ʻO ka hōʻeaʻana o ke kāhikoʻo Middummer i ke kahua huakaʻi hele a kokoke i ke kahakai a kokoke i ka manawa e koho ai i kahi manawa kūpono e like me kā lākou kiʻi pono'ī.
'Ōlelo ʻO Swamsuit kaʻoihana maoli.
ʻO kaʻokiʻoki o ka lole liʻiliʻi heʻekolu-dimensional, e pili ana i nā kaula poʻohiwi e pili ana i nā poʻohiwi.
ʻO Bolly a me ke kākoʻoʻana i ke kākoʻo hou aʻe, e hana ana i ka umauma kūpono.
ʻO ka umauma liʻiliʻi mm Koho i kahi swimsuit me nā paʻi koʻikoʻi a paʻakikī; Nā kīwī, hihia palaoa, a hiki i nā puanahi'ōpala ke hōʻoia i ka hihiʻo o nā kānaka āpau. kahi mea hou aʻe
'Oku, laau, kakali, kakali o na kaka ona a me na keiki puu elua; E hoʻoikaika nui lākou i kou kūlana umauma. Poʻohiwi a iʻole'ā'ī paha
A e hoʻohuli i kou mau maka i kou'ā'ī a me kou poʻohiwi.
He swimsuit me kahi apo kila hiki ke hoʻoponopono i ka umauma maikaʻi, pono e koho i nā hoʻoponopono
Hiki i ke kāʻei ākea ākea e hoʻoponopono iāʻoe e hoʻoponopono i ke kūlana maikaʻi loa i ke kākoʻoʻana i ke kākoʻo ikaika. No ke kino o luna
Pono nā kaikamahine momona e koho i kahi kala kala a iʻole ke kala kukui e huki i nā maka a pau i ka umauma.
Ināʻoe he 'Apple kiʻi ' Girl, ke kaikamahine nui, keʻano kala nui o ka palch i kohoʻia,ʻo ia ka koho muaʻana,
ʻO kahi'āpanaʻeleʻele ma waenakonu o ka Swiminut koke i huli koke i ke kino Apple i kahi kiʻi Hourglass, me kahi hoʻolālā belt.
Hiki i kahi loleʻauʻau ke hoʻokō i ka hopena like.
ʻO ka hoʻolālāʻana i keʻano o ka cricpe clape clape, stim slim slim e hōʻike ana i keʻano o keʻano, kūpono kīwī, a me ka foil i keʻano umauma
E hoʻohana pū i ke kala kala e wāwahi i ka hapa nui o ka kala kala i ka hopena, ākea ākea, a me nā mea liʻiliʻi
Hiki i keʻano o ke kala kala o kekahi'āpana kala kala i hiki ke loaʻa i nā hopena maikaʻi loa. Ināʻaʻoleʻoe e manaʻo i ka lōʻihi o kou mau wāwae, e koho i kahi swimsuit me kahi pale kiʻekiʻe a iʻole kahi paʻi e hōʻoki ai i kou mau wāwae.
Keʻano o ke kala kala a me ka hoʻolālā o ka laina o ka waist kiʻekiʻe elongate i ka hapa nui o nā wāwae a keʻano i kahi kino srender.
Hōʻike ka hoʻowalewale kala kala i kahi hopena ikaika ikaika loa, a hōʻike ka hoʻolālāʻana o ka'ā'ī i ka nani nani ma hope
ʻO nā aniani uliuli a me nā keʻokeʻo keʻokeʻo, piha i ka makani moana piha, ka laina kūpono kūpono, kūpono e hōʻike i keʻano'ōpiopio
Keʻaʻaʻaʻaʻaʻaʻa manuʻoleʻiaʻana o ka tevy, ua kūʻino ka ho'āʻoʻana i ka hōʻeha o lākou, aʻo kaʻokiʻokiʻoki o nā lole likeʻole o keʻano gula.
ʻO ka lole maʻemaʻe a me keʻano hou,ʻo ka pale umauma he meaʻoluʻolu a nani hoʻi a hoʻouna i nā kala kala, a he mau'āpana liʻiliʻi e loli iki.
I kēia kauwela E koho i kaʻauʻau maikaʻi maikaʻi
E hoʻomaka i kahi huakaʻi wikiwiki. Akā, mai poina e hana ikaika e hana i kahi hana maikaʻi o ka hoʻopiliʻana i ka Suncreen, ea!