Manatu: 268 Tusitala: Bella lolomiina taimi: 08-17-2023 Amataga: Nofoaga
E le faigofie i taimi uma ona maua se bikini e te alofa i ai. A e mauaina se ofutino e te fiafia i ai, e taua tele le tausi lelei. Atonu e faʻamamaina i le tuʻu i totonu o le gaʻo ma totoe o ou ofu ma tuʻu ai i le masini faʻamamaina, ae o le a o le a faʻaloaloa atu ma faanatinati atu le mou ese o le lanu.
Ma le isi, o le a e mauaina le a le mea e mafai ona maua e le aau le aau. A tauivi mo lau ofu taele, ia manatua le la i le la, o le oneone mai le matafaga, otaota mai le vaitaele, ma le aoga o le Suscreen i Suncreen i Suncreen i Suncreen i Suncreen. O le auala lenei e tausi ai oe Plus-lapoa Whopwear ina ia mafai ona e ofuina i le taumafanafana atoa a o tausia na mea i le mafaufau.
E masani lava faigofie e na o le lafo o le afu i totonu o lau ato matafaga mo se isi o le fufuluina poʻo le togiina i fafo pe a uma ona maeʻa lau lappi poʻo le fiafia i le la. A maeʻa mea uma, o loʻo faigata ona suiina o tatou valea mai 'galue ' poʻo 'taʻalo i le la ' faiga e fai tagamea 'faiga. Peitai, e taua tele le fuliina o lau aau i se taimi vave. Mafaufau ia sili atu o le puʻupuʻu o le laʻasaga e faʻamautinoaina o lau aau e foliga sili ona aau pe a aau nai lo le taufaʻamataʻu gaioiga.
O lau ofu savali o le a faʻaaluina le tele taimi e faʻafesoʻotaʻi ai vailaʻau pei o le sunscreen, oneone, masima fale, ma le pefu i le na o le faʻamamaina. E le gata i lea, e faʻaitiitia ai le ono mafai ona i luga o le suti o loʻo totoe i luga o le suti. Fufulu lau afu i le taimi lava e te toe foʻi mai ai i le fale pe toe foʻi i lau faletalimalo potu pe a leai e te mauaina le mama vai e faia.
O le au aau le tausiga e sili atu ona leaga. E tatau ona fufulu pea. Ae ui i lea, aloese mai le fufuluina o i le masini fufulu. E tatau ona faʻatumu faʻaleaga. Aisea? Aua o le faʻagasologa o le faʻaseʻeina o le ie i totonu o le fufulu masini fufulu. Tusa lava pe e te faʻaaogaina le taamilosaga lemu, o aau e le tatau ona faʻaaoga i le vevesi. E le gata i lea, afai e te ofuina le faʻaopoopoga-lapoa o le aswire Breakwear, e te tamoʻe le avanoa o le i lalo ifo o le puʻeina o soʻo se masini fufulu.
I le malamalama o lena mea, e tatau ona e faʻaaogaina se fasimoli suamalie poʻo se fasimoli lima - ia mautinoa e leai ni isumu-ma faʻatumu le magoto i le vai. Ia faaeteete i le tele o taofi 'eleʻele' aina o 'mataituina mafai ona maua mai lanu o' autino o lo o faʻamalosia tele. I le taimi, sa e tautatala, e le fautuaina Bluch, ae le o le paʻepaʻe brownis. O se tasi o malosiaga pito sili ona faigata, Bluch, o le a faaleagaina le ie.
A maeʻa pe maeʻa le fufuluina, e tatau ona e siaki lau suti aau mo soʻo se suʻisuʻi e ono mafua mai i le suncreen poʻo le manogi o le suncreen po. E tatau ona mafai ona aveʻesea i latou ma le vanititi ma le tao i le sheaki, lua faʻaaoga lautele metotia.
Afai o le tao o le SODA o le mea ua e filifili e faʻaogaina, na o le faʻalauteleina se aofaʻi i luga o le pisia, ufiufi uma lava, ma faʻataga ai loa ona nofo mo le itiiti ifo ile itula. Ina ua maeʻa, faʻamalu lemu lima-lima i se malamalama malamalama. Afai o loʻo e faʻaogaina le alanaia, atonu o le a le vave ona faʻatagaina oe i le pisia ma faʻamama ai ae e te leʻi fufuluina, pe e mafai ona tuu i totonu o le 25% vinega / 75% vai. I le lumanaʻi, e mafai ona e aloese mai le stoncreen stanens i le faʻamautinoaina o lau Suncreen na faaputuputu atoa i le paʻu ae leʻi oʻo i lau ofutino.
Oe ono faʻaosoosoina oe e faʻamama ia lau peʻa i se taimi saʻo pe a uma ona ou fufuluina. Aua le! O le a faʻaloaloa mai ma leiloa fiber ona o le vevela ma paʻu. Aua e te taumafai e oomi ma mimilo le vai mai i fafo. Nai lo lea, ia maua se solo matutu, salalau ese, ona fa lea i luga o le ofu taele.
Faʻaaoga se solo ese mo vaega taʻitasi o lau lua-fasi laei pe a faʻaopoopo ai. A maeʻa lena mea, e mafai ona e avatua se malamalama malosi ma fetaomi atu i ai. O le ofutaʻo naa o ia, o le solo ua lesitala, ma tuʻu mafolafola ma le matutu. Afai e te tautau i fafo e mago, o le a aoina le vai i le pito i lalo ma tuleia le ofutino.
Afai e le aoga le faʻamamaina i luga o le lima, taumafai le teuina o lau ofu paʻepaʻe i totonu o le ato mesh e puipuia ai fusi mai le faʻalavelave ma isi mea o lavalava ma e faʻaloaloa mai ai. Peitaʻi, afai e te taumafai e fufulu i le lima o le tele o le taimi ma le usitaia o isi fautuaga na faia iinei, o le a faʻaauau pea lau apalai i le vaitau o le vaitau.