ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި ނުޖެހުމުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ވެލިގަނޑުގެ މައްސަލަ ވިސްނުން .

● . ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުން

● . ޕްރީ ބީޗް ތައްޔާރުކުރުން .

● . ބީޗް ޓެކްނިކްސްގައި

● . ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކާއި ވެލިގަނޑުން ރައްކާތެރިވުން

● . ޕޯސްޓް ބީޗް ކެއާ

● . ދިގު މުއްދަތަކަށް ވެލި ބެލެހެއްޓުން

● . މޫދުގެ ތަޖުރިބާއަށް ބައްދާލުން

● . ނިންމުން

މޫދުގައި ދުވަހަކީ އަރާމުކޮށް، އިރު ތެމި، ކަނޑުގެ ތާޒާ ރާޅުތަކުގެ އުފާ ހޯދުމަށް ފުރިހަމަ ގޮތެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް، ބީޗްގެ ތަޖުރިބާ އަވަހަށް ދަށްވެދާނެ އެއް އާންމު އުނދަގުލަކީ، ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި ޖެހުމުގެ ދިގުދެމިގެންދާ މައްސަލައެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި އުނދަގޫ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ރުޅި އައުމާއި ޗޭފިންގް އަށް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ. ނަސީބަކުން ވެލިގަނޑު ފަޅުތެރޭގައި ބެހެއްޓުމަށާއި، ފެށުނީއްސުރެ ނިމުމާއި ހަމައަށް ބީޗް ދުވަސް އުފާވެރިކަން ކަށަވަރު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރެވޭނެ ފައިދާހުރި ސްޓްރެޓެޖީތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މި ފުރިހަމަ ގައިޑްގައި، ބީޗް ޑޭއަކުން ގެންނަން ޖެހޭ މަޖާ އަދި ރިލެކްޝަން އަށް ފޯކަސް ކުރެވޭނެ ގޮތަށް، ވެލިގަނޑު ސްވިމްސޫޓަށް ނުވަދެވޭނެ ގޮތަށް، އެކި އުކުޅުތަކާއި، ޓިޕްސްތަކާއި، ޓްރިކްތައް ހޯދާނަމެވެ.

ވެލިގަނޑުގެ މައްސަލަ ވިސްނުން .

ހައްލުތަކަށް ފީނުމުގެ ކުރިން، އެހާ ފަސޭހައިން ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި ވަންނަން ފަށަނީ ކީއްވެގެންކަން ދެނެގަތުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. މޫދުގެ ވެލިގަނޑު އެކުލެވިގެންވަނީ ޚާއްޞަކޮށް ތެތް ވަގުތު ފޮތިގަނޑުގައި ފަސޭހައިން ތަތްވާ ކުދިކުދި ޒައްރާތަކެއްގެ މައްޗަށެވެ. ފެނާއި ފޮތިގަނޑުން ލިބޭ ތެތްކަމާ އެކު ސްވިމްސޫޓް މެޓީރިއަލްގެ ޓެކްސްޗާ އާއި ވިޔަފާރި ގުޅިގެން ވެލިގަނޑުގައި ވެލިގަނޑު ތާށިވެ، ފޮތިގަނޑުގެ ފައިބަރުތަކުގެ ތެރޭގައި ތާށިވާން ފުރިހަމަ ޝަރުތުތައް އުފައްދަ އެވެ. މީގެ އިތުރުން މޫދުގައި ހިނގާއިރު، އިށީނދެގެން، ނުވަތަ ގޮނޑުދޮށުގައި އޮށޯވެގެން އޮންނައިރު ހަރަކާތްތެރިވުމާއި ފިތުނަ ޖެހުމަކީ ތިބާގެ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކުގެ ނޫކުތަކާއި ކްރެނީތަކުގެ ތެރެއަށް ވެލިގަނޑު މަސައްކަތް ކުރާނެ ކަމެކެވެ.

ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުން

ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި ނުވަދެވޭނެ އެންމެ ފައިދާހުރި އެއް ގޮތަކީ ފެތުމުގެ ހެދުން ރަނގަޅު ޗޮއިސްއަކުން ފެށުމެވެ. ބީޗް ފްރެންޑްލީ ސްވިމްސޫޓްތަކަށް ޝޮޕިންގ ކުރާއިރު، ތިރީގައިވާ ކަންކަމަށް ވިސްނާށެވެ.

1. ފޭބްރިކް ޓައިޕް: ވަރުގަދައަށް ވިޔަފާރިކޮށް، އޮމާން ފޮތިގަނޑުން ހަދާފައިވާ ސްވިމްސޫޓްތައް ހޮވުން. ނައިލޯން އަދި ސްޕެންޑެކްސް ބްލެންޑް ފަދަ ތަކެތި ލުއި ވިޔަފާރިތަކަށް ނުވަތަ ޓެކްސްޗަރޑް ފޭބްރިކްސް އަށް ވުރެ ވެލި ރަނގަޅު ކުރުމަށް ފަރިތަވެއެވެ. މި އޮމާން ސަރަހައްދުތަކުގެ ސަބަބުން ވެލިގަނޑުގެ ޒައްރާތައް ތަތްވާ ގޮތަށް މަދުވާނެއެވެ.

2. ފިޓް: ރީތި ނަމަވެސް އަރާމުކޮށް ފިޓްވާ ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވާށެވެ. ރަނގަޅަށް ފިޓްވާ ސްވިމްސޫޓެއްގައި ވެލިގަނޑު ވަދެ ތާށިވާން ޖާގަ ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މާ ތަތްވާ އެއްޗެއް އިޚްތިޔާރު ނުކުރުމަށް ސަމާލުވާން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި، މިއީ ވެލި ޖަމާވެދާނެ ފަދަ ފަށަލަތަކާއި ކްރީޒްތައް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.

3. ޑިޒައިން: ވެލި ވަނުމުގެ މަސައްކަތް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ބިލްޓް-އިން ފީޗާސްތަކާއެކު ސްވިމްސޫޓްތަކަށް ވިސްނާށެވެ. ބައެއް ސޫޓްތަކުގައި ރިއިންފޯސްޑް ސީމް ނުވަތަ ސްޕެޝަލް ލައިނިންގްސް ތަކެއް ހުންނައިރު، އެއިން ވެލިގަނޑާ ދެކޮޅަށް ހުރަހެއް އުފެދެއެވެ. އަނެއް ބަޔަކު ސްޓްރެޓެޖިކް ގޮތެއްގައި ވެލި ޖަމާވާން ފަސޭހަ ސަރަހައްދުތަކުގައި އިތުރު ރައްކާތެރިކަމެއް ފޯރުކޮށްދޭ ޕެނަލް ނުވަތަ އޮވަރލޭސް ޖަހާފައި ހުރެދާނެ އެވެ.

4. ކަވަރޭޖް: ތިމާގެ ކޮމްފޯޓް ލެވެލްއާއި ޕާސަނަލް ސްޓައިލަށް ބަލާއިރު، އިތުރު ކަވަރޭޖް ލިބޭ ސްވިމްސޫޓްތަކަށް ވިސްނާލަން ޖެހިދާނެއެވެ. ވަން ޕީސް ސޫޓް ނުވަތަ ޓެންކިނިސް އިން ބިކިނީއާ އަޅާބަލާއިރު ވެލިގަނޑުން ރައްކާތެރިވުމުގެ އިތުރު ފަށަލައެއް ލިބިގެންދެއެވެ.

5. ކުލަ: ވެލި ނުވަނުން ހުއްޓުވުމާ ސީދާ ގުޅުން ނެތް ނަމަވެސް، ލުއި ކުލައެއްގެ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޮވުމުން ވަދެވޭ ގޮތަށް ހުންނަ ކޮންމެ ވެލިގަނޑެއް ފާހަގަކޮށް ނައްތާލެވޭނެއެވެ.

ޕްރީ ބީޗް ތައްޔާރުކުރުން .

މޫދަށް އެރުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުވުމަކީ ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ބީޗް ޕްރީ ބީޗް ސްޓްރެޓެޖީތަކަށް ވިސްނަންޖެހޭ ބައެއް ސްޓްރެޓެޖީތަކެވެ.

1. ހުރަހެއް އުނގުޅާށެވެ: ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން ބެބީ ޕައުޑަރ، ޓަލްކަމް ޕައުޑަރ، ނުވަތަ ކޮރންސްޓާރޗްގެ ތުނި ފަށަލައެއް ހަންގަނޑުގައި އުނގުޅާށެވެ، ޚާއްޞަކޮށް ސްވިމްސޫޓުން ކޮންޓެކްޓްވާ ސަރަޙައްދުތަކުގައެވެ. މިއީ ހަންގަނޑުގައި ވެލިގަނޑު ތާށިވާން އުނދަގޫވާ ހިކި ހުރަހެއް އުފެދި، އޭގެ އިތުރުން ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ވެސް މެއެވެ.

2. ލީވް-އިން ކޮންޑިޝަނަރ ބޭނުންކުރުން: މޫދަށް އެރުމުގެ ކުރިން އިސްތަށިގަނޑަށް ލީވް-އިން ކޮންޑިޝަނަރ އެއް އުނގުޅުމަކީ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި ވެލި ތަތްވެ، މަތިން ސްވިމިންގ ސޫޓަށް ވަނުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

3. ކަވަރ އަޕް އެއް ލައިގެން އުޅުން: ފެނުގައި ނުތިބޭއިރު ސްވިމްސޫޓްގެ މަތީގައި ލުއި، ލުއި ކަވަރ އަޕް އެއް ލައިގެން އުޅުމަށް ވިސްނާށެވެ. މި އިތުރު ފަށަލައަކީ ޚާއްޞަކޮށް ގޮނޑުދޮށުގައި އިށީނދެގެން ނުވަތަ އައްސޭރިފަށުގައި ހިނގާއިރު ވެލި ފަތާ ހެދުމުން ދުރުކޮށްލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ފަށަލައެކެވެ.

4. ބީޗް މެޓެއް ނުވަތަ ތުވާލި ގެންދިއުން: ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ބީޗް މެޓެއް ނުވަތަ އޯވަސައިޒް ތުވާލި އެއްގައި އިށީނދެ ނުވަތަ އޮށޯވެގެން އިންވެސްޓް ކުރާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިމާއާއި ވެލިގަނޑާ ދެމެދު ހުރަހެއް އުފެދި، މޫދުގައި އަރާމުކޮށްލާއިރު ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

5. ޕެކް ސްމާޓް: ތާޒާ ފެން ފުރިފައިވާ ކުޑަ ސްޕްރޭ ފުޅިއެއް ގެންނަންވާނެއެވެ. މިކަން ބޭނުންކޮށްގެން ސްވިމްސޫޓަށް ވަދެ މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބުމުގެ ކުރިން މާގިނައިން ވެލި ދޮވެލާށެވެ.

ބީޗް ޓެކްނިކްސްގައި

މޫދަށް އެރި އުޅެނިކޮށް، ވެލި ވަދެގަތުން އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެ ބައެއް ސްޓްރެޓެޖީތައް އެބަހުއްޓެވެ:

1. ސްޓްރެޓެޖިކް އަވިގަނޑު: ގޮނޑުދޮށުގައި އޮށޯވެގެން އޮންނައިރު، ވައިރޯޅި ތިމާއާ ދިމާއަށް ވުރެ ބޮޑަށް ވައިގެ ތެރެއަށް ވެލި ޖަހާ ގޮތަށް އަމިއްލައަށް ޕޮޒިޝަން ކުރާށެވެ. މި ސާދާ އެޖެސްޓް ކުރުމުން ސްވިމްސޫޓާ ގުޅޭ ވައިގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ވެލިގަނޑު ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

2. ފަތާލުމުގެ ކުރިން ދޮވެލާށެވެ: ފެނަށް ވަނުމުގެ ކުރިން ލިބޭނަމަ ބީޗް ޝަވަރެއްގައި ދޮވެލާށެވެ. މިއީ ހަންގަނޑުގައި ނުވަތަ ސްވިމްސޫޓުގައި ހުރެދާނެ ހިކި ވެލިގަނޑެއް ނައްތާލާ، ފޮތިގަނޑު ތެތްވުމުން އެ ވެލިގަނޑު ތާށި ނުވުމެވެ.

3. ޝޭކް އިޓް އޮފް: ފަތާފައި ނުވަތަ ވެލިގަނޑުގައި ކުޅެން އުޅުމަށްފަހު ވަގުތުކޮޅެއް ނަގައިގެން ތެދުވެ ހަށިގަނޑު މަޑުމަޑުން ތެޅިގަންނާށެވެ. މިއީ ސްވިމްސޫޓަށް ސެޓްލްވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބުމުގެ ކުރިން ލުއި ވެލި ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

4. ސޭންޑް ރިޕެލިންގ ސްޕްރޭއެއް ބޭނުންކުރުން: ބައެއް ބީޗަށް ދާ މީހުން ވިޔަފާރީގެ ވެލިގަނޑު ރިޕެލިންގ ސްޕްރޭ ކޮށްގެން ހުވާކުރެއެވެ. މި އުފެއްދުންތަކުގެ ސަބަބުން ފޮތިގަނޑުގައި ވަގުތީ ހުރަހެއް އުފެދި ވެލިގަނޑު ތާށިވާން ދަތިވެއެވެ. އެމީހުންގެ އެފެކްޓިވްކަން ތަފާތުވެދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް، ވެލިގަނޑަކީ ތިމާއަށް ދިގުދެމިގެންދާ މައްސަލައެއް ނަމަ، އެކަންކަން ޓްރައި ކުރަން ރަނގަޅު ވެދާނެ އެވެ.

5. ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެވޭނީ: ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ސީދާ ވެލިގަނޑުގައި އިށީނދެގެން ތިބުމުގެ ބަދަލުގައި ބީޗް ގޮނޑިއެއް ބޭނުން ކުރާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ވެލިގަނޑުގެ މަތީގައި ތިބާ މަތިކޮށް، ސީދާ ކޮންޓެކްޓް ވުމާއި، ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.

6. ތިމާގެ ހަރަކާތްތަކަށް ވިސްނާށެވެ: ގޮނޑުދޮށުގައި ވަށައިގެން ހިނގާއިރު، ތިބާ އިށީނީ، ތެދުވެ، ނުވަތަ ތިމާގެ މަޤާމު ހަމަޖެއްސުމަށް ހޭލުންތެރިވާން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. އޮމާން، ގަސްތުގައި ކުރާ ހަރަކާތްތައް ކުއްލި ގޮތަކަށް ކުރާ ހަރަކާތްތަކަށް ވުރެ ވެލިގަނޑުގައި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.

ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކާއި ވެލިގަނޑުން ރައްކާތެރިވުން

ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރިވުމަކީ ވެލި ކޮންޓެކްޓް އެންމެ ކުޑަކުރުމުގެ އިތުރުން ގޮނޑުދޮށުން އުފާ ހޯދުމަށް ކުރެވިދާނެ މޮޅު ކަމެކެވެ. މިއީ ފެންގަނޑުގައި ނުވަތަ ކައިރީގައި ހުންނަ ވަގުތަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް އިރުޝާދުތަކެވެ.

1. ގިނައިން ފަތާލަން: ކަނޑުގައި ގިނައިން ފޮޅާލުމަކީ ސްވިމްސޫޓް ނުވަތަ ހަންގަނޑުގައި ޖަމާވެފައި ހުރި ވެލިތައް ދޮވެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ފަތާ އުޅުމުގެ ގުދުރަތީ ހަރަކާތަކީ ވެސް ވެލިގަނޑު ޒައްރާތައް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

2. ފެން ބޫޓު ބޭނުންކުރުން: ފަށަލަ ކުޑަ ފެނުގައި ނުވަތަ ފެނުގެ އައްސޭރީ ކައިރީގައި ހުންނަ ތެތް ވެލިގަނޑުގައި ހިނގާއިރު، ފެން ބޫޓު ލައިގެން އުޅުމަށް ވިސްނާށެވެ. މިއީ ހޫނު ވެލިގަނޑާއި ތޫނު ތަކެތިން ފައި ރައްކާތެރިކޮށްދޭއިރު، ފައިތިލައާއި ސްވިމްސޫޓަށް ޖަހާލެވޭ ވެލިގަނޑު ވެސް މަދުކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ.

3. ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ: ފަތާލުމަށްފަހު ބީޗް ޝަވަރ ނުވަތަ ތިމާގެ ޕޯޓަބަލް ފެންފުޅި ބޭނުންކޮށްގެން ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ. ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓުގެ ކޮޅުތަކާއި، ފޮތިގަނޑުގައި ހުންނަ އެއްވެސް ފަށަލައެއް ނުވަތަ ކްރީޒްތަކެއް ފަދަ ވެލިގަނޑު ޖަމާވާ ސަރަހައްދުތަކަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭށެވެ.

4. ޑްރިޕް ޑްރައި: ދޮވުމަށްފަހު، ހިކި ވެލިގަނޑުގެ މައްޗަށް އަނބުރާ ހިނގައިގަތުމުގެ ކުރިން، މަދު ވަގުތުކޮޅަކަށް ތިކި ހިއްކުމަށް ހުއްދަ ދޭށެވެ. މިއީ ސްވިމްސޫޓަށް ތެތްކަން ކުޑަވެ، އާ ވެލިގަނޑު ތާށިވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

5. ފަތާ ވަގުތު: ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ޓައިޑް އަންނައިރު ފަތާ ސެޝަންތައް ޕްލޭން ކުރާށެވެ.އިންކަމް ފެނުގެ ސަބަބުން ވެލި އައްސޭރިފަށުން ދުރަށް ޖައްސާ، ފެނުގައި ވެލިގަނޑު މަދުވެ، ވަދެ ނުކުމެވޭ ގޮނޑުދޮށުގައި ވެލި މަދުވެދާނެ އެވެ.

ޕޯސްޓް ބީޗް ކެއާ

އެންމެ ރަނގަޅު ރައްކާތެރިވުމުގެ އުކުޅުތަކާއެކުވެސް، ކޮންމެވެސް ވެލިގަނޑެއް އަދިވެސް ތިބާގެ ސްވިމްސޫޓަށް ވަދެދާނެއެވެ. މިއީ ގޮނޑުދޮށުން ނުކުތުމަށް ތައްޔާރުވުމުން އެކަމާ ކުރިމަތިލާނެ ގޮތެވެ:

1. ފައިނަލް ރިންސް: ގޮނޑުދޮށުން ނުކުތުމުގެ ކުރިން، ލިބެން ހުރިނަމަ ބީޗް ޝަވަރގެ ފައިދާ ނަގާށެވެ. ތާޒާ ފެނުން ފުރިހަމައަށް ދޮވެލުމުން ހަށިގަނޑާއި ސްވިމިންގ ސޫޓުން ވެސް ގިނަ އަދަދެއްގެ ވެލި ނައްތާލެވޭނެ އެވެ.

2. މުޅިން ހިއްކާ: ސާފު ހިކި ތުވާލި ބޭނުންކޮށްގެން އަމިއްލައަށް ހިއްކާ، ސްވިމްސޫޓުގެ ކޮޅުތަކާއި ސީމްތަކަށް އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ދޭށެވެ. މިއީ ވެލިގަނޑުގެ ޒައްރާތަކުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރެދާނެ ބާކީ ހުރި ތެތްކަން ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

3. ހެދުން ބަދަލުކުރުން: ކުރެވެން އޮތް ނަމަ ސްވިމްސޫޓުން ބޭރަށް ބަދަލުވެ، ގޮނޑުދޮށުން ނުކުތުމުގެ ކުރިން ހިކި ހެދުމަކަށް ބަދަލުކޮށްލާށެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ވެލިގަނޑުގެ އަސާސީ މަސްދަރު ނައްތާލުމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ބާކީ ހުރި އެއްވެސް ވެލިގަނޑެއް ތިބާގެ ކާރަށް ނުވަތަ އެހެން ތަކެއްޗަށް ބަދަލު ނުކުރެވޭނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

4. ޝޭކް އެންޑް ޓެޕް: ބަދަލުވުމުން ސްވިމްސޫޓް އެތެރެއިން ބޭރަށް އަނބުރާލާފައި ރަނގަޅު ޝޭކެއް ދޭށެވެ. ހަރު ތަނެއްގައި މަޑުމަޑުން ޓެޕް ކުރުމަކީ ގަދަފަދަ ވެލިގަނޑު ޒައްރާތައް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

5. ވަކިން ރައްކާކުރުން: ވަކި، ފެން ނުވަންނަ ކޮތަޅެއްގައި ތިބާގެ ވެލިގަނޑު ސްވިމްސޫޓް ރައްކާކުރުން. މިއީ ބީޗް ބެގްގައި ހުންނަ އެހެން ތަކެއްޗަށް ވެލި ފެތުރުން ހުއްޓުވައި، ގެއަށް ވަދެވުމުން ރަނގަޅަށް ސާފުކުރަން ފަސޭހަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

ދިގު މުއްދަތަކަށް ވެލި ބެލެހެއްޓުން

ގިނައިން ގޮނޑުދޮށަށް ދާ މީހުންނަށް، ދިގުމުއްދަތުގެ ބައެއް ސްޓްރެޓެޖީތައް ތަންފީޒުކުރުމަކީ ސްވިމްސޫޓްތަކުގައި ވެލި މެނޭޖްކުރުން ފަސޭހަކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ:

1. ގިނަ ސްވިމްސޫޓަށް އިންވެސްޓްކުރުން: ގިނަ ސްވިމްސޫޓްތަކެއް ހުރުމުން މުޅި ބީޗް ޗުއްޓީގައި އެތަކެތި ރޮޓޭޓް ކުރެވޭނެއެވެ. މިއީ ކޮންމެ ސޫޓެއްވެސް ބޭނުންތަކުގެ މެދުގައި މުޅިން ހިއްކުމަށް ވަގުތު ލިބި، ވެލި ނައްތާލުމަށް ފަސޭހަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

2. ގަވާއިދުން ބެލެހެއްޓުން: ސްވިމްސޫޓްތައް ސާފުކުރުމާއި ބެލެހެއްޓުމަށްޓަކައި ރޫޓިންއެއް ގާއިމްކުރުން. ގަވާއިދުން މަޑުމަޑުން ދޮވުމާއި ރަނގަޅަށް ހިއްކުމަކީ ފޮތިގަނޑުގެ ވެލި ކަނޑާލާ ސިފަތައް ދެމެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

3. ސްޕެޝަލައިޒްޑް ބީޗްވޭއާ އަށް ބަލާ: ބީޗްގައި ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކުރާ މީހުންނަށް ވެލި ދުރުކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ސްޕެޝަލައިޒްޑް ބީޗްވޭއާ އަށް އިންވެސްޓް ކުރުމަކީ އަގުހުރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ވެލިގަނޑަށް ދިފާއު ނުވާ ފޮތިގަނޑުން ހަދާފައިވާ ސްވިމްސޫޓް ނުވަތަ ވެލިގަނޑުން ތިމާގެ ސްވިމް ވޭއާ ރައްކާތެރި ކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ކަވަރ އަޕްތައް ހިމެނިދާނެ އެވެ.

4. ބީޗް ކިޓެއް އުފެއްދުން: ބެބީ ޕައުޑަރ، ރިންސިންގ އަށް ސްޕްރޭ ފުޅި، ވެލި ނައްތާލުމަށް ކުޑަ ބުރުހެއް، އަދި ވެލި މެނޭޖްކުރުމުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ އެހެން އެއްވެސް އާލާތްތަކެއް ހިމެނޭ ޚާއްޞަ ބީޗް ކިޓެއް އެއްކޮށްލުން. މި ތަކެތި ފަސޭހައިން ލިބޭނެ ގޮތް ހެދުމަކީ ވެލިގަނޑުން ރައްކާތެރިވުމާއި ނައްތާލުން ވަރަށް ފަސޭހަވާނެ ކަމެކެވެ.

. އާދައިގެ ވައިގެ އުސޫލުތަކާއި، ވެލި އެކުލަވާލުމާއި، ޓައިޑަލް މޫވްމަންޓް ފަދަ ކަންތައްތައް ދެނެގަތުމަކީ ވެލި ޖެހުން އެންމެ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އެންމެ ރަނގަޅު ތަންތަނާއި ވަގުތުތައް ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މޫދުގެ ތަޖުރިބާއަށް ބައްދާލުން

ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި ނުވަދެވޭނެ ގޮތް ހެދުމަކީ އަރާމު ކަމުގެ ގޮތުން މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ބީޗް ތަޖުރިބާއާ މެދު ހެޔޮ ގޮތެއް ދަމަހައްޓަން ވެސް ހަމަ އެހާމެ މުހިންމެވެ. ކުޑަ ވެލިގަނޑަކީ ސައްހަ ގޮނޑުދޮށުގެ މާހައުލުގެ ބައެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. މިއީ އައްސޭރީގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު ބަލައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެންމެ ފަހުގެ ބައެއް ވިސްނުންތަކެވެ:

1. ޕޮޒިޓިވް ކަންކަމަށް ފޯކަސްކުރުން: ސްވިމްސޫޓުގައި ހުންނަ ވެލިގަނޑުގައި ފިކްސް ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި، ރީތި މަންޒަރުތަކާއި، ރާޅުތަކުގެ އަޑާއި، ގުދުރަތުގައި ވަގުތު ހޭދަކުރުމުގެ އުފާވެރިކަމަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.

2. މަޖާކޮށްލަން: ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންނާއެކު އުޅޭނަމަ ވެލި ބެލެހެއްޓުން ގޭމަކަށް ބަދަލުކުރުން. އެންމެ ވެލިގަނޑު ތެޅިގަންނަނީ ކާކުތޯ ނުވަތަ ވެލިގަނޑު ނުޖެހުމަށް އުފެއްދުންތެރި ގޮތްތައް ހޯދައިދެވޭނެތޯ ބަލާށެވެ.

3. ފައިދާތަކުގެ އަގުވަޒަންކުރުން: ވެލިގަނޑުން ހަންގަނޑަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ފައިދާތަކެއް ލިބިދާނެކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ގުދުރަތީ އެކްސްފޯލިއަންޓެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތް ކުރާ އެއްޗަކަށް ވާއިރު، މިއީ މަރުވެފައިވާ ހަމުގެ ސެލްތައް ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ހަމައެކަނި ރުޅިގަދަވުމުން މަޑުމައިތިރިވާން ޖެހެއެވެ.

4. ހަނދާންތައް އަތުލައިގަތުން: ފޮޓޯ ނަގައި، ތިމާގެ ގޮނޑުދޮށުގެ ދުވަސްތަކުގެ ދެމިއޮންނަ ހަނދާންތައް އުފެއްދުން. މީގެ އަހަރުތަކެއް ފަހުން ވެލިގަނޑުން އެއްވެސް ކުޑަ އުނދަގުލަކަށްވުރެ ބޮޑަށް މަޖާކަމާއި ރިލެކްޝަން ހަނދާން ހުންނާނެ ކަމަށް ބެލެވެ އެވެ.

5. މާއިންޑްފުލްނެސް ޕްރެކްޓިސް: މާއިންޑްފުލްނެސް ޕްރެކްޓިސް ކުރުމަށް ފުރުސަތެއްގެ ގޮތުގައި މޫދުގައި ހޭދަކުރާ ވަގުތު ބޭނުންކުރުން. އިރު، ވައި، އަދި ފެނުގެ އިހުސާސްތަކަށް ފޯކަސްކޮށް، ވެލިގަނޑާ މެދު އުފެދޭ އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް އުދައެރުމާއެކު ދުރަށް ދުއްވައިގަތުމަށް ފުރުސަތު ދޭށެވެ.

ނިންމުން

ސްވިމްސޫޓަށް ވެލި ނުވަދެވޭނެ ގޮތް ހެދުމުން ތައްޔާރުވުމާއި، ވިސްނުންތޫނު ސުލޫކާއި، ރަނގަޅު ސާމާނު އެއްކޮށްގެން ބޭނުންވެއެވެ. އެކަށީގެންވާ ފެތުމުގެ ހެދުންތައް ހޮވުމާއި، މޫދަށް އެރި ދިއުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުވުމާއި، އެތަނުގައި ހުރެގެން ސްމާޓް ޓެކްނިކްސް ބޭނުންކުރުމާއި، އޭގެ ފަހުން ސޫޓަށް އަޅާލުމާއި، ވެލިގަނޑު ފެތުމުގެ ވޭނުގެ ރުޅިވެރިކަން ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކުރެވޭނެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، އަމާޒަކީ މޫދުގެ އުފާވެރިކަން އިތުރުކޮށް، މުޅިން ވެލި ނުޖެހޭ ތަޖުރިބާއެއް ހާސިލް ނުކުރުމެވެ.

ބީޗް ބެގްގައި މި ސްޓްރެޓެޖީތައް ހުރުމުން، ބީޗް އައުޓިންގްސް ކުރާއިރު ވެލި ވަދެގަތުން އެންމެ ކުޑަކޮށް، އަރާމު އެންމެ ބޮޑު ކުރުމަށް ތިމާއަށް ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުވެވޭނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކުރިއަށް ގޮސް، ރާޅުތަކުގެ ތެރެއަށް ފީނައިގަނެ، ވެލިގަނޑުތައް ހަދައި، އިރު ތެމިލާށެވެ – މި ޓިޕްސްތަކުން ހަތިޔާރު އެޅި، ވެލިގަނޑު ސްވިމްސޫޓެއްގެ ވިސްނުން ފޭރިގަތުމެއް ނެތި އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ގޮނޑުދޮށުގެ ހަނދާންތައް އުފެއްދުމަށެވެ. ކޮންމެއަކަސް މޫދުގައި ދުވަހަކީ ރިލެކްޝަން، މަޖާ، އަދި އައްސޭރިފަށުގެ ގުދުރަތީ ރީތިކަމާ ގުޅޭ ދުވަހެކެވެ. މި އުކުޅުތައް ތަންފީޒުކޮށްގެން، ވެލި ނުހިމެނޭ ގޮތަށް ފަތާލުމާއި، ފަޅު ކައިރީގައި އަރާމުކޮށް ލޯންޖް ކޮށްގެން އުޅެވޭނެ މަގުގައި ތިބާ ރަނގަޅުވާނެ އެވެ.