ขนาดของสปอร์ตบราเหมือนกับบราทั่วไปหรือไม่?

เมนูเนื้อหา

● สปอร์ตบรากับบราธรรมดาคืออะไร?

● ทำความเข้าใจขนาดเสื้อชั้นใน

>> ขนาดเสื้อชั้นในปกติ

>> ไซส์สปอร์ตบรา

● ขนาดของสปอร์ตบราเหมือนกับบราทั่วไปหรือไม่?

● ขนาดของสปอร์ตบรามีการกำหนดอย่างไร?

>> เหตุใดการปรับขนาดจึงทำให้เกิดความสับสน

● ความแตกต่างในการทำงานที่สำคัญ

>> กลไกสนับสนุน

>> วัสดุมีความสำคัญ

>> การออกแบบและโครงสร้าง

● วิธีวัดขนาดสปอร์ตบรา (และทำไมจึงแตกต่าง)

>> ขั้นตอนในการแก้ไขการติดตั้ง

>> น้องไซส์

● ผลกระทบของกิจกรรมต่อขนาดและการเลือก

● ตำนานทั่วไปเกี่ยวกับขนาดสปอร์ตบรา

● ประโยชน์หลักของสปอร์ตบรา

>> สุขภาพและสมรรถนะ

>> การใช้งานในชีวิตประจำวัน

● ข้อเสียของการสวมบราผิดประเภทในการออกกำลังกาย

● เคล็ดลับความทนทานและการดูแล

● การเลือกบราที่เหมาะสมตามประเภทรูปร่าง

● ความชอบส่วนตัวและการพิจารณาด้านแฟชั่น

● บทสรุป

● คำถามและคำตอบที่พบบ่อย

>> คำถามและคำตอบที่เกี่ยวข้อง

● การอ้างอิง:

เมื่อค้นหาความสบายและการรองรับแบบนักกีฬา หลายคนสงสัยว่า: Are สปอร์ตบรา ไซส์เดียวกับเสื้อชั้นในทั่วไป? คำตอบนั้นเหมาะสมยิ่งกว่าคำตอบธรรมดาว่าใช่หรือไม่ใช่ บทความนี้จะสำรวจความแตกต่างที่สำคัญในด้านขนาด ความพอดี วัสดุ ฟังก์ชัน สไตล์ เทคนิคการวัดผล ปัญหาทั่วไป และคำแนะนำ ซึ่งช่วยให้ผู้อ่านมีข้อมูลในการตัดสินใจสำหรับทั้งความต้องการด้านกีฬาและในชีวิตประจำวัน[10][11][12][13][14]

สปอร์ตบรากับบราธรรมดาคืออะไร?

สปอร์ตบราได้รับการออกแบบทางวิศวกรรมสำหรับการออกกำลังกาย เช่น การวิ่ง การกระโดด โยคะ หรือการทำกิจวัตรประจำวัน โดยเน้นที่การลดการเคลื่อนไหวและการรองรับสูงสุด เสื้อชั้นในธรรมดาได้รับการออกแบบเพื่อความสบายในชีวิตประจำวัน รูปร่างที่สวยงาม และความคล่องตัวภายใต้เสื้อผ้าหลากหลายสไตล์ แต่มีโครงสร้างน้อยกว่าในการกระแทกหรือการเคลื่อนไหว[1][5][7][8]

คุณลักษณะ	สปอร์ตบรา	บราธรรมดา
สนับสนุน	สูง (ลดการตีกลับ)	ปานกลาง-ต่ำ (ความสวยงาม/รูปทรง)
วัสดุ	ระบายความชื้น ระบายอากาศได้ดี	ผ้าฝ้าย ลูกไม้ ผ้าซาติน ผ้าผสม
พอดี	คอเสื้อสูงขึ้น สายสะพายกว้างขึ้น	ยืดหยุ่นได้หลากหลายสไตล์เนื้อผ้านุ่มยิ่งขึ้น
วัตถุประสงค์	การออกกำลังกายการลดการเคลื่อนไหว	เสริมรูปร่าง สบายตัวทุกวัน

ทำความเข้าใจขนาดเสื้อชั้นใน

ขนาดเสื้อชั้นในปกติ

โดยทั่วไปแล้วเสื้อชั้นในแบบธรรมดาจะมีขนาดโดยใช้ขนาดรอบลำตัวและขนาดคัพผสมกัน ตัวอย่างเช่น ขนาดเสื้อชั้นในอาจแสดงเป็น 34B โดยที่ '34' หมายถึงขนาดรอบลำตัว (การวัดรอบชายโครง) และ 'B' หมายถึงขนาดคัพ (ปริมาตรของเต้านม)

ไซส์สปอร์ตบรา

ในทางกลับกัน สปอร์ตบราอาจจะแตกต่างออกไปเล็กน้อย แม้ว่าสปอร์ตบราหลายรุ่นมีจำหน่ายในขนาดปกติ (เช่น 34B) แต่ก็มักแบ่งออกเป็นขนาดทั่วไป เช่น เล็ก กลาง ใหญ่ และใหญ่พิเศษ สิ่งนี้อาจทำให้เกิดความสับสนว่าขนาดของสปอร์ตบราจะเท่ากับขนาดสปอร์ตบราทั่วไปหรือไม่

ขนาดของสปอร์ตบราเหมือนกับบราทั่วไปหรือไม่?

คำตอบสั้นๆ คือ ใช่ ขนาดสปอร์ตบราโดยทั่วไปจะเท่ากับขนาดชุดชั้นในปกติ อย่างไรก็ตาม มีความแตกต่างที่สำคัญบางประการที่ต้องพิจารณา:

1. ความพอดีและการรองรับ: สปอร์ตบราได้รับการออกแบบให้สวมใส่ได้กระชับกว่าบราทั่วไป ความกระชับพอดีนี้จำเป็นต่อการลดการเคลื่อนไหวของเต้านมระหว่างทำกิจกรรม ดังนั้นแม้ว่าขนาดของคุณอาจจะเท่ากัน แต่ความพอดีจะให้ความรู้สึกแตกต่างออกไป

2. การออกแบบและการใช้งาน: เสื้อชั้นในแบบธรรมดามักได้รับการออกแบบมาเพื่อความสวยงามและความสบาย ช่วยเสริมรูปทรงของหน้าอก ในทางตรงกันข้าม สปอร์ตบราให้ความสำคัญกับการรองรับและการใช้งาน โดยมักใช้วัสดุที่ช่วยดูดซับความชื้นและให้การบีบอัด

3. การเปลี่ยนแปลงขนาด: แบรนด์ต่างๆ อาจมีขนาดแตกต่างกันเล็กน้อย เป็นความคิดที่ดีเสมอที่จะตรวจสอบตารางขนาดของแบรนด์เมื่อซื้อสปอร์ตบรา

ขนาดของสปอร์ตบรามีการกำหนดอย่างไร?

ต่างจากเสื้อชั้นในทั่วไปซึ่งใช้ขนาดรอบลำตัว (เช่น 34, 36) และขนาดคัพ (เช่น B, C, D) ผสมกัน) สปอร์ตบราจำนวนมากใช้ขนาดทั่วไป เช่น เล็ก กลาง ใหญ่ (S–XL) XS–XXL หรือแม้แต่ระบบการวัดขนาดด้วยตัวเลข อย่างไรก็ตาม บางแบรนด์ยังมีสปอร์ตบราที่มีขนาดสายรัด/คัพแบบคลาสสิก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบที่ออกแบบมาเพื่อการรองรับที่หนักหน่วงหรือหน้าอกใหญ่ขึ้น

ความแตกต่างที่สำคัญ:

- ขนาดตัวอักษร (S-XL): ครอบคลุมช่วงการวัดที่กว้าง เช่น ขนาดกลางอาจพอดีกับ 34B หรือ 32C[11]

- ขนาดรอบลำตัว/คัพ: สะท้อนการวัดขนาดเสื้อชั้นในแบบปกติ ช่วยให้เปลี่ยนไซส์ได้ง่าย แต่ยังต้องให้ความสนใจกับแผนภูมิเฉพาะของแบรนด์[15]

- กฎเกณฑ์ความพอดี: โดยทั่วไปแล้ว สปอร์ตบราจะรัดแน่นกว่าเนื่องจากฟังก์ชันการบีบตัว ซึ่งแตกต่างจากเสื้อชั้นในแบบปกติที่ค่อนข้างผ่อนคลาย[1] [12]

เหตุใดการปรับขนาดจึงทำให้เกิดความสับสน

รูปแบบแบรนด์เป็นเรื่องปกติ: 'ขนาดกลาง' ของบริษัทหนึ่งอาจแตกต่างจากบริษัทอื่นอย่างมาก ดูแผนภูมิขนาดเฉพาะของแบรนด์เสมอและลองสวมเสื้อชั้นในเมื่อเป็นไปได้ การย้ายระหว่างสไตล์ต่างๆ เช่น การเปลี่ยนจากบราธรรมดาไปเป็นสปอร์ตบราสำหรับออกกำลังกาย ทำได้ดีที่สุดโดยใช้การเลือกที่มีการวัดขนาด

ความแตกต่างในการทำงานที่สำคัญ

กลไกสนับสนุน

- เสื้อชั้นในแบบรัดรูป: กดเนื้อเยื่อเต้านมแนบกับหน้าอก เพื่อลดการเคลื่อนไหว ดีที่สุดสำหรับหน้าอกเล็กหรือกิจกรรมที่มีแรงกระแทกต่ำ [4] [13]

- เสื้อชั้นในแบบห่อหุ้ม: ใช้คัพแยกเพื่อห่อหุ้มเต้านมแต่ละข้าง เหมาะสำหรับหน้าอกใหญ่หรือกิจกรรมที่มีแรงกระแทกสูง [13] [4]

- สไตล์ไฮบริด: ผสมผสานคุณประโยชน์เพื่อการควบคุมและความสบายสูงสุดระหว่างการออกกำลังกายที่เข้มข้น[4]

วัสดุมีความสำคัญ

สปอร์ตบราใช้ผ้าดูดซับความชื้นประสิทธิภาพสูงเพื่อให้แห้งและป้องกันการเสียดสีและผื่นระหว่างออกกำลังกาย เสื้อชั้นในแบบธรรมดาอาจใช้วัสดุเนื้อนุ่ม เช่น ลูกไม้หรือผ้าฝ้าย เหมาะสำหรับใช้เป็นประจำทุกวัน แต่ไม่ได้ผลสำหรับการออกกำลังกายอย่างหนักเนื่องจากการจัดการเหงื่อไม่ดี[3][5][6][7]

การออกแบบและโครงสร้าง

- สายรัดกว้าง: กระจายน้ำหนักได้ดีขึ้นและป้องกันอาการปวดไหล่ในสปอร์ตบรา[6] [1]

- แถบเสริม: รับประกันการวางตำแหน่งที่มั่นคงและลดการลื่นใต้หน้าอก [12] [1]

- คอเสื้อสูงขึ้น: ลดการเปิดเผยให้เห็นร่องอกและปรับปรุงการรองรับ [1]

- บราทั่วไปมีหลากหลาย: ตั้งแต่เสื้อชั้นในไปจนถึงระเบียง เสริมฟองน้ำไปจนถึงไร้โครง ช่วยเพิ่มความสามารถในการปรับตัวของชุดมากกว่าประสิทธิภาพ [5] [8]

วิธีวัดขนาดสปอร์ตบรา (และทำไมจึงแตกต่าง)

ขั้นตอนในการแก้ไขการติดตั้ง

1. การวัดหน้าอก: วัดจากส่วนที่เต็มที่สุดของเต้านมขณะยืนตัวตรง [10] [12]

2. การวัดแถบ: วัดให้แน่นใต้หน้าอกเพื่อความแม่นยำ [15] [10]

3. แปลงเป็นขนาดกีฬา: ใช้แผนภูมิแนะนำของแบรนด์ โดยสังเกตสไตล์ที่พอดี (การบีบตัว/การห่อหุ้ม) และปริมาตรของหน้าอก[14][15]

เคล็ดลับ: สปอร์ตบราควรสวมใส่สบายแต่ไม่จำกัดการหายใจหรือการบีบนิ้ว ถ้วยไม่ควรโป่งหรือมีช่องว่าง และสายต้องอยู่ในแนวระดับแม้ในระหว่างการเคลื่อนไหว [12] [1]

น้องไซส์

หากขนาดที่แนะนำรู้สึกไม่ปกติ 'การวัดขนาดน้องสาว' อนุญาตให้ปรับเปลี่ยนได้: เปลี่ยนสายหรือขนาดคัพผกผันเพื่อรักษาปริมาตร (เช่น จาก 34C เป็น 36B หรือ 32D)[16]

ผลกระทบของกิจกรรมต่อขนาดและการเลือก

กีฬาและรูปร่างที่แตกต่างกันจะต้องมีระดับการสนับสนุนที่แตกต่างกัน:

- ผลกระทบต่ำ: โยคะเบาๆ การเดิน—เสื้อชั้นในรัดกล้ามเนื้อหรือแบบห่อหุ้มแบบนุ่มก็เพียงพอแล้ว[13]

- แรงกระแทกปานกลาง: เต้นรำ ปั่นจักรยาน เดินป่า โครงสร้างปานกลาง มักห่อหุ้มไว้สำหรับหน้าอกขนาดกลาง[6][13]

- แรงกระแทกสูง: การวิ่ง HIIT จำเป็นต้องมีการรองรับสูงสุด การห่อหุ้ม/การบีบอัดแบบไฮบริด ต้องมีสายรัดและสายรัดเสริมความแข็งแรง

ตำนานทั่วไปเกี่ยวกับขนาดสปอร์ตบรา

- 'สปอร์ตบรามีขนาดพอดีกับเสื้อชั้นในทั่วไป' ผิด: เสื้อจะรัดรูปมากขึ้นเนื่องจากมีฟังก์ชันรองรับ ซึ่งมักกำหนดให้ผู้ใช้ต้องเพิ่มไซส์หรือเลือกดีไซน์ที่ปรับได้[10][12]

- 'สปอร์ตบรา S-XL เหมาะกับรูปร่างทุกประเภท' ผิด: หน้าอกที่ใหญ่ขึ้นและเล็กลงอาจต้องใช้ขนาดสายรัด/คัพเพื่อความสบายและแม่นยำ[3][1]

ประโยชน์หลักของสปอร์ตบรา

สุขภาพและสมรรถนะ

- ป้องกันความเสียหายของเนื้อเยื่อ: การออกแบบลดการเคลื่อนไหวช่วยป้องกันเอ็นยืดและหน้าอกหย่อนคล้อย ซึ่งมีความเสี่ยงในระหว่างการออกกำลังกายแบบกระแทกโดยไม่มีการรองรับเสื้อชั้นในอย่างเหมาะสม[1][6]

- ลดอาการปวดหลังและไหล่: การกระจายน้ำหนักที่สม่ำเสมอและสายรัดที่กระชับจะช่วยลดความตึงเครียดเมื่อเทียบกับเสื้อชั้นในทั่วไปที่มีสายรัดหรือลวดแคบ[5] [1]

- ปรับปรุงการมุ่งเน้นและความมั่นใจในการออกกำลังกาย: การรู้ว่าเต้านมปลอดภัยในระหว่างทำกิจกรรมช่วยให้มีประสิทธิภาพดีขึ้นและความอุ่นใจได้[7]

การใช้งานในชีวิตประจำวัน

สปอร์ตบราไม่ได้มีไว้สำหรับออกกำลังกายเท่านั้น ผู้หญิงหลายคนเลือกสวมใส่ในชีวิตประจำวันเนื่องจาก:

- ความสบายและการปกปิด[1]

- รองรับหน้าอกสำหรับวันที่กระตือรือร้น

- ประโยชน์ด้านสุขภาพ—โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นหรือการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด[6]

ข้อเสียของการสวมบราผิดประเภทในการออกกำลังกาย

- รู้สึกไม่สบายหรือปวด

- ความเสียหายของเนื้อเยื่อเต้านมและความหย่อนคล้อยเมื่อเวลาผ่านไป[3][1]

- ผื่น การเสียดสี และเหงื่อออกมากเกินไป

- ปัญหาท่าทางและประสิทธิภาพการกีฬาลดลง

เคล็ดลับความทนทานและการดูแล

สปอร์ตบรามักจะทนต่อการสวมใส่ที่เข้มงวดกว่าและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ:

- ล้างหลังการใช้งานทุกครั้ง โดยควรใส่ถุงตาข่ายในรอบอ่อนโยน

- หลีกเลี่ยงความร้อนจากเครื่องอบผ้า ซึ่งจะทำให้เส้นใยยืดหยุ่นแตกตัว[6]

- เปลี่ยนสปอร์ตบราทุกๆ 6-12 เดือน สำหรับการใช้งานบ่อยๆ ยางยืดและการรองรับจะลดลงเมื่อเวลาผ่านไป[14] [6]

การเลือกบราที่เหมาะสมตามประเภทรูปร่าง

- คัพเล็ก/B หรือเล็กกว่า: อาจได้ประโยชน์จากเสื้อชั้นในรัดกล้ามเนื้อ สายรัดปรับระดับได้ และดีไซน์เรเซอร์แบ็ค

- ขนาดกลาง (คัพ CD): รูปแบบไฮบริดหรือแบบห่อหุ้ม, สายรัดที่กว้างขึ้น, ผ้าระบายความชื้น, ตัวปิดแบบปรับได้

- ช่วงอกเต็มตัว (DD+): รองรับสูงสุด คัพขึ้นรูป สายรัดเสริมหนา หรืออาจปิดด้านหน้าเพื่อความสะดวก[13] [6]

ความชอบส่วนตัวและการพิจารณาด้านแฟชั่น

เสื้อชั้นในแบบธรรมดาให้สไตล์ที่หลากหลาย: เสริมฟองน้ำ ดันทรง ไร้ตะเข็บ คัพครึ่งตัว ทรงบัลโคเนตต์ มอบทางเลือกในการเพิ่มรูปทรงและความสบายเมื่อสวมใส่ภายใต้เสื้อผ้าทุกประเภท ปัจจุบัน สปอร์ตบรามีจำหน่ายในดีไซน์ทันสมัย ​​เช่น สีสันสดใส ผ่าหลัง แผงตาข่าย ทำให้เหมาะสำหรับสวมใส่ลำลองและลุคนักกีฬา[8] [6]

บทสรุป

โดยสรุป แม้ว่าขนาดสปอร์ตบราโดยทั่วไปจะเหมือนกับขนาดเสื้อชั้นในปกติ แต่ความพอดีและดีไซน์แตกต่างกันอย่างมาก การทำความเข้าใจความแตกต่างเหล่านี้จะช่วยให้คุณเลือกเสื้อชั้นในที่เหมาะกับความต้องการของคุณได้ รับรองความสบายและการรองรับระหว่างออกกำลังกาย อย่าลืมวัดขนาดตัวเองเป็นประจำและปรึกษาแผนภูมิขนาดเพื่อให้พอดีที่สุด

คำถามและคำตอบที่พบบ่อย

คำถามที่ 1: ขนาดสปอร์ตบราเป็นขนาดมาตรฐานสำหรับแบรนด์ต่างๆ หรือไม่

คำตอบ 1: ไม่ ขนาดของสปอร์ตบราแตกต่างกันไปมาก โปรดศึกษาแผนภูมิของผู้ผลิตเสมอและลองสวมเสื้อชั้นในเมื่อเป็นไปได้ แบรนด์ต่างๆ แตกต่างกันทั้งในกลุ่ม S-XL และขนาดพอดี โดยเฉพาะในระดับสากล[15] [14]

คำถามที่ 2: ฉันจะแปลงขนาดชุดชั้นในปกติเป็นขนาดสปอร์ตบราได้อย่างไร

A2: เริ่มต้นด้วยการวัดขนาดรอบลำตัวและหน้าอกของคุณเหมือนกับเสื้อชั้นในแบบปกติ จากนั้นตรวจสอบตารางของแบรนด์สปอร์ตบราเพื่อดูขนาดของคุณ ไซส์พี่สาวน้องสาวช่วยได้หากคุณอยู่ระหว่างไซส์[16][15]

คำถามที่ 3: ทำไมสปอร์ตบราถึงรู้สึกแน่นกว่าบราปกติ?

A3: สปอร์ตบราจะกระชับพอดียิ่งขึ้นเพื่อลดการเคลื่อนไหวของเต้านมระหว่างทำกิจกรรม ความกระชับพอดีเป็นเรื่องปกติจนถึงระดับหนึ่ง โดยไม่ควรจำกัดการหายใจหรือทำให้เกิดรอยต่างๆ[12] [1]

คำถามที่ 4: สปอร์ตบราประเภทใดที่เหมาะกับหน้าอกใหญ่ที่สุด

A4: สปอร์ตบราแบบห่อหุ้มหรือแบบไฮบริดที่รองรับคัพคัพแต่ละส่วน สายรัดแบบปรับได้กว้าง และสายรัดเสริมจะทำงานได้ดีที่สุดกับคัพขนาด DD+ และกิจกรรมที่มีแรงกระแทกสูง[13][6]

Q5: ฉันสามารถสวมสปอร์ตบราทุกวันได้หรือไม่?

A5: แน่นอน. ผู้หญิงจำนวนมากสวมสปอร์ตบราทุกวันเพื่อการรองรับและความสบาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉงหรือการพักฟื้นหลังการผ่าตัด เลือกสไตล์ที่มีผ้าระบายความชื้นเพื่อประสบการณ์ที่ดีที่สุด[1][6]

คำถามและคำตอบที่เกี่ยวข้อง

1. สปอร์ตบราและสปอร์ตบราธรรมดาแตกต่างกันอย่างไร?

- สปอร์ตบราได้รับการออกแบบมาเพื่อรองรับระหว่างออกกำลังกาย ในขณะที่สปอร์ตบราทั่วไปเน้นที่ความสบายและความสวยงาม

2. ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าสปอร์ตบราใส่ได้พอดีหรือไม่?

- สปอร์ตบราที่พอดีตัวควรให้ความรู้สึกกระชับแต่ไม่จำกัด ทำให้หายใจได้สบาย

3. ใส่สปอร์ตบราทั้งวันได้ไหม?

- ใช่ ผู้หญิงหลายคนพบว่าสปอร์ตบราสวมใส่สบายตลอดทั้งวัน โดยเฉพาะที่ออกแบบมาเพื่อการใช้งานในชีวิตประจำวัน

4. เมื่อซื้อสปอร์ตบราควรคำนึงถึงอะไรบ้าง?

- มองหาคุณสมบัติต่างๆ เช่น ผ้าระบายความชื้น สายรัดแบบปรับได้ และการรองรับในระดับที่เหมาะสมสำหรับกิจกรรมของคุณ

5. มีแบรนด์เฉพาะที่ขึ้นชื่อเรื่องสปอร์ตบราที่ดีหรือไม่?

- แบรนด์ต่างๆ เช่น Nike, Lululemon และ Under Armour มีชื่อเสียงในด้านสปอร์ตบราคุณภาพดี

การอ้างอิง:

[1](https://www.baleaf.com/blogs/all-blogs/sports-bras-vs-regular-bras-what-s-the-difference-and-why-it-matters)

[2](https://aastey.com/blogs/liveaastey/sports-bra-vs-normal-bra-everything-you-need-to-know)

[3](https://ugawear.com/sports-bras-vs-regular-bras/)

[4](https://www.reddit.com/r/ABraThatFits/comments/16x6svq/why_are_they_call_sports_bras_if_they_give_less/)

[5](https://www.firmabs.com/blogs/details/differences-between-sports-bras-and-regular-bras)

[6](https://comfelie.com/blogs/new/sports-bras-vs-regular-bras-choosing-the-right-fit-for-your-needs)

[7](https://tdsportswear.com/blog/sports-bra-vs-regular-bra-what-makes-workout-bras-really-special/)

[8](https://fitnesseeshop.com/blogs/activewear/sports-bra-vs-regular-bra)

[9](https://myadira.com/blogs/health-hygiene/normal-bra-vs-sports-bra)

[10](https://blog.shyaway.com/is-the-size-of-your-sports-bra-the-same-as-your-regular-bra-size/)

[11](https://www.rexingsports.com/blogs/blog/sports-bra-vs-regular-bra)

[12](https://www.academy.com/expert-advice/sports-bra-sizing-guide)

[13](https://www.rvca.com/blogs/expert-guides/choose-sports-bra)

[14](https://miamifitwear.com/pages/sports-bra-size-chart)

[15](https://www.nike.com/size-fit/womens-bras)

[16](https://us.maaree.com/blogs/news/understand-sister-sizing-to-find-the-perfect-sports-bra-fit)