ރަނގަޅު ސައިކަލް ޖާޒީ ހޮވުމަށް 3 ފިޔަވަޅެއް
ވިއުސް: 221 ލިޔުންތެރިޔާ: ވެންޑީ ޝާއިއުކުރި ވަގުތު: 04-17-2023 އަސްލު: ސައިޓް
ސުވާލު ކުރާށެވެ
ފާއިތުވި އަހަރުތަކުގައި ސުޕަރ ޕޮޕިއުލަރ ސައިކަލް ޕެންޓްސް ގެ ސަބަބުން ޓައިޓް ފޭބްރިކް ބޭނުން ކުރުމުން، ޝޯ ތުނި ކަވަރ މީޓް، ދިގު ހެދުމާއެކު، ސެކްސީ އަދި ފެޝަން ފޭން، މަޝްހޫރު ފެޝަން ސަރކަލް! ޓްރެންޑްސެޓަރެއްގެ އިތުރުން ކުޑަ އެތުލީޓެއް ނަމަ ސައިކަލް ދުއްވުމުގެ ޖާޒީއެއް ވެސް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެވެ. އެކަމަކު އަބަދުވެސް މީހުންނަށް އުނދަގޫވަނީ ކިހިނެއްތޯ ޚިޔާރުކުރާނީ އޭ cycling jerseys މިއަދު އަޅުގަނޑު ދަސްކޮށްދޭނަން ރަނގަޅު ސައިކަލް ޖާޒީ ހޮވުމަށް 3 ފިޔަވަޅެއް!
ފުރަތަމަ ކަމަކީ ފޮތިގަނޑެވެ
އެއީ ބައިސްކަލް ދުއްވާ އަންޑަރވޭއާއެއް ނަމަ، ހަށިގަނޑާ ކައިރިން ލައިގެން އުޅޭތީ، އެހެންކަމުން ފޮތިގަނޑުގެ އަރާމު ބޭނުންވާ މިންވަރު ވަރަށް މަތިވެ އެވެ. ފިނި މޫސުމުގައި އާންމުކޮށް ހޫނު، ނޭވާލާ، ރަނގަޅު ތަމަލް އިންސުލޭޝަން ޕޮލިއެސްޓަރ ފޭބްރިކް ހޮވާށެވެ.
މޫސުން ހޫނުވާއިރު އަޅުގަނޑުމެން ހޮވަން ޖެހޭނީ ފޮތިގަނޑުގެ ލުއި ފޮތިގަނޑެއް، ނޭވާލާން ފަސޭހަ، ދޮވެ ހިއްކުމަށް ފަސޭހަ ފޮތިގަނޑެކެވެ . ޕޮލިއެސްޓަރަކީ ސައިކަލް ދުއްވާ ހެދުންތަކަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އަވަހަށް ހިކި، ހަންގަނޑުން ތެތްކަން ނޭވާލާ އެއްޗެކެވެ. ގިނަ ސްވެޓްޝާޓްތަކުގައި ވެސް ވަކި ޕަސެންޓެއްގެ ސްޕެންޑެކްސް ނުވަތަ އެނޫންވެސް އިލާސްޓިކް ފޭބްރިކްސް ހިމެނެ އެވެ.
ވަސް ދިފާއުވާ ސިލްވަރ އަޔަންސް ނުވަތަ އެންޓި ޖޫން ފައިބަރު ފަދަ އެންޓި ރެސިސްޓެންޓް އެލިމެންޓްތައް ހިމެނޭ ތަކެތީގެ އިތުރު ފައިދާއަކީ ވަސް އުފެދުން ހުއްޓުވައި، ހިނގާ އެކްސްއެކްސް އަކަށް ވުން ހުއްޓުވުމެވެ.
އަދި 50 ގެ އެސްޕީއެފް އެއް ލިބޭ ބައިސްކަލް ދުއްވުންތައް ވެސް ހޯދިދާނެ އެވެ.
ދެވަނަ ކަމަކީ ކްރޮޕިންގ ވާޝަން ޓައިޕް އެވެ
ވާޝަނާ ބެހޭ ގޮތުން، ހަގީގަތުގައި ފެޝަން ފަދައިން، ރަފާ ޕީއެންއެސް ސަންޓިނީ ފަދަ ވަރޝަން އަކީ ބޮޑު ނުވަތަ އިންވާޓް ޓްރައިއެންގަލް، އިޒޫމީ ޝިމާނޯ ފަދަ ޖަޕާނުގެ ބްރޭންޑްތަކަކީ ތުނި އޭޝިއާ މީހުންނަށް މާ އެކަށީގެންވާ ބްރޭންޑްތަކެކެވެ. އަމިއްލައަށް އެކަށީގެންވާ ސައިކަލް ޖާޒީތައް މޭމަތީގެ ވަށައިގެންވާ ސައިޒާއި ކަކުލުގެ ވަށައިގެންވާ ސަރަހައްދު އަދި އުނަގަނޑުގެ ވަށައިގެންވާ ޖާޒީ އެއްކޮށްލައިގެން ފުރިހަމައަށް ފިޓްވާނެ ގޮތަށް ތައްޔާރުކުރަން ޖެހެ އެވެ. ލުއި ސައިކަލް ޖާޒީއެއް ހޮވާކަށް ނުޖެހޭނެ، އެއީ ދުއްވުމުގެ މަރުހަލާގައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ބޮޑު ވައިގެ ދިފާޢީ ބާރެއް ކުރިމަތިވާނެ ކަމެކެވެ.️
ތިންވަނަ ކަމަކީ ސައިކަލް ދުއްވާ ހެދުމުގެ ތަފްސީލެވެ
ތަފްސީލުތަކުން ޕްރޮޑަކްޓްގެ ފެންވަރާއި ގްރޭޑް ފެންނާނެ އެވެ. ތިރީގައިވާ ނުކުތާތަކަށް ފާހަގަކުރަމެވެ.
އަތުން މަސައްކަތް ކުރުން. ފަހާ ހެދުމަކީ ސީދާ، އޮމާން، ގަދަ ތޮށިގަނޑެއް ނެތް، ކޮލިޓީގެ ރަމްޒެކެވެ. ވަޔަރިންގ، ޑިސްކަނެކްޝަން، އަދި ޖަމްޕިންގ ނިޑަލް ނެތް އެ ޕްރޮފެޝަނަލް ހައި އެންޑް ބްރޭންޑް ޕްރޮޑަކްޓްތަކެވެ.
ޕެޓަރން ކައުންޓަރޕޮއިންޓް. ބައިސްކަލް ދުއްވާ ހެދުމުގެ ސިފައަކީ ގިނަ ޕެޓަންތަކެއް ހުރުމެވެ، މިއީ ޕްރޮޑަކްޝަނަށް މަތީ ޝަރުތުތަކެއް ކުރިއަށް ގެންދާ ކަމެކެވެ. ޝަރުޠުތައް ރީތިކޮށް، ގުދުރަތީ، ރީތިކޮށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ. ގުދުރަތީ އޮމާން އެލައިންމަންޓެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ފަހާ ވަގުތު ބޭނުންވާ ކަމުގެ އިތުރުން އެއްބާރުލުމާއި ސޯސް ސަޕޯޓްގެ ނިޒާމެއް ވެސް ބޭނުންވެ އެވެ.
އެކްސެސަރީޒް އެވެ. ބައިސްކަލް ދުއްވާ ހެދުމުގެ މުހިއްމު އެކްސެސަރީއަކީ ޒިޕް އެވެ. ހާފް އޮޕަން އަދި ފުލް އޮޕަން ހުންނަންވާނެއެވެ. ވައިކޭކޭ އަކީ ދުނިޔޭގެ މަޝްހޫރު ޒިޕް، އަގު އާދައިގެ ޒިޕްގެ އަގުގެ 10 ގުނައެވެ. ދެވަނަ ކަމަކަށް ބަލާނީ އިލާސްޓިކް ނުވަތަ ނޮން ސްލިޕް ބެލްޓަށެވެ. މަޑު، ހައި އިލާސްޓިކް، ދިގުދެމިގެންދާ، މިއީ ތިން ހަރު އިންޑިކޭޓަރު، ބްރޭންޑްގެ ބައެއް މަތީ މިންގަނޑުތަކަށް ކެތްކުރެވޭ ނަމަވެސް މަދު ބައެކެވެ.
ކުލަ. ބައިސްކަލް ދުއްވުމަކީ ތިމާވެއްޓާ ރައްޓެހި ކުޅިވަރެއް ކަމަށާއި، ސިންކު ވެސް ތިމާވެއްޓާ ރައްޓެހި ކުޅިވަރަކަށް ވާންޖެހޭ ކަމަށެވެ. ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން ބުނަނީ ސައިކަލް ދުއްވައިގެން އިޓަލީގެ ސިންކު ބޭނުން ކުރާ ކަމަށާއި، އެހާ އަގުބޮޑު ސިންކު އިން ހަދާ ހެދުން ވިއްކަނީ ހަމައެކަނި ދިހަވަރަކަށް ނުވަތަ ސަތޭކަ ޑޮލަރަށް ކަމަށް ހެއްޔެވެ؟ ދެން އަޅުގަނޑުމެން ކުލަތައް އަޅާކިޔަމެވެ. ވިދާ ކުލަތަކާ އަޅާނުކިޔާށެވެ، ސަބަބަކީ ވިދާ ކުލަތަކަކީ އަޅާކިޔާލެވޭ ކުލަތަކެއް ނޫނެވެ. ކަޅުކުލައާއި އަޅިކުލަ ނަގާ، މަތީގައި ހުންނަނީ ކާކުކަން އެނގޭހާ ހިނދަކު.
ކުރިއަށް އޮތް ހޫނު މޫސުމުގައި ސައިކަލް އައުޓިންގ އަށް ކަމުދާ ބައިސްކަލް ހެދުންތައް ހޮވޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ!
