Akár kezdő, akár tapasztalt kerékpáros, minden bizonnyal kérdései vannak az általános ruházattal, felszereléssel és kiegészítőkkel kapcsolatban. A melltartókkal és a lovaglással kapcsolatos leggyakrabban feltett kérdésekkel foglalkozunk ma. Kell-e viselnem melltartót például a mez alatt? Miért kell a kerékpárosoknak melltartót hordaniuk? Melyik az ideális kerékpározáshoz? Megvizsgáljuk azokat a kulcsfontosságú elemeket, amelyekre érdemes gondolni a vásárlás során a sportmelltartó kerékpározáshoz.
A melltartó viselése valóban kötelező Kerékpáros mezek?
Bár nem kötelező, de javasolt. A választás elsősorban a mellkas méretétől függ. A kényelem és a kellő kompresszió érdekében a kisebb mellű versenyzők viselhetnek egy szorosan illeszkedő alapréteg felsőt a meze alatt. A szakemberek gyakran használják a mellbimbók kidörzsölésének megállítására, az izzadság felszívására és a testhőmérséklet szabályozására a nedvesség elvezetésével.
Azonban tanácsosabb sportmelltartót használni, mert annál nagyobb a mellméret, mint az alapréteg. Bár némi szoktatást igényelhet, végső soron előnyös.
Miért van szüksége melltartóra kerékpározáshoz?
A fő előny a mellnek nyújtott támogatás, de vannak más előnyök is.
Diskomfort megelőzés
Bár a kerékpározás alacsony vagy közepes terhelésű sport, sok nő (különösen a nagyobb mellűek) panaszkodik arra, hogy a mellek ugrálása edzés közben fájdalmat és kényelmetlenséget okoz.
A teljesítmény javítása, miközben csökkenti a fáradtságot
A női motorosokról nincs információ, de a Portsmouth Egyetem női futókon végzett tanulmánya kimutatta, hogy a megfelelő sportmelltartó viselése 55%-kal csökkentette a mellizom aktivációját. Ennek eredményeként csökken a kimerültség és csökken az energiafelhasználás.
Megóvni, hogy lelógjon
A kerékpáron sokszor előrehajolunk, a mellizmok hiánya pedig elkerülhetetlenné teszi a megereszkedést. A zsírt, szövetet és egyéb összetevőket csak a bőr és a Cooper-szalagok támogatják. Mivel ezek a szalagok gyengék, a sportmelltartó által nyújtott támogatás nagyon hasznos.
Fokozott önbizalom és nyugalom
A hatalmas mell nem feltétlenül pozitív dolog, annak ellenére, hogy milyennek tűnhet a mai szépségstandardok alapján. A mell mozgása miatt sok nő úgy dönt, hogy nem sportol. A szabad és kényelmes mozgáshoz szükséges tartást egy sportmelltartó biztosítja.
Melyik sportmelltartó stílus a legjobb kerékpározáshoz?
Különböző modellek vannak, mindegyik típuson belül különböző funkciókkal. Ez a négy legfontosabb dolog, amelyet figyelembe kell venni a kerékpározáshoz legjobban megfelelő sportmelltartó kiválasztásakor.
Támogatás szintje
A jobb alátámasztás jobb kompressziót és kevesebb mellpattanást eredményez. Léteznek alacsony, közepes és erős ütésű sporthoz való melltartók. Kis vagy közepes hatású tevékenység a közúti kerékpározás. Az MTB szakágonként változik, és közepesen magas. Általában a támasztéknak nagyobbnak kell lennie, minél nagyobb a mellkas, és fordítva. Azonban, amint arról már beszéltünk, nem csak egy tökéletes melltartó modell létezik; ez nagyon szubjektív kérdés.
Méretezés
A sportmelltartók mérete gyakran XS-től XL-ig terjed, ezért mindig mérje le a méretét, mielőtt bármit online rendelne. Ugorjon néhányszor a tükör elé, hogy ellenőrizze, hogy a melltartó megfelelő-e az Ön számára, és biztonságosan tartja-e a melleit. Egy további módszer, ha két ujját az alsó szalag és a bőr közé helyezi. Túl kicsi, ha nyomást érez. Lehetnek túl nagyok, és nem tartják meg megfelelően a mellet, ha rendkívül könnyen illeszkednek. A vállpántoknak ugyanannak a szabványnak kell megfelelniük. Ügyeljen arra, hogy a mellei ne nyúljanak ki; ha igen, nagyobb méretre van szükség.
Alsó vezetékek
Bár nem gyakoriak, egyes sportmodellek tartalmazzák őket, hogy nagyobb támogatást nyújtsanak. Használata nem javasolt kerékpározás közben.
Eldobható betétek
Leginkább kozmetikai célokra és nagyobb alátámasztásra használják, de több hőt és izzadságot is termelnek. Nekik sem tanácsos lovagolni.
Vállhevederek
Szélesnek kell lenniük, és minden utazás előtt megfelelően be kell állítani, hogy elkerüljék a kidörzsölődést, dörzsölést és nyomokat hagyva a bőrön. A pántok többféle kivitelben kaphatók. A legnépszerűbb alternatívák számtalan permutációval a hagyományos és a racerback stílusok.
Szövet
A legszélesebb körben használt anyagok a szintetikus szálak (nylon, elasztán és poliészter), amelyek rugalmasságukról, jó légáteresztő képességükről és rövid száradási idejükről ismertek. Egyes modellekben merinó gyapjút is használnak. A pamut nem megfelelő anyag a sportoláshoz.
Varratok
Jobb, ha kevesebb van. különösen ott, ahol a legnagyobb a mozgás és a nyomás.
Összefoglalva, annak ellenére, hogy a sportmelltartóknak vannak alternatívái, és nem kötelező a lovagláshoz, mégis jó ötlet egyet viselni. Mivel nagyon sok modell létezik a piacon, a hölgyek különféle méretű csészével választhatnak olyan melltartót, amely megfelelő tartást biztosít a mellek védelméhez és szilárdan megtartásához. Őszintén reméljük, hogy tanácsainkat hasznosnak találja. Ha további kérdése van, kérjük, hagyjon megjegyzést alább, és örömmel állunk rendelkezésére.
