Zlepšují cyklistické dresy rychlost?

Dnes většina cyklistů vlastní alespoň jeden dres. Přicházejí v různých odstínech a designech, ale všichni sdílejí schopnost rychleji jezdit. Ve skutečnosti někteří tvrdí, že tajemstvím rychlosti na kole je cyklistická košile. Ale jak fungují? A které z nich vyhovují vašemu stylu jízdy nejlépe?

Souvisí cyklistické dresy a rychlost?

Od jejich vynálezu na počátku 18. století, Cyklistické dresy se významně postupovaly. Začali jako obyčejné vesty vyrobené z látky bez zvláštního tvaru nebo účelu. Cyklistické dresy se však v průběhu času změnily, aby se staly živě barevným vzorovaným oblečením, které dnes vidíme.

Cyklistické dresy mají útulné přizpůsobení a jsou konstruovány z lehkých, lehkých tkanin. Materiály vytékají potem od těla, což umožňuje motorkáři rychle a nepřetržitě pedál, aniž by byl příliš horký nebo zpocený. Ve skutečnosti je většina dnešních špičkových dresů vyrobena výslovně pro zvýšení vaší rychlosti a účinnosti jízdy. Mnoho cyklistů si myslí, že dobře vyrobený dres může zvýšit jejich rychlost až o 5%.

Studie navíc naznačily, že cyklisté, kteří nosí fluorescenční zařízení, mají vyšší šanci na to, že jsou automobily rozpoznány a vyhýbá se kolizím. To ukazuje, že když řidiči všimnou cyklisty, který nosí reflexní zařízení, je pravděpodobnější, že zpomalí a dá jim prostor, který potřebují bezpečně projít provozem.

Jaké jsou výhody cyklistického dresu pro rychlost?

Přestože jsou cyklistické dresy často považovány za módní prvek, mohou mít značný dopad na výkon. Mohou ochladit cyklistu, snížit odolnost proti větru a zvyšovat svalovou aktivitu. Cyklistické dresy jsou nezbytným vybavením pro všechny cyklisty, protože mohou zvýšit vaši jízdní rychlost a sílu.

Odpor vůči větru

Při navrhování aerodynamických vlastností, které mají velký dopad na rychlost jezdců Špičkové cyklistické dresy . Tyto oblečení jsou vyrobeny tak, aby byly efektivnější při snižování odolnosti větru. Aerodynamický design dresu může snížit množství vzduchu, který dosahuje a tlačí na tělo jezdce zvýšením odolnosti větru. To může také pomoci při snížení tahu kola a umožnění vyšší nejvyšší rychlosti. Pokud cyklistikujete vysokou rychlostí, nošení cyklistického dresu vám jistě pomůže pohybovat se rychleji, ale pokud cyklistika pomalejší rychlostí, vám to celkově nepomůže jít mnohem rychleji. Vaše úroveň dovedností a povrch, na kterém jezdíte, jsou další dvě proměnné, které ovlivňují vaši rychlost.

Chlazení

Cyklistika je aerobní aktivita; Chlazení vám proto může pomoci jít rychleji zvýšením spotřeby kyslíku. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je snížit extra tělesné teplo skrze krevní oběh a chlazení kůže, což vám umožní rychlejší pohyb a pokračovat v soutěži. Aby jezdci udržovali chladné během horkých jízd, chladicí látka se používá k výrobě cyklistických dresů. Navíc je látka vyrobena tak, aby odpustila vlhkost od těla a pomáhala při kontrole tělesné teploty. To je prospěšné pro cyklisty, kteří chtějí šetřit energii během prodloužených závodů nebo jízd. Materiál cyklistického Jersey také funguje také jako tepelný izolátor, který udržuje chladnější nositele po delší dobu cvičení. Proto mohou cyklistické dresy výrazně přispět ke snížení šance na přehřátí a zapojení do tvrdé aktivity.

Stimulace svalů

Cyklistika je aktivita, která závisí na schopnosti jezdce pohybovat se kolem kola a pedálu. Cyklistika zahrnuje využití některých svalů více než jiné. Během cyklování používají cyklisté své glutes, šikmé a rectus femoris. Tyto svaly mají schopnost pomáhat cyklistům vystupovat podle jejich absolutně nejlepšího nejlepšího, když jsou používány správně. Cycling Sportovci mohou provádět jejich nejvyšší schopnost díky přísné padnoucí dresu další stimulaci svalů. Těsné přizpůsobení také pomáhá vyhnout se jakémukoli nežádoucímu pohybu a zastaví motorkáře v skákání a zároveň se zapojuje do aktivního šlapání. Rozdíl mezi elitními cyklisty a zbytkem je tento zvýšený stupeň intenzity a pozornosti.