Sa sve više ljudi koji obraćaju pažnju na zdravlje, joga je postala popularnija, a joga tkanine su već postale neizostavan i važan element u modi. Ali mnogi ljudi ne znaju kako odabrati odijelo za jogu koje im odgovara. Dakle, hajde da danas naučimo o najčešće korištenim tkanine za odela za jogu ? Kako odabrati odijelo za jogu koje vam odgovara? Kako odabrati odijelo za jogu? Na šta da obratim pažnju?
Koje su tkanine koje se najčešće koriste za odijela za jogu?
Tkanina za brzo sušenje
Tkanina koja se brzo suši je uobičajena tkanina za sportsku odjeću, koja pripada tkanini dvoslojne strukture. Završni sloj je neupijajuće, ali porozno sintetičko vlakno, a vanjski sloj je upijajuća mješavina pamuka. Generalno, ima više sintetičkih i poliesterskih vlakana, koja se neće lijepiti za odjeću nakon znojenja, čineći je udobnijom.
Prednosti: Snažna hlapljivost i upijanje vode, dobro odvođenje vlage i zadržavanje topline, održava kožu suhom i osvježavajućom, i može igrati bolju ulogu u sprječavanju vjetra, kiše i vlage. Kada se znojite, unutrašnji sloj nema afiniteta za znoj i direktno se prenosi na spoljašnji sloj upijajućeg materijala kroz mikro pore, tako da vaš intimni unutrašnji sloj uvek ne oseća prisustvo znoja. Karakteristika je da brzo odvodi znoj sa tijela na vanjski sloj odjeće. S jedne strane, unutrašnji sloj je suv, as druge strane, znoj lako isparava u vanjskom sloju.
Nedostaci: Ako tkanina koja se brzo suši sadrži 100% poliesterskih vlakana, ljudsko tijelo nije ugodno za nošenje.
Lycra Fabric
Likra tkanina je napravljena od spandex vlakana (skraćeno od Spandex poliuretansko vlakno), ponekad se direktno naziva i 'spandex tkanina'.
Prednosti: Dodavanje likre tkanini može poboljšati njenu elastičnost, omogućavajući joj da se slobodno kreće i održava svoj oblik dugo vremena tokom kretanja. Ima dobru elastičnost i ne deformiše se lako, što ga čini udobnim. Lycra se može koristiti u kombinaciji s raznim vlaknima bez promjene izgleda i teksture tkanine. Tkanina je veoma mekana.
Nedostatak: Likra tkanina se mora pomiješati s drugim vlaknima da bi se dobio gotov proizvod.
Odell Fabric
Odell tkanina je visokokvalitetno vlakno napravljeno tkanjem biljnih proteinskih vlakana kroz poseban proces, a zatim korištenjem ovog biljnog jajeta. Tkanina sastavljena od bijelih vlakana i pamučnog tekstila je ekološki prihvatljiva tekstilna tkanina.
Prednosti: Dobra apsorpcija vlage i provodljivost, velika elastičnost, mekana i prozračna, sa performansama viseće i teče, lagana i tanka tekstura, glatka i nije lako skupljati, lako se prati i suši.
Nedostatak: Ova tkanina pripada tkanini od prirodnih vlakana i skupa je.
Modal Fabric
Modalno vlakno je vrsta celuloznog vlakna koje, kao i umjetni pamuk, spada u kategoriju celuloznih vlakana i predstavlja čisto vještačko vlakno. Izrađuje se od drvne mase proizvedene iz grmlja u Evropi i obrađene specijaliziranim tehnikama predenja. Danas se najviše koristi za proizvodnju donjeg rublja.
Prednosti: Mekan osjećaj, jaka apsorpcija vlage, svijetla boja, dobra draperija, prirodna otpornost na nabore i lako peglanje tkanine spola.
Nedostaci: Tkanina ima slabu čvrstoću, sklona je fuziji i relativno je skupa.
Tkanina od bambusovih vlakana
Tkanina od bambusovih vlakana je nova vrsta tkanine napravljena od bambusa posebnim postupkom i utkana u bambusova vlakna. Zaista prirodno i ekološki prihvatljivo zeleno vlakno.
Prednosti: Mekana i topla, upija vlagu i prozračna, antibakterijska i antibakterijska, otporna na UV zračenje, topla zimi i hladna ljeti, s prirodnom ljepotom funkcije bambusa, prirodnim anti-grinjama, karakteristikama protiv mirisa i negativnih jona protiv insekata, prirodna zdravstvena zaštita i zelena zaštita okoliša.
Nedostaci: Kratak vijek trajanja, nakon perioda korištenja, pamučna omča je sklona otpadanju, gubi svoju prethodnu glatkoću, mekoću i toplinu, postaje suha i tvrda; Prozračnost i trenutna apsorpcija vode postepeno se smanjuju nakon upotrebe.
Najlonska tkanina
Najlon, poznatiji kao najlon, zajednički je naziv za poliamidna vlakna proizvedena u Kini. Najlonska tkanina. To je lagana tkanina sa odličnom otpornošću na habanje i izdržljivošću, kao i dobrom apsorpcijom vlage.
Prednosti: Odlična elastičnost i elastičnost, zauzima prvo mjesto među raznim tkaninama po otpornosti na habanje, u odnosu na druge vlaknaste tkanine sličnih proizvoda. Višestruko veća, stoga je njegova trajnost odlična.
Nedostaci: Pod malim vanjskim silama, tkanina je sklona deformacijama, gužvanju i slaboj otpornosti na toplinu i svjetlost tokom habanja i upotrebe, treba obratiti pažnju na uslove pranja i održavanja kako bi se izbjeglo oštećenje tkanine.
Kako odabrati odgovarajuću odjeću za jogu?
Kada vježbate pozu psa ili isprobavate nove položaje ravnoteže na a yoga studio , već je dovoljno izazovno, ali kada vježbate poteškoće postaje još veće kada se trebate igrati s opuštenom joga odjećom koja je preuska ili neudobna. Zato morate kupiti prozračnu, fleksibilnu i udobnu odjeću. Odjeća za jogu koju kupujete je u velikoj mjeri. Zavisi od ličnih preferencija, ali kada uzmete u obzir da vam je potrebna malo veća pralecveltic odjeća to i trenutno praktikovano držanje.
Šta treba da obučete kada praktikujete jogu?
1. Prozračni i fleksibilni donji dio, kao što su pantalone za jogu ili kratke hlače.
2. Prozračni, uski ili pripijeni gornji dio koji vam neće visiti na glavi kada stojite naopačke.
Za žene, sportski grudnjaci mogu pružiti dovoljnu podršku pri prakticiranju joge.
Šta uključuje klasični kostimi za jogu?
Yoga Tights
Da budem iskren, nošenje uskih pantalona je superiornije od širokih sportskih pantalona u smislu udobnosti i performansi. Uske pantalone mogu pružiti odgovarajući pritisak, omotati i podržati ključne mišićne grupe, čime se smanjuju tremor mišića nogu i čini sport fokusiranijim. Mnogobrojne studije kako u zemlji tako i u inostranstvu pokazale su da uske pantalone imaju pozitivan uticaj na sport.
U poređenju sa kontrolnom grupom bez nošenja uskih pantalona, nošenje uskih pantalona može skratiti vreme zamora sportista i smanjiti stepen umora. Uske hlače će vršiti određeni pritisak na donje udove, što je korisno za promicanje cirkulacije krvi u nogama, promicanje metabolizma laktata i smanjenje vremena oporavka nakon vježbanja.
Joga Shorts
Šorts, čiji je profesionalni naziv yoga biciklističke hlače, izrađeni su od vrlo mekane, elastične i plastične tkanine koja se može vrlo dobro krojiti, dobra zaštita tijela i odlično iskustvo nošenja.
Potpuno iskorištavajući karakteristike vlastite uske odjeće, može efikasno sakriti tijelo i stvoriti vitak i visok vizualni efekat u cjelini. Joga gaćice su pogodne za različite oblike tijela, a djevojke različitih oblika tijela lako se nose sa njima. Izgledaju jednostavno i elegantno, a šarmantnije su kada hodaju silom.
Joga Top
Često vidimo da su pokreti joge relativno meki i da je amplituda relativno velika, pa je potrebno da Odjeća za vježbanje joge ne smije biti preuska. Odjeća koja je preblizu tijelu nije dobra za istezanje. Ako imate velika grudi, gornji dio s V-izrezom nije dobar izbor, a možete odabrati visoki okrugli izrez. Neki prsluci imaju ugrađene jastučiće za grudi, a ako nemaju dovoljno potpore, najbolje je nositi sportski grudnjak.
Joga sportski grudnjak
Kao i svaka vježba, joga zahtijeva znojenje, tako da morate nositi neke stilove koji mogu disati, apsorbirati vlagu i znoj; Izbjegavajte pamučne tekstilne tkanine. Kada uđete u dubinsko vježbanje, kupite donje rublje koje neće uzrokovati previše trenja vašem tijelu. Izbor sportskog donjeg rublja ovisit će o veličini vašeg grudnjaka i potrebama pokrivenosti. Uopšteno govoreći, kursevi visokog intenziteta kao što je sinteza snage zahtijevaju jaču podršku jer možete iskusiti okrete i stoj na rukama. Ako planirate da učestvujete u časovima niskog intenziteta kao što je yin joga ili restorativna joga, onda će oni sa nižom podrškom biti u redu
