Matou te faʻamautinoa o loʻo i ai se filifiliga faʻalelei mo tamaʻitaʻi uma. Masalo o le galuega sili ona faigata ma le mataʻutia matou te feagai o fafine o le faʻatau mo lavalava.E tofu uma i tatou ma faaletonu tatou te le fia tosina i ai ma aseta tatou te mananaʻo e faʻamautinoa tatou te faʻaalia.E mafai ona lu'itau le su'eina o ofu ta'ele e fa'amalieina mana'oga uma e lua. Na matou mauaina ni su'ega ta'ele e sefulu e fa'amalie ai le tele o ituaiga tino.Po'o le a lava lou foliga, o le 'au'au'au tasi lea o le a fa'aalia ai lou tino sili i lenei taumafanafana, mai tama'i fatafata e o'o atu i sulugatiti lautele, ogatotonu, tauau, ma le manava.Amata i le fiafia ia te oe lava ma lou tino o le a mafai ai ona e ofuina soʻo se mea e te manaʻo ai, o le ki lea i le alofa i lou ofutino.
1. Fa'aopoopo Pipi:
Fa'ata'ita'i se su'ega ta'ele e fa'atulaga lelei ona tipi ma se puimanava maualuga pe afai o lo'o e lagona le lototele ma mana'o e fa'aopoopo ni pi'o i se tino tama.O le pito i luga e pei o se mea e fa'apipi'i ai le ua o le a ofo mai ai sina vaeluaga, ma o le puimanava maualuga o le a tosina atu ai le mafaufau i ou sulugatiti ma toso oe i totonu i lou pito vaapiapi, e faʻaalia ai oe o loʻo i ai ni pupuni.
2. Ina ia Fa'aiti'i lou manava:
O se ofu aau e tasi le vaega o se filifiliga sili pe afai e te lagona masani le tauagafau i lou manava.O lenei foliga e sili ona fa'asao o se tasi lea o mea e sili ona tatou fiafia i ai ona, e ui i le mea moni e le tele ni fa'aaliga, ae e manaia lava le va'aiga o le ua ma le avanoa tama-tama-pu'u.
3. Ina ia Fa'aiti'itia Suavai Ma Tuuina Atu le Lagolago Sili:
O se sakete fetuutuunai ma ofu ta'ele fa'amea ma ruching?O le a se mea e sili atu ona lelei mo le faatumauina o le mautinoa le maluelue i le matafaga?E ui lava i le mea moni e faapea o ofu ta'ele e tasi le vaega e sili ona fa'atauva'a i le vaitau, o lenei ituaiga 'au'au e mafai moni lava ona foliga mai e fai si toe fa'alelei.
4. Fa'ateleina le Umi o vae:
Taumafai i se tasi o le ultra-chic, ofu ta'ele maualuga ua i ai nei i sitaili pe afai e te mana'o e fa'aloaloa ou vae.Mo se ata fa'alelei mata'ina, o ofu ta'ele maualuga o lo'o i ai le ua sipo, maualalo le tua, ma le tatala vae maualuga.Na e mateina, e sau i le tele o maʻa ma taʻavale, ae na matou filifilia lenei mea talu ai e foliga mai e pei o se nuanua ma o laina tuʻusaʻo o le a faʻaumi atili ai lou foliga.
5. Va'ai 10 Pauna manifinifi:
E ui lava e matou te leʻi faʻataʻitaʻiina patino, o le faʻaofuofu faʻamaʻi lanu-poloka paʻu ma le ie faʻalelei ua folafola mai e faʻaitiitia ai ou foliga vaaia i le 10 pauna.
6. Fa'aali Abs ma le leo ma fa'aleleia le fa'amama:
O lenei ofu aau e sili atu i se monokini nai lo le 'sano'a' tasi, o lea e le mo le vaivai o le loto.O le pito i luga e fa'apipi'i i luga o le mea e fa'apipi'iina o le a tosina mai ai fo'i manatu, fa'apea fo'i fa'amau i luga o sulugatiti ma totonugatotonu.O lenei ofu e lelei pe afai e te matua fiafia i ou foliga vaaia ma manaʻo e faʻaalia.
7. Ia fa'amamaluina lima ma tauau:
O se sitaili e leai se fusi e pei o se filifiliga lelei pe afai e te manaʻo e tosina ese mai lou ogatotonu ma lou sulugatiti aʻo faʻaalia ou lima, fatafata, ma tauau.O ipu fa'alaina ma fa'ata'ita'i o le a tu'uina atu ia te oe le tele o lagolago, ma o le ie fa'apipi'i o le a fesoasoani e fa'aitiitia ai lou mafaufau i lou puimanava ma lou sulugatiti.O le tele o le pa'u fa'aalia mai le fatafata agai i luga o le a tosina atu i ou lima, tauau, ma foliga.
8. Ia fa'aalia i tua ma Derriere:
O le pito i luga o le mea fa'apipi'i e matua matala le pito i tua ma le fa'ailoga Pasila i tua e tu'u ai sina avanoa e fa'amatala ai.O le isi lea vaega o ofu aau mo tagata lototetele ma taufetuli i matafaga i totonu o tatou.O le ā le tala lelei?Toeitiiti lava leai ni laina lanu!O lenei tipi e pa'i i sina pa'u laititi, afai e te fiafia e fa'aalia, e manaia le sitaili e tusa lava pe e te le'o atoatoa ma a'oa'oina.
9. Ina ia talia se tama'i susu:
Matou te fiafia i foliga lalelei o lenei ofu aau.O lona v-ua fa'aulu ma fusi lautele e maua ai se foliga mata'ina ma tulaga ese.O fatafata lapopoa atonu e le fetaui lelei mo lenei ituaiga o ofu aau, ae o fatafata laiti o le a maua ai le tipi fa'alelei.
10. Lelei i itu uma:
Aisea e le mafai ai ona tutusa le aafiaga o ofu ta'ele o ofu ta'ele, o mea lilo e lua i se ofu mata'ina.E le gata i lea, o le lanu uliuli o le lanu e sili ona fetaui ma tagata uma.E te aapa atu pea mo lenei suti matagofie ae masani mo le matafaga ma le vaitaele.
