A közös sport melltartót nem szabad pusztán ruházatnak vagy díszítésnek tekinteni. Ugyanazzal a tisztelettel kell kezelnie, mint bármely más testmozgási berendezés, mivel ez sokkal jelentősebb és hasznosabb, mint amennyit felismerhet. Bármelyik szigorú tevékenységhez megfelelő támogatást igényel, és a rossz sport melltartó viselése egész tömböt eredményezhet, csak a fájdalom és a kellemetlenség túl. Ha nem nyújtja nekik a szükséges támogatást, akkor kockáztatja, hogy hosszú és rövid távú sérüléseket okozhat ezeknek a ligamentumoknak.
1. hiba: Úgy gondolja, hogy a sport melltartó és a szokásos melltartó méretei azonosak.
A nők gyakran úgy vélik, hogy a sport melltartó méretének meg kell egyezniük a szokásos melltartó méretükkel, amely a sport melltartókkal kapcsolatos egyik legszélesebb körben elterjedt félreértés. Bár valószínű, hogy néhány nő ezt megtapasztalja, nem mindegyik tesz.
A helyzet az, hogy minden melltartó másképp illeszkedik; Ezért az a sport melltartó, amelyet úgy dönt, hogy visel, teljesen kényelmesnek kell lennie. Végül is a sport melltartónak rendelkeznie kell egy elsődleges célja, azaz a mellek támogatása edzés közben.
Csak a tipikus melltartó méretét használja útmutatóként. Érdemes lehet használni egy online sport melltartó méretű számológépet, mint például a weboldalunkon, hogy meghatározza, hogy milyen méretű sport melltartó szükséges. Alternatív megoldásként, mielőtt bármilyen sport melltartót vásárolna, érdemes lehet, hogy a méréseit egy képesített szerelő végzi.
2. hiba: Úgy gondolja, hogy nincs szüksége sport melltartóra a kis mellszobor miatt.
Egy másik széles körben elterjedt mítosz, amelyet a legtöbb nő tart, az, hogy ha kisebb mellük van, akkor nem kell sport melltartót viselniük. Fontos azonban, hogy elegendő támogatást nyújtson mind a kicsi, mind a nagy mellek számára, különösen, amikor fárasztó testmozgást folytat. A kis mellszoborok elkerülhetetlenül eltolódnak és ugrálnak, miközben edz, mert a bőr és a Cooper ligamentumai még mindig egyszerűen a mellkashoz vannak rögzítve. A kis mellek biztosítása a szükséges támogatással megakadályozza, hogy ezek a szalagok nyújtsanak a nyújtásban, ami helyrehozhatatlan károkat okoz. Ez végül a fájdalom és a kellemetlenség mellett csökkenhet.
3. hiba: Nem visel egy mozgatható sport melltartót.
A pulóver melltartó kezdetben elképesztőnek tűnik. Páratlan könnyedséget nyújtanak, mert egyszerűbbek az edzés után felhelyezni és felszállni. Viselve nekik van néhány komoly hátránya. Mindazonáltal a test mindenekelőtt dinamikus entitás. Felvehet vagy lefogyhat, és a hormonváltozások azt jelentik, hogy a mellei ritkán maradnak azonos méretűek egy hónapig. Ha a gyakorlatok után továbbra is használja a kopott pulóver sport melltartókat, akkor némi fájdalmat tapasztalhat a mellkasában, mivel ezek a hevederek döntő jelentőségűek a mellek súlyának támogatásához és a sport melltartó helyének tartásához. Ezek a problémák nem merülnek fel, ha adaptív módon használják. Sport melltartó . Az állítható hevedereken túl, amelyek meghosszabbíthatók vagy lerövidíthetők, az állítható sport melltartók, amelyeket üzletünkben kínálunk, többszörös kötésrendszerrel rendelkezik, hogy megfeleljen a törzs variációinak.
4. hiba: A sport melltartó nem felel meg a tevékenységének.
A sport melltartók számára nincs egységes szabályok. Hasonló módon nem szabad ugyanazt a sport melltartót használni az összes edzés során. A megfelelő sportportolók viselése az edzéshez, amelyet aznap végez, előnyös lesz. Számos sport melltartó létezik a különféle tevékenységekhez. Az 'hatás ' kifejezést gyakran használják a sport melltartókban jellemző különféle támogatások típusának leírására. Itt van egy gyors összefoglaló:
1.A kevés hatású sport melltartót végeznek gyakorlatokhoz és egyéb tevékenységekhez, ahol a melleid nem fognak túl sokat ugrálni. Kiváló választás a kisebb mellszobrokkal rendelkező hölgyek számára is. Az alacsony hatású sport melltartók megfelelőek a mindennapi tevékenységekhez, mint például a gyaloglás vagy a futás. Az alacsony hatású sport melltartók szintén megfelelőek a nyugtató edzésekhez, például a pilates vagy a jógahoz.
2. A közepes hatással rendelkező melltartók közepes szintű támogatást nyújtanak, általában a mellek megnyomásával. Fantasztikus lehetőség az elliptikus gépek, a trekking és a helyhez kötött lovagláshoz.
3. A nagy hatású sport melltartók olyan tevékenységekhez készülnek, amelyek sok mozgást igényelnek, és a mellek többet ugrálhatnak, mivel ezek a maximális támogatási szintet biztosítják. A legjobban azoknak a hölgyeknek dolgoznak, akik szeretik a kocogást, a kickboxot, a HIIT -t vagy a CrossFit -et, valamint azoknak, akik nagyobb csésze méretűek.
Az Ön igényeinek ideális sport melltartójának megtalálása egyszerűbbnek kell lennie, ha ragaszkodik ezekhez az egyszerű javaslatokhoz. Megvan a szükséges sport melltartó, függetlenül attól, hogy gyakorlati sport melltartót keres alacsony hatású gyakorlatokhoz, például jóga vagy állítható sport melltartó az intenzív, nagy hatású edzésekhez. Böngésszen az aktív ruházat -készletünkön, hogy megkapja azt, amit keres.
