މިހާރު ޓެމްޕަން އަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ މުއްދަތަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ވަރަށް އާންމު އުފެއްދުމެކެވެ. ނަމަވެސް ޕީރިއަޑްގައި ފަތާއިރު ނުވަތަ އެހެން ފެނުގެ ކުޅިވަރުތައް ކުރާއިރު ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭނުންކުރެވޭނެތޯ އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ގިނަ ބަޔަކު ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. ޓަމްޕޮން އަކީ ފަތާލަން ވެސް ރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ.އާންމުކޮށް ބުނާނަމަ ލޭ ގިނައިން ނުފެންނާނެ ކަމަށާއި މަޑުކުރާއިރު ފެންނަ ވަރަށް ލޭ އަންނަނީ އައި

ކޮންމެ މީހެއްގެ ހަމުގެ ކުލަ ތަފާތު، ކޮންމެ މީހެއްގެ ހެދުން އެޅުމުގެ ސްޓައިލާއި އާދަތައް ތަފާތު، އަދި ބީޗް ސްވިމްސޫޓް ނުވަތަ އާދައިގެ ސްވިމްސޫޓްގެ ފަންކްޝަނަލް ޕާސައުޓް ވެސް ތަފާތެވެ. ތިރީގައި މިވަނީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމުގެ އުންމީދުގައި މި ސުވާލުތައް ތިބާއަށް ތަޢާރަފްކޮށްދިނުމަށެވެ.1. ފަނޑު ހަންގަނޑަކަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ކުލައެއްގެ ބިކިނީއެއް އެ ބާރ

1960 ގެ އަހަރުތަކުން ފެށިގެން މި ގަރުނުގެ ކުރީކޮޅު ދުނިޔޭގެ ގަމީހުގެ ސިނާއަތް ކުރިއަރާފައިވަނީ މީގެ ކުރިން ދުވަހަކުވެސް ނުފެންނަ ގޮތަކަށެވެ. އާ މެޓީރިއަލްތަކާއި އުކުޅުތައް އުފެދި، މުބާރާތްތަކަށް ހާއްސަކޮށްގެން ފަރުމާކޮށްފައިވާ ރޭސިން ސްވިމްސޫޓްތައް ފެންނަން ފެށި އެވެ. ބްލޫ ސްވިމިން ޕޫލް ވެފައިވަނީ ސައިންޓިފިކް އަދި ޓެކްން ދާއިރާގެ ވާދަވެރި ދާއިރާއަކަށެވެ

ހޫނު މޫސުމުގައި ހޫނުމިން މަތިވުމުން، ހަމައެކަނި އަލިފާންގަނޑާއެކު ޑައުންޓައުންގެ ބޮޑު ނެޓޭޓޯރިއަމް ވިޔަފާރިއެއް ނޫން، ސްވިމިންގ ޕްރޮޑަކްޓްތައް ވެސް ހޫނު އެއްޗަކަށް ވެގެން ދިޔައެވެ. ކުޅިވަރު ސާމާނު ވިއްކާ ބައެއް ފިހާރަތަކަށާއި ސިޓީ ސަރަހައްދުތަކުގެ ހޯލްސޭލް މާރުކޭޓްތަކަށް ޒިޔާރަތް ކުރިއިރު، ބައެއް ހޯލްސޭލް މާކެޓްތަކުގައި ވިއްކާ ފެންވަރާ ސޫޓުގެ ފެންވަރު އެއްވަރެއް ނުވެ، ބޮޑު ޕީ

ޗައިނާގެ ފެޝަނަށް ބިކިނީ ވެސް ވަންނަން ފެށީ 1980 ގެ އަހަރުތަކުގެ ފަހުކޮޅު އެވެ.1986 ވަނަ އަހަރު ޝެންޒެންގައި ބޭއްވި 4 ވަނަ ގައުމީ ބޮޑީބިލްޑިން މުބާރާތެވެ. ޗައިނާގެ އަންހެން ކުދިން ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ބިކިނީ ލައިގެން އުޅުނީ 'އިންޓަނޭޝަނަލް ބޮޑީބިލްޑިން އެސޯސިއޭޝަން' ގެ ޝަރުތުގެ ދަށުންނެވެ. ސަބަބަކީ 1970 ގެ އަހަރުތަކުގެ ފަހުކޮޅުން ފެށިގެން ތ

ހޫނު މޫސުން އައިސް، ވަރަށް ގިނަ އަންހެން ކުދިންނާއި އަންހެނުންނަށް ފެންނަމުން މިދަނީ ބީޗްގައި ހިނގާލަން ބިކިނީ ލައިގެން އުޅޭ ހުވަފެނެއް، އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް ސަބަބަކީ އިދިކޮޅު މީހަކަށް ވުމުން އަމިއްލައަށް ފިގުރ ފުރިހަމައަށް ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ ނަމަވެސް، އަދި އިދިކޮޅު ރީތި ސެކްސީ ބިކިނީ އުއްމީދާއި ނުފުރިފައިވާ ނޭވާއެއް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ކުދި މޭކަޕް އަބަދުވެސް އިހުސާސް ކުރެވެނީ އަމިއްލައަށް ތިރި ހަށިގަނޑު ޕްލަމްޕް އަންހެން ކުދިންނާއި ވޯ

ހޫނު މޫސުމަށް ތައްޔާރު ހެއްޔެވެ؟ ތިރީގައި މިވަނީ ވަރަށް ރަނގަޅު ސޭލިންގ ސްޓައިލެއް، އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަނީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ އިޚްތިޔާރުގައި އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމަށް.1.އަންހެނުންގެ ވަން ޕީސް ސްވިމްވޭއާ ފްރަންޓް ކްރޮސްއޯވަރ ސްވިމްސޫޓްސް ހޮލޯ ފެންވަރާ ސޫޓް މޮނޮކިނިސް82% ނައިލޯން އަދި 18% ސްޕެންޑެކްސް؛ ޕާސަނަލައިޒްޑް ފިޓް އަށް މަޑު، ވަޔަރ ފްރީ ރިމޫވޭބަލް ބްރޭ ތަށި ;ފުލްލީ ލައިންޑް ވަން ޕީސް ސްވައި

ބްރާސް ދޮވުމަކީ އޭގެ ޒާތުގައި މުޅި މައުޟޫއެކެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ ދުވަހަކު ބްރޭ ދޮވުމަށް މޭސްތިރިވެއްޖެނަމަ ސްޕޯޓްސް ބްރާ ދޮވުމުގެ އުސޫލުތައް ސީދާ އެއްގޮތްތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެ އެވެ. އެއީ ވެސް އެތަކެތި ބޭނުންކުރާ ގޮތެވެ. ތިޔައީ ސ

ހޫނު މޫސުން އަންނަނީ، ސްވިމްސޫޓުގައި ކްލައިންޓުންނާ ސަލާމް ކުރަން ތައްޔާރަށް ހެއްޔެވެ؟ފަހަކަށް އައިސް ބިކިނީ އަކީ ފެޝަން އައިކޮނެކެވެ. ނަމަވެސް މިޒަމާނުގައި އަންހެނުން އިސްކަންދެނީ މިނިވަންކަމާއެކު ހަރަކާތްތެރިވާ ގޮތަށް ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން ކަމުން ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓް ހެދުމަކީ އާ ޓްރެންޑަކަށް ވެއްޖެ އެވެ. ފަހަރެއްގައި މި ހޫނު މޫސުމުގައި ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓް ވެސް ހެދިދާނެ އެވެ

ދެކުނު ހެމިސްފިއާއަށް ހޫނު މޫސުން އައުމާއި، އުތުރު ހެމިސްފިއާގައި އިންޑޯ ސްވިމިންގ ޕޫލްތައް ހުޅުވުމުގެ އިތުރުން އިކުއެޓޯރިއަލް ސަރަހައްދުގެ މީހުން ފިނިވާން ބޭނުންވާ ކަމުގެ ޚިޔާލާއެކު، މިއީ ބޭރަށް ނުކުމެ ފަތާލަންވީ ވަގުތެވެ. މިއީ އަންހެނުންގެ ސްވިމްސޫޓްގެ ބައެއް ގައިޑްލައިންތައް، އަޅުގަނޑުމެން ކުރުކޮށް މުގުރާލާފައި ދ

ހޫނު މޫސުމުގެ ވަގުތު ނޫން އެހެން ސީޒަނެއްގައި ބިކިނީ ހޯދުމަކީ މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މުޅިން އައު ބިކިނީއެއް އޮންލައިންކޮށް ހޯދުމެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް އުތުރު ހެމިސްފިއާގައި ވިންޓަރ މަސްތައް ލިބެން ހުރުމާއެކުގައެވެ. އިރު އެނބުރި އައުމުން އަހަރެމެން ލާނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ އަހަރެމެން މިދަނީ ކޮންތާކަށް؟ތިބާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ މުޅިން އައު އެއްޗެއް ހޯދުމެވެ

ސައިކަލް ދުއްވުމުގެ ޖާޒީގެ ތާރީހު މި ކުޅިވަރުގެ ކުރީކޮޅު ސައިކަލް ދުއްވާ މީހުން ހޫނުކަމާއި ރައްކާތެރިކަމަށްޓަކައި އާދައިގެ އުނދުން ހެދުމެއް ލައިގެން އުޅުނު ދުވަސްވަރު ވެސް ފެނެ އެވެ. 19 ވަނަ ގަރުނުގެ ފަހުކޮޅު އަދި 20 ވަނަ ގަރުނުގެ ކުރީކޮޅު ވާދަވެރި ކުޅިވަރެއްގެ ގޮތުގައި ބައިސްކަލް ދުއްވުން ގިނަވެ، ބައިސްކަލް ދުއްވާ މީހުން މާ ސްޕެޝަލައިޒްޑް ސީއެލް ލައިގެން އުޅެން ފެށިއެވެ