މިއަދުގެ ސިއްހަތާއި ދިރުމެއް ހޯދުމަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި ގިނަ ބަޔަކު ބައިސްކަލް ދުއްވުން އިޚްތިޔާރު ކުރަނީ ހަށިގަނޑަށް ކަސްރަތުކޮށް ދުނިޔެ ހޯދުމުގެ ގޮތެއްގެ ގޮތުގައެވެ.މި ފޯރިގަދަ ކުޅިވަރުގައި އަރާމު، ފަންކްޝަނަލް، އަދި ފެޝަން ސައިކަލް ހެދުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެއްޗެކެވެ.އެބީލީ ބްރޭންޑުން ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެޝަން އެލިމެންޓްތަކާއި އެޑްވާންސް ޓެކް އެއްކޮށްލާފައިވެ އެވެ

ސައިކަލް ދުއްވާ ސޫޓުގެ ކުލަތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ސައިކަލް ސޫޓެއް ހޮވާއިރު!ސައިކަލު ދުއްވާ ހެދުމުގެ ކުލަ އަޅުގަނޑުމެން ހޮވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟އަދި ސައިކަލު ދުއްވާ ހެދުމުގެ ކުލަ ހޮވުމުގައި ސަމާލުކަން ދޭންވީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟އެންމެ ފުރަތަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެން ޖެހޭނީ ސައިކަލު ދުއްވާ ހެދުމުގެ ކުލައިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކޮން ފައިދާއެއް ކުރާ ކަމެއް!އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭތޯ

ކާމިޔާބީ ނުވަތަ ނާކާމިޔާބީ ކަނޑައަޅަނީ ތަފްސީލުތަކުގެ އިތުރުން އަހަރެމެން ބައިސްކަލް ދުއްވާ ހެދުން ހޮވާ ވަގުތު ވެސް މެއެވެ.ބައިސްކަލް ދުއްވުމުގެ ސާމާނަށް އަމަލުކުރާ އިންސާނީ ސައިންޓިފިކް ކުރިއެރުންތަކުން އަބަދުވެސް ބޮޑެތި ހައިރާންކަން ގެނެސްދެއެވެ.މިހާރު ޒަމާނީ ބައިސްކަލް ގިއާ އަށް ހާއްސަކޮށްގެން އުފައްދާފައިވާ ގަދަ 10 ފިނި ޑިޒައިން އަށް ބަލާލަމާ، ފަހަރެއްގައި އެއީ ތިމާގެ ނެކްސް އަށް ކޮންމެހެން ބަލަން ޖެހޭ ތަފްސީލެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ޑިޒައިންތަކެކެވެ

ބައިސްކަލް ދުއްވާ ހެދުން ގަންނަންވީ ގޮތް ބައިސްކަލް ދުއްވުމަކީ، އާދައިގެ ސައިކަލް ދުއްވާ މީހުންނަށް، ދުޅަހެޔޮ ފެޝަން ކުޅިވަރެކެވެ.ސައިކަލު ދުއްވާ މީހުންނަށް އެއީ ސްޕީޑާއި ކެތްތެރިކަމާއި ހުނަރުގެ އިތުރުން ބައިސްކަލް ދުއްވުމާއި ބައިސްކަލް ދުއްވުމުގެ ސާމާނުގެ ވާދަވެރިކަމުގެ ވަރުގަދަ ވާދަވެރިއެކެވެ.ސައިކަލު ދުއްވާ ސާމާނުގެ ތެރެއިން އެންމެ މުހިއްމު އެއްޗަކީ ބައިސްކަލް ދުއްވާ ހެދުމެވެ.އޭތި

ހަގީގީ ދިރިއުޅުމުގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު އެނގެން ބޭނުންވަނީ އަންހެން ކުދިން ސައިކަލް ދުއްވާ ހެދުން ލައިގެން އަންޑަރވޭއާ ސައިކަލް ފަޓުލޫނު އެތެރެއަށް އަންޑަރވޭއާ ލާން ޖެހޭތޯ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ބަލާނަން އަންހެން ކުދިން ސައިކަލް ދުއްވާ ހެދުން ލައިގެން އަންޑަރވޭއާ ސައިކަލް ދުއްވާ ފަޓުލޫނުގެ ތެރޭގައި އަންޑަރވޭއާ ލާން ޖެހޭތޯ މި މައްސަލަ ހައްލުކުރާނީ ކިހިނެއްތޯ މައްސަލަ.ޑޫ ޔޫ ނީޑް ޓު ވީ

ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި ސުޕަރ ޕޮޕިއުލަރ ސައިކަލް ޕެންޓްސް ގެ ސަބަބުން ޓައިޓް ފޭބްރިކް ބޭނުން ކުރުމުން، ޝޯ ތުނި ކަވަރ މީޓް، ދިގު ހެދުމާއެކު، ސެކްސީ އަދި ފެޝަން ފޭން، މަޝްހޫރު ފެޝަން ސަރކަލް!ޓްރެންޑްސެޓަރެއްގެ އިތުރުން ކުޑަ އެތުލީޓެއް ނަމަ ސައިކަލް ދުއްވުމުގެ ޖާޒީއެއް ވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެވެ.އެކަމަކު އަބަދުވެސް މީހުން ކުރިމަތިލާން ޖެހެނީ

ޓޫ ޑި ފްރާންސްގައި ސައިކަލު ދުއްވާ މީހުން ލައިގެން އުޅޭ ރީނދޫ، ފެހި، ރަތް ޕޮލްކާ ޑޮޓް، އަދި ހުދު ޖާޒީތަކަކީ އެކި ކެޓަގަރީތަކުން އެންމެ މޮޅު ވާދަވެރިޔާ ތަމްސީލުކުރާ ޖާޒީތަކެކެވެ.ޚާއްސަކޮށް ރޭހުގެ ކުރީކޮޅު ސްޓޭންޑިންގްސް ދުވަހުން ދުވަހަށް ބަދަލުވެދާނެ އެވެ.ރީނދޫ:ޓޫ ޑި ފްރާންސްގެ ރަސްމީ ޗެމިސް އަކީ މެއިލޮޓް ޖޯން ނުވަތަ ރީނދޫ ޖޭ އެވެ

ސައިކަލް ދުއްވުމުގެ ޖާޒީ ލައިގެން އުޅުމަކީ ހަމައެކަނި ރަނގަޅު ލޫކެއް ނޫނެވެ.ސައިކަލް ދުއްވުމުގެ ޖާޒީއަކީ ފިނި މޫސުމުގައި ހޫނުގަދަކޮށް، ހޫނު މޫސުމުގައި ފިނިކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އަދި އާންމުކޮށް އަރާމުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ޖާޒީއެކެވެ.ސައިކަލު ދުއްވާއިރު ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ގޮތަށް ބައްޓަން ކުރެވިފައިވާތީ، ސައިކަލް ދުއްވާ ޖާޒީތަކުގެ އެހީގައި ޑްރާފްޓްތައް ބާކީކޮށް، އަވި ނުފެންނަ ގޮތަށް ބެހެއްޓޭނެއެވެ.ކަނޑާ ބައްޓަން ކޮށްލާށެވެ

ބައިސްކަލް ޖާޒީ ޚަރަދު ބޮޑުވާ ހަމައެކަނި ސަބަބެއް ނޫނެވެ.އޭގެ ބަދަލުގައި އެއީ އެއްޗެހި އެއްކޮށްލުމުން ބައެއް ޖާޒީތަކުގެ އަގު މައްޗަށް ދާ ކަމެކެވެ.އެއީ ބޭނުންކުރާ ތަކެތީގެ ސަބަބުންނާއި، އެ ޖާޒީ އުފެއްދުމުގައި ބޭނުންކުރާ ގޮތްތަކާއި ތަންތަނާއި، އެ ޖާޒީތަކުގެ ޑިޒައިންއަށް ދިޔަ ވިސްނުމުގެ މިންވަރަށް ބަލާއިރު، ބައިސްކަލް ޖާޒީތައް އެބަހުއްޓެވެ

ބައިސްކަލް ދުއްވުމަށް ހާއްސަކޮށް ހަދާފައިވާ ޖާޒީއަކީ ހަމައެކަނި އަވަށްޓެރި ސައިކަލް ކްލަބާއެކު އުޅެން ބޭނުންވާ ސެމީ ސީރިއަސް ބައިސްކަލް ދުއްވާ މީހުންނަށް ތަފާތު ގެނެސްދެވިދާނެ ކުދިކުދި އެއް ކަމެކެވެ.މިއީ ރޯޑް ބައިކިންގ އަށް ޓޮޕެއް ހޮވުމަށް ދޭ ބައެއް ލަފާތަކެވެ.ފިޓްރޯޑް ބައިސްކަލްތަކަށް ޖާޒީ ހެދުން ރަނގަޅަށް ފިޓްވާން ޖެހެއެވެ.ޔޫ ވ

ބައިސްކަލް ދުއްވުމުގެ ޖާޒީގެ ތާރީހު މި ކުޅިވަރުގެ ކުރީކޮޅު ސައިކަލް ދުއްވާ މީހުން ހޫނުކަމާއި ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި އާދައިގެ އުނދުން ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅުނު ދުވަސްވަރު ވެސް ފެނެ އެވެ.19 ވަނަ ގަރުނުގެ ފަހުކޮޅު އަދި 20 ވަނަ ގަރުނުގެ ކުރީކޮޅު ވާދަވެރި ކުޅިވަރެއްގެ ގޮތުގައި ބައިސްކަލް ދުއްވުން ގިނަވެ، ބައިސްކަލް ދުއްވާ މީހުން މާ ސްޕެޝަލައިޒްޑް ސީއެލް ލައިގެން އުޅެން ފެށި އެވެ

ޚާއްސަކޮށް ވޫލް ފަދަ ބަރު ފޮތިތަކުން ލައިކްރާ އާއި ޕޮލިއެސްޓާ ފަދަ ލުއި ފޮތިތަކަށް ބަދަލުވުމުން ސައިކަލް ދުއްވުމުގެ ޖާޒީތަކަށް މިދިޔަ އަހަރުތަކުގެ ތެރޭގައި ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް އައިސްފައިވާ ކަމާމެދު ސުވާލެއް ނެތެވެ.އަދި ޚުދު ބައިސްކަލް ޖާޒީތަކުން ވެސް މިދިޔަ އަހަރުތަކުގެ ތެރޭގައި މި ކުޅިވަރާ ބެހޭ ގޮތުން މުއްސަނދި ވިސްނުމެއް ލިބިފައިވެ އެވެ؛އެހާވެސް ބޮޑަށް ސީ