Mivel egyre több ember figyel az egészségre, a jóga népszerűbbé vált, és a jógaszövetek már nélkülözhetetlen és fontos elemévé váltak a divatban. De sokan nem tudják, hogyan kell kiválasztani egy jóga öltönyt, amely helyesen megfelel nekik. Tehát ma tanuljunk meg az általánosan használt általánosan használt Szövetek a jógaruhákhoz ? Hogyan válasszunk egy jóga öltönyt, amely megfelel az Önnek? Hogyan válasszunk jógaruhát? Mire kell figyelnem?
Melyek a jógaruhák általánosan használt szövetek?
Gyors szárítószövet
A gyors szárítószövet a sportruházat általános szövete, amely a kettős rétegű szerkezetű szövethez tartozik. A közeli réteg nem abszorbens, de porózus szintetikus rost, a külső réteg abszorbens pamutkeverék. Általában vannak olyan szintetikus és poliészter szálak, amelyek izzadás után nem ragaszkodnak a ruhákhoz, így kényelmesebbé teszik őket.
Előnyök: Erős volatilitás és a víz felszívódása, a jó nedvesség eloszlás és a meleg visszatartás, a bőr száraz és frissítése, és jobb szerepet játszhat a szélben, az esőben és a nedvességmegelőzésben. Amikor izzad, a belső rétegnek nincs affinitása a verejtékhez, és a mikro pórusokon keresztül közvetlenül az abszorbens anyag külső rétegére kerül, így az intim belső réteg mindig nem érzi az izzadság jelenlétét. A jellemző az, hogy gyorsan vezesse az izzadást a testről a ruhák külső rétegére. Egyrészt a belső réteg száraz, másrészt az izzadság könnyen elpárolog a külső rétegben.
Hátrányok: Ha a gyors szárítószövet 100% poliészter rostot tartalmaz, akkor az emberi test viselése nem kényelmes állapot.
Lycra szövet
A Lycra szövet spandex szálból készül (rövid a spandex poliuretán rosthoz), amelyet néha közvetlenül 'spandex szövetnek' neveznek.
Előnyök: A Lycra hozzáadása a szövethez javíthatja rugalmasságát, lehetővé téve, hogy szabadon mozogjon és hosszú ideig megőrizze alakját mozgás közben. Jó rugalmassággal rendelkezik, és nem könnyű deformálódni, így kényelmes illeszkedést jelent. A Lycra különféle szálakkal kombinálva használható anélkül, hogy megváltoztatná a szövet megjelenését és textúráját. A szövet nagyon puha.
Hátrány: A Lycra -szövetet más szálakkal kell keverni a késztermék előállításához.
Odell szövet
Az Odell Fabric egy csúcskategóriás rost, amelyet a növényi fehérje szálak szövésével készítenek egy speciális folyamaton keresztül, majd ezt a növénytojást használják.
Előnyök: Jó nedvesség abszorpció és vezetőképesség, nagy rugalmasság, puha és lélegző, függő és áramló teljesítmény, könnyű és vékony textúra, sima és nem könnyű zsugorodni, könnyen mosható és szárítható.
Hátrány: Ez a szövet a természetes rostszövethez tartozik, és drága.
Modális szövet
A modális rost egy olyan típusú cellulózrost, amely, mint a mesterséges pamut, a cellulózrost kategóriájához tartozik, és tiszta mesterséges rost dimenziója. Az európai cserjékből előállított fapépből készül, és speciális fonási technikákkal dolgozik fel. Manapság a fehérnemű előállításához használt legtöbb.
Előnyök: lágy érzés, erős nedvesség -felszívódás, élénk színű, jó kendő és természetes ráncos ellenállás és a szövet nem könnyű vasalása.
Hátrányok: A szövet gyenge szilárdsággal rendelkezik, hajlamos a homályosra, és viszonylag drága.
Bambuszszálas anyag
A bambuszszálas szövet egy új típusú szövet, amelyet bambuszból készítenek egy speciális folyamaton keresztül, és bambuszrostokba szövve. Egy igazán természetes és környezetbarát zöld rost.
Előnyök: puha és meleg, nedvességet elnyelő és lélegző, antibakteriális és antibakteriális, ultraibolya ellenálló, télen meleg és hűvös nyáron, a bambuszfunkció természetes szépségével, a természetes anti -anti -szaggal és a rovarok negatív ionjellemzőivel, a természetes egészségügyi ellátással és a zöld környezetvédelemmel.
Hátrányok: A rövid kiszolgálási élettartam, a használati idő után a pamuthurok hajlamos leesni, elveszítve korábbi simaságát, lágyságát és melegségét, száraz és kemény lesz; A lélegzőképesség és a pillanatnyi víz abszorpciója fokozatosan csökken a használat után.
Nejlonszövet
A nylon, közismert néven nylon, Kínában előállított poliamidszálak kollektív kifejezése. A nylon szövet. Ez egy könnyű szövet, kiváló kopásállósággal és tartóssággal, valamint a jó nedvesség felszívódásával.
Előnyök: Kiváló rugalmasság és elasztikus helyreállítás, a kopásállóság szempontjából a különféle szövetek között az első, a hasonló termékek más rostszöveteivel összehasonlítva. Sokszor magasabb, ezért tartóssága kiváló.
Hátrányok: Kis külső erők mellett a szövet hajlamos a deformációra, a ráncolásra, valamint a gyenge hő- és könnyű ellenállásra kopás és felhasználás során, figyelembe kell venni a mosási és karbantartási feltételeket, hogy elkerüljék a szövet károsodását.
Hogyan lehet kiválasztani egy megfelelő jógaruhát?
Amikor a kutya pózát gyakorolja, vagy kipróbálja a New Balance pozíciókat a A jóga stúdió , ez már elég kihívást jelent, de a nehézségek gyakorlásakor még nagyobb lesz, ha túl szoros vagy kényelmetlen lecsökkentő jógaruhákkal kell játszania. Ezért kell lélegző, rugalmas és kényelmes ruhákat vásárolni.
Mit kell viselnie a jóga gyakorlásakor?
1. Lélegezhető és rugalmas alsó, például jóga nadrág vagy rövidnadrág.
2. Egy lélegző, keskeny vagy felszerelt teteje, amely nem fog a fejedre lógni, amikor fejjel lefelé áll.
A nők számára a sport melltartók elegendő támogatást nyújthatnak a jóga gyakorlásakor.
Mit tartalmaz a klasszikus jóga jelmez?
Jóga harisnyanadrág
Hogy őszinte legyek, a szűk nadrág viselése jobb, mint a kényelem és a teljesítmény szempontjából. A szűk nadrág megfelelő nyomást, csomagolást és támogatást nyújthat a kulcsfontosságú izomcsoportok számára, ezáltal csökkentve a lábizom remegését és a sportot koncentráltabbá teszi. Több tanulmány egyaránt belföldön és nemzetközileg kimutatta, hogy a szűk nadrág pozitív hatással van a sportra.
A szűk nadrág viselése nélküli kontrollcsoporthoz képest a szűk nadrág viselése lerövidítheti a sportolók fáradtságát és csökkentheti a fáradtság mértékét. A szűk nadrág bizonyos nyomást gyakorol az alsó végtagokra, ami jótékony hatással van a lábak vérkeringésének elősegítésére, a laktát -metabolizmus előmozdítására és a testmozgás utáni helyreállítási idő csökkentésére.
Jóga rövidnadrág
A rövidnadrág, amelynek professzionális neve a jóga kerékpáros nadrág, nagyon puha, elasztikus és műanyag szövetből készül, amelyek nagyon jól vághatók, jó védelem a test számára és nagyszerű viselési élmény.
Ha teljes mértékben kihasználja a saját szoros illeszkedő ruházat jellemzőit, hatékonyan elrejti a húst, és egészében karcsú és magas vizuális hatást hozhat létre. A jóga rövidnadrág különféle testformákhoz alkalmas, és a különböző test alakú lányok könnyen kezelhetik őket. Egyszerűnek és elegánsaknak tűnnek, és bájosabbak, amikor sétáló erő.
Jóga teteje
Gyakran látjuk, hogy a jóga mozgása viszonylag puha és az amplitúdó viszonylag nagy, ezért a A jóga gyakorlati ruházatnak nem szabad túl szorosnak lennie. A testhez túl közel van ruházat nem jó a nyújtáshoz. Ha van egy nagy mellkasod, a V-nyakú teteje nem jó választás, és választhat egy magas kerek nyakot. Néhány mellény beépített mellkasi párnákkal rendelkezik, és ha nincs elég támogatása, akkor a legjobb, ha sport melltartót visel.
Jóga sport melltartó
Mint minden gyakorlat, a jóga izzadást igényel, így viselnie kell néhány olyan stílust, amely képes lélegezni, felszívni a nedvességet és az izzadságot; Kerülje a pamut textilszöveteket. Amikor a mély testmozgásba lép, vásároljon olyan fehérneműt, amely nem okoz túl sok súrlódást a testének. A sport alsónemű megválasztása a melltartó méretétől és a lefedettség igényeitől függ. Általánosságban elmondható, hogy a nagy intenzitású tanfolyamok, például a szilárdsági szintézis erősebb támogatást igényelnek, mivel fordulatokat és kézi állványokat tapasztalhat. Ha azt tervezi, hogy részt vesz az alacsony intenzitású osztályokban, mint például a Yin jóga vagy a helyreállító jóga, akkor az alacsonyabb támogatással rendelkezők rendben lesznek
