Fráza 'joga obleky ' sa často využíva, keď sa hovorí o forme aktívneho oblečenia, ktoré je potrebné nosiť pri účasti na triedach a praktikách jogy. Všeobecne sú obleky na jogu ponúkané v s dlhým rukávom, stredne dlhom rukávom, s krátkym rukávom, vestami a záväznými formami, pričom najbežnejšími dizajnmi jogových nohavíc sú priame, rozšírené a lucerné nohavice. Okrem toho sú obleky jogy k dispozícii v rôznych dĺžkach rukávov. Môžete ich zmiešať akýmkoľvek spôsobom podľa štýlov každého z nich, aj keď sa odporúča, aby bol váš pupok vždy zakrytý. To neobmedzuje, ako ich môžete kombinovať. Pokiaľ ide o jogu, mať správne oblečenie na nosenie je jediné najkritickejšie vybavenie, ktoré môžu začiatočníci získať.
Materiál by mal byť šetrný k životnému prostrediu
Nasleduje zoznam spôsobov, ako sú tkaniny jogy šetrné k životnému prostrediu: aj keď nedošlo k veľkej zmene v zložení tkanín používaných na výrobu nového jogového odevu (95 percent viskózy a 5 % spandex), všetky nové textílie využívajú najkratšiu aktívnu technológiu farbenia. V dôsledku toho majú tkaniny jogy účinok, ktorý je menej škodlivý pre životné prostredie. Na druhej strane, existuje niekoľko menších Výrobcovia jogových odevov, ktoré sú stále na trhu, a využívajú tradičnú techniku farbenia sulfidom vodíka, ktorá obsahuje formaldehyd a ďalšie potenciálne nebezpečné zlúčeniny. Títo výrobcovia stále predávajú svoje výrobky. Títo výrobcovia tento prístup naďalej využívajú.
Výrobcovia týchto odevov musia venovať väčšiu pozornosť skutočnosti, že sú užitočné pre životné prostredie okrem zdravia, pretože obleky jogy sa považujú za súčasť kategórie vecí známeho ako intímne spodné prádlo. Keď sa aktívne zúčastňujú na aktivite, účastníci sa chystajú zapracovať značné množstvo potu. Škodlivé látky budú schopné vstúpiť na pokožku a telo cez póry, ak oblečenie, ktoré jednotlivci nosia, nie je skutočne zdravé a šetrné k životnému prostrediu. To bude mať za následok vážne poškodenie ľudskému telu v priebehu času. Robíme jogu, pretože chceme zlepšiť svoje zdravie, a aj keď musíme obmedziť niektoré z našich praxe, pretože nemôžeme nájsť Jógové zásoby , ktoré sú zdravé a láskavé k životnému prostrediu, vieme, že z dlhodobého hľadiska to bude pre nás za to za to.
Látka musí byť profesionálna
Pretože joga je cvičenie, ktoré môže spôsobiť výrobu značného množstva potu počas tréningu, „Close Fitting “, ktoré zahŕňa obleky jogy, je kategóriou oblečenia, ktoré sa nazýva ako. V dôsledku toho má materiál, z ktorého sú konštruované jogové nohavice, kritický význam. Keď sa póry na pokožke otvoria v dôsledku potia, niektoré látky majú väčšiu príležitosť vstúpiť do tela. Môže to mať škodlivý vplyv na fyzickú pohodu jednotlivca. Prevažná väčšina odevov jogy, ktoré sú v súčasnosti na trhu, sa vyrábajú s použitím materiálov vytvorených človekom, ktoré obsahujú syntetické vlákna.
Pokiaľ ide o výstavbu vysokokvalitného jogového výstroja, ako hlavná súčasť sa takmer vždy používajú prírodné vlákna, ktoré majú čistý pôvod. Vlákna odvodené z bavlny a bambusu sú dva príklady takýchto komponentov. Odevy jogy vyrobené z bambusových vlákien majú nielen pružný a vzdušný pocit, ale majú tiež schopnosť silne absorbovať vlhkosť a bojovať proti baktériám, čo z nich robí materiál, ktorý je v súčasnosti najvhodnejší na použitie pri vytváraní jogového oblečenia; Na extrahovanie vlákna z bambusu je potrebné kombinovať množstvo rôznych fyzikálnych a chemických techník. V dôsledku toho sa vyrába čerstvá rozmanitosť prírodných vlákien. Je dôležité poznamenať, že bambusové vlákno, ktoré pochádza z bambusových rastlín a bambusového vlákna, ktoré pochádza z bambusovej buničiny, nie sú rovnaké. Bambus je zdrojom prírodných aj syntetických vlákien; Bambusová buničina sa používa na výrobu syntetických vlákien. Kategória prírodných vlákien zahŕňa kategóriu bambusových vlákien. Úspešný rast bambusových vlákien viedol k vytvoreniu iného prírodného vlákna, čo je v súlade s cieľmi národných politík pre priemyselný rozvoj hospodárstva. Prírodné bambusové vlákna majú niekoľko výhodných vlastností, vrátane schopnosti absorbovať vlhkosť, priedušnú, mať antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti, eliminovať zápach a zabezpečiť ochranu pred UV žiarením. Jóga odev vyrobený z bambusového vlákna je základný, módny a dobre udržiavaný súčasne. Aby sa zabránilo tomu, aby chróm hral zmätok na tele a vytvoril zbytočnú agóniu, jogové oblečenie by nemalo mať nadmerný počet popruhov, dekorácií alebo uzlov. Je známe, že chróm robí obe tieto veci. Malo by to byť závislé od skutočnosti, že končatiny sú schopné byť voľne roztiahnuté a celé telo by nemalo mať dojem, že sa akýmkoľvek spôsobom obmedzuje.
Pohodlné a prírodne orientované
Nie je vhodné praktizovať jogu pri nosení voľného oblečenia, najmä pre tých, ktorí práve začínajú, najmä pre tých, ktorí práve začínajú. Počas teplejších mesiacov je nevyhnutné, aby praktizujúci odhalil veľké kĺby, ako sú koleno, rameno a lakte. To inštruktorovi uľahčuje vidieť svalové pohyby lekára. Odhalenie týchto kĺbov slnku je ďalším spôsobom, ako sa chrániť pred spálením od slnka. V prípade, že sa tieto ťažkosti prejavia, je možné ich identifikovať a rýchlo uviesť do činnosti potrebné úpravy kurzu. Nosenie oblečenia, ktoré je prispôsobené tak, aby sa zmestili len o niečo bližšie ako obvykle a ktoré majú vyšší stupeň flexibility, je najlepším spôsobom, ako zostať v teple, keď vonku mrazí. Pomôže to pri udržiavaní toho, že viac vášho tela je v horúčave vášho tela. Bavlnené a ľanové odevy, ktoré je voľné a pohodlné, sa môže cítiť priedušne a pohodlne, ale môže sa občas cítiť obmedzený kvôli nedostatku elasticity tkaniny, čo sťažuje dosiahnutie úplného napínania. Oblečenie, ktoré je vyrobené z bavlny a ľanu, ktorá je voľná a pohodlná Prírodné vlákna, ako je bavlna a bielizeň, sú tiež prípadmi vlákien, ktoré nemajú elasticitu. Dôvodom je skutočnosť, že joga zahŕňa veľké množstvo úsekov, ktoré sa zameriavajú na rôzne časti celého tela, na rozdiel od iba niekoľkých cvičení, ktoré sa sústreďujú na určité uhly.
Nosenie oblečenia, ktoré je tvarované formou, môže tiež pomôcť minimalizovať trenie, čo vám uľahčuje dosiahnutie pozícií, ktoré sú primerane blízko seba. Je to preto, že forma vhodnejšie odevy objíma vaše telo bližšie. Z tohto dôvodu budete mať možnosť s ľahkosťou prejsť medzi pózami. Bude pre vás oveľa jednoduchšie, aby ste z praxe jogy vyťažili maximu Jógové oblečenie , ktoré je pohodlné a kvalitné. Napríklad, aby sa zabránilo zdvíhaniu odevov, ktoré by bránili zraku, vykonávajúce polohu psov, státie hore nohami a ďalšie telesné aktivity si vyžadujú obrátené pozície. Vyžadujú sa aj obrátené pózy, aby sa pri praktizovaní jogy chránil proti zraneniu. Aby sa znížilo množstvo odporu, s ktorým sa vyskytuje pri pohybe, niektoré aktivity skákania a kríženia vyžadujú, aby užívateľ mal oblečenie, ktoré je blízko. Je to tak z dôvodu potreby minimalizovať množstvo priestoru, ktorý je obsadený telom.
Pupk nie je vystavený
Ašpirácia vyzerať špecifickým spôsobom a sledovať súčasné módne trendy viedla k výrobe veľkého počtu jogových nohavíc, ktoré majú nízky pás. Nezniká to, či je top horná hranica s dlhým vrchom alebo krátka vrchná časť podprsenky; V obidvoch prípadoch bude viditeľný pupok.
Estetická príťažlivosť voči tomu je nepopierateľná; Praktizujúci jogy by sa však mali vyhnúť používaniu, pretože neprináša požadované výsledky. Pretože náš brušný región musí byť kedykoľvek pevne a pevne obmedzený, aby sa udržali orgány a magnetické pole, ktoré sa nachádzajú v brušnej dutine, fungujú správne, keď praktizujeme jogu, je dôležité, aby sme si udržali tesné jadro, keď vykonávame jogu. Nie je to výhodné pre tých, ktorí sa obávajú údržby ich zdravia, ak vystavíme životne dôležité dvere pupku vonkajšiemu svetu a vyfúkne vzduch (aj keď je vietor prirodzený). Je to preto, že to môže spôsobiť podráždenie výstelky pupku.
