Jízda na silničním kole vyžaduje vytrvalost a nošení aerodynamického oblečení vám může pomoci rychleji. Vždycky jsem měl zájem dozvědět se ideální rychlost pro Aero Road Cycling Suit, protože jsem vášnivý vytrvalost a ultraistový motorkář. Zveřejníme podrobnosti kolem Aero cyklistické obleky v tomto článku. Chcete -li pochopit jejich funkci a jak by mohli pomoci při zvyšování rychlosti jízdy na kole. Vzhledem k tomu, že stále více profesionálních týmů se rozhodlo pro jednodílné cyklistické obleky i během klasických akcí, cítil jsem se nucen tuto záležitost řešit.
Je zřejmé, že dny používání těchto kůží pouze pro časové zkoušky jsou dávno pryč. Pro většinu závodu by to mohlo vytvořit nový vzorec v elitním pelotonu. Amatéři jako ty a já samozřejmě budou brzy následovat, pokud to profesionálové dělají.
Spíše než být zcela novou kategorií, jedná se o jedinečnou úpravu položky oblečení, která již byla vyrobena. Je možné, že jste slyšeli o „kompresním zařízení, “ nebo možná dokonce kompresních ponožkách nebo punčochách. Srovnatelné s jiným oblečením jsou tyto cyklistické kůže navrženy tak, aby snížily množství aerodynamického odporu generovaného jezdcem spíše než ke komprimaci svalů jezdce a zlepšení oběhu do bodu, kdy brání zranění.
Použitím tohoto tutoriálu mám v úmyslu odhalit všechna záhada, která obklopují aero silniční cyklistické obleky. To je založeno na otázkách, které se nejčastěji ptají na toto téma. Odpovědi na tyto otázky se budou vztahovat na vše, co je třeba vědět o jednodílných závodních kůžích. Pokud máte nějaké další dotazy týkající se TT obleků, neváhejte se mě zeptat.
Jsou tradiční aero cyklistické košile pomalejší než aero obleky?
Na koho se zeptáte, určí odpověď. Skutečnost, že existuje mnoho odrůd aero obleků a že některé jsou rychlejší než jiné, dále komplikuje odpověď. „Technologie s plochou “ se používá k vytvoření nejúčinnějších aero obleků. To ukazuje, že jsou bez švů a dalších prvků, které by mohly bránit proudění vzduchu přes tělo. Giro debutoval tímto stylem obleku v roce 2004 a další výrobci jej následně zkopírovali. Další jméno je skinit.
Komprese je metoda, kterou využívají ploché obleky ke snížení tažení a zlepšení aerodynamiky, zejména u křížových větrů nebo při vysokých rychlostech. Bude to mít pocit, že vůbec nenosíte nic, pokud kompresní systém funguje dobře. Nadále však nabízí dostatečnou podporu pro pohodlí a výkon na prodloužených jízdách.
Ačkoli obleky s plochou jsou nyní nejrychlejší možností na trhu, jsou také nejkrásnější. Obzvláště pokud hledáte ten, který je vhodný pro závody. Vysoce kvalitní plochý oblek od jednoho z nejlepších výrobců vás vrátí zpět mezi 200 a 500 USD, ale investice se vyplatí z hlediska rychlosti na rozšířené vzdálenosti.
Skutečnost, že aerosuity jsou výrazně rychlejší než jiné typy oblečení, je primárním argumentem ve prospěch nošení jednoho. Ve srovnání s Typické košile Aero Cycling . Nedávná studie zjistila, že oblékání aero oblek může snížit množství tažení, které nositel zažívá až o 34% ve srovnání s nošením běžného oblečení. Z tohoto důvodu je jezdci světové třídy, jako jsou Mark Cavendish a Bradley Wiggins, zaměstnávají je, když soutěží ve významných závodech. Jejich cílem je omezit jejich spotřebu energie při zachování jejich pronásledování ostatních jezdců a úsilí, aby se dostali před nimi.
Jaké jsou alternativy k aero oblekům pro silniční cyklistiku, která nižší tah?
Kromě a Cycling Skinsuit , můžete také přemýšlet o následujících položkách, pokud se chcete soustředit na aerodynamiku a stále zvýšit svůj výkon.
1. Rukávy paže/nohou: Ve skutečnosti jsou to rukávy, které procházejí každou paží a nohou, aby se snížily tažení.
2. Air ponožka
3. Air Shield
4. Motorka
Při jízdě, kolik kalorií můžete ušetřit oblékáním aero?
V reakci na váš dotaz lze množství energie, které ušetříte, považovat za významné. Kromě toho, že budete pohodlnější a rychlejší, budete moci také jezdit na delší vzdálenosti rychlejším tempem.
Specifická částka je určena typem letového obleku, který nyní máte na sobě. Je však realistické naznačovat, že váš výkon se může snížit o 20–30 wattů, pokud přepnete na aero oblek a jezdíte na 400–500 wattů, když jste předtím jezdili na tuto intenzitu. To bude mít obrovský dopad na to, jak dobře v závodě budete hrát; Snížením množství energie, které jste vydali o 30 wattů, můžete zvýšit rychlost o 5–10 kilometrů za hodinu (3-6 mil za hodinu).
Kromě zřejmé výhody zvýšené rychlosti existují i další výhody na kole při nošení aero. Toto jsou následující:
1. Protože dojde k menšímu tažení, budete se cítit pohodlněji (což znamená menší napětí na vašem těle)
2. nižší srdeční frekvence, protože vaše svaly nefungují tak tvrdě
3. Protože proti vaší hrudi je menší odolnost proti větru, dýchání bude snazší.
Jaké jsou hlavní výhody oblékání aerodynamického obleku?
Hlavním přínosem je snížení množství odolnosti větru. Jak se vaše maximální rychlost zvyšuje, množství úsilí potřebné k tomu, aby s ním udržovalo krok, klesá. To znamená, že nebudete muset pedál tak dlouho nebo tak tvrdě, než začnete cítit unavení. Tento aspekt má ještě větší význam v časových pokusech, ve kterých účastníci soupeří spíše proti hodinám než proti sobě. Pokud jste schopni udržet své tempo po delší dobu, když si ho budete nosit, dokončíte závod celkově dříve, než kdybyste ho neměli.
Vylepšené vlastnosti proudění vzduchu. Ve srovnání s jinými jezdci, ti, kteří nenosí aerodynamický oblek, budete mít významnou výhodu. Snížením množství odolnosti, s nimiž se při šlapání setkává, zlepšuje účinnost. Aero obleky jsou během soutěží široce používány špičkovými cyklisty. Tyto obleky umožňují jezdcům jít rychleji s menší námahou z jejich strany.
Výkon atleta se bezpochyby zlepší díky skinit, který je silně vázán na dříve diskutované výhody. Když jezdíte na silničním kole, když máte na sobě aero oblek, můžete dosáhnout a udržovat rychlejší tempo s menším úsilím. Pokud můžete pomocí aerodynamického obleku zvýšit průměrnou rychlost z 20 mil za hodinu na 25 mil za hodinu, budete mít například svůj výkon o 25 procent.
únava. Pokud potřebujete ztrácet méně energie, abyste si udrželi konkrétní rychlost, v důsledku toho zažijete menší únavu. Budete moci tvrdě pracovat na mnohem delší dobu, aniž byste byli unaveni. Kromě toho zmírňuje stres, který je kladen na svaly a klouby.
