ފަތާ ހެދުން އެޅުމުގެ ސިފައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ކޮންޓެންޓް މެނޫ

● . ފެތުމުގެ މުހިއްމު ސިފަތައް

● . ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ބާވަތްތައް

>> އެއް ޕިސް ސްވިމްސޫޓް

>> ދެ ޕިސް ސްވިމްސޫޓް

● . ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކް ގައި އާ އުފެއްދުންތަކެއް

>> އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ

● . ފެޝަން ޓްރެންޑްސް އިން ސްވިމިންގ ވޭއާރ

>> އެތުލީޝަރ އިންފްލޫއެންސް

● . ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުން

● . ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާގެ އިރުޝާދުތައް

>> ސްޓޯރޭޖް ޓިޕްސް

● . ފެތުމުގެ ސަގާފީ މުހިންމުކަން ފަތާ ހެދުން

● . ނިންމުން

● . ގުޅުންހުރި ސުވާލުތަކާއި ޖަވާބުތައް

>> 1. ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ތަކެތި ހެއްޔެވެ؟

>> 2. އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

>> 3. ކްލޮރިނޭޓް ކޮށްފައިވާ ޕޫލްތަކުގައި އަހަރެންގެ ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

>> 4. ބިކިނީ އާއި ޓަންކިނީ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

>> 5. އަހަރެންގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ބަދަލުކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

● . ސައިޓޭޝަންސް:

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އަކީ ހަމައެކަނި ފަންކްޝަނަލް ގަމީހަކަށްވުރެ މާ ބޮޑު އެއްޗެކެވެ؛ އެއީ ފެޝަނާއި، އަރާމުކަމާއި، ޕާފޯމަންސްގެ ބްލެންޑެއް ތަމްސީލުކުރާ އެއްޗެކެވެ. ސްވިމިންގ ވޭއާރގެ ސިފަތައް ދެނެގަތުމަކީ، ޗުއްޓީ ހޭދަކުރުމަށް ވިޔަސް، ކުޅިވަރަށް ވިޔަސް، ނުވަތަ ފެޝަނަށް ވިޔަސް، ފަރުދުންނަށް އެމީހުންގެ ބޭނުންތަކަށް ރަނގަޅު ސޫޓެއް ހޮވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. މި ލިޔުމުގައި ފެތުމުގެ ހެދުންތަކުގެ މުހިންމު ސިފަތަކާއި، ލިބެން ހުރި ބާވަތްތަކާއި، ފެތުމުގެ ފެޝަންގެ އެންމެ ފަހުގެ ޓްރެންޑްތަކުގެ ތެރެއަށް ވަދެފައިވެއެވެ.

ފެތުމުގެ މުހިއްމު ސިފަތައް

ސްވިމިން ވޭއާ ފަރުމާކޮށްފައިވަނީ ތަފާތު ހާލަތްތަކަށް ކެތްކުރެވޭ ގޮތަށް ކަމަށާއި، އަރާމުކަމާއި ސްޓައިލް ފޯރުކޮށްދެއެވެ. މިއީ ކޮލިޓީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ މާނަކުރާ ބައެއް ޕްރައިމަރީ ސިފަތަކެވެ.

- ދިގުދެމިގެންދާނެ: ފަތާ ހެދުންތަކުގައި ލޮނުފެނާއި، ޕޫލްތަކުން ލިބޭ ކްލޮރިން، އަދި އިރުގެ އަލިން ހުށަހެޅޭ ހަރުކަށި މާހައުލުތަކަށް ކެތްކުރަން ޖެހެއެވެ. އެ ފޮތިގަނޑު ޑިގްރެޑޭޝަން އަށް ދެކޮޅު ހަދައި، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އޭގެ އިންޓެގްރިޓީ ދަމަހައްޓަން ޖެހެ އެވެ.

- އަވަހަށް ހިއްކުން: ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ތެތް ސްވިމްސޫޓެއް ލައިގެން އެއްވެސް މީހަކަށް ކަމުނުދެއެވެ. މަތީ ފެންވަރުގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ ތައްޔާރުކުރަނީ ފަތާލުމަށްފަހު އަވަހަށް ހިކި، އުނދަގޫތަކާއި ފިނިކަން ހުއްޓުވާ ތަކެތިންނެވެ.

- ސްޓްރެޗް ކުރެވޭ ގޮތް: މޫވްމަންޓް ހަނިނުކޮށް ހަށިގަނޑާ ދިމާލަށް ވިހެއުމަށް ބޭނުންވާ ތަކެތި ރަނގަޅަށް ފިޓްވާން ޖެހެއެވެ. 4-ވޭ ސްޓްރެޗް ކެޕޭސިޓީސް ލިބިފައިވާ ފޭބްރިކްސް އިން ހުރިހާ ދިމާލަކަށް ވެސް ފްލެކްސިބިލިޓީ ލިބޭއިރު، ހަރަކާތްތަކުގެ ތެރޭގައި އަރާމު ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

- ބައްޓަން ހިފެހެއްޓުން: ރަނގަޅު ސްވިމިންގ ސޫޓެއް ތެތްވާއިރު އޭގެ ބައްޓަން ދަމަހައްޓައިދެއެވެ. އެމީހުންގެ ފޯމް ހިފަހައްޓާ ފޮތިގަނޑުތައް ފަތާލުމަށްފަހު ސެގިންގ ނުވަތަ ގެއްލޭ ގޮތަށް ފިޓްވުން ހުއްޓުވައެވެ.

- އިލާސްޓިކް ރިކަވަރީ: ފަތާ ހެދުން ފޮޅާލުމަށްފަހު އޭގެ އަސްލު ބައްޓަމަށް އެނބުރި އަންނަން ޖެހެއެވެ. އިލާސްޓިކް ރިކަވަރީއަށް އެންމެ މަދުވެގެން %8 އިލާސްޓޭން ކޮންޓެންޓް ލިބޭނެއެވެ.

- ކޮމްޕްރެޝަން ފިޓް: ބައެއް ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ހަށިގަނޑުގެ ކަރވްތަކަށް ސަޕޯޓްކުރާ ކޮމްޕްރެޝަން ފިޓް ލިބި، ވާދަވެރި ސްވިމިންގ ގައި ޕާފޯމަންސް އިތުރުކޮށްދެއެވެ.

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ގެ ބާވަތްތައް

ސްވިމިންގ ވޭއާ ތަފާތު ސްޓައިލްތަކުގައި ތަފާތު އިސްތިގުލާލާއި ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކަށް ޚިދުމަތް ދެއެވެ. މިއީ އާންމު ބައެއް ވައްތަރުތަކެވެ.

އެއް ޕިސް ސްވިމްސޫޓް

ވަން ޕީސް ސްވިމްސޫޓްތަކުގެ މަގުބޫލުކަން އަލުން އުފެދި، އެތަންތަނުގެ ވަރސެޓިލިޓީއާއި ފްލެޓާ ސިލްހައުޓްތަކުގެ ސަބަބުން ރިސަރޖެންސް ވެއްޖެއެވެ. އެއީ ޕޫލް ކައިރީގައި ލޯންޖް ކުރުމުން ފެށިގެން ވޯޓާ ސްޕޯޓްސްގައި ބައިވެރިވުމާ ހަމައަށް އެކި ހަރަކާތްތަކަށް އެކަށީގެންވާ ކަންކަމެވެ.

- ކްލާސިކް ވަން-ޕީސް: ކަވަރޭޖާއި ސަޕޯޓް ފޯރުކޮށްދެނީ، ގިނަ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތަކަށް ވެސް ރަނގަޅު އެއްޗެކެވެ.

- ހައި-ނެކް ވަން-ޕީސް: އިތުރު ކަވަރޭޖެއް ފޯރުކޮށްދޭއިރު، އެކްޓިވް ވޯޓާ ސްޕޯޓްސް އަށް ވެސް މޮޅު އެއްޗެކެވެ.

- ޕްލަންގިން ނެކްލައިން ވަން-ޕީސް: ޕޫލްސައިޑް ޖަލްސާތަކުގައި ފެޝަން ސްޓޭޓްމަންޓެއް ހަދަން ބޭނުންވާ މީހުންނަށް ސްޓައިލިޝް އޮޕްޝަނެކެވެ.

ދެ ޕިސް ސްވިމްސޫޓް

އާންމުކޮށް ބިކިނީގެ ނަމުން މަޝްހޫރު ދެ ޕިސް ސްވިމްސޫޓުން މިކްސް ކުރުމާއި މެޗިން ސްޓައިލްތައް ވެސް ލިބޭއިރު އެންމެ ކުޑަމިނުން ޓޭން ލައިންތައް ވެސް ލިބެ އެވެ.

- ޓްރައިއެންގްލް ބިކިނީ: ޓްރައިއެންގްލަރ ޝޭޕްގެ ތަށިތަކާއެކު އެންމެ ކުޑަމިނުން ކަވަރޭޖް ލިބޭނެއެވެ.

- ހޯލްޓަރ ބިކިނީ: އިތުރު ސަޕޯޓަކަށް ކަރުގެ ވަށައިގެން ގުޅިފައި.

- ހައި ވެއިސްޓް ބިކިނީ: މީޑްސެކްޝަންގެ ވަށައިގެން އިތުރު ކަވަރޭޖެއް ލިބޭ ރެޓްރޯ ޗާމް އެއް ލިބެ އެވެ.

ސްވިމިންގ ވޭއާރ ފޭބްރިކް ގައި އާ އުފެއްދުންތަކެއް

މިޒަމާނުގެ ސްވިމިންގ ފެބްރިކް ޓެކްނޮލޮޖީ ވަރަށް ބޮޑަށް ތަރައްޤީވެފައިވެއެވެ. މިއަދުގެ ސްވިމްސޫޓްތައް އާންމުކޮށް ހަދަނީ ކޮޓަން ނުވަތަ ވޫލް ފަދަ ގުދުރަތީ މާއްދާތަކަށްވުރެ ސިންތެޓިކް ފައިބަރުންނެވެ. މި ބަދަލު އަންނަނީ ބައެއް ސަބަބުތަކާހުރެއެވެ:

- ފެނަށް ދިފާޢުވުން: ސިންތެޓިކް ފޭބްރިކްސް އިން ގުދުރަތީ ފައިބަރުތަކަށްވުރެ ރަނގަޅަށް ފެން ދުރުކޮށްދޭއިރު، މިއީ އެ ފައިބަރުތައް ޖަހައިގަންނަ އެއްޗެކެވެ.

- އުފެއްދުންތަކާ ދެކޮޅަށް ދިގުދެމިގެންދާ ގޮތް: ސިންތެޓިކްސް ކްލޮރިން އާއި ލޮނުފެން ރަނގަޅަށް ކެތްކޮށް، އެމީހުންގެ ކުލައާއި އިލެސްޓިސިޓީ ދިގުކޮށް ދެމެހެއްޓޭނެއެވެ.

- ކޮމްފޯޓް އެންޑް ފިޓް: ފެބްރިކް ޓެކްނޮލޮޖީގެ އާ އުފެއްދުންތަކުގެ ސަބަބުން ލައިގެން އުޅޭއިރު ނޭވާލާން ފަސޭހަ އަދި އަރާމު ލިބޭ ފަދަ ލުއި ތަކެތި އުފެދިފައިވެއެވެ.

އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިންގ ވޭއާރ

ތިމާވެށީގެ މައްސަލަތަކާ މެދު ހޭލުންތެރިކަން އިތުރުވުމާއެކު، އީކޯ ފްރެންޑްލީ ސްވިމިން ވޭއާ އަށް ވަނީ މަގުބޫލުކަން ހޯދާފައެވެ. މިހާރު ބްރޭންޑްތަކުން ދަނީ އުކާލާފައިވާ މަސްވެރިކަމުގެ ވަޅުގަނޑާއި ޕްލާސްޓިކް ފުޅި ފަދަ ރީސައިކަލް ކުރާ ތަކެތިން ހަދާފައިވާ ސްވިމްސޫޓްތައް އުފައްދަމުންނެވެ. މި ދެމެހެއްޓެނިވި ގޮތެއްގައި އިސްރާފު މަދުކުރުމުގެ އިތުރުން ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކާ އެއްފަދަ ޕާފޯމަންސް ފީޗާތަކެއް ވެސް ލިބިގެންދެ އެވެ.

ފެޝަން ޓްރެންޑްސް އިން ސްވިމިންގ ވޭއާރ

ފެތުމުގެ ހެދުން ފެޝަން ދަނީ މެދުނުކެނޑި ތަރައްގީވަމުންނެވެ. މިއީ އިންޑަސްޓްރީ ބައްޓަން ކުރަމުންދާ މިހާރުގެ ބައެއް ޓްރެންޑްތަކެވެ:

- ބޮލްޑް ޕްރިންޓްސް އެންޑް ޕެޓަރންސް: ފްލޯރަލްސް، ޖިއޮމެޓްރިކް ޝޭޕްސް، އަދި އެނިމަލް ޕްރިންޓްސް އެކުލެވޭ ވައިބަރންޓް ޑިޒައިންތަކަކީ ކެޝުއަލް ބީޗް އަށް ދާ މީހުންނާއި ވާދަވެރި ފެތުންތެރިންގެ މެދުގައި ވެސް މަގުބޫލު އެއްޗެކެވެ.

- ކަޓައުޓްސް އަދި މެޝް އިންސަރޓްސް: މި ޑިޒައިންތަކުން ސަގާފީ ފެތުމުގެ ހެދުންތަކަށް ޒަމާނީ ޓްވިސްޓެއް އިތުރުކޮށްދޭއިރު ފަންކްޝަނަލިޓީ ދަމަހައްޓައިދެއެވެ.

- ރެޓްރޯ އިންސްޕަޔަރޑް ސްޓައިލްސް: ހައި-ވެއިސްޓްޑް ބިކިނީސް އެންޑް ޕޮލްކާ ޑޮޓް ޕެޓަރންސް އިން ނޮސްޓަލްޖިއާ އުފެއްދޭއިރު ކޮންޓެމްޕަރަރީ އެޕީލް ހުށަހަޅައެވެ.

އެތުލީޝަރ އިންފްލޫއެންސް

އެތުލެޝަރގެ ކުރިއެރުން- ނޮން އެތުލެޓިކް ސެޓިންގްސްގައި އެތުލެޓިކް ވޭއާރ ލައިގެން އުޅޭ ޓްރެންޑެއް- ސްވިމިންގ ވޭއާ ޑިޒައިން އަށް ނުފޫޒު ފޯރުވިއެވެ. ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން މިހާރު ދަނީ ބީޗް ޕާޓީތަކަށް ނުވަތަ ކެޝުއަލް އައުޓިންތަކަށް އެކަށީގެންވާ ފެޝަން އައުޓްފިޓްތަކެއްގެ ގޮތުގައި ޑަބަލްކޮށް ސްވިމްސޫޓް އުފައްދަމުންނެވެ. މި ވަރސެޓިލިޓީގެ ސަބަބުން ހެދުން ބަދަލުކުރަން ނުޖެހި ފެނުގެ ހަރަކާތްތަކުން ފެށިގެން އިޖުތިމާއީ ހަރަކާތްތަކަށް ވެސް ލައިގެން އުޅޭ މީހުންނަށް އެއްވެސް ދަތިކަމެއް ނެތި ބަދަލުވެވޭނެ އެވެ.

ރަނގަޅު ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވުން

ފެތުމުގެ ހެދުން ހޮވާއިރު، ތިރީގައިވާ ކަންކަމަށް ވިސްނާށެވެ.

1. ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަން: ތަފާތު ސްޓައިލްތައް ތަފާތު ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރުތައް ފަޅާލައެވެ. މިސާލަކަށް:

- ހޯރގްލާސް ފިގަރސް އަށް ބެލްޓް ޖަހާފައިވާ ވަން-ޕީސް ނުވަތަ ހައި ވެއިސްޓް ބިކިނީ އަށް އިސްކަންދެވިދާނެއެވެ.

- ޕެއާ ޝޭޕްޑް ބޮޑީސް އިން ހައި-ކަޓް ބޮޓޮމްސް އާއި އެކު ހޯލްޓަރ ޓޮޕްސް އަށް ޚިޔާރު ކުރެވިދާނެ ކަމަށާއި އެއީ މައްޗަށް ސަމާލުކަން ދިނުމަށެވެ.

- އެތުލެޓިކް ބިލްޑްތަކަށް ކަރުވަތައް އިތުރުކޮށްދޭ ރަފްލްޑް ޓޮޕް ނުވަތަ ސްކާޓްތަކުން ފައިދާ ލިބިދާނެ އެވެ.

2. އެކްޓިވިޓީ ލެވެލް: ތިބާ ވާން ރާވާފައިވާ ގޮތުގެ މައްޗަށް ބިނާކޮށް ސްވިމިންގ ވޭއާރ ހޮވާށެވެ:

- ވާދަވެރި ފަތާ އުޅުމަށްޓަކައި، ކޮމްޕްރެޝަން ފިޓްތަކާއެކު ސްޓްރީމްލައިންޑް ވަން-ޕީސްތައް ހޮވުން.

- ޗުއްޓީ ހޭދަކުރުމަށް ކުރާ ހަރަކާތްތަކަށް ސްޓައިލް ގުރުބާން ނުކޮށް އަރާމު ލިބޭ ސްޓައިލިޝް ބިކިނީ ނުވަތަ ޓެންކިނިސް އަށް ބަލާށެވެ.

- ރާޅާއެޅުން ނުވަތަ ޕެޑްލްބޯޑިންގ ފަދަ ވޯޓަރ ސްޕޯޓްސްގައި ބައިވެރިވާނަމަ، ތުނި ސްޓްރެޕް ނުވަތަ ބިލްޓް-އިން ބްރާސް ފަދަ އިތުރު ސަޕޯޓް ފީޗާސްތަކާއެކު ސޫޓްތައް ބަލާށެވެ.

3. ޕާސަނަލް ސްޓައިލް: ތިބާގެ ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ތިބާގެ ޝަޚުޞިއްޔަތު ދައްކުވައިދޭން ޖެހެއެވެ. ބޮލްޑް ޕްރިންޓް ނުވަތަ ކްލާސިކް ޑިޒައިންތަކަށް އިސްކަންދޭ ކަމުގައި ވިޔަސް، ރަހައާ ގުޅޭ ސޫޓެއް އެބަހުއްޓެވެ.

4. ސައިޒް އިންކްލޫސިވިޓީ: ގިނަ ބްރޭންޑްތަކުން މިހާރު ސައިޒް އިންކްލޫސިވް އޮޕްޝަންސް ކެޓަރިންގ އަށް ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ހަށިގަނޑުގެ ބައްޓަމާއި ސައިޒްތައް ލިބެން ހުންނާނެއެވެ. މާކެޓިން ކެމްޕޭންތަކުގައި ތަފާތުކަން ފާހަގަކުރާ ބްރޭންޑްތަކުގެ އިތުރުން އެމީހުންގެ ޕްރޮޑަކްޓް އޮފާތައް ވެސް ހޯދާށެވެ.

ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާގެ އިރުޝާދުތައް

ފަތާ ހެދުންތަކުގެ އުމުރު ދިގުކުރުމަށް:

- ކްލޮރިން ނުވަތަ ލޮނުފެން ނައްތާލުމަށް ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ވަގުތުން ދޮވެލާށެވެ.

- މެޝިން ދޮވުމުގެ ބަދަލުގައި މަޑު ޑިޓާޖެންޓުން އަތް ދޮވުން.

- ސްވިމިންގ ސޫޓް ވްރިންގް އައުޓް ކުރުމުން ދުރުހެލިވުން؛ އޭގެ ބަދަލުގައި ސީދާ އިރުގެ އަލިން ހިއްކުމަށްޓަކައި ފަޅާލާށެވެ.

ސްޓޯރޭޖް ޓިޕްސް

ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރުމަކީ ވެސް ފަތާ ހެދުން އެޅުމުގެ އުމުރު ދިގުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ:

- ސްޓްރެޗް ނުކުރުމަށްޓަކައި ސްވިމްސޫޓްތައް ތަޅުވާލުމަށްވުރެ ފްލެޓް ފްލެޓްކޮށް ރައްކާކުރުން.

- ކުލަ ފަނޑުނުވުމަށްޓަކައި ބޭނުން ނުކުރާއިރު ސީދާ އިރުގެ އަލިން ދުރުކޮށް ބެހެއްޓުން.

- ރައްކާކުރުމަށްޓަކައި މެޝް ކޮތަޅު ބޭނުންކުރުމަށް ވިސްނާށެވެ؛ އެއީ ދުން ޖަމާވުމުން ރައްކާތެރިކޮށްދޭއިރު ވައި ދައުރުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބޭ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

ފެތުމުގެ ސަގާފީ މުހިންމުކަން ފަތާ ހެދުން

އަދި ފަތާ ހެދުންތަކުގައި ވެސް އެކި މުޖުތަމައުތަކުގައި ސަގާފީ މުހިންމުކަން ގެންގުޅެ އެވެ. ގިނަ ސަގާފަތްތަކުގައި ސްވިމްސޫޓްތަކުން މިނިވަންކަމާއި ޗުއްޓީ ރަމްޒުކޮށްދޭ ނަމަވެސް މޮޑެސްޓީ ނޯމްތަކާ ގުޅޭގޮތުން ޚިޔާލުތަފާތުވުންތަކުގެ މަސްދަރަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

މިސާލަކަށް:

- ހުޅަނގުގެ ސަގާފަތްތަކުގައި ގިނަ ފަހަރަށް ބިކިނީ އަކީ ބާރުވެރިކުރުމާއި ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވިޓީގެ ރަމްޒެއްގެ ގޮތުގައި ދެކެވޭ، މުޖުތަމަޢުގެ މިންގަނޑުތަކަށް ބެލުމެއްނެތި އަންހެނުންގެ ހަށިގަނޑު ބައްދާލުމަށް ހިތްވަރު ދިނުމެވެ.

- އޭގެ އިދިކޮޅަށް، ބައެއް ކޮންޒަވޭޓިވް ސަގާފަތްތަކުގައި، ފަތާ ހެދުން އިޚްތިޔާރުތައް ޙައްދުފަހަނަޅައި ދިއުމާ ގުޅޭގޮތުން ދީނީ ޢަޤީދާތަކުން ނުވަތަ އިޖުތިމާޢީ އުސޫލުތަކުން ޙައްދުވެފައި ހުރެދާނެއެވެ.

މި ސަގާފީ ކޮންޓެކްސްޓްތައް ދެނެގަތުމަކީ ފެޝަން ޑިސްކަޝަންތަކުގައި އިންކްލޫސިވިޓީ ޕްރޮމޯޓް ކުރާއިރު ދުނިޔޭގެ އެކި ކަންކޮޅުތަކުގައި ތަފާތު ފެތުމުގެ ސްޓައިލްތަކަށް އަގުވަޒަން ކުރުން އިތުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.

ނިންމުން

ސްވިމިންގ ވޭއާރ އިން ޚިދުމަތް ކުރަނީ އެތައް މަޤްޞަދެއްގައި- ފަންކްޝަނަލް، ފެޝަން، އަދި ގިނަ ފަހަރަށް މިދެކަންތައްވެސް. އޭގެ ސިފަތަކާއި މިހާރުގެ ޓްރެންޑްތައް ވިސްނައިގެން، ފަރުދުންނަށް އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ސްޓައިލް ފާޅުކޮށް، ފަތާ ތަޖުރިބާ އިތުރުކޮށްދޭ މައުލޫމާތު ލިބިފައިވާ ގޮތްތަކެއް ހޯދައިދެވިދާނެއެވެ. މޫދުގައި ލޯންޖް ކުރިޔަސް ނުވަތަ ރޭހެއްގައި ވާދަކުރާ ކަމުގައި ވިޔަސް، އެންމެންނަށް ވެސް ފުރިހަމަ ސްވިމްސޫޓެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ގުޅުންހުރި ސުވާލުތަކާއި ޖަވާބުތައް

1. ފެތުމުގެ ހެދުން އެޅުމަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ތަކެތި ހެއްޔެވެ؟

- ނައިލޯން އަދި ޕޮލިއެސްޓަރ ފަދަ ސިންތެޓިކް ފޭބްރިކްސް އަށް އިސްކަންދެވޭނީ އެ ފޮތިގަނޑުތައް ދިގުދެމިގެންދާތީއާއި އަވަހަށް ހިއްކުމަށް ބޭނުންކުރާ ސިފަތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.

2. އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ވައްތަރަށް ސްވިމްސޫޓެއް ހޮވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

- ތިމާގެ އެންމެ ރަނގަޅު ފީޗާސްތައް ފާހަގަކޮށްދޭ ސްޓައިލްތަކަށް ވިސްނާށެވެ؛ ހޯއާގްލާސް ފިގަރސް އިން ބެލްޓް ޖަހާފައިވާ ސޫޓުތައް ހޮވިދާނެ ކަމަށާއި ޕެއާ ޝޭޕްތަކުން ހޯލްޓަރ ޓޮޕްސް ހޮވިދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

3. ކްލޮރިނޭޓް ކޮށްފައިވާ ޕޫލްތަކުގައި އަހަރެންގެ ސްވިމްސޫޓް ލައިގެން އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

- އާދެ، އެކަމަކު ކްލޮރިން އިން ލިބޭ ގެއްލުންތައް ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި އޭގެ ފަހުން ދޮވެލުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.

4. ބިކިނީ އާއި ޓަންކިނީ އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

- ބިކިނީއެއްގައި ވަކިވަކިން ދެ ތަންކޮޅެއް (މަތީ އަދި ތިރި) ހިމެނޭއިރު، ޓަންކިނީއެއްގައި ބަނޑުގެ ބައެއް ނިވާކޮށްފައިވާ ނަމަވެސް އަދިވެސް ދެ ޕިސް ލިބޭ ދިގު މަތީގައި ހުރެއެވެ.

5. އަހަރެންގެ ފެތުމުގެ ހެދުން ބަދަލުކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

- އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮންމެ ސީޒަނެއްގައި ނުވަތަ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ބޭނުންކުރުމަށްފަހު؛ ނިޝާންތަކުގެ ތެރޭގައި ފަނޑުވަމުން އަންނަ ކުލަ ނުވަތަ އިލެސްޓިސިޓީ ގެއްލުން ހިމެނެއެވެ.

ސައިޓޭޝަންސް:

[1] https://www.fabricsight.com/blogs/posts/all-about-swimwear-fabrics

[2] https://www.swimoutlet.com/blogs/guides/types-of-swimsuits

[3] https://seamapparel.com/blog/types-of-swimsuits/

[49

[5] https://www.nordstrom.com/browse/content/blog/types-of-swimsuits