizeň pomôcť zabrániť rastu potenciálne nebezpečných baktérií vo vagíne alebo penise.
Pri nákupe sa odporúča zaobstarať si bavlnenú bielizeň mierne voľného strihu.Dr Rahman odporučil používať bavlnenú a nesyntetickú spodnú bielizeň, ak plánujete nosiť spodnú bielizeň, aby ste predišli zápalu vulvy.
