Prikazi: 279 Autor: Kaylee Objavi Vrijeme: 08-30-2023 Porijeklo: Mjesto
Zajednički sportski grudnjak ne treba smatrati samo komadom odjeće ili ukras. Trebali biste ga liječiti istom poštovanjem kao i bilo koji drugi dio opreme za vježbanje, jer je daleko značajniji i najkorisniji nego što bi mogla realizirati. Ako im ne dostavite podršku, rizikujete da izazivate dugoročne i kratkoročne povrede onim ligamentima. Najviše tipične greške koje biste mogli napraviti sa svojim sportskim grudnjacima, zajedno sa savjetima kako ih popraviti:
Žene često vjeruju da se njihova veličina sportske grudnjaka mora odgovarati njihovoj običnom veličinu grudnjaka, što je jedan od najrasprostranjenijih nesporazuma o sportskim grudnjacima. Iako je moguće da neke žene to dožive, a ne svi oni.
Činjenica je da se svaki grudnjak različito uklapa; Stoga, sportski grudnjak koji ste odlučili nositi treba biti potpuno ugodan. Sportski grudnjak, na kraju krajeva, imaju jednu glavnu svrhu, što je da podržite grudi dok vježbate.
Koristite samo tipičnu veličinu grudnjaka kao vodič. Možda biste željeli iskoristiti internetski kalkulator veličine baze brata, poput one na našoj web stranici, kako biste utvrdili koji su vam potrebni sportski grudnjak. Alternativno, prije kupovine bilo kojeg sportskog grudnjaka, možda biste željeli da vaša mjerenja preuzeta kvalificiranim monter.
Još jedan raširen mit da većina žena ima je da ako imaju manje grudi, ne trebaju nositi sportski grudnjak prilikom radnog van. Poprsje nam je potrebna dodatna podrška jer su teže. Međutim, važno je osigurati dovoljnu podršku za male i velike grudi, posebno dok se bavite napornim vježbanjem. Male poprsje će neizbježno prebaciti i odskočiti dok vježbate jer su još uvijek jednostavno pričvršćeni do grudi kožom i kooperovim ligamentima. Provedite svoje male grudi s potrebnom podrškom, što će te ligamente spriječiti da će se te ligamenti protegnutim, što uzrokuje nepopravljivu štetu. To se na kraju može izazvati kako se spušta pored bola i nelagode.
Pulover Bras u početku se čine neverovatnim. Oni pružaju neusporedivu lakoću jer su jednostavniji da stave i povuku nakon vježbanja. Noseći ih ima neke ozbiljne nedostatke, iako. Prvo, vaše tijelo je dinamično entitet. Mogli biste staviti ili izgubiti kilograme, a hormonska promjena značenja da vaše grudi retko ostaju iste veličine od jednog mjeseca do sljedećeg. Kaiševi sportskih grudnjaka u sljedećoj. Ako nastavite koristiti istrošene sportske grudnjake nakon vježbi, možete osjetiti neku bol u grudima jer su ti kaiševi ključni za podršku težini vaših grudi i zadržavanje sportskog grudnjaka. Sportski grudnjaci . Pored podesivih traka koje se mogu produžiti ili skratiti po potrebi, podesivi sportski grudnjaci koje nudimo u našoj trgovini imaju višestrukim prigovorima za smještaj varijacija u vašem Torsu.
Ne postoji ni jedno-fits-all pravilo za sportske grudnjake. U sličnoj venu ne biste trebali koristiti isti sportski grudnjak tokom svih vaših treninga. Nošenje odgovarajućih sportskih grudnjaka za vježbanje koje obavljate tog dana imaće vam koristi. Postoje brojni sportski grudnjaci za različite vrste aktivnosti. Izraz 'Utjecaj ' se često koristi za opisivanje različitih vrsta podrške koje su obično dostupne u sportskim grudnjacima. Evo brze sažetke:
1. Udarni sportski grudnjaci izrađeni su za vježbe i druge aktivnosti u kojima vam grudi neće biti previše odskakanje. Oni su odličan izbor za dame sa manjim poprsnim poljem. Sportski grudnjaci niskog utjecaja prikladni su za svakodnevne aktivnosti poput hodanja ili pokretanja naloga. Sportski grudnjaci niskog udara također su prikladni za smirivanje treninga poput pilatesa ili joge.
2.sport grudnjaci sa srednjim uticajem pružaju srednji nivo podrške, obično stiskanjem grudi. Oni su fantastična opcija za eliptične mašine, trekking i stacionarno jahanje.
3. Napravljeni su sportski grudnjaci za aktivnosti koje zahtijevaju puno kretanja i mogu uzrokovati da grudi odbijaju više jer pružaju maksimalni nivo podrške. Oni najbolje rade za dame koje vole jogging, kickboxing, hiit ili crossfit, kao i one koji imaju veće veličine šalice.
Pronalaženje idealnog sportskog grudnjaka za vaše potrebe treba biti jednostavnije ako se zalijepite na ove jednostavne prijedloge. Imamo sportske grudnjake koje su vam potrebne, bilo da tražite praktični sportski grudnjak za vježbe niskog udara poput joge ili podesivog sportskog grudnjaka za intenzivne, veće vježbe. Pregledajte naš popis Activeawear da biste dobili ono što tražite.